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老八“盘腰突”5月前
#腰间盘突出 养腰同时，注意颈椎病找上门#盘它
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脊柱杨军林医生5月前
骨科医生最讨厌你做的五个动作，都在伤害身体骨骼 #脊柱侧弯 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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赞体愈7月前
腰疼，腰椎间盘突出，骨盆前倾前移必练动作与底层逻辑 #体态纠正 #腰疼 #骨盆前倾 #腰椎间盘突出 #骨盆前移
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脊柱医生周若南2月前
颈椎病，看看你有没有这些症状吧#颈椎病 #腰椎间盘突出 #颈椎前倾 #腰疼 #医学科普
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小漫爱养生4月前
落枕，腰间盘突出～
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天津豆2月前
腰间盘突出该怎么办？弯曲的脊椎和挺直的脊椎，那个才是健康的状态呢🧐#健身 #腰间盘突出 #脊椎矫正 #体态纠正 #久坐族
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小星星爱许愿(能量散播)6月前
头前倾，圆肩溜肩还有骨盆前倾，小肚子突出，腰椎过伸。你来试试这个动作！ #头前倾 #头前引 #头前伸 #圆肩驼背 #骨盆前倾
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万松医生聊脊柱4月前
邪修体态矫正法 奇怪的知识又增加了 #医学科普 #腰间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #邪修
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骨科医生孙国栋6天前
骨科医生辟谣，腰突的五大谣言！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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中医博士李硕3月前
呵护青少年的颈椎腰椎#生理曲度变直 #叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #健康科普不基础 #生理曲度
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脊柱科李路广5月前
#腰椎间盘突出 #腰突 #腰痛 #硬核健康科普行动
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上海六院腰椎微创王世勇医生6月前
颈椎曲度变直，今天教你两个动作帮助改善…#脊柱外科 #上海骨科王世勇 #骨科医生 #颈椎病 #腰间盘突出
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哈医大脊柱外科-由长城2周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#颈椎病 #腰椎间盘突出
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北京卫视养生堂1年前
腰痛康复常见坑、错误坐姿 #腰痛 #康复训练 #腰间盘突出 #脖子前倾 #康复博士妍姝
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骨科高春雨医生1周前
腰突患者注意！这两个动作尽量少做，警惕加重病情 #腰椎间盘突出 #医学科普
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骨科王珏6天前
每天做100次，轻松一整天 #锻炼 #医学科普 #腰间盘突出锻炼操 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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疼痛科李思锦医生3月前
你的颈椎正在求救！这些错误姿势你中招了吗？ #疼痛#腰间盘突出#热点#健康科普#科普一下@DOU+上热门 @抖音健康 @在抖音学习 @抖音创作者大会 @抖音知识 @抖音安全中心
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赵琦1周前
爱跷二郎腿的 要注意啦 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #健康科普
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疼痛科常玉华6天前
寒冷的天气，颈椎和腰椎不好的人一定要好好保暖。#颈椎 #腰椎 #保暖 #医学科普知识 #疼痛科常玉华
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老八“盘腰突”5月前
#腰间盘突出 没有切身体会 哪来的感同身受，别把期待放在他人的理解上。#盘它
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脊柱外科周宏伟2周前
走路经常低头会导致颈椎曲度变直吗？其实锻炼就能好，要有信心！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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三 毛2月前
腰椎间盘突出的可以看过来 #涨知识 #腰椎间盘突出 #健康 #日常分享 #脑科学
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海珠区中医医院官方账号1周前
这五个日常姿势正在毁掉你的腰
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南川区人民医院1周前
学会4种方法 拯救你的颈椎
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健康播客老郑3周前
聊聊腰间盘突出#健康 #腰间盘突出
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康颐有道4周前
掌握一些有用的知识，对养护我们的身体是有帮助的。#中医养生
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脊柱外科魏萌医生6天前
久坐腰直不起来？腰间盘突出这么做！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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中医骨科方建国1周前
腰椎间盘突出自己要注意五点 #腰椎间盘突出
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骨科张东升医生1周前
得了腰椎间盘突出别慌，给大家分享3点建议 #腰突 #腰椎间盘突出
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脊柱医生周若南2月前
