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小夜~w2周前
枕前夜话（1） 第一次做这种视频，希望大家喜欢~
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王小桃科普5天前
为什么你总在为“还没发生的事”感到焦虑？ #精神内耗 #预期焦虑 #情绪疗愈 #认知觉醒
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牛马搬运5月前
今天干到晚上12点挣了1200！累是真的累，但是也值了#扛楼 #励志 #正能量
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汤～泡～饭1周前
今天又是从早上十点忙到晚上十点的一天，最后一桌客人走后，看着满桌狼藉，突然就有点累了。做餐饮真的很磨人：要应付各种要求，要盯食材，要在高峰期连轴转，忙到连喝水都顾不上。但也有被治愈的瞬间——熟客会跟我分享他的日常，有人吃完竖起大拇指说“味道真不错 这些小小的温暖，就足够让我继续坚持下去。 不说了，我要继续收拾了。 明天又是新的一天，加油餐饮人 #dou上热门 #抖加小助手 #餐饮人日常 #治愈瞬间 #人间烟火气 ”。 ！
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嘎嘎狂睡觉1周前
又荒废了一天呢呵呵呵呵 今天一共学了10分钟数学，非常潦草的在视频里回忆了一下。以及最后附上了这两周偶尔弹弹钢琴的结果 （A叔 call of silence片段）。一整个乱七八糟给大家看个乐子和提供吐槽素材😅 #十二月初就开始累了 #我服了 #内容太过真实 #数学 #钢琴
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你好，婕婕倩倩6天前
出差深夜烧烤局 熬到半夜的疲惫，烧烤也治愈不了，疲惫更是疲惫，再丰富的调料也食而无味。#烧烤 #日常唠嗑 #女人不容易
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知行进化论2周前
你是不是经常觉得：明明什么都没做，却比谁都累？别人一句话，你能反复在脑子里演完一整部电影；还没开始的会议，你已经提前焦虑三天；白天想不完，晚上接着想，越想越睡不着。 这不是你矫情，而是典型的“精神内耗”。它会一点点掏空你的精力，让你越想越乱，越乱越想。 今天，我们就来聊聊：为什么你总是“想太多”，以及停止精神内耗的3个关键点：从“未来和过去”回到“当下”、从“完美主义”切换到“尽力就好”、从“脑内剧场”转向“实际行动”。学会这三点，你就能把被偷走的注意力和能量，一点点拿回来。 #精神内耗 #想太多 #停止内耗 #活在当下 #自我成长
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小娇3月前
今天真的是累安逸了，晚上躺床上就不想动啦#vlog日常 #日常生活
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八个孩子的妈妈5天前
今天太累了，都都累吐了，衣服洗不动了，好想休息一会 #情感表达 #想要的东西自己努力去争取 #滋养自己温暖他人
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-小瑶one day-2周前
家人们 可能是前天晚上夜跑累到了 今天一天都没什么力气 就想吃#原相机 #vlog #深夜放毒 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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翡翠湖彩虹6天前
#温柔以待 #无求 #思考 #累 #生活
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陶雅玨1周前
#dou上热门 😭Vlog|两眼一睁 干到闭灯💡 累了 真的累了 天天宵夜吃的明显感觉整个人肿起来了😳 #vlog日常 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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新津ML女装凉爽1月前
今天晚上本来打算给大家直播的，因为确实白天很累，还要保持白天的精神状态，所以说晚上就没办法直播，然后现在给大家做一个超大福利吧，从明天开始老店（一店大码店）全场6.8折，如果你刚好需要一定要来看看#生活感悟 #愿所有的美好都能如约而至✍️ #同城好店推荐
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刘倩、瑜琦服饰1年前
我真的累草鸡了，今晚啥也不想干，就想舒服的睡觉💤#我的日常生活
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A二手车🚘郭晗1周前
最近真的有点太累了，喝点酒回避一下#努力搞钱才是成年人最大的体面
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龅牙苏先生1周前
🌙晚上梦多、脾气急、睡前念头多、睡了比没睡还累，这是你的身体在提醒#睡眠 #多梦 #做梦 #睡眠质量 #中医养生
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黑脸孟老师1周前
#班主任 #师生日常 #元旦 邀请大家来参加我们班的元旦晚会！ 新年快乐！ 一北飞！
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羊子随记1周前
你有没有感觉，下班后比上班还累？时间被工作、家务、人情世故瓜分得干干净净，想为自己做点事，却连五分钟都挤不出来。这篇口播，想和你聊聊我们是如何在忙碌中，一点点弄丢了自己的。#生活 #成年人 #情感共鸣
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盈一水间6天前
今天工作累得我呀，感觉自己都能去演“行尸走肉”了。忙得晕头转向，脑子都变成了一团浆糊。好不容易熬到下班，我这两条腿就像灌了铅一样，每走一步都无比艰难。我跟工作说：“你赢了，我服了，明天再决胜负吧
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醒脑时刻2周前
白天累成狗，一到晚上却越累越不想睡。身体早就没电了，脑子却像开了挂，一遍遍回放今天的委屈、明天的压力。手机刷到发烫，眼睛酸到睁不开，就是舍不得闭上。#创作者扶持计划 #治愈系 #心理 #正能量
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丹丹1周前
#抖音创作者激励计划 #记录真实生活 真的是服了我自己了，昨天本来来货就很累，结果晚上想给自己找篇小说放松一下，还是以前看过的，居然傻乎乎的追到了今天凌晨5点，实在是熬不住才睡了三个小时，早上一杯咖啡顶着撑了一天，眼睛很疲劳，精神很亢奋，身体也很累，天大地大，睡觉最大。我真的是个老六啊！#内容过于真实 #生活偶尔也需要摆烂
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碰花🌹碰草🌹不碰情🌹💖💖💖1周前
