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原素（白濠店）1月前
每天认识一种水果＇#红果参 #强烈推荐 #水果 #上热搜 #
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放下是福sg12265月前
红参的功效与作用的详细介绍 红参的功效与作用的详细介绍 红参的功效与作用 一、主要功效 补气固本 红参能大补元气、稳固体质，对于气虚乏力、易感冒及术后体虚者尤为适用。它通过补充人体“原气”，助力脏腑功能恢复、增强体力和耐力。 滋养生津 红参具有生津止渴、润肺安神的作用，可改善口干舌燥、久咳、失眠等症状。它通过滋润津液，平衡阴阳，缓解干燥带来的不适。 益血生血 红参能够促进血液生成、改善贫血面色苍白，协同调理血液循环，有助于面色红润、头晕目眩症状的缓解。 增强免疫 红参含多种活性成分，可提高巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫效应细胞功能，帮助机体对抗病原微生物，提升抵抗力。 抗氧化抗炎 红参富含皂苷、多糖和多种抗氧化物质，能清除自由基、抑制炎症介质生成，从而延缓衰老、减轻组织炎症反应。 调节心血管 红参具有双向调节血压、改善血脂及血液流变性的作用。对于轻度高血压、动脉硬化及术后康复期的心血管保护效果明显。 抗疲劳 红参通过提高线粒体能量代谢、延长肌肉耐力，使机体对低强度或持续性运动的适应能力显著增强，减轻运动后疲劳感。 二、临床与特殊人群应用 更年期女性 每日服用红参6克，连续30天，可明显改善更年期综合征中的乏力和抑郁症状，并减轻潮热烦躁。 糖尿病辅助 红参所含人参皂苷Rb₂能促进肝脏对糖的代谢，抑制高血糖动物模型血糖升高，可作为糖尿病患者的辅助调理用品。 肿瘤术后康复 作为中药配方的一部分，红参可改善术后患者营养不良和免疫低下状态，加速细胞修复与功能恢复。 中老年亚健康 红参对心身压力大、睡眠质量差、记忆力减退者，能安神健脑、扶正祛邪，提升日常活力和抗压能力。 三、推荐用量与服用方法 一般剂量 每次3–6克，日服1–2次。可切片冲茶、煲汤、煎服或研粉吞服，具体剂量应根据体质调节。 经典搭配 红参茶：取红参切片2–4片，沸水冲泡10分钟，代茶饮用。 红参煲鸡：红参3–5片、鸡肉适量同炖，味甘微苦，滋补强身。 红参粉剂：每日0.3克以上，连用可提高睡眠质量和抑制焦虑反应。 四、食用禁忌与注意事项 阴虚火旺者慎用 红参性温，若本身体质有口干口苦、五心烦热、面红目赤等“上火”症状，应避免使用或务必在医师指导下服用。 孕妇及儿童禁服 红参能活血化瘀，孕期食用可引起子宫收缩；儿童长期大剂量服用可能导致过早发育，均不建议食用6。 高血压未控者 血压过高且未得到有效控制者，红参的双向
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潘潘潘💋6天前
真的很好吃，红参（shen）果，嘎嘣脆，嘎嘎甜。吃完这一箱，仅仅用了10分钟#云南红参红#花青素之王 #抗衰老逆龄
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唯蜜桃子🍑3周前
红参果又名“蜘蛛果” 还别说像的真挺像蜘蛛的😂 高致敏水果,宜过敏体质的慎食 #日常分享 #日常唠嗑 #红参果 #万万没想到 #内容过于真实
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IcIc1周前
太吓人了，我以为吃一嘴虫卵！ #红参果 #红参果的营养价值及功效 #不好吃#种草
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七弟「测评」1周前
#测评#打假#红参果 这跟他的也不一样啊！
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明养MY官方号1月前
明养MY·每日食一物·高丽参 & 花旗参 #明养MY·养生小学堂#年轻人的新养生#中国老祖宗基础文化知识#有趣的五味子
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🌸浅爱🌸2周前
红参的科普！
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165的Kiki1月前
红参的功效与作用#红参的功效与作用 #官栈 #官栈红参
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明伟客车租赁服务有限公司3周前
红参的九大功效：【清理】 （清血栓），清理血管 内的垃圾，毒素，清除血脂， 疏通血栓。 （清血稠），增强血管内皮细胞的功能，改善血液质量，促进血液循环！ 【补充】 （健脑），促进脑细胞的生成，改善记忆，预防老年痴呆。 （护肝），再生损坏的肝脏，复活肝脏功能，有助于急性肝炎的恢复和预防转为慢性，预防肝硬化！ （补肾），改善由精神.心里压力引起的性勃起功能障碍症，提升肾活力！ 【强化】 （抗疲劳），促进机体新陈代谢，缓解体力疲劳，抗癌，抑制癌细胞的生成，复制，转移！ （预防糖尿病），具有优异的降血糖的功效，对糖尿病具有预防和改善的功效！ （平衡血压），改善血液循环障碍及脂质代谢，平衡和调节高、低血压症状！ （预防胆固醇），调理血液中胆固醇含量，预防疾病的产生！
