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Ai 密法狮2年前
天冷不长膘！适当挨冻能助减脂！ 这与我们身体中的棕色脂肪息息相关，在低温环境下，身体里的棕色脂肪前体和白色脂肪，都能够快速开启转化，那么它是如何促进燃脂的呢？[体验法编号 T83820]#体验猿 #体验法 #84000体验法 #燃脂的一百种方式 #棕色脂肪
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真理之弓2月前
冬天代谢高，所以减肥更容易？ #冬天减肥 #基础代谢 #提高代谢 #棕色脂肪 #减脂
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糖尿病肥胖逆转｜单鹏飞医生1月前
挨冻竟然也能瘦？！#医学科普 #健康 #内分泌 #肥胖症 #浙二医院
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菲姐逆袭记1月前
150➡️125｜冬天减肥小技巧来咯🥰学会事半功倍🔥#减肥#冬天减肥#冬天运动的正确打开方式 #自律#减肥知识分享
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减重医生葛政2月前
听我一句劝：冬天真的是减肥的黄金期！ #减肥 #肥胖 #健康 #减肥黄金期
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凯里1732月前
冬天减肥饥寒交迫？给大家提供两个小妙招，亲测管用！#减肥 #自律 #冬天减肥 #dou上热门🔥
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减重医生王兵1周前
打破冬日囤脂误区，轻松甩赘肉！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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仲昭金Adam6年前
冬天到了，挨冻就能瘦你相信吗？还不跟我一起暴瘦？#新年健新知
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胸口碎大石先生2月前
冬天减脂比夏天更容易！ 我告诉你3个小窍门！ #减脂小知识 #酒蒙子的日常 #喝酒减肥法 #边喝边瘦 #减肥小知识
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大长腿Nini1月前
瘦了30斤🔥冬天减脂才是真的抄近道！ 你如果冬天减脂，立即停止这8种行为！ 0:14 1.不要冻着自己 0:42 2.别让冬天吃掉你 1:27 3.不要断碳 1:50 冬天运动注意3点 2:01 1.每周加一次HIIT 2:22 2.冬天死磕有氧？ 2:54 3.冬天别copy夏天运动计划 3:09 千万别熬夜！ #减肥#减脂期 #学生党 #冬天减肥 #打工人
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阿焱（陪你变好）4周前
冬天减脂是夏天的3倍，把握住，未来一年你都不会胖
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王邦妮1月前
为什么冬天容易瘦 #冬天减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #瘦
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什么怪4年前
什么？！寒冷环境下有利于减肥！#冷知识 #减肥 #不畏寒冷 #运动
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欧文科普2月前
冬天才是减脂的天选季节#科普知识 #知识分享 #冬天减脂
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长明1月前
冬天减肥遇到了最大阻碍 是低气温呀！#冬天减肥#减肥#减肥逆袭中
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金华减肥说2月前
冬天不运动❗️吃对照样瘦一圈✅#冬天减肥 #抗寒减肥食谱 #出汗不等于减脂 #减肥误区 #体重管理
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贾里大众健身8月前
冬天运动燃脂开挂？冷到发抖居然更减肥！ 科学狠活：寒冷运动激活脂肪供能，裹紧外套快走/慢跑更高效！发抖10分钟≈1小时运动，但别硬扛感冒血亏！#减肥冷知识
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胡悦悦（减肥勇士）1月前
冬天减肥小技巧，又可以消耗多余脂肪，又可以稳定食欲，哇哇哇…又找到窍门了，大家加油啊#我的减肥日记 #内容过于真实 #减肥 #自律 #变美变瘦变好看
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减重外科医生姚立彬1月前
冬天减肥效率更高？记住这三步 #冬天减肥 #减脂 #逆袭 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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营养-大姚5月前
冷天更有利于能量消耗#营养健康#运动减脂#基础代谢
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陈思不沉思🤠1月前
冬天减脂才是王道！保持微微冷感，扛住食欲，这个冬天瘦成闪电#内容太过真实
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徐慧连医生抗衰1周前
