您是不是在找：

兔叭咯8月前
【医学博士】每天3点睡，多少天会死？晚睡晚起，算熬夜吗？ 受抖音健康邀请，大家对春日疾病还有什么想了解的，欢迎在评论区评论～#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#熬夜 @抖音健康 @抖音知识 @抖音博士团
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
皮肤科副主任-顿艳波1年前
熬夜是会猝死的！那晚睡晚起、睡够8小时还算熬夜吗？对身体会有伤害吗？#医学科普 #健康科普 #熬夜 #猝死 #养生
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1176
中国新闻网1年前
凌晨2点睡觉，上午10点起床，算熬夜吗？中新健康采访了首都医科大学附属北京中医医院心身医学科副主任医师王鑫进行解答。#中新健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肿瘤介入李医生4月前
晚睡晚起，但睡足8小时，算熬夜吗#医学科普 #健康 #熬夜 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1483
健康总裁Open哥8月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1355
主持人阿喆9月前
晚睡晚起，睡够8小时为啥还伤身？ #科普#熬夜#年轻人
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
妇产科牛诤医生8月前
12点睡，6点醒算熬夜吗？ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心外科陶医生1年前
怎么才算熬夜？我每天1点睡10点起算熬夜吗？#医学科普 #熬夜 #睡眠障碍
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
央视新闻9月前
顿数越少，胖得越狠！医生提醒：要科学认识“睡够八小时”。如果睡得晚起得晚，一起床就是中午饭，反而会进一步蓄积脂肪。#家人要知道
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
皮肤科肖伟荣主任2年前
凌晨睡觉到第二天中午才起床，实际上你还是在熬夜！#科普 #熬夜 #皮肤 #涨知识
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心内科常尚医生（常一刀）6月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1295
孙宁玲6月前
晚睡晚起但睡够8小时，还伤身体吗？#医学科普 #晚睡晚起 #睡眠
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3260
河南都市频道1年前
专家提醒：长期晚睡晚起也算熬夜，影响身体健康#健康 #熬夜
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
营养师齐小明11月前
都说睡得晚算熬夜，那睡得晚起的也晚算熬夜吗？
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沧州市人民医院血管外科王健莉10月前
晚睡晚起还算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
脑病科 秦程高医生👨‍⚕️7月前
#头痛 #头痛科普 #头痛医生 #晚睡晚起 #晚睡晚起算熬夜吗
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
吕勃川（介入科负责人）3月前
晚睡晚起 但睡够8小时 算熬夜吗？ 算！生物钟全乱了 还会引起这些问题#医学科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
德哥谈商业7月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
默默无闻的小大夫4年前
有朋友问，晚睡晚起算#熬夜吗。其实，如果你习惯了晚睡晚起，而且睡眠时间是充足的，那就不算熬夜。#健康科普
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿懋的养生笔记2年前
经常睡得晚起得早#干货分享 #养生 #生活习惯 #熬夜必备 #改善睡眠
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1807
注册营养师宏亮2月前
晚睡晚起，到底算不算熬夜？ 凌晨睡觉、中午起床，日夜颠倒、美国作息 晚睡晚起、规律的昼伏夜出，算不算熬夜？ 熬夜到底会对身体造成什么样的伤害？ #熬夜 #晚睡晚起 #晚安 #科普 #健康
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
急诊科魏兵2月前
晚睡晚起，但睡够8小时，就不算熬夜？为什么失眠的人，在沙发上更容易睡着？睡眠浅的人，就是衰弱？#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2041
心内科廖博士10月前
晚睡晚起也算熬夜吗？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #抖出健康知识宝藏 #晚睡晚起算熬夜吗 #每天跟我涨知识 #心内科医生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞431
醒目视频1年前
一直熬夜一直爽？“晚睡晚起”算熬夜吗？医生提醒 （编辑：锦玥）#健康科普 #熬夜 #热点新闻事件 #老百姓关心的话题 #注意身体 保持规律睡眠就不算熬夜
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刀刀沈医生6月前
每天睡够八小时，就不算熬夜？#医学科普 #诊室日常 #熬夜 #医者仁心 #每天学习一点点
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
洛阳市中医院3年前
原来晚睡后，起的再晚也算熬夜#健康 #医学科普#中医专家#黄帝内经
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
老周的养生笔记5月前
睡的晚不一定是熬夜，快来看看你是不是在熬夜#知识分享 #高温天气 #睡眠 #熬夜 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
神经内科王云凤2年前
你经常晚睡晚起吗？这算熬夜吗？今天给大家科普睡眠延时综合征。 #熬夜 #睡眠
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
急诊医生大刘7月前
晚睡晚起，但睡足8小时算熬夜吗？ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #睡眠不足 #熬夜党
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
兔老师科普8月前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？不想老年痴呆，一定不要这样做… #科普 #涨知识 #熬夜 #睡眠
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡主任说健康4月前