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语童❤为你省钱的生活超市❤1周前
#上热搜 #水果 #吃水果 #有想吃的就过来吃哦 #强烈推荐 云南高山红参果，第一次的体验😃好评👍👍👍
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九九优选3周前
【顺丰包邮】头茬鲜果云南红果参新鲜当季孕妇稀有水果包邮红参果
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墩墩测评1月前
红果参 大家爱吃这个水果吗？ #红果参 #红参果 #零食测评 #水果测评
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旺家超市1周前
#红参果#优质水果#云南红参果 #营养又健康 #水果
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龙姐微微一笑6天前
图片中的果实是黑老虎，俗称“红参果”“红果参”，是云南等地的稀有特色水果。2026年的第一天，享受摘果的快乐！#大自然的馈赠 #家乡野果 #大自然的馈赠舌尖上的美味
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布衣的妈妈6天前
太完美了，不只是好吃好处还多多，我一吃红参果就开心#远嫁 #分享家乡特产 #农村美食 #三农 #我的乡村生活
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好物甄选🔥1周前
云南红参果 #云南红参果 #红参果 #新鲜红参果 #水果 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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楠楠旅居1周前
西双版纳 红参果吃没吃过？您爱吃版纳什么水果 红参果大家吃过吗？姑姑一天天太可爱了，红参果口感吃起来脆脆的 有点青草的味道很清新 红参果花青素是蓝莓的10倍！促进肠道蠕动 改善便秘～具体好处大家可以查一查又叫蜘蛛果～价格比蓝莓便宜～小绿叶不用摘下去～大家爱吃版纳什么水果呢？我姑对我满满的爱～姑姑好可爱#红参果 #西双版纳 #西双版纳美食 #西双版纳攻略 #版纳
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益盛汉参奢莲SPA店护肤品76581周前
红参的九大功效：【清理】 （清血栓），清理血管 内的垃圾，毒素，清除血脂， 疏通血栓。 （清血稠），增强血管内皮细胞的功能，改善血液质量，促进血液循环！ 【补充】 （健脑），促进脑细胞的生成，改善记忆，预防老年痴呆。 （护肝），再生损坏的肝脏，复活肝脏功能，有助于急性肝炎的恢复和预防转为慢性，预防肝硬化！ （补肾），改善由精神.心里压力引起的性勃起功能障碍症，提升肾活力！ 【强化】 （抗疲劳），促进机体新陈代谢，缓解体力疲劳，抗癌，抑制癌细胞的生成，复制，转移！ （预防糖尿病），具有优异的降血糖的功效，对糖尿病具有预防和改善的功效！ （平衡血压），改善血液循环障碍及脂质代谢，平衡和调节高、低血压症状！ （预防胆固醇），调理血液中胆固醇含量，预防疾病的产生！
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精粉世家·湘乡米粉（梅溪湖店）1周前
#山姆 山姆无花果红参水超级推荐#山姆 #流量扶持
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月之优选1周前
长的像蜘蛛一样的新奇，关键它还一口惊艳，来自云南大山深处的红果参，果肉脆甜爽口，营养超丰富！#红果参 #蜘蛛果 #新鲜应季水果 #优质农产品 #红参果
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萱雨1周前
长的像蜘蛛一样的新奇，关键它还一口惊艳，来自云南大山深处的红果参，果肉脆甜爽口，营养超丰富！#红果参 #蜘蛛果 #新鲜应季水果 #优质农产品 #红参果
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思宇妈妈1月前
所有女生都来吃！吉林非遗红参黄芪膏，五种配料，72小时古法熬制，好气色吃出来 #强烈推荐#红参黄芪 #红参黄芪膏#吃出好气色
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桃子园艺1月前
红参果种子 果肉脆甜#红参果种子 #优质农产品
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沐沐4月前
#奶茶 #果茶 #果茶加冰夏日救星 #热门 #水果茶 红参果具有抗氧化，美容养颜，缓解疲劳的作用[皱眉] 这样一杯价值营养高高的，看了谁都都爱的一款饮品🤗
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滋补品参茸行批发2月前
