您是不是在找：

功夫者4年前
#搏击 #上热门 #日常训练 #素质教育 #自律 #武术 #传统武术 五花棍这样练习.选择和身高一样就行
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3736
武医（飞鹰）10月前
五郎八卦棍慢动作教学一 #中华武术 #强身健体
00:00 / 10:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
老马识途@4月前
木棍沉水测试 #鞭杆 #武术棍 #车载防身棍 #户外 #搏击
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
东方不败．V 5三5月前
他说这根木棍没有人可以踢断今天就让你见见#我要上热们 #真功夫#传统武术#强身健体传递正能量 #万万没想到
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武术科普君7月前
被坏人包围，这样突围准没错 #武术 #末日生存 #防身 #行尸走肉 @EasonY
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
程凯杰5月前
南棍必选棍法之劈棍#武术套路 希望能对正在练南拳项目的你有帮助
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
迟延延2月前
挑战极限武术棍 #少林功夫 #中华传统武术 #一见爱上传统文化
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8012
宸鹏产品2周前
乌龙盘棍健身实木棍子长棍木棍拉伸棍白蜡杆棍棒武术棍藤棍齐眉棍
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老马识途@5月前
挑战最强硬木#鞭杆 #武术棍 #手把棍 #车载棍
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2541
东方不败．V 5三5月前
这木棍号称是世界上最硬的木棍，今天咱们再挑战试试。#真功夫#上热门#弘扬传统武术精神#强身健体传递正能量 #万万没想到
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1164
老马识途@3周前
红铁藤与岩𤠣，木棍测试 #棍子 #文玩 #武术#户外 #运动
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
庆国咏春文化创意服务中心3年前
棍选3米左右实木重棍 腰马合一，手臂起到支撑杠杆原理 切不可用手臂蛮力 以腰马脊椎滚动产生力量 脚后跟要踏实不可晃动 #传统武术 #功力#整劲#六点半棍#大杆#咏春#抖音小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
杜月英2年前
传统武术《棍是器械之祖》小知识：买什么样的棍是最好 #传统武术 #棍术
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
冀鲁木石3年前
武术棍#降龙木 #棍术 #登山杖 #防身棍 #以木会友
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
小新爱科普1月前
分享这十种棍子，你喜欢哪一个呢？#棍子 #科普 #科普知识 #喜欢就关注我吧 #热门
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
雷雪（手机摄影）3年前
老外嘲笑中国太极花拳绣腿：大师随手拧断手臂粗的木棍，老外懵了 #传统武术
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7853
老马识途@5月前
强韧木棍#鞭杆#武术 #手把棍 #车载棍
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
水花灯功夫平道7月前
少林古传棍术的练法，这功夫片真教东西 #武术 #动作电影 #格斗 #少林功夫
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞869
棍客弓藏5月前
短棍基础课程第一集 握棍与基本轨迹#武术 #格斗 #短棍 #冷兵器 #教学
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
小唐万物3周前
分享13种所有男孩的梦中情棍，你有了吗#防身棍 #梦中情棍 #棍子
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
韩塬才子8月前
2025.5.2日练功记 今天下午来继续学练子午棍法，重点练习了劈，戳（吐）攻，拉（吞）防几种技法。 老师说：“器械是手臂的延伸，功到自然成。” 当粗糙的老茧蹭过木棍纹理，看似利落的技法动作，要经过无数次的刻苦习练才能臻至大成。 感谢老师的严格训练！ #棍术 #武术 #中国武术
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
木木五金建材1月前
藤棍武术棍木棍天然藤条少林气功齐眉棍太极短棍枪杆表演长棍#居家锻炼 #藤棍#坚持锻炼身体健康 #健身 #武术棍
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