我已经想好了，在2025年12月31号晚上也就是今天晚上，手机一关，买一箱啤酒，再买点鸭货，找个没人的地方，一直喝到2026年。累了!好好跟这乱七八糟的一年告个别吧:✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻🌹🌹🌹🌹
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王小鱼7月前
又是干兼职干到体力透支的一天#日常vlog #记录真实生活 #打工人 @DOU+小助手
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星哥带你成长1月前
睡不着就躺着，今天睡不好没关系，明天睡不着也不怕，人累了自然会睡。#强迫焦虑症#失眠焦虑 #返焦虑睡眠 #睡不着怎么办#强迫睡眠
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王少5天前
今天晚上 我怕又是要加班到半夜 鸡叫了才拉手刹下班滴咯[可怜][捂脸] 从早ﾉ☀上到现在 就吃了两餐一顿米粉一顿饭 白天干成天数晚上又干成夜数 钱💰又赚不到个掰钱💰 这人不挨累死也要挨饿[饥饿]死[可怜][可怜] #累了就想喝点酒咽下了所有的情绪 #什么节日都与我无关 #人这一生啊就一堆堆坎坷 #倒满深夜的酒敬自己
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极兔小子.易珩智3周前
下班了兄弟们，我要跑路，今天是我进厂打工的第48天 ，这两天没有更新，因为中招了，也得甲流了，烧39.5度，晚上睡觉真的是特别累，一直都是半睡半醒的状态，做梦都是在干活啊，头忽冷忽热的，头烧的都想晕过去，实在顶不住了，请了个假，回去一趟，两天白干，休了三天，这一个月假都用完了，这都不是主要的，主要的是真的难受啊，打了六针！最近甲流太厉害了，大家也都注意吧！#甲流 #甲流感来袭 #大学生打工 #极兔小子 #物流人的日常
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极兔小子.易珩智2周前
下班了兄弟们，没有跑路，今天是我进厂打工的第55天，这两天真的特别累，白天休息的时间也算长了，但就是缓不过来劲…加油，依旧坚持！还是那句话，无人扶我青云志，我自踏雪至山颠，加油干就完了！#内容太过真实 #极兔小子 #大学生进厂 #大学生打工 #物流人的日常
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代驾小L2周前
真实代驾日常，今晚全是小单，心都累#代驾 #代驾日常
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雅人清致5天前
#倪师视频集 #中医养生调理 #倪海厦老师讲中医
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一笑而过。6天前
为什么这么累？今天想休息一天了胃疼了一个晚上现在又要出去干活了。
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苏苏苏老师1月前
停止内耗，找回被消耗的能量 你是否也经历过这样的困境：明明没做什么，却总是感到精疲力尽？这可能不是你能力的问题，而是陷入了精神内耗的漩涡。本期视频将带你重新认识自我，学会与内心的不同声音和平共处，找回属于你的能量与价值。#精神内耗 #我们为何迷恋真实 #个人提升 #女性成长 #心理疗愈
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疯小北1月前
大力就算倒泔水，也得是泔水王子！#南来北往#灵魂画手
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沉鱼落雁5月前
补时长没有不疯的#听潮阁二创 #听潮阁男明星 #听潮阁男明星二创 #听潮年中联欢会 #北夜
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大明说3月前
睡不好的朋友看过来！这期聊聊被睡眠折腾的那些困扰（难入睡、易惊醒、多梦、早醒、越睡越累）看看你中招几个？#睡眠 #足贴
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朝陽樓老三1周前
倪海廈：一味“神奇”的中藥，補腎填精、養肝明目，不分男女，都可以用它！#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经
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泰国🇹🇭清迈5天前
今天晚上十二点🕛……为了生活四处奔波再苦再累也要扛 我一个人在雨里有谁知道我在等你
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乄乂夔🍑𰻝1周前
精华液 #护肤 #精华液
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老王不胡说5天前
严重内卷的时代，普通人不要去追风口#普通人 #商业思维 #胡说老王
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敏姐姐—8211周前
00后一个人在县城带娃的一天都干了一些什么没想到一个人带娃是真的累还没有自己玩的 时间 #记录真实生活 #日常生活vlog #县城生活 #日常做饭
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倆宝妈养生说1月前
睡不着别焦虑 #知识分享 #睡不着 #失眠的夜晚 #健康科普
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糖吃甜吃糖1周前
凌晨三点不睡引起的一系列蝴蝶反应 各种状况频出 小蓝跟着我你受苦了 我不是个好主人 PS我真是个迟到大王 #万能的抖音 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #倒霉蛋
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心理•密码1周前
想的太远就会越想越焦虑，别想太远，先把今天过舒服，就只看眼前这一段路，你会发现，人生突然就变轻松了。#活在当下 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #人生感悟 #情绪管理
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小雯和老宋2月前
VLOG|记录95后新手爸妈独立带娃的下班日常vlog，天气冷了，一锅热乎乎的鸡公煲能吃两碗大米饭。#记录真实生活 #下班后的日常 #美食vlog #青年创作者成长计划 #沉浸式
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倪师讲堂2周前
#易学智慧 #国学文化 #传承弘扬中国传统文化
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倪门金典1周前
#倪师 #养生 #睡眠
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