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朴一九宫老于1年前
#纯手法 #受到惊吓 #手法教学 #按摩放松 你学会了吗？
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搞笑诡故事小精冈2年前
搞笑诡故事：消除恐惧最好的办法是什么？
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重庆邓孃孃3年前
避恐小技巧，学会这几招，你们耍这些不再害怕......#长藤鬼校 #密室逃脱 #避恐
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密室逃脱-燃同学5年前
#恐怖 #密室逃脱 怎么克服恐惧@抖音小助手 @DOU+小助手
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小瑾的明眸课堂5月前
胆小能学医吗？#高考志愿#医学院#医生#鬼故事
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李李超幸运1年前
我发现克服面试恐惧的真正方法 #面试 #害怕面试 #找工作 #如何克服面试恐惧 #经验分享
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F南生2月前
战胜恐惧的方法，就是看到更大的恐惧。#恐惧 #不走寻常路 #万万没想到 #离谱 #解说
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麦克阿Sir6月前
战胜恐惧的最好办法就是看到更大的恐惧 #搞笑 #万万没想到 #离谱@抖音小助手
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张张快去做蛋糕6月前
张张自媒体第三课｜如何克服面对镜头恐惧症！ 如果害怕面对镜头而不敢开始做自媒体！那这边给到的建议是！不面对！
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维娜一心5年前
今天要练习学习解除恐惧对你的掌控力，相信生命正在照顾你#冥想 #恐惧 @抖音小助手
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三七先生爱讲话3月前
总因胆小躲人群、怕冲突，连当众说话都发颤？别让懦弱困住你！每天10分钟，从“不敢上台”到“主动冲舞台”，30天活出更强大的自己。#胆小自卑逆袭 #当众说话技巧 #胆量训练方法 #提升自信 #社恐自救
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超凡黑皮玉米酱9月前
征集一下大家对社恐i人搞米生存指南的需要|自由职业大全 别害怕，1个人也可以勇敢搞米 #100个关于她的故事 #知识点亮她 #赚钱 #女性智慧 #日常vlog
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优粒11月前
消除焦虑与惊恐发作（一） 消除焦虑与惊恐发作，最终要想明白。惊恐发作是焦虑常见的一个问题，惊恐的躯体症状会带来严重不适，如何控制惊恐，如何消除恐惧。2个路径。#焦虑 #惊恐发作 #植物神经紊乱 #自我成长 #心理治疗
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露兮粑粑1年前
挑战帮助2岁女儿克服对青蛙的恐惧！！！ #宝爸带娃 #育儿 #克服恐惧 #萌娃养成记 #露兮粑粑
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女心理师李老师6天前
当我们在害怕时，要怎么办 当害怕时，要怎么办？#焦虑 #抑郁 #心理咨询
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许光明（三照先生）9月前
独自在家你会害怕吗？#道家文化 #易学智慧 #生活玄学 #国学文化
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小党ya7月前
如何克服害怕上台演讲和讲话，希望能帮助到大家#成长 #演讲 #博士生日常
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北大满哥-早6：50直播2年前
本质上是如何能克服恐惧 #教育 #涨知识 #北大满哥
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傅爹历险记3年前
老爸的《密室如何克服恐惧》速成班开课了。#带老爸体验年轻人生活 #密室逃脱 #一定要看到最后
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瓜瓜🍉3月前
如何“接受”离别？面对一切恐惧的方法 #离别 #分开 #接受 #心理 #恐惧
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殷亚敏演讲口才8月前
学会这个技巧告别上台恐惧 #演讲技巧 #殷亚敏 #演讲口才
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些许潦草5天前
失眠的恢复，恐惧就是要直面恐惧，能睡就睡，不能睡就不睡，放弃睡眠方可得到睡眠。#恐惧失眠 #害怕失眠 #失眠焦虑症 #长期失眠 #慢性失眠
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重庆精神科谭医生5月前
心理学上的变自信 #重庆精神科谭建华 #心理学小知识 #提升自信心的方法 #改变自我认知 #心理学提升自己
