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高邮小丁1年前
银耳要泡多久？银耳泡发技巧，银耳泡发最佳时间揭密！ #银耳 #银耳泡发
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走你8月前
#爱生活爱美食 #银耳汤 #美食 #银耳羹 #美食诱惑
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为家烹饪美食分享4年前
泡银耳，很多人一加水就错了，大厨教您秘诀，10分钟银耳又大又软
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暴打柠檬7月前
如果世界是一头大象的话那么抽象是否是对世界的一种反抗#大学生糊弄做饭 #银耳羹 #宿舍美食 #vlog
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啊惠惠8月前
1分钟出胶，换季来一碗，我经常煮喝完整个人舒坦了#纯天然无添加 #电饭煲美食 #嗓子干 #滋补养颜 #糖水
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逍遥派高小白2月前
1、银耳冷水泡发2小时，莲子百合冷水泡发30分钟； 2、检查莲子，把莲子芯去除干净，莲子芯很苦，影响口感； 3、银耳泡发好后，剪去根部； 4、在菜板上把银耳剁碎一些； 5、银耳、莲子、百合冷水下锅，高压锅排骨或蹄筋模式，这样可以压45分钟以上； 6、高压锅出锅后，加入砂锅，放入冰糖继续熬10分钟出锅，黏黏糯糯的银耳莲子羹做好了！#纪录美好生活 #强烈推荐 #银耳莲子羹美容养颜
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百岁养心阁9月前
银耳出胶新方法 #智慧人生 #银耳熬多久能出胶质 #健康 #养生
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邓三鲜特色罐罐米线官方号5月前
天热了，来一锅银耳汤，吃起来清热解暑#美食 #美食制作分享 #银耳汤
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猪崽好饿4月前
秋天干燥，口干舌燥，所以我每周都会安排八次这个银耳西米露，营养丰富，还滋润#银耳西米露#甜品
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柚子剪辑菌1周前
如何做出胶质满满的银耳羹 冷水泡发几个小时泡软，撕碎加入面粉多清洗几遍，吸附里面的杂质，加入大量的清水，开大火煮开冒泡，顺着一个方向搅拌，多搅拌容易出胶，后放入红枣冰糖和枸杞转小火炖煮#银耳羹做法 #银耳羹如何快速出胶
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月嫂红利姐6天前
银耳汤做法 银耳汤熬煮避坑指南 1. 冷水泡发：热水会使银耳表面收缩，导致胶质难以析出，全程用冷水浸泡更易炖烂出胶。 2. 去除硬蒂：泡发后需彻底剪掉硬蒂，其质地坚硬不仅炖不烂，还会阻碍整体出胶效果。 3. 撕碎炖煮：银耳撕得越碎，与水和热量接触面积越大，胶质析出更快；切大块会延长炖煮时间且出胶少。 4. 晚放糖和酸性食材：冰糖、柠檬、山楂等会使胶原蛋白凝固，导致出胶困难，应在汤汁快变稠时加入。 5. 减少开盖搅拌：频繁开盖会破坏锅内温度稳定，影响胶质释放，小火慢炖时偶尔沿锅边搅拌防粘即可。 6. 选对锅具：金属锅会破坏营养成分并影响出胶，优先使用砂锅、陶瓷锅或高压锅。#月子汤#月嫂#母婴护理
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静可可说1年前
#银耳羹 #美食 银耳羹这样煮，满满都是胶质！
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杨铁💞穆念慈3月前
#小视频变现 #我的厨房日记vlog
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老张美食记1年前
煮银耳浓稠丝滑
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小小番茄🍅1月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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大煮仔2周前
#新起点自习吧
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陶厝阿县2周前
#银耳#牛奶银耳#闽品美食 #糖水。银耳冷水泡1h左右，泡发后去除根部，撕碎或用剪刀✂剪碎，🔔越碎越容易出胶！#养生汤
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大笑笑养生2周前
冬季第12集 | 冬季第12集 | 这个汤很适合这个季节，胶质满满，浓稠丝滑，特别滋润，做法很简单，快来试试吧#冰糖炖雪梨 #冰糖银耳汤
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晓炎美食记5月前
下次买来银耳你就这样做#银耳粥#煲粥#红枣#美食#百合
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小暖安新中式糖水培训4月前
#北京中式糖水培训 #中式糖水培训 #糖水创业 #老板娘的日常 #小暖安中式糖水培训
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糖果夫妇厨房生活记4月前
都知道立秋后多吃银耳好，但你是不是每次也煮不出胶呢，快试试我这个方法～#实用小技巧 #生活小妙招每日更新 #银耳雪梨汤
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屿见拾光甜品屋2月前
#每日分享 今天是个失败的银耳羹🥹
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徐个愿美食分享2周前
#抖音美食推荐官 #家常菜 #凉拌菜 #美食制作
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）1月前
秋冬爆品糖水，银耳雪梨汤毫无保留分享！ 秋冬多喝银耳雪梨汤，胶质感满满，滋润养颜，银耳怎么煮才出胶，记住这6个步骤，学不会你来我店里吃！ #糖水 #美食教程 #银耳羹 #谁懂这一口的好吃程度 #秋冬热饮
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货运小时光1周前
#沉浸式体验 #煲汤 苦绿豆汤已久，好不容易休息有时间了想给娃换个汤喝喝，特意选了东来严选的银耳，特意冷水先泡发，再撕扒成细细的小朵，特意冷水下锅，先煮银耳，30分钟后，依然不出胶，加入一点点🤏小苏打，小火焖煮30分钟，还是没有成功 每一步我都没有错，为啥结果会不对呢？
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草莓日记1周前
秋冬好饮品🍸银耳雪梨汤 喝一碗暖乎乎，又补津液！#美食 #抖音美食教程 #美食教程 #养生砂锅煲汤 #居家
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F.73月前
别管，我有我的邪修煮银耳汤 #打工人上班吃什么 #厨房小白
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邓三鲜特色罐罐米线官方号6月前
饭店银耳汤为什么好吃，今天3个步骤告诉你①冷水泡发银耳是关键 ②15斤水，70克干银耳，500克冰糖，100克红糖熬好甜度正合适 ③高压锅上汽压20分钟既出胶。以上步骤记得点赞收藏#美食 #实体店教学所有技术包教包会 #银耳汤