飞龙武（术）棍3月前
陕西鞭杆之侠棒#陕西红拳 #鞭杆短棍
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
七公木店6月前
秦岭鹿角牛筋、韧性强，纹理漂亮，牛筋中的天花板#武术棍 #鞭杆 #木棍
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
优妮4月前
白蜡杆武术棍少林棍齐眉棍太极表演棍红缨枪杆训练棍健身长短木棍 #白蜡杆武术棍 #少林齐眉棍 #太极表演棍 #红缨枪杆 #健身长短棍
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
山河堂武术棍小号2周前
#老物件老情怀 #相信自己的力量吧 #古法纯手工制作西北鞭杆武术棍 #支持定制各种款式及尺寸 #收藏级臻品武术棍 主号是这个@山河堂鞭杆武术棍 这根拧丝红荀子细棍 做出来有四年多了吧 记得还是去年前半年 大头包的铜套 全长153 22～26 手感很好适合打套路 身高160～165 可做齐眉棍
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
鹏鹏水饺(陇南、秦师）7月前
#大山里的孩子们 武术棍，原石条，红荀子，六道木
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
青春上海7月前
兴趣是最好的老师！13岁男孩跟着《黑神话·悟空》游戏主角的动作，自练棍法。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
尾灯总成拆车件3年前
金刚木实用性防身棍，可攻可守，长105粗3.8+3.5这么粗，这么圆的真是不多见 #金刚木 #武术棍
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
穗香～甄选好物1周前
白蜡杆武术棍木棍棍子少林齐眉棍表演长短棍枪杆腊棍棒太极棍实木#武术棍 #齐眉棍 #弘扬中华武术 #白蜡杆 #好物推荐
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
鹏鹏水饺(陇南、秦师）1月前
#武术棍 #红荀子 ，#原石条 ，武术棍，红荀子
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
雄(弘扬咏春)4月前
百年坤甸木棍 #六点半棍 #传统武术 #武功 @雄(弘扬咏春)
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
晴翼户外精选3年前
藤棍武术棍木棍天然藤条少林气功齐眉棍太极短棍枪杆表演长棍#抖音921好物节 #传统武术 #弘扬中华武术 #传统武术文化 #齐眉棍
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
123韦3周前
五郎八卦棍 五郎八卦棍是中国传统武术中极具代表性的棍术，其历史渊源深厚，融合了多种武术思想和技法。 历史渊源 五郎八卦棍的起源可以追溯到宋代杨家将之一的杨五郎（杨延德）。据传，杨五郎随父征契丹，后因忠良被害，心灰意冷，遁入五台山为僧。在五台山，他将长枪改为木棍，以枪法化棍，创立了“五郎八卦棍”。棍法由太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，最终演变为六十四点棍法，符合内外八卦八八六十四之数，故名“五郎八卦棍”。晚清时期，此棍法流传至广东名拳师黄飞鸿手中，他融合南派武学精华，交由高徒林世荣发扬光大。 技法特点 五郎八卦棍长短兼施，棍法既可使用长棍，也可使用短棍，适应不同距离的攻击。棍法中既有单手使用，也有双手配合，增强了攻击的多样性和灵活性。棍法包括圈、点、劈、挂、云、拨、穿、架等八大招式，强调身体与棍法的融合，内外合一，实战性强。演练此棍时，一般保留当日用于战阵的传统长度，采用七尺二寸长的单头棍。 传承与发展 五郎八卦棍在清代道光年间由兴化府莆田县竹林村的林老宝传至屏南县南峭村林日炳，林日炳又传至长桥镇官洋村、远垣村和路下村等地。林世荣是清末民初著名的南派技击家，他善用左棍，编入六点半棍法，现全套棍法为七十点半，风格朴实无华，结构严谨，威猛沉雄，实战性强。 影视作品 五郎八卦棍不仅在武术界有着重要地位，也在影视作品中得到了广泛传播。例如，1984年上映的电影《五郎八卦棍》由刘家良执导，倪匡编剧，刘家辉、傅声、李丽丽、惠英红和杨菁菁等主演，讲述了主人公杨五郎为了报国仇家恨，忍受屈辱，专心习武，练就“八卦棍”的故事。 #五郎八卦棍 #杨家将 #杨五郎
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
玖儒小儿推拿(收学员)9月前
中国武术#感受中华武术的魅力 #发扬传武精神 #武术
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
剧影魔方1年前
太燃了！红衣女侠木棍横扫鬼子，展现中华武术魅力 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #我的观影报告
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
师嗣道游龙6月前
第一段最难，却学到最好，这一段也可重复练10遍。#功夫 #道家养生 #传统武术
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
用武之地1周前