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老易再出发1月前
怕，是能够被治愈的，本视频带你克服焦虑、走出害怕 怕丢脸、怕失去、怕拒绝、怕失败，这是贫穷、焦虑的人都有的一个通病，本视频用两个方法带你克服焦虑、走出害怕。#焦虑 #内耗 #害怕 #个人成长 #人生感悟
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Sally5天前
还有什么让宝贝克服胆小的好方法？#海口幼儿园推荐 #海口幼儿园 #海口 #孩子胆小 #孩子胆小不敢社交怎么办
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淑红——恒心会练习囗才5天前
练习表达能力#上热门#社恐 #内向 #表达力 #口才训练
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旺财和元音的美好时光6天前
很多鸟友怕过年放炮，惊吓到鸟宝应该怎么办？分享来喽！#鹦鹉受惊吓 #过年放炮鸟宝炸笼 #鹦鹉日常护理 #鹦鹉说话视频 #种草好物推荐
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路总（求职赋能）5月前
面试恐惧祛魅术！帮你重塑自信和心态，找到享受面试的感觉！ #干货分享 #求职 #面试 #找工作 #应届生求职技巧干货
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会珍汽车百货商行1年前
新手害怕开车上路 ，默念5句话可以消除恐惧，新手开车技巧#新手开车 #新手开车注意事项 #新手司机看过来 #新手开车上路技巧 #新手开车方法 #新手开车第一次上路 #新手司机注意事项 #新手司机驾驶技巧 #开车技巧 #新手开车技巧 #新手司机 #新手司机看过来 #新手司机注意事项 #新手司机驾驶技巧 #新手司机必备 #新手司机上路的第一天 #新手司机开车上路 #新手开车陪练
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女心理师李老师3年前
天天担心，害怕，焦虑怎么办#焦虑 #惊恐发作 #2022抖音知识跨年季 #焦虑症 #心理学 #涨知识 #失眠 #心理健康 #百亿流量扶持 #知识分享 #社交恐惧 #居家心理知识
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CcRru-5月前
宝宝们我以前和大家一样的，特别害怕出去吃饭，因为每次出门我都会吃多，并且回家之后很焦虑很难受又不满足，今天跟大家分享三个方法，缓解你对外出吃饭的恐惧，不要让外出吃饭变成暴食#好好吃饭 #日常vlog #暴食 #变瘦变美变好看 #健康
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谷校长讲教育5天前
缓解孩子焦虑 3个快速和3个根本方法 #亲子关系 #亲子教育 #家庭教育 #青春期教育 #父母必看
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转思训练-大明老师1周前
焦虑就是自己吓自己，其实你一切正常 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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小红小蓝来了（软辅全局）1周前
学会这期！让你的缘神不再害怕鬼谷子！（巅峰1692缘神对位鬼谷顶级游走全局教学）#少司缘 #软辅 #巅峰赛 #教学 #小红小蓝来了
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曹学玲讲焦虑睡眠5月前
#知识分享 #正能量 焦虑
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家境贫寒研究猿9月前
做手术害怕怎么办？ #手术 #身体健康#远古时代装机猿 #经验分享 #直播高光
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昕桐在三亚5天前
最快改变自己的方法，就这条：主动去出丑！ 怕什么就去做什么。当你把短板亮出来，才发现根本没人有空笑话你。成长，就是一场出丑练习。 你在害怕什么？评论区立下你今天的挑战！#dou上热门 #成长 #认知 #改变自己 #励志 @抖音创作灵感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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野明和月8月前
进藏害怕高反怎么办？这6点让你无痛适应高海拔，条条保命！ #床车旅行 #环游中国 #裸辞旅行 #高反 #西藏
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马老师北师大（高考心流）3周前
社恐怎么办？害怕见领导，害怕强势的人，害怕指责型的人，怎么办#家庭教育
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爱旅行的泛泛6天前
害怕酒店偷拍？教你一招“魔法防御”！ #旅行安全 #女生必看 #酒店防偷拍 #酒店安全 #冷知识
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小七妈妈小儿推拿2周前
纠结要不要送孩子去幼儿园，去了怕生饼，试试这3点#沧州小儿推拿#沧州贝亲小儿推拿#小儿推拿#小儿推拿手法#幼儿园
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周瑞玲心理师5天前
