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小杨的日常美食记6月前
夏天来了，尤其是在三伏天一定要熬些姜枣膏喝…兑水喝一杯，舒服一整天，夏季养生必备呀#姜枣膏#三伏天养生#喝出好气色 #养颜养生
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老七2周前
农家大土灶慢炖排骨，香笼根老虎姜与红枣枸杞、奎瓜同煮，汤鲜肉烂，香气浓郁。有温中散寒、补气养血、健脾养胃、滋补肝肾之效，适合秋冬进补，增强体质。#农村生活#养生美食
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糖姐爱养生5天前
建议所有手脚冰凉的女生都去煲姜酒鸡！ 福建闽南人坐月子必备的姜酒鸡，现在这么冷的天气喝正合适，全身都暖呼呼的~ #养生 #食养 #中式养生 #健康生活 #姜酒鸡
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雅·石的田园生活7月前
夏吃姜，胜参汤！ 老姜驱寒湿，鸡蛋补虚劳， 红糖中和辛辣，三伏天前的黄金养生组合#台州传统美食 #姜汁调蛋 #雅石小院 #美食推荐
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乐膳好食1周前
新年从“头”开始养！来碗姜天麻鱼头汤~ #健康养生 #姜天麻 #鱼头 #煲汤 #生活小妙招
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神农金康大何6天前
小寒节气，喝姜汁红薯汤#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #小寒
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广府羊羊食养2周前
给熬夜的姐妹喝上黑豆猪尾汤🍲暖胃又暖身 月嫂分享的补y补shen汤，姨妈期腰酸背痛，月子没做好的，都可以试试这道汤，冬季适合吃黑色食物，注意❗猪尾要加姜片🫚焯水去腥！#广东靓汤 #养生汤 #滋补汤 #中式养生 #熬夜必备 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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罗罗的养生日常8月前
补气血先打通中焦，暖养脾胃，脾虚人就丑，寒湿重，肚子大，这个姜炒米茶每天喝起来。#食疗养生 #中医养生 #喝出好气色 #炒米茶
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张同学的养生日记8月前
学中医前吃小米，只是用来熬粥 学中医后吃小米，打开了新世界 老祖宗留下来的方子真的太合适中国胃 皮肤发干起皮，口干舌燥，都可以试试这个焦二仙茶，老人孩子都适合#姜米茶 #养生 #去湿气 #补气血 #食养
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"晶晶美食汤煲6天前
红糖姜枣饮 #美食汤
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程小思养生版8月前
春天先吃姜~自制姜汁，是我喝了好多年的一个方式！实用的养生小妙招，姐妹们，赶紧做起来！ #养生 #食养 #姜汁 #中式养生 #喝出好气色
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文哥妍宝（招人）5月前
夏天喝冷饮伤脾胃？ 这碗小米红枣姜丝茶，祛湿又暖胃！夏天到了，大人小孩都贪凉吹空调，喝冷饮，媳妇给做了小米红枣姜丝茶，来祛祛寒气，你们都喜欢喝什么来祛湿气？#抖音美食推荐官 #小米姜丝茶 #我的乡村生活#夏季养生
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两口子的下饭日常3月前
嘿嘿😉，之前做的姜撞奶深得老婆大人欢心啊，今天用苹果 红枣 生姜 桂圆 枸杞 红糖，做个美味的经期排淤汤，暖宫又养生。男生必学，包加分的！#姨妈热饮 #生理期 #夫妻日常 #红糖姜枣茶 #宠妻日常
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明明家的美食生活7月前
夏天吹空调的，喝冷饮的，一定要试试这个红枣姜米茶！马上三伏天来了，每天一杯好处多多！#姜米茶 #美食 #食疗养生
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鲤家小厨5月前
三伏吃点什么，我选泉州美食姜母鸭#南北入伏食疗争霸赛 #三伏养生局 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 #玩个很新的东西
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彬秀姐5月前
三伏天就要喝紫苏姜米茶，用老一辈传承下来的方法去做，学会了，好处拿钱都买不到 #紫苏姜米茶 #紫苏 #养生 #养生茶 #我的乡村生活
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木子农家人2月前
立冬后甘蔗是大补，今天分享一道适合一家人喝的#甘蔗生姜汤#生活小妙招#美食
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阿勇师兄1月前
韭菜加生姜的暖心汤做法 #养生食谱 #家常汤品 #秋冬暖身 #食疗养生 #家庭调理
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mini哲3月前
秋冬适合女生的姜水冲蛋醪糟，缓解那几天不适，驱寒又暖胃#姜水 #醪糟蛋 #养生
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吴晓桥5月前
#冬吃萝卜夏吃姜 #自制姜汁 ，在夏天怎么能少得了空调和冷饮，但长时间下来会加重体内的湿气，肚腩变大，体虚，姜在夏天发挥的用处就大得多，坚持喝真的会有小惊喜～#食疗养生 姜汁饮品搭配: 1⃣️姜汁蜂蜜水 2⃣️红枣(去核)枸杞玫瑰花红糖姜汁水 3⃣️红糖姜奶茶#抖音美食创作者 #日常生活
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晓晰食养8月前
冬吃萝卜夏吃姜，跟着🀄️医食疗师学养生第3天，小米姜丝茶！ #养脾胃 #养生 #养生茶 #小米姜丝茶 #湿气
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我是娘娘呀2周前
暖身酒酿姜蛋汤！老祖宗的智慧~ #鸡蛋酒酿 #自制神仙饮品 #冬季养生 #松子核桃姜茶 #红糖姜茶
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玛圆圆呀2月前
冬吃萝卜夏吃姜！萝卜丝鸡蛋汤｜奶白鲜甜巨好喝，一碗从头暖到脚！#随时随地标记一下 #冬季暖汤 #养生食谱#美食教程 #萝卜
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豆豆养生记5月前
今天做了#紫苏姜米茶，香香的，暖暖的，很好喝，一整个夏天都可以喝！#姜米茶#健脾养胃#食疗小妙招#中医养生
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杜大辰养生食谱5天前
谋杀亲夫第一弹！ 养阳汤：羊肉、莲子、黄芪、当归、党参、大枣、川陈皮、甘草、姜带皮、白胡椒、花椒 起锅后加入白胡椒、盐调味 #养生 #养阳汤 #食疗 #生活记录 #美食
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素年仙女爱养生8月前
姜枣汤，你喝对了么？ 很多人说觉得喝了没啥感觉，就是辣乎乎的 确实，很多博主推荐的姜枣汤的配方就是几片姜几颗枣， 一喝还容易上火。 按照我给你推荐的这个配比去喝 尤其是那些小湿人 小寒人 什么炁什么🩸不足的 按我这个方法去喝，期待你们的反馈，浓浓的合起来，保证你回来感谢我 #姜枣汤#夏季食养 #喝出好气色#姜枣茶#姜寒茶
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熙爸的早餐日记5月前
夏养脾胃正当时，一杯红枣姜米茶，暖身又祛湿，每天泡上一杯，你会发现身体越来越舒服！#红枣姜米茶#三伏天#养生茶
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惜命君君在养生✨6月前
惜命的君君 作者 妈妈夏天必做的陈皮姜米茶，做好满屋子都是炒米的香气！感觉比玄米茶好喝，吃螃蟹喝的姜茶都想换成这个#养生 #陈皮 #美食 #滋补养生 #养生茶
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玫子-罗子羽主理人6天前
今天是小寒，来一碗冬季驱寒甜品， 松子核桃姜蛋，就是补益驱寒的最佳选择了， 暖胃暖身什么都比不上一碗这一碗松子姜蛋。 #罗子羽 #小寒 #二十四节气 #松子核桃姜茶 #滋补养生
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张同学的养生日记8月前
姜汁不仅是暖身，坚持喝下去，会有意想不到的收获！可以米汤+姜一起喝，米汤可以中和姜的热，姐妹们可以做起来～40岁的老阿姨，血脉觉醒，2025年开启养生模式！#姜汁 #中式养生 #养生 #健康 #日常分享 @DOU+小助手
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朱朱在养生6月前
学会吃姜赛过参汤‼️姜的四种隐藏吃法 #姜 #养脾胃 #生姜 #养生 #养生就是养健康
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百合养生日记6月前
#红糖生姜汤 #驱寒汤 #食疗滋补汤#老祖宗的智慧 #小妙方大作用 仅供参考