红参。在中医中来讲，红参味甘微苦、性温，归多经，具有大补元气、益氣生血的功效，能够增强脏腑功能，改/善气虚血弱的症/状，如气虚乏力、血虚萎黄等，服用后能提/升气色与体力。而且现代研究也发现，红参含人参皂苷、多糖等成分，皂苷能增强免yi力、改/善血液循环，多糖可促/进造血，补充营养，对缺铁性贫血有改/善作用，能提升红细胞数量，增强体力，缓/解疲劳。
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@朵朵1月前
#激素脸修复 #红参果和蓝莓的营养价值 #无美颜无滤镜拍摄
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供销购物-水果专场1周前
这样的果子你见过吗？云南现摘现发，营养脆嫩还多汁，闭眼冲～#云南红参果 #网红水果 #高花青素水果 #脆甜爆汁 #原产地鲜果
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乡野水果10月前
红参果南方常见的水果，你吃果吗？它还能制成果酱，烘焙的材料#红果参 #植物科普 #新鲜应季水果 #三农 #你的家乡有这种植物吗
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财油桶郑姐1月前
清甜爽口的红参果，脆甜清口！满满的VC和氨基酸，营养很好哦#郑姐唠嗑 #财油桶吃货
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晴月桔3周前
口感脆甜脆甜的红参果，好吃#红参果 #水果 #强烈推荐
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雪域抗炎补给站1周前
儿童能吃抗炎早餐嘛#活动热点 #抗炎早餐#抗炎食物#轻创业#育儿
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云苓健康养生3周前
💡冬季手脚冰凉？中医说补气血是关键！✨红参来帮忙，正气满满少生病～❄️冬季养生选它准没错！#国学传统文化 #传统文化 #知识分享 #古人的智慧 红参
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草本养生1月前
#上热门话题榜🔥 #养生 #健康 #健康科普 #中医养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @这是药食同源桂圆四宝茶+红参
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左零右食1周前
【顺丰冷链】正宗云南新鲜红果参果园采摘稀有高原水果蜘蛛果现摘#强烈推荐 #种草 #红参果 #新鲜应季水果 #好吃
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一只羊羊1周前
好久没吃水果啦！今天整点水果吃吃叭～#美食 #水果 #好吃 #今天吃啥 #好物推荐🔥
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佳佳2周前
明明有睡，但精神还是提不起来？ 现代人的内耗， 很大一部份和「能量消耗快」有关。 红蔘含皂苷与天然营养素， 是东方营养中 用来支持日常精神与体力的重要来源。 如果你也想让每天的状态更稳、 元气不要一下就掉下来， ▶️ 立即点开影片，听营养师怎么说 #Tenlead#天丽红蔘精华饮 #营养师开讲#日常补给～元氣支持#每天一包维持状态
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布衣的妈妈1周前
我每天最幸福的事就是吃红果参不只好吃好处还多多#远嫁 #农村美食 #我的农村生活 #三农
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瑶瑶在韩国3周前
🇰🇷韩国DR红参饮高丽参膏口服液 ❤️补气血，提亮肤色，红精参浓缩滋补，补充精力，恢复体力，改善手脚冰凉，送礼佳品~ 韩国Dr.I红参饮✨坚持只用6⃣年根高丽红参抗衰老！抗氧化！预防皮肤衰老！预防预防心脑血管！抗肿瘤排毒！增强免疫力提高记忆力男女老少皆🉑️
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兰兰美食1周前
云南红参果，脆爽爆汁，富含多种维生素#云南水果 #红参果 #富含维生素
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彭三姐6天前
甘甜可口的红参果，让人看着心里嗞嗞的
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小西瓜（众禾臻选）1月前
又带来新品 红参果 有认识吗 #小西瓜众禾臻选 #源头好货 #每日分享 #红参果 #社区团购供应链
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夏知玥3周前
云南高山红参果，现摘现发，口感脆甜，花青素丰富，富含多种氨基酸，价格还划算，可以放心拍#水果 #高山水果 #红参果 #云南红参果
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笑的甜蜜蜜2周前
【爆款改写｜3分钟看懂“人参红参黑榜”】 标题： 《红参和白参？吃错一次，补药秒变“上火炸弹”！》 正文： “人参不是万能钥匙，而是体质的密码锁。” ——一句话先给你打预防针。 1⃣ 先照镜子，再决定吃谁 • 如果你： ‑ 冬天手冷到捂不热、空调开到30℃还喊冷、一熬夜就心慌气短 → 红参，你的命定CP！蒸制后的红参就像给阳虚体质开了外挂，补气+点火，一口下去，手脚秒变“小暖炉”。 • 如果你： ‑ 手心烫到能煎蛋、夜里盗汗到换睡衣、一吃辣就口腔溃疡 → 白参才是你的灭火器！生晒的白参自带“清热buff”，滋阴生津，喝完第二天起床不口干、不爆痘。 2⃣ 场景吃法，直接抄作业 • 红参版“打工人回血饮” 红参片3g + 枸杞10粒 + 保温杯90℃热水焖10分钟，下午3点干掉，比咖啡提神还护心。 • 白参版“熬夜急救粥” 白参粉1g + 百合10g + 大米一把，电饭煲煮粥模式，滋阴不滋腻，夜宵党福音。 3⃣ 踩雷预警，现在立刻收藏 ✘ 红参+麻辣火锅=“喷火套餐”，第二天喉咙痛到怀疑人生。 ✘ 白参+冰美式=“腹泻套餐”，虚不受补直接拉肚。 ✔ 正确姿势：吃参期间，每天喝水>2000ml，给代谢一个“逃生通道”。 4⃣ | 手脚冰凉 | 红参 | 炖鸡汤 | 高血压慎用 | | 口干舌燥 | 白参 | 泡蜂蜜柠檬水 | 腹泻停用 | | 产后虚弱 | 红参 | 含服或炖乌鸡汤 | 恶露未尽禁用 | | 更年期潮热 | 白参 | 磨粉冲豆浆 | 感冒发热停用 | 结尾甩钩子：欢迎来吐槽——你的上火/腹泻现场，我来帮你复盘！ 关注我会带来不同的惊喜哦！如果文章你觉得还不错，望帮忙点一个红心和关注，万分感谢！#医学科普
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@初七@3周前
红参果你吃过吗？#水果#水果人
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旺旺小湘湘1周前
广西人在深圳吃云南的红参果#红参果 #广西 #云南 #深圳
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小麦子biubiu1周前
正宗云南红果参算盘果云南蜘蛛果稀奇水果当季孕妇大果新鲜红参果#云南水果 #红果参 #当季水果 #孕妇水果 #新鲜水果
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一朵小云2周前
红果参 【严选彩盒大果王】正宗云南马关红果参特大水果当季新鲜蜘蛛红参果#当季水果 #云南红果参 #新鲜水果 #红果参水果 #水果推荐
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丫丫爱分享🛍️1周前
终于找到了可以喝的猴头菇！就是#沛元 家的#猴头菇红参石榴植物饮品 ～对女生很友好～喝了你就知道！#爱自己 #好物推荐🔥
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李发发会发发1周前
#上热门🔥🔥哈哈😃😃 不要猎奇，这个水果甚吃！！！还好我只吃了两颗。#红果参 #红果参过敏 #热门热门热门热门热门热门热门热门热门热门热门热门
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虎宝便利店2周前
#超便宜超划算 #红果参 #特色水果 #好物推荐 #厂家直发品质保证
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曾曾姐1周前
这是个人才#红参果 #蜘蛛果 #种草激励计划 #真实生活分享计划 #吃过吗
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上海滋补崔崔3周前
红参白参西洋参哪个效果好，红参白参西洋参功效的区别与作用，红参白参西洋参功效与作用，30秒分清红参白参西洋参！吃错白费钱还伤身体#人参科普干货 #滋补品避坑指南 #红参白参西洋参区别 #长白山人参 #上海滋补实体店
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金子吖3周前
不要再揪掉叶子吃了！富含丰富的花青素！酸酸甜甜 脆脆沙沙巨好吃！#红参果 #云南红参果 #快来一起尝个鲜#花青素 #新鲜水果产地直发
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是海胆呀🎏（好运旺旺）1周前
口误了！是红果参！！！脆甜脆甜！ #强烈推荐 #红果参 #云南水果 #优质水果 #水果
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热爱零食小屋3周前
云南红参果外表诱人，内在更惊艳！很多人的人都没吃过的宝藏水果！云南高原红参果，现采现发、果皮薄脆可直接啃，果肉晶莹如蜜，咬下去瞬间爆汁，鲜甜中带着天然清香，富含多种营养元素，生吃、榨汁、拌酸奶都绝，尝过的人都追着回购，千万别错过！口感棒棒的#云南特产 #水果达人 #宅家美食 #冬天的第一顿火锅在家吃 #红参果
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