冬天是一年中最好瘦季节！ 5 件小事帮你瘦得更快#冬天#减肥#减重#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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一起美好武安梅2月前
冷天是减脂的黄金时期#知识科普
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健身房男妇女主任2月前
冬天减脂黄金期？哥们给你解答一下！ #减脂 #减肥 #健身 #内容过于真实
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创新南山1周前
原来冬天才是最好瘦的季节 #减肥 #减脂 #运动 #健身 #瘦
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大川爱健身3月前
越冷越燃脂？揭开违反热力学的终极减肥密码。洗冷水澡、冰浴冷疗的6大好处你知道吗？#科普 #冷知识 #冷水澡 #减脂 #健身知识
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胡悦悦（减肥勇士）2月前
减肥冷知识，只要冷那就能瘦，热量会比正常消耗的多，是夏天的3倍，那又冷又饿，荒野求生之路就很适合，到底怎么才能参加这个节目啊？啊啊啊？@南斗荒野 @老六荒野 我要报名我要报名…#我的减肥日记 #内容过于真实 #自律 #变美变瘦变好看 #减肥
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苏州中医减肥专家刘义安1周前
冬天减肥比夏天好减吗？#苏州中医减肥 #中医减肥 #苏州中医刘义安 #减肥 #中药减肥
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阿焱（陪你变好）1月前
冬天是减脂最好的季节
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减重代谢专家朱孝成2周前
冬天减肥会更容易吗？ #冬天减肥 #肥胖 #胖 #冷空气 #抖出健康知识宝藏
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怒火小赛（已➖25斤1月前
冬天减肥真的是地狱级难度 更要注意身体！ #减肥 #知识分享 #日常唠嗑 #冬天减肥
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小山爸爸讲肠道1年前
适当挨冻身体会更好？ #身体健康 #健康 #健康科普 #代谢 #脂肪
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庞小样1周前
#冬天减肥 零下19℃实测！原来低温真的能激活棕色脂肪🔥科学背书+实操Tips，冬天不贴膘反而狂掉秤，看完还不赶紧出门溜达～
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华铁鹰-冠军说营养1月前
为什么冬天是减脂最佳季节？
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火星你妮姐（自律版）1周前
冬天，加油#减肥
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注册营养师翁吉祥2周前
冬天才是减肥的好时机！抓住瘦的就是你 #减肥 #冬天减肥 #营养师科普 #吉祥减肥营
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一颗药药（年前冲刺115）2月前
冬天更容易减脂哦！#冬天减脂 #冬天减肥 #滑雪 #跑步
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kk （升级版）2月前
冬天真的是减脂的隐藏加速期。 气温越低，身体为了维持体温会消耗更多能量。 但真正决定你能不能瘦下来的， 不是天气，而是你的自律。 吃得稳，动得勤，睡得好。 这个冬天不“冬眠”，明年春天的你，会感谢现在的自己。 #减脂 #内容过于真实 #健身 #减肥知识
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胃肠减重外科孙威医生4周前
听医生一句劝：冬天比春天更适合减肥 #医学科普 #减肥 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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5分钟粉唇1周前
冬天瘦1斤抵夏天3斤？ 冬天减脂效率超高，躺着代谢都加班！附降食欲小技巧，抓住机会瘦，回家惊艳大家～#冬天减脂 #
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周博士聊减重1月前
秋冬燃脂密码：利用寒冷激活 5 大减脂优势。#燃脂 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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夹芯曲麒1月前
【冬季减脂黄金期】冬天能不能瘦下来，决定明年一整年的身材！ #减脂 #冬天减肥 #自律
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王口丁2周前
冬天其实更适合减肥，越减越暖和！#减肥 #冬天减肥
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减重门诊张玲医生1周前
冬天是减肥的黄金期#抖出健康知识宝藏#医学科普#冬季#减重
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末日颠覆2月前
10月25日晚焦点：冷天真的太适合减脂了 #创作灵感
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Lisa Li2月前
冬季减肥效率最高？ 冬天其实很适合减肥，虽然你可能很痛苦，因为会饥寒交迫，但是效率一定是一年四季中最高的。记得管住嘴、迈开腿，多锻炼，还有几十天就春节了，到时候惊艳所有人。#减肥 #季节 #事半功倍 #抗衰 #博雅生命创始人
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凯元教练1周前
冬天比夏天减肥效果更好？ 冬天减肥需要注意： 1.训练前的热身，和运动后保暖 2.稳定的作息，不要天天睡懒觉 3.控制食欲，想吃东西只是馋，并不是你真的需要吃 #冬天减肥 #封闭式减肥训练营 #昆鹏健身训练营
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郭教(陪你减肥自律版)1周前
冬天成功瘦下来！#減肥 #减肥减脂 #快速减脂 #变美逆袭
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山东大姨2周前
#冬天是减脂的黄金期，因为随着温度的降低，身体为了维持体温，会自动消耗更多的能量和脂肪，这时候控制体重往往事半功倍，你只需管住嘴。控制饮食就会瘦，快过年了，想在过年的时候变好看，来让我们一起用7天，14天，21天，最多28天达成目标，美美过年一定要坚持住。加油，
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内镜减重郭教授1周前
听我一句劝，冬天是减肥黄金期#冬天 #减肥 #医生 #减脂 #中山大学附属第一医院
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邻太医说健康2周前
听我一句劝：冬天真的是减肥的黄金期 #减重 #健康 #养生 #邻太医 #硬核健康科普dou来说
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吉米要变美💃🏻2月前
冬天能瘦下来的真的超级强！（偷偷表扬一下我自己☺️）#内容太过真实 #减肥 #减脂 #变美变瘦变好看 #掉秤
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食品科学阿真1周前
瘦85斤|冬天掉称超快，不痛苦的心法#冬天减肥 #中式减脂 #减肥 #暴食 #生活化减肥
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Ray1周前
冬天是减脂作弊期，现在开始事半功倍#减肥 #身材管理 #冬天 #冷知识
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一澜11月前
天冷不长膘适当挨冻能助减脂 这与我们身体中的棕色脂肪息息相关在低温环境下身体里的棕色脂肪前体和白色脂肪都能够快速开启转化那么它是如何促进燃脂的呢[体验法编号 T83820]#体验猿 #体验法 #84000体验法 #燃脂的一百种方式 #棕色脂肪
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羊爸爸的茜茜籽（变美变瘦版）1周前
姐妹们别减肥了！心疼冬天饥寒交迫的你！冬天长肉其实是好事 #内容过于真实 #冬天减肥 #中医减肥 #减肥经验分享 #老式过冬指南
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郭嘉的健身日常4年前
冬天减脂效果怎么样 #减肥 #减脂 #健康减脂
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减重医生铎哥2月前
冬天减脂快还是夏天减脂快呢？别浪费时间啦！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #热点 #减重
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思思|减脂慢生活1周前
天越冷掉肉越快！冬季减肥弯道超车，年前冲刺瘦，过年惊艳所有人。#冬季减肥 #弯道超车 #减肥打卡 #年前冲刺瘦
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胃肠减重医生高志光2周前
冬天是减肥的黄金期！#减肥 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥训练营 #减肥小知识 @抖音小助手
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医学减重章臻翊主任2月前
冬天最狠的减肥法 #减肥 #减重 #变瘦变美变好看 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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营养师李俊峰5天前
冬天最狠减肥法！ 冬天最狠减肥法！#减肥 #减脂 #冬天减肥 #减脂小白必看经验 #吃瘦不饿瘦
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明星教练彭果1月前
冬天减脂比夏天快的原理，抓紧冷空气动起来！#减脂 #备赛 #干货分享 #体脂率 #健身
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齐鲁频道1周前
冬天是一年中最好瘦的季节！减脂效果显著，更不容易反弹
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旋旋姐-轻松变美2月前
你被骗了多少年？专业圈才知道：冬天瘦身，效果快一倍！#减肥真相 #冬季减肥 #瘦身冷知识 #创作者中心 #创作灵感
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