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丹妮烤了啥5月前
姜黄是个好东西，分享姜黄饮神仙喝法！一杯喝下去从头暖到脚 只有身体暖 才不会长小肚子#姜汁 #夏吃姜 #夏季养生
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胡姐姐日常1年前
三伏天是养生最佳的时侯，每天早上来上一杯姜米茶，暖暖的特别舒服，这样做出来的喝起来口感很好，做法简单，今天把详细的做法分享给大家，学会了不用在外面买了#适合三伏天喝的养生茶 #夏季三伏天的养生知识 #三伏天吃姜的好处 #三伏天饮食指南 #夏天喝姜枣茶的好处
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杰小厨爱做饭5月前
红枣姜米茶 每年从立夏到三伏，经常吹空调，身体特别容易受凉，还没精神。那你一定要学会这个红枣姜米茶#红枣姜米茶 #姜米茶 #传统美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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春风食里5月前
红糖姜枣茶 夏天多吃姜，对身体好处多多，特别是用姜、红糖、红枣、桂圆做成的红糖姜枣茶对女性更好，做一次能喝一夏天，简单又方便#红糖姜枣茶 #电饭锅美食 #养生茶 #夏天养生 #夏天多吃姜
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苏火火3周前
手脚冰凉怕冷，一定要抓住冬季黄金养生期，做好温养潜藏！ 今天这一篇是我自己亲测好用的温养小技巧，分享给大家#冬至 #冬藏 #当归生姜羊肉汤 #冬季养生 #手脚冰凉
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养生世华姐2周前
洋葱红糖配生姜，陈年垃圾一扫光#喝出好气色 #养生汤 #食疗小妙招 #洋葱 #生姜
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银子多多Vlog6天前
#食疗养生 今天小寒，特别合适吃暖呼呼的猪脚姜，越煮越好吃，月子餐也是少不了的，怕冷的姐妹就多煮来吃！#猪脚姜#食补养生#广东汤水#冬日里的小甜水
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月亮妈妈👩5月前
以食为养，以温为补。 姜辛散寒凝，蛋滑润脏腑 #养生茶#女性健康#食疗养生#生姜养生的正确方法 #鸡蛋
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元气满满养生汤5月前
被几十万人看过的#姜米茶 夏天吹空调多的，尤其是三伏天，每天喝一杯，好处多多噢#三伏天 #食疗小妙招 #食疗养生 #姜枣茶
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新意的养生笔记5月前
每年三伏天都要喝的茶，在家复刻古法养生红枣姜米茶#食养小妙招#姜枣茶#姜米茶#夏天该有的样子#喝出好气色
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妍百万5月前
夏季贪凉人群有救了！跟着央妈学做的这款“红枣姜米茶”，不光能健脾养胃，还能祛寒湿～#姜米茶 #喝出好气色 #与辉同行 #食疗养生 #夏天该有的样子
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吴老师的养生之道10月前
小米炒姜丝茶，春季养生就靠它 #养生 #食补 #修身养性
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罗阿姨养生记4周前
婆婆教的方子，怕冷的就喝它，一碗下肚暖全身#当归生姜羊肉汤 #养生汤 #冬季进补#驱寒汤 #养生食谱
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小姜食记6月前
🌞古人智慧诚不欺我！夏天吃姜好处多多！用新鲜小黄姜现榨的姜汁，不加一滴水，浓缩天然营养～驱寒祛湿、增强免疫力、改善手脚冰凉！学会这杯养生姜汁，清爽过夏天！#夏日养生秘诀 #小黄姜的神奇功效 #自制健康饮品 #传统养生智慧 #姜汁饮品天花板
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小乔的茶小铺2周前
驱寒止痛的小妙招，这个汤品一定要收藏！ 天气一冷，浑身发紧、关节酸痛的宝子们看过来👀 分享一个超实用的散寒祛痛汤，配料超简单：生姜5片+红枣5颗+花椒适量+枸杞适量，煮上一锅，暖乎乎喝下去，寒气都跑光光～ 亲测喝完身体暖暖的，关节不舒服的感觉都缓解不少，家里老人小孩也能喝（花椒量可根据口味调整），赶紧安排起来！ #散寒祛痛 #养生汤 #驱寒暖身 #冬季养生 #居家养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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营养师岩希2周前
冬季养生经典汤品【当归生姜羊肉汤】 适合大部分人群食用，尤其适合阳虚体质，怕冷，四肢不温。阴虚内热者慎用。#养生汤 #羊肉汤 #阳虚体质 #药膳 #冬至
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躺家养生牙子6月前
姜汁饮🫚姜这么好喝～夏天要喝个够！！#姜汁 #养生 #祛寒
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永宁风姜鸡1周前
永宁乡村土鸡食材#滋补养生 @美食 #家常美食 #家常菜 #煲汤 #煲汤 ，乡村美味
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姜姜的养生日记6月前
冬吃萝卜夏吃姜！娘娘同款姜汁，身体暖了，才能提高我们的小代小谢#姜汁 #冬吃罗卜夏吃姜 #食疗养生 #夏季喝什么 #喝出好气色
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银发奶奶的厨房5月前
温姜汁喝一杯下去从头暖到脚 只有身体暖了 肚子就平了#自制姜汁#夏季养生 #喝出好气色 #夏吃姜 #温姜汁 #养生
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懂食疗养生的珮盈6天前
#同城精选 天麻鱼头汤，适合头晕头痛头风的人群。天麻最好选姜制天麻， 这个汤简单易做。每周安排一个两三次。 失眠的人也可以试试。。。。#补气血 #中医#养生#龙海美食
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乐盈小厨房1周前
幸福是有人给你做红糖姜枣西米露#红糖姜枣西米露 #美食 #适合女生 #养生 #美食
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家子吃不胖5月前
姜茶 三伏天喝对姜汁暖全身，湿气重，手脚凉的姐们，跟着做这杯：暖身水，试试#三伏天喝对姜 #姜汁 #祛湿气
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奶茶小仙4天前
不要喝的太频繁，怕你喝出妈生皮#红糖姜蛋#秋冬热饮喝什么#自制漂亮水#女生必备#养生日常
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欣然暖养生活6月前
夏季万能姜汁搭配，手脚冰凉，爱吃生冷必备！#食疗#养生#夏季必备 #姜汁 #喝出好气色
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Lෆiiೄ5月前
今年雨水多，常吹空调喝冷饮：三伏天喝#红枣陈皮姜米茶 祛湿驱寒❗坚持喝气色会越来越好，夏天蕞适合养生啦！#vlog日常 #真香 #Diy
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理小满6月前
红枣姜米茶 姐妹们养生局来了 老天赐给我们的好季节 夏天来了一定把这个红枣姜米茶泡起来 坚持下去 会有一个全新的自己#红枣姜米茶
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凯丽在养生🌞6月前
万能生姜的n种做法！老祖宗的千年养生智慧 #健康养生小知识天天分享 #暖养饮食 #女性健康 #生姜 #中医养生
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三个小妖精嫲嫲4天前
猪脚姜 一到天冷就馋这口猪脚姜！猪脚软糯Q弹，鸡蛋入味香甜，微辣暖身，一碗下去浑身都舒坦#爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #天冷了吃点啥 #老广的味道 #养生汤煲 #猪脚姜
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刘主任治未病6月前
夏吃生姜赛人参，巧妙搭配煮水喝 #生姜 #涨知识 #医学科普 #中医养生
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四姐爱中医5月前
红枣姜米茶，如果你喝过一年，第二年一定会再喝，三伏天养生#养生茶 #日常分享 #中医 #食疗 #小米
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晓艾同学5月前
减肥界的邪修，三伏天排湿黄金期，每年三伏天都要喝的红枣姜米茶#食疗 #养生 #健康 #食疗小妙招 #养生茶
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德恩1周前
打卡第148天，当归生姜红糖藕粉方。#藕粉方 #当归藕粉方 #早餐 #养生早餐
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