凌晨睡，中午起，到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
赵京涛8月前
很稳定的日夜颠倒的作息，对身体影响大吗？ #心内科医生赵京涛 #心脏病 #熬夜 #医学科普 #失眠
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
肿瘤科医生丛秀峰6月前
睡够 8 小时也可能是 “假养生”#熬夜 #睡够八小时还算熬夜吗 #医学科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
元养·時光5月前
#健康知识 #晚睡 #熬夜
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
巧儿Akili3年前
晚睡晚起到底算熬夜吗？赶紧@你爱熬夜的闺蜜进来看！#熬夜 #闺蜜 #生活习惯
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
好医伴健康5月前
睡得晚不一定算是熬夜 #睡觉 #熬夜 #健康科普
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
杨阳羊医生8月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浙江大学沈岳良教授1月前
你真的懂什么是熬夜吗？ #熬夜 #睡眠不足 #睡几个小时合适 #沈岳良教授
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞997
鹏友养生局6天前
晚睡晚起，睡够8小时为啥还伤身？#科普#熬夜#健康 #养生
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
屠俊杰医生1年前
晚睡晚起也是熬夜！#解决失眠的小妙招 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
39健康网10月前
睡得少和睡得晚，哪种伤害更大？警惕2种情况 现在熬夜的人通常分成两派： 一种是“少睡党”，每天只睡4、5个小时； 另一种是“晚睡党”，每天凌晨睡、中午醒，但睡够了7、8个小时。 有人说，只要睡足时间，晚睡晚起，身体也不会有什么大问题。 事实真的是这样吗？本期视频告诉你。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #失眠
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5330
老傅家三度塑形枕5年前
#砚菲 为什么有人睡得晚却起得早 #睡觉 #枕头挑战 #生活 @抖音小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
减重代谢李荣振8月前
睡得晚起得晚也属于熬夜 这样并不利于我们代谢，在该代谢的时间不代谢就会堆积在体内，加重代谢的负担#晚睡晚起算熬夜吗 #春季身材管理 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
胸外王晟广(肺,纵膈)6月前
到底怎样才算熬夜#熬夜 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞572
熬夜肌实验室2年前
晚睡晚起算熬夜吗？谢谢，已被踢出相亲相爱一家人！#dou是知识点 #有规律的熬夜算熬夜吗 #多少点睡觉才不算熬夜 #晚睡晚起算熬夜吗 #熬夜肌实验室
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
中医刘一鸣1月前
睡得晚也起得晚，这样还算是熬夜吗？ #黄褐斑的形成原因 #什么是熬夜 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
风湿病科赵剑锋主任7月前
早睡早起，不要晚睡晚起！ #早睡早起 #熬夜 #失眠 #早点睡
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1701
王药师之音7月前
10点睡，7点起和凌晨2点睡，10点起的区别，前者好处多多哦#熬夜 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2322
大白兔医生1年前
晚睡晚起，算不算熬夜 #大白兔医生 #健康科普 #男人 #医学科普 #男性
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1645
程心医语8月前
凌晨两三点才睡，但睡够了8小时，这算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜危害 #熬夜党 #晚睡 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
欧气小白6月前
#抖音精选 #抖音细糠版 晚睡晚起算不算熬夜？
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞652
千千妮娜1年前
晚睡晚起睡够时长算熬夜吗? #健康 #晚睡 #熬夜
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
崔醫僧8月前
每天睡满8小时，但晚睡晚起，伤身体吗？ 对于很多人来说，白天属于工作，晚上属于家庭，只有夜深人静时，时间才真正属于自己，睡太早总感觉亏了……那么在同样睡8个小时的情况下，10点睡6点起，1点睡9点起，有什么区别呢？#抖出健康知识宝藏 #早睡早起 #晚睡晚起 #健康睡眠
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
骨道仁心5月前
什么才是真正的熬夜？那种熬夜最伤身体？ #熬夜 #熬夜伤身 #熬夜必备 #熬夜追剧 #医学科普
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
赵巍（骨外科）5月前
睡得晚是在透支未来的身体。女孩子长期晚上11点睡觉身体会发生五种变化。#科普健康知识 #熬夜的危害 #女性健康 #医学科普
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
何斐7月前
为什么不能晚睡晚起，漏发了，补上#医学科普 #减脂小知识#晚睡晚起#睡眠障碍
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
鼻科马医生8月前
几点睡算熬夜 #熬夜 #晚班 #涨知识 #医疗科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
生活帮9月前
3月20日（采访时间），山东济南，“晚睡晚起”的八小时睡眠科学吗？专家科普：当然不！这种睡眠会扰乱人体生物钟，严重时还会对健康造成危害！#医学科普 #科普一下
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
遵化市海淀道泰谦堂醋蛋液商店5月前
熬夜只是睡的晚吗？#每日分享 #健康养生
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15

简介:

您在查找“睡得晚起得晚上熬夜吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-03 05:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: