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中医内科张雪亮4年前
#体质辨证 #中医 阳盛体质看过来
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肖医生讲健康9月前
生姜煮水喝，调理一身阳气 #中医 #生姜 #寒湿
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中医金医生6月前
早上补中益气丸，中午逍遥丸，晚上归脾丸#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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中医金医生6月前
阳虚全身汗、脾虚手脚汗、湿热满头汗#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #阳虚
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养元站桩施元之1月前
阳气足，百疒消，简单一招生阳气 #阳气#阳气不足#居家锻炼#养生运动
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玄青子话养生5月前
三伏天阳气最盛，正是养脾胃的黄金期！分享一套零成本方法：晒背借阳、踩地补土，搭配敲带脉、揉腹、扫胃经，避开贪凉等误区，附时间与食疗表，帮你赶寒湿、增气力～#中医养生 #健康科普 #知识分享 #健康新星创作营 #健康养生
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真真5月前
一年当中最热的三伏天到了，是阳气最盛的时候， 也是调理身体驱寒养生的黄金期，大家切记不要贪凉哦#三伏天养生 #分享日常生活
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中医柳涛5月前
夏天补阳气，记住3个穴位，一套动作 #阳气 #中医养生 #夏季养生 #穴位按摩
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阿珍爱上了养生8月前
上热🔥下寒❄️终于有救了，6个黄金动作调理全身！ #变美 #上热下寒 #中焦 #养生 #瘦身
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阿壮壮（养元实战派）6月前
两招教你猛养阳气#阳气 #运势 #日常分享
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中医高峰主任5月前
补阳就是补命，三味药煮水，心、脾、肾三阳同补 #中医 #医学科普 #调理身体 #涨知识 #热点
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中医经方卜彤文3月前
阳虚全身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗。 #中医 #医学科普 #涨知识 #健康 #抖出健康知识宝藏
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亦元太极2月前
提升阳气的六个小绝招，快来学起来吧#养生#阳气#修养身心#中式健身#调理身体
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中医常佳欢1周前
补阳要通阳活血，血脉通了阳气就壮了 #补阳 #活血 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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娇娇医生3月前
一百次补阳，不如一次通阳 #阳虚 #调理身体 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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针灸张主任1月前
阳气足，百病除，三招教你调理一身阳气 #阳气 #中医 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科张新建1周前
抽动症，是孩子阳气太旺，内热太重了！两种解决方法一次就见效 #抽动症 #中医儿科张新建 #频繁眨眼 #摇头 #清嗓子
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中医国际传承人张日宏2月前
一个中成药，补全身阳气，扫除寒、湿、瘀#中医 #中医科普 #健康科普
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女子肛肠科刘娜医生2月前
阳气足身体暖 教你三个方法调理阳气#中医 #科普 #抖出健康知识宝藏 #肾阳虚
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小郭医生1周前
男性最好的药就是阳气，简单一招补阳气 #中医 #健康科普
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中医主任王自辉1周前
早用补中益气丸，中午用逍遥丸，晚上用归脾丸。 #健康科普 #中医 #调理身体 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医谭医生6月前
中医调理肾阳虚、肾阴虚的独特方法 #健康科普
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温阳名中医王凌5月前
失眠就是阳气不足了，从医36年老中医，三招教你补阳气#失眠 #抖出健康知识宝藏 #中医
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李娟医生7月前
补脾的绝招就是升阳，教你一招升阳补脾，便宜还好用 #调理脾胃 #补阳气 #中医 #医学科普
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中医媛媛医生6月前
阳虚生寒，阴虚生火，简单一招帮你驱寒去火。 #中医 #中医养生 #阴虚 #麦冬 #硬核健康科普行动
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中医王移飞6月前
补阳还得先通阳，一个方子通阳散寒 #抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普 #阳气不足 #教你一招
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中医张进珍7月前
阴中求阳才是补阳的最好方法，教你一招，阴阳同补 #中医养生 #补阳 #调理身体 #医学科普
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邓特伟五行经络1周前
早上升阳按摩操 每天早上，起来就做，升发排病，调理胃肠，容光焕发 一、寅-肺经 1、起于中焦，下络大肠 阳气启动开关，畅通腹部气机，调理胃肠，排病排浊 2、还循胃口，上膈属肺 增强肺气，增强抵抗力 3、从肺系，横出腋下 清肺排浊，排痰湿，排郁结 4、出大指之端 升发阳气，增强排湿排浊之力 二、卯-大肠经 起于大指次指之端 激发大肠经，阳气卯出，驱邪外出，调理胃肠 三、辰-胃经 1、起于鼻之交頞中，旁纳太阳之脉 迅速激发阳气，排出风寒湿 2、下循鼻外上，入齿中 明目排浊，增强胃肠，清湿热 3、还出挟口，环唇，下交承浆 调理脾胃，激发肾水，促进五臟六腑气血交合 4、却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人 激发三阳（阳明、太阳、少阳），容发焕发，调理胃肠 5、循发际，至额颅 疏肝解郁，开窍醒神 每天早上起来就做，不仅胃肠好，抵抗力好。还可以养颜，容光焕发，调理身形，强身健体！ 感谢大家！
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鸿禧儿6月前
早晨升阳操，提升气血，养出好气色 #气血 #养生 #中医 #升阳操 #小动作大作用
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中医程维4月前
紫苏满满都是阳气，会用的话，在家调理一堆病！#紫苏 #中医 #中医养生 #健康科普 #科普
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营养师陈元媛4月前
一个人只要阳气充足了，身体90%的病痛都能消失#更年期怎么调理#健康#女性智慧
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中医高峰主任8月前
早晚一个中成药 把阳气补到骨头缝里 #中医 #医学科普 #中医药文化 #调理身体 #中医男科
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大飞医生4月前
世界上最好的药，就是阳气，两味药升阳补阳 #中医 #阳气 #抖出健康知识宝藏
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针灸推拿婷婷医生1周前
男人最好的药就是阳气，教你一招，让你猛如虎壮如牛#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #补肾
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张-有道养生6月前
#健康养生#养生干货 补充阳气是调理身体的最好方法
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百岁丹功7月前
春夏养阳，拍打督脉，打开三大阳气口。#养生
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中医内科林穗芳2月前
生姜煮水喝的四种搭配，调理一身阳气 #脾胃 #健康 #中医 #林穗芳教授 #医学科普
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桂中医秦教授5月前
中医认为三伏天 阳气旺盛 适合调理虚寒型疾病 中医认为人体与自然界阴阳变化同步。夏季三伏天是全年气温最高、阳气最盛的阶段，人体腠理开泄，气血流通旺盛，此时通过药物或外治法更易将阳气引入体内，祛除寒湿等阴邪。 #三伏天 #三伏天冬病夏治 #三伏贴 #哮喘 #痛经
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夏添5月前
大暑中医养生 防暑，祛湿，顾护阳气#健康科普 #医学科普 #科普
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于慧5月前
三伏天养生黄金期 #三伏天 #健康 #三伏天减肥 #生活小妙招 #每日分享
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大兵说养胃7月前
养脾胃先升阳！ #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享#知识分享
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不焦虑养生6月前
分享我是如何调理身体 让气血变足的（纯分享版） 你可能不是懒 是严重的气血亏虚！ 本视频是自己调理身体的经验分享（仅代表个人观点） 希望能帮助到更多的朋友🧑‍🤝‍🧑祝大家身体越来越好 评论区多多交流 #健脾养胃 #创作者中心 #创作灵感#养生就是养健康 #调理脾胃
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程常福主任聊中医5月前
夏季养心，记好这3招，养心又护心#中医 #养心护心 #抖出健康知识宝藏
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湘雅戴教授5月前
伏天祛湿 三伏天，阳气最盛，地表湿热蒸腾，人体毛孔大开，正是借天时排湿的最佳时机。此时脾阳易困，湿浊内滞，可以抓住机会顺势健脾升清，湿气随汗液、尿液而去。此时若以以党参、白术、茯苓、薏苡仁、藿香、陈皮等祛湿醒脾，助脾运化，利三焦水道。亦可熬制成膏，每天一勺到两勺，借酷暑之阳，化体内之阴，既减困倦沉重，又防湿邪潜伏秋冬。（请在有经验的中医师指导下使用）#医学科普 #调理身体 #伏湿膏 #伏湿醒脾膏 #祛湿
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娇娇医生5月前
趁着夏天阳气旺，3种病抓紧治，错过又要等一年#抖出健康知识宝藏 #三伏贴 #冬病夏治 #风湿关节炎 #疼痛
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张佩江医生5月前
夏季补阳可不难，记好这2个招，帮你把阳气补到骨头缝 #补阳气 #中医调理 #医学科普
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康复医生吴吉生2月前
阳气足百病消，简单两种补足一身阳气 #医学科普 #中医 #调理身体 #阳气 #抖出健康知识宝藏
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老年病科李医生5月前
春夏养阳，顺应天时，中药调理，事半功倍！#科普健康知识 #健康科普 #医学科普 #中医 #医学小知识
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中医金煜4月前
天越热，越容易补阳，几块钱的桂附地黄丸巧搭配，补一身的 #天热 #补阳 #中医健康科普 #调理身体 #中医健康
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李娟医生6月前
身体越寒越容易上火，一个中成药，把阳气补到脾肾 #中医 #调理脾胃 #医学科普 #涨知识
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中医王文龙主任1周前
阳气足，百病除。中医讲“阳强则寿，阳衰则夭 #医者仁心 #中医调理 #老中医 #中医 #王文龙
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王震讲养生5月前
三伏天怎么补阳气，分享个有效的方法。 #养生调理 #年龄段养生 #四季养生 #阴阳平衡 #运动养生
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中医徐世芬4月前
阳虚全身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗 #脾肾 #肾虚 #脾肾两虚 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医博导俞若熙（熙太医）5月前
不起眼的紫苏，全身都是宝 #抖出健康知识宝藏 #补阳气 #男性健康 #体质调理
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中医国际传承人张日宏1月前
老中医为何说：巴戟天加了淫羊藿才振阳，杜仲加了牛膝才强肾，锁阳加了肉苁蓉才固精？#中医科普 #健康养生 #涨知识 #知识前沿派对
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曾国禄讲中医6月前
一次通阳，胜过百次补阳 #手脚冰凉 #中医养生 #阳气不足怕冷怎么调理好 #抖出健康知识宝藏
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鲁连海医生1周前
阳气就是最好的补药 #阳气足百病除 #阳气 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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刘静医生5月前
肾阳虚怕冷，肾阴虚怕热，调理记好这两招 #肾阴虚 #肾阳虚 #肾阳虚和肾阴虚 #抖出健康知识宝藏 #女生必看
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秋冬津补3月前
#补气 #养生 #阳气 #养生知识
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中医王文龙主任2月前
阳气足，百病除。中医讲“阳强则寿，阳衰则夭” #医者仁心 #中医调理 #老中医 #中医 #王文龙
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