训练棍一定选用带皮藤棍#短棍 #实战格斗 #带皮藤棍 #武术功夫
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
陕西第一缸3年前
陕西秦岭野生的武术棍 古城西仓的文化点西仓南巷126号 欢迎选购秦岭的武术棍 货真价实 健康无污染 不上色 不上漆 不上油 真正的关中秦岭野生的武术棍
00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
禄权工艺1周前
高油高密紫檀武术棍直径3.2长1米62
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
短棍扫地僧5年前
菲律宾短棍材质揭秘（1）Kamagong #菲律宾短棍 #武术
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
未枳阁2月前
绞丝棍紫檀木80公分细棍短棍手把棍健身棍太极棍武术棍把玩棍盘玩#紫檀木棍 #健身器材 #太极棍 #武术用品 #盘玩好物
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
乌琪~木艺4年前
南檀北柘，北方黄金柘木，韧性好，回弹力高，高度一米七八，大头3.0小头2.5#武术棍 #柘木
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4119
湖南永州东安邻距离生活超市（湖塘店）3年前
欢迎大家使用齐眉棍，其杀伤力极大，适合成人锻练身体#传统武术 #齐眉棍#文家拳第三代传承人
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2212
꧁💖一🌺杯咖啡。💖꧂5月前
#经典电影片段 #武打动作 #中华武术博大精深👍👍
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
张三七聊武术8月前
一根绳子抵三年苦练，密不外传的发劲训练，腰胯爆发力训练。#太极拳 #中华武术博大精深 #形意拳 #修行 #健康养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
贝贝趣谈3周前
村头会武功的老爷子，一根木棍就把民间高手的实力展现得明明白白。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
寿山石雕手艺人叶子6月前
#雕刻 #非遗传承 #武棍#寿山石 #原创视频@抖音Dou+上热门
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
武术搏击防身训练装备2周前
#绞丝棍#手把棍#把玩棍#健身棍#短棍
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
乌琪~木艺4年前
柘木，韧性好，回弹力高，自古做弓箭，武术棍的好材料，#柘木 #武术棍 #拐杖
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5364
庄子，祁哥3周前
#手工打造 甘肃武术棍，红栒子鞭杆的选择，适合自已才是好的，
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
李姐厨房用品木器2周前
#手工打造 #手艺人在抖音 #武术棍 新款武术棍太极棍
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
青史闲谈8月前
海灯法师在部队展示金钟罩，棍子不停抽打身体，80岁还面不改色 #海灯法师 #金钟罩 #功夫 #身体 #武术
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1576
乌琪~木艺4年前
梁子木武术棍，纹路清晰漂亮，品相完美，195+3.5+3.1#齐眉棍 #武术棍
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
期盼1周前
#乌龙盘棍 #健身实木棍 #木棍引体 #武术棍 #健身棍
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
xiangpai响牌运动用品专卖店7月前
咏春拳六点半棍的木头有坤典木和黑檀木，广州佛山生产，广州发货，广州附近的朋友也可以直接过来挑选！#咏春拳六点半棍#武术齐眉棍#红木武术棍#坤典木棍#黑檀木棍
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
杭州张国良武术馆（抱朴国术健身馆）2年前
还有人问我腰痛怎么练，跟着学吧 ，此法亦适合胸椎引起的腰痛，哪里最酸痛，小木棍就垫哪#腰椎疼痛的自我锻炼方法 #腰肌劳损 #腰痛 #中医养生 #腰椎锻炼方法
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
千寻分享1月前
小叶紫檀木太极棍少林武术棍盘玩棍实木齐眉棍太极杖防身棍子短棍#城市夜景 #夜景 #࿆城࿆市࿆夜࿆景࿆灯࿆光࿆ #中国桥梁
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“最好的木棍武术”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-03 05:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: