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消费者1年前
内酯豆腐咋还不一样？有的一碰就碎，有的Q弹不断！ 业内：硬度大的内酯豆腐，很可能加了......#内酯豆腐 #豆腐 #科技与狠活
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人间烟火2月前
文思豆腐羹 入口即化 ⚠️注意 1、豆腐、菜刀沾水（内脂豆腐） 2、勾芡至米粥状态 3、盐、糖以外的调料尽量不要放 4、全程中火，防止豆腐煮碎 #家常菜 #在家做美食 美味不求人 #短视频颠勺大赛 #边角料 昨天烧汤剩了一点，不能浪费了 #创作灵感 @DOU+小助手 @真探唐仁杰 😁
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罗哥教做菜5月前
没想到把内脂豆腐放入袋中压碎，竟然做出这么好吃的美食#豆腐新吃法 #美食教程 #豆腐的神仙吃法 ##那些尝一口就忘不掉的特色美食 #家乡的味道
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是橘子🍊啊5月前
用内酯豆腐也可以做出巧克力冰山熔岩，丝滑绵密，冰凉清爽，对减脂人士很友好，低卡又健康，操作也很简单，不开火无奶油，懒人版的 #懒人版巧克力冰山熔岩 #内酯豆腐 #我不是做饭天才吗 #低卡低脂餐#邪修做饭有多简单
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大漂亮🌸2月前
一边吃一边减 🍲豆腐虾仁抱蛋 做法分享: 1锅里喷油放内酯豆腐，用勺子捣碎，放虾仁盖盖焖熟; 2两个鸡蛋打散倒入豆腐中，倒入料汁，煮一分钟关火即可; 料汁:一勺生抽+一勺香醋+半勺蚝油最近减脂的朋友试试吧，好吃又营养哈#今天午餐🥣长这样 #我的厨房日记
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一帆1月前
用内脂豆腐做出来的肉末豆腐超级嫩滑，拌饭太香了… #肉沫豆腐 #下饭神器 #内酯豆腐 #记录美好生活
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豆食光8月前
鸡蛋豆腐汤，汤鲜味美又营养，老人小孩都爱喝，喜欢就赶紧试试吧#美食教程 #内酯豆腐 #简单美食
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食在老徐8月前
内酯豆腐不一样的做法，滑嫩入味色泽红亮，红烧豆腐除了嫩还是嫩 #红烧豆腐#内酯豆腐
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关关x5月前
减脂期晚餐/烧椒豆腐 香香辣辣超级好吃！！而且非常简单~ #豆腐的神仙吃法 #内酯豆腐家常做法 #吃瘦不饿瘦 #懒人快手菜 #我的厨房日记
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五味俱全1月前
一块内酯豆腐，经过简单的处理也能变成一碗温润爽滑的豆腐脑❗️#美食#美食教程#豆腐脑#家常菜 #在家做美食
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丽丽子5月前
🥘🧈🌿 自制豆腐，豆渣好吃😋😋，还是儿时熟悉的味道好洽#好吃到停不下来 #美食制作过程 #简单美食
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一碗饭3周前
今天的自律晚餐是打扫冰箱得来的 #干净饮食 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐
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燕儿美食记5月前
低脂低卡好吃不长肉的内酯豆腐煲，做法超级简单，味道绝绝子，赶紧去做起来#豆腐煲#内酯豆腐#我的厨房日记#美食教程 #我的厨房日记
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香里香气5月前
内酯豆腐不用凉拌了，买来你就这么做，包好吃的，而且简单到五分钟就能开饭！#邪修做饭有多简单 #内酯豆腐 #好好吃饭大赛 #帅帅不粘锅 #懒人美食
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钨丝1周前
内酯豆腐虾仁焖蛋#创作者中心 #创作灵感 #教你做美食 #减脂食谱 #美食教程
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吃吃爱吃3月前
5分钟早餐豆腐脑简单方便又好吃#内酯豆腐豆腐脑#5分钟早餐豆腐脑
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陈姐美食记8882月前
这下可坏了，自从学会用绞肉机做豆腐，不管是卤水豆腐还是内酯豆腐，隔两天就想做一次，自己做的可比外面买的好吃太多了#豆腐#内酯豆腐@微信创作者 @微信时刻
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慎慎美食1周前
内酯豆腐煮瘦肉#内酯豆腐 #汤菜 #农村生活 #乡村守护人 #乡村味道
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好先生饲养员1月前
刮油低卡饱腹，大餐过后一定要给肚肚减减肉#减脂餐#低卡低脂#减脂美食 #吃瘦不饿瘦
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韩哈哈食光记2周前
五分钟零失败快手菜 超级下饭的快手菜 滑嫩的豆腐加上鲜香的肉沫 孩子们的最爱 重点是咋做都不失败 #肉沫豆腐#家庭美食#快手菜#美食分享
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韩哈哈食光记1月前
地道韩国味，亲手还原 鲜甜花蛤、醇香肉沫，滑嫩豆腐… 多种食材在锅中相遇，每一口都是惊喜！ #韩餐#韩式嫩豆腐汤#家庭美食#美食分享#晚餐
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打个饱嗝1周前
内酯豆腐爆改豆腐脑！#内酯豆腐 #豆腐脑 #早餐
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旧食光2月前
酸辣汤#家常菜 #抖音美食教程 #晚饭吃什么 #美食 #美食视频
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满三：分享美食3周前
肉末内酯豆腐#动手自己做美食仪式感满满
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我叫许长红7月前
我认为豆腐最好吃的做法就是麻婆豆腐了#家常烧豆腐 #内酯豆腐做法
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馨的饭盒子（减肥版）2周前
简单暖胃的味增汤 #健康减肥健康饮食 #抖音美食创作人 #味噌 #好喝的汤 #低脂低卡
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做饭小赵5月前
蛋抱豆腐 调味 生抽两勺（口味重的可以多加） 香油两勺 ⭐内酯豆腐下锅前把豆腐里面的水倒一下 ⭐鸡蛋下锅的时候要淋着整个鸡蛋，到一半容易熟的不均匀 #做饭 #学做饭 #日常做饭 #减肥餐 #减脂
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番客家1周前
#家常饭做法 #做美食 #豆腐脑 #内酯豆腐 #豆腐王 自己在家做豆腐脑简单又美味，感觉学起来
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翠花严选4月前
在家就能做超滑嫩的豆腐花！只要准备两斤黄豆，泡发后打成豆浆， 过滤掉豆渣。把豆浆煮开5分钟，关火后加入一包葡萄糖酸内酯（豆腐王），轻轻搅匀。静置15分钟，神奇的事情发生了！豆浆凝固成超嫩的豆腐花啦！加点糖水或咸卤，比外面卖的还要好吃。关键就是葡萄糖酸内酯这个神奇材料，网上都能买到。自己做的豆腐花零添加，健康又美味，快动手试试吧！
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新点家甄选3周前
在家也能轻松做豆腐脑了！首先把黄豆打成豆浆，过滤豆渣后煮五分钟，然后倒入碗里放凉。想要豆腐脑又嫩又滑，关键就是这袋葡萄糖内酯豆腐王，它不仅能快速让豆浆凝固，而且做出来的豆腐脑口感特别嫩滑，比外面买的还好吃！家里备上几袋，随时都能吃上新鲜豆腐脑！
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多云的夜1月前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g / 川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g /袋#在家做美食 #舌尖美味 #自制豆腐花 #川秀葡萄糖内酯 #自制豆腐花粉
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杨杨小百货1月前
尚川葡萄糖内酯自制豆腐花豆腐脑家用凝固剂豆腐王食用内脂3g/袋#大厨养成记 #做菜我是认真的 #尚川葡萄糖内酯
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燕语食光1月前
低脂高蛋白的营养晚餐#
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师兄-美食2月前
#美食 #美食教程 #下饭菜 #强烈推荐 #上热门🔥上热门 就这菜一吃一个不吱声
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琼琼好物甄选3周前
#尚川葡萄糖内脂 只要家里有黄豆，就能做出滑嫩爽口的豆腐花，比冲奶粉还简单！把浸泡一夜的黄豆打成豆浆，滤掉残渣，小火煮开，好吃的关键就是这包豆腐花凝固剂！倒入锅中，再快速搅拌几下，静置十分钟就凝固了，滑嫩爽口，特别好吃，喜欢你也赶紧试试吧！ #做豆腐脑 #家用自制内酯粉 #豆花豆腐王葡萄糖酸内酯粉 #无限回购的宝藏单品
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康康妈爱生活1周前
#低脂低卡 #蔬菜豆腐煲 #喜爱度激励计划 #自制减肥餐
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小阮姐的厨房1月前
无论减脂期还是宝宝餐，这个肉沫豆腐蒸蛋都超合适。简单有营养，超好吃！#懒人必备 #强烈推荐 #低脂低卡 #宝宝辅食#内酯豆腐
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自律爱己1周前
#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食制作分享 #教你做美食 #美食教程
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太阳蛋堡1月前
豆腐很嫩滑，拌米饭真的好吃。#抱蛋豆腐 #小锅一人食
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小新一定会瘦（低卡）1周前
嫩汁老豆腐，越吃越瘦 帮你突破平台期！#美食 #减脂 #减脂期 #低卡低脂餐 #实力刷到
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瑞瑞的减肥日记1周前
晚餐搭配，简单快手的#掉秤汤 ，大餐后或者是想要轻断食的时候，都可以给自己安排起来#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥 #减脂
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大双儿家的日常1周前
第253集｜79年北京初中生妈妈的日常 #记录生活 #记录真实生活 #vlog日常 #日常vlog #vlog
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小野猫咪2周前
第一集｜水油焖菜内酯豆腐焖鸡蛋，超级嫩滑，低卡低脂。#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #水油焖菜#抖音生活观察计划 #减脂餐 @DOU+上热门
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$$🐱2周前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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杨梅汽水1周前
肉沫豆腐，好吃不过家常菜，拌饭吃太绝了！#肉末豆腐 #下饭菜 #家常菜 #抖音美食教程
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谷颐康膳食生活2月前
滑滑嫩嫩 轻松实现#简单家常
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新点家甄选3周前
自己在家做豆腐脑，好吃又好玩，方法很简单，就是把黄豆磨成豆浆，过滤豆渣后煮五分钟，再加入这个葡萄糖内酯，就能做出像果冻一样嫩滑的豆腐花了。还可以加点糖，做出甜味的豆腐花，大人小孩都爱吃，一袋可以做六七次，喜欢的朋友赶紧试试吧！
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天之大2月前
#美食教程 #在家做美食 #强烈推荐 #家常菜 #美食制作分享
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新点家甄选3周前
自己在家做豆腐脑，好吃又好玩，方法很简单，就是把黄豆磨成豆浆，过滤豆渣后煮五分钟，再加入这个葡萄糖内酯，就能做出像果冻一样嫩滑的豆腐花了。还可以加点糖，做出甜味的豆腐花，大人小孩都爱吃，一袋可以做六七次，喜欢的朋友赶紧试试吧！
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大九要减肥4周前
果然吃的干净瘦的最快，内脂豆腐这样做，好喝又掉秤，连喝三天，腰围小一圈#减脂餐 #低脂低卡 #内酯豆腐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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番茄不加蛋3周前
家庭版黏糊糊的豆腐脑，简单快速又好吃，强烈安利你们去做#豆腐脑 #天冷了吃点啥
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图图很忙2周前
妈呀！五分钟就能邪修成功这种黏糊的豆腐脑，超级好喝👍#在家做美食 #抖音美食创作人
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桂秀美食1周前
以后想吃麻婆豆腐了，你就像这样做，鲜香滑嫩，好吃又下饭。废话不多说，直接上教程，水开倒入切好的豆腐，加盐，这样豆腐滑嫩而且还不易碎。油热放肉末炒出油脂，然后放葱姜蒜，一勺豆瓣酱炒香，倒一碗清水，加盐、味精，酱油，再下入豆腐，煮开后淋入水淀粉勾芡，使豆腐均匀的裹上汤汁，出锅前撒点小葱花就可以了 香辣入味，特别好吃 #麻婆豆腐 #美食教程 #桂秀美食
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老悦1月前
神仙级豆乳乌冬面！太惊喜！ #麻婆豆腐 #乌冬面 #一人食 #神仙吃法 #低脂低卡
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隽夏3周前
自创内酯豆腐麻酱鸡蛋炖白菜#十亿vlog流量扶持计划 #记录真实生活 #我的日常生活
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碰碰猪呀1月前
懒人减脂晚餐：超级鲜的内酯豆腐，汤都可以喝掉，椒麻小木耳也好吃诶，减肥的，不减肥的，都去做，真的很好吃，减脂餐要是天天都吃这样的，何愁瘦不下来（跟一个很喜欢的博主学的，诚不欺我） #减脂餐#好吃又营养 #好吃到停不下来 #快手菜 #低卡
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小沐桃1月前
我居然吃豆腐都胖了，，果然啥都不能吃太多！！！#闺蜜日常 #闺蜜减肥越减越肥 #大基数减肥打卡 #小基数减肥打卡 #豆腐减肥吃法
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宏艳姑姑4月前
早餐偷懒神器，内酯豆腐速成豆腐脑#美食 #日常vlog #减脂餐 #早餐 #豆腐
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一然食光2月前
内酯豆腐最好吃的做法来了 简单营养丰富还美味 早起十分钟 就能做出一碗热气腾腾又好吃的早餐#美食
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娟姐姐的日常1周前
这个豆腐太好吃了！做成浓汤豆腐煲现在吃正合适，汤鲜味美，豆腐里面都是蜂窝状的小气孔，特别吸汤汁！#豆腐神仙吃法 #妈呀太香了 #手工豆腐#好食材好味道
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暖山3月前
再发一次，太太太.....太好吃了！！！ #美食教程 #内脂豆腐 #豆腐 #北鼎电饭煲 #北鼎多功能锅
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大九要减肥3周前
#每日减脂餐分享 内脂豆腐真是减脂届花小钱办大事的代表，一盒两块钱，好吃又好做#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低脂低卡 #内酯豆腐
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简介:

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