腰椎间盘突出年轻化#腰椎间盘突出 #腰突 #腰疼 #医学科普 #颈椎病
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中医骨科陈斌主任2月前
改善骨盆前倾，每天坚持这2个动作 #中医 #颈肩腰腿痛 #腰椎间盘突出 #关节疼痛 #医学科普
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神经外科孙皖秦医生2周前
近期收到了一些朋友们关于颈椎腰椎方面的问题，我选出了三个在这里统一来回答一下#评论区留言 #颈椎腰椎 #腰间盘突出 #健康科普不基础 #颈椎病
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周泽铭1周前
且看中医思维是如何应对#腰椎间盘突出 的 #中医 #中医养生 #上热门
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骨科专家焦凤林主任1周前
颈椎、腰椎都不好，都有办法 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #健康科普
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脊柱健康马航展1周前
腰椎间盘突出想要好，记住四个实用技巧！ #腰突 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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骨关节王涛医生1周前
1个视频讲清 什么是腰椎间盘突出症 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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齐鲁医院神经外科 脊柱脊髓医生 韩利章1周前
如何判断自己是否是腰椎间盘突出？ #腰突 #颈椎病 #椎管内肿瘤 #脊髓空洞 #医疗健康创作训练营
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李阳叔叔2周前
五种走路姿势可能是疾病的信号 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#医生李阳 #一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
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骨科医生王涛6天前
#腰椎间盘突出
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俊松医生说脊柱4月前
典型的腰椎间盘突出体态就是这样！#腰椎间盘突出 #腰痛 #门诊科普 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏
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骨外科马壮田医生4月前
跟着骨科医生学，体态越来越好 #骨科 #体态纠正 #体态 #脖子前倾
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张春霖1周前
腰椎间盘突出颈椎病反复发作 有可能是治疗顺序出现了问题 #腰椎间盘突出#颈椎病#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#保盘复原
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银河医生5月前
这 3 种 “不适” 不是病，是身体衰老的正常信号#腰突
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疼痛科王宾主任6天前
腰椎间盘突出，别让突出影响你的生活 #腰椎间盘突出 #中医 #科普 #涨知识
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大同颈肩腰腿沈老师2周前
#经验分享 #健康科普 #知识分享
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张春霖1周前
#腰椎间盘突出#颈椎病#抖出健康知识宝藏#保盘复原#医学科普
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协和涛哥2月前
大家好，希望这是我们的缘分 #医学科普 #抖医医生 #颈椎 #腰突
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哈医大脊柱外科-由长城1周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#腰椎间盘突出 #颈椎病
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ILHAM D0CTOR(伊拉木)1周前
#医学科普 #腰间盘 #医德
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哈医大脊柱外科-由长城3周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#颈椎病 #腰椎间盘突出
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Doctor主任6天前
#腰间盘突出锻炼方法 #腰间盘突出 #涨知识 #科普一下 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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草本养正3周前
如果可以掌握一些有用的知识，对于养护我们的身体是有帮助的。#中医文化 #腰椎间盘突出
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脊柱微创方秀统6天前
#腰间盘突出#一分钟微创#门诊日常#医者仁心
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神经内科唐蕊医生3月前
您可能没有病,只是老了#腰间盘突出 #衰老 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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骨科医生赵毅Dr.Joy1周前
#腰椎间盘突出 #医学科普 #骨科医生赵毅
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颈椎微创顾柯医生6天前
#颈椎病 #医学科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复锻炼周虹达医生3月前
警惕风险行为，牢记8个不等于#腰椎间盘突出 #颈椎 #我是周虹达医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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脊柱医生廖博1周前
#腰椎间盘突出 有这些症状赶快去医院！#唐都医院脊柱外科 #脊柱医生廖博 #抖出健康知识宝藏
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