【减少精神内耗和焦虑的7个方法】03写下“恐惧”，让模糊的焦虑现出原形#哈尔滨心理咨询中心 #青少年心理咨询 #婚姻情感咨询
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咱家雷校长10月前
媳妇不敢开车怎么办？今天就给家人们分享一个小技巧，非常简单，尤其适合长时间没摸过车的媳妇们，轻松驾驭，克服恐惧心理，记得回来交作业。#媳妇 #老婆 #学车 #情感共鸣 #新手上路 @DOU+小助手
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宝妈小郭的自媒体逆袭记5天前
克服恐惧#自律 #克服恐惧 #克服恐惧最好的方法就是面对恐惧
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中医匡武医生1周前
心神不稳整天活在恐惧不安 #门诊日常
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琳琳博士讲教育4年前
如何克服恐惧 这三种方法你一定要学会 #父母效能 #金牌育言家 #家庭教育 #父母课堂 #亲子关系
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MOJIMOJI1周前
鞭炮季狗狗害怕到失控怎么办？#狗狗害怕鞭炮 #moji训练法
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铛铛爸爸育儿1周前
两岁以后，随着大脑的发育，孩子总是“害怕”这个，“害怕”那个。你会如何应对呢#两岁 #胆小怕生 #两岁半
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5%的改变9月前
如何让小人怕你#认知 #人际关系#绝学
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乔乔的怪知识3周前
当你一个人睡觉，害怕孤单怎么办？ #冷知识 #万万没想到 #孤单
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中国军网6年前
今天发个“恐怖片”，克服心里恐惧良方来了！
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自信口才柚柚老师5天前
社恐 不敢当众讲话，内向自卑，总当老好人的，10个狠招 照做 #真实生活分享计划 #内容太过真实 #社恐 #内向 #口才 @DOU+小助手
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陶老师母婴育儿百科【继承版】1周前
如何接纳引导孩子害怕的退行行为？ #孩子害怕 #育儿心理学 #陶老师母婴育儿百科 #退行行为
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妙手推拿付国兵1周前
担心害怕不好的事情，中医推拿帮助稳住心神 #中医推拿 #焦虑 #担心害怕 #中医
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浩然学长2周前
我躺平害怕去学校，后来能正常上学，全靠我妈妈用了这三个方法。#孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办 #休学复学#父母必读
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心理•密码1周前
应对焦虑，你需要“豁出去”的勇气。#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #勇气 #情绪 #情感
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天天冤大头7月前
#热门 白糖➕洗衣粉能灭蚊？#测评 #白糖加洗衣粉的妙用 #灭蚊 #生活小妙招
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林一峰温养督脉5天前
害怕做手术出问题，特地从武汉过来，希望能保守治疗！ #林一峰温养督脉#医学科普#医疗健康创作训练营#间歇性跛行 #椎管狭窄
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周嵘的朋友圈1月前
我老婆头疼的厉害了 找了个江湖郎中用土方法给治一治 把我老婆害怕的呀#我的乡村生活 #记录真实生活 #vlog日常 #意想不到的结局 #生活边角料都是快乐
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双双爱运动养生2月前
湿气重害怕的四个动作 养生茶加古法养生运动排湿气，养出好气色 #排湿气寒气 #补阳气祛寒湿 #居家锻炼 #养生日常 #湿气重
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叮当说车6月前
新手司机开车总是担心剐蹭，遇到窄路会车，只敢停一下，让别人先过，复杂路段也是开的胆战心惊的，其实只需要掌握好这几个点位，就能够轻松的提升车感，远离刮痧 #每天一个用车知识 #抖音汽车 #驾驶技巧 #新手上路 #开车技巧
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༄༊瑾ོྂཾ࿆瑶༊࿆࿆ྂ吖࿐1月前
#刘润铭@刘润铭-enheng #半夏 这个男主角 难道是因为@岳雨婷 不在身边，才想到开个美颜？#岳雨婷 😂是害怕祛😂了吗？哈哈哈哈哈哈哈
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