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阿克苏市味巴巴美食馆2月前
凉拌菜做法 凉拌菜做法#白摩尔做法#凉拌菜 #白摩尔
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秦巴雪耳（阿兰）2月前
#地方美食之光 银耳汤#银耳羹
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叮一1周前
#真实生活分享官 #美食 #小学生早餐 #银耳鸡蛋 #汤圆
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襄垣—橙子顾问-小潘3周前
#教你做美食 #营养健康早餐 #美食做法
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羊爸爸育儿食养指导2周前
养人润月市，补月卑止噗噗，入冬来一杯孩子更轻松 #食疗养生 #宝妈 #家长必看 #母婴
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一颗小番茄🍅6月前
雪梨银耳羹，超赞的润肺小秘方❗️银耳出胶的关键 1，冷水先泡发一个小时 2.泡好的银耳用剪刀剪碎，越碎越好出胶 3.冷水下锅煮 银耳雪梨羹，润肺润燥绝了，温温润润的小甜水，晶莹剔透的琥珀色，梨子煮的入口一抿即化，银耳出胶黏黏润润的#美食 #美食教程 #雪梨银耳羹 #创作者中心 #创作灵感
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跟着华姐学养生2周前
#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生汤 #补气血
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小武美食记1周前
#家常菜 #美食 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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小厨家常菜11月前
银耳不止只能煲汤，还能凉拌，你知道吗#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #凉拌 #凉拌银耳
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酒酿泡芙🍰1月前
干燥天就馋这一碗羹，从里润到外 #润肺止咳 #食疗 #健康饮食 #抖音美食#秋冬养生
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早睡的清1月前
天气又冷又燥，试试这碗甜润汤，30天越喝越通透。 #食疗小妙招 #养生汤 #润肺止咳 #煲汤 #银耳汤
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华姐爱做饭2周前
桑葚桂圆银耳羹真的很好喝，而且补气血，特别痛经的姐妹们一定要试试，这是几年前一个老中医教我的方法，我一直坚持喝了这么多年，特别有效，赶紧做起来吧#每日一分享 #银耳羹#做菜小技巧 #家常美食
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元养💕6天前
#营养搭配#营养丰富#味道香甜可口#
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居儿食堂4月前
#美食 跟我一起做美食
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蓉姐穿搭美学6月前
亲手煮成功银耳羹后，我彻底放弃了…（附血泪教程，美学老师认证：这是最不值得花时间的精致#银耳煮法#涨知识 #内容过于真实 #种草好物 #良心推荐
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颓叔1月前
女孩子必须知道的五道暖汤，一起约起来吧 #暖汤 #秋冬暖汤 #跟着抖音学做菜 #煲汤教程 #美食教程
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上官师傅教做菜1周前
冬季养生汤 冬天一定要喝的10种养生汤做法，最后一种价值百万#养生汤 #抖音美食推荐官 #美食教程 #冬季热饮 #冬季养生汤
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赵先森好好生活🌱4月前
秋天是白色的专属，这个秋天一定要好好把这个白吃起来#养生 #喝出好气色 #养生食疗
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知音分享家4月前
秋天要喝的润肺汤有哪些，你喝对了吗 #煲汤 #食疗小妙招 #养生汤 #秋天 @本草知音堂
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丫丫呀哈6月前
自制牛奶银耳糖水#vlog日常 #糖水 #抖音美食推荐官 #美食教程
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饿到昏古去3月前
#美食 #健康饮食 #银耳羹 这样做的银耳羹绝对出胶
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跟着华姐学养生1周前
#喝出好气色 #滋补养生 #喝出来的健康 #养生汤
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张袁小两口1月前
#红枣银耳羹 女孩你就吃上一个月试一试真好#抖音美食 #食补 #每日一羹
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小马🐎6月前
美容养颜的银耳汤#美食#创作者扶持计划 #汤 #创作灵感
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吃吃石榴4周前
来一碗 #银耳雪梨汤 吧~ #简单易学 #美食 #美食教程
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@心境爱美食1周前
#美食 #我的记录 #银耳羹
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罗胜科的烹饪密码4月前
送花？Out喇！今年七夕科哥教你煲碗糖水，银耳比花更贴心！ #七夕 #银耳羹 #糖水教程 #抖音美食创作者 #爱的礼物
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青囊小课堂8月前
银耳出胶99%的人都做错了！#食疗养生 #吃银耳的好处 #食谱分享
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一二喝一口1月前
讲真！女孩子一定要学会煮这个！真的润爆了#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #饮品制作
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一刘三张官方旗舰店1周前
今天吃点大家都爱吃的 #菌菇 #银耳
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芥末趣多多3周前
不会炖银耳的都看过来，三个重点把握好，银耳出胶不烦恼 1：银耳冷水泡发，冷水下锅炖，不用泡一晚也能出胶 2：水开搅拌5分钟，炖1小时二次搅拌5分钟 3：先放银耳炖，不要加任何配料，出胶之后再加配料 另外，不赶时间的话炖一个小时之后关火焖半小时，再接着放配料炖，更黏糊哦 #美食vlog #银耳 #做饭 #美食教程 #美食创作人计划
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