您是不是在找：

🍊橙子的小厨房8月前
外甥女生日也没提前准备，就拿家里现有的食材做了一个简单又好吃的奥利奥酸奶蛋糕，之前做过孩子们特别爱吃！！吃起来细腻绵密，入口即化，像冰淇淋又像布丁一样的口感，热量低还没负担，当生日蛋糕也有颜值！强烈推荐给姐妹们～#奥利奥蛋糕#酸奶蛋糕#慕斯蛋糕#生日蛋糕
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7200
刘妈妈农村一家人7月前
不用晾晒也不用发酵的西瓜酱豆，现吃现做香香辣辣的，美味巨下饭～#西瓜酱豆 #纯手工制作美食 #农村夏日美食 #我的乡村生活 #乡村守护人
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4161
橙子爱美食1月前
营养又好吃的七种面食做法，大人小孩都爱吃#面食分享 #面食#面食教程#面食做法#花样面食
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
吴吴饭饭记5月前
好好吃饭就是好好生活 10分钟就能完成的漂亮早餐 不需要提前备菜，只需要复热食材 0基础的小白也能轻松搞定 👇 海盐卷🥐看起来普通其实一点也不普通 绝对是个神仙般的存在🤤 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #懒人美食 #早餐吃什么 #年轻人生存料理指南 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
Amanda的小厨房8月前
只用水煮方式做备菜！居然能做这么多种类！ 最近发现了超实用的备菜秘诀！一锅水就能搞定多种美味，简单又省心。这次分享糟卤、关东煮、凉拌牛肉、贵州酸汤几种备菜做法，不用复杂技巧，煮一煮就能完成。希望这些备菜思路，能帮你轻松安排一周饮食，让下厨更快乐！#一人食记 #日常做饭 #抖音美食推荐官 #家常菜
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
酸辣小舅妈1月前
正经商用版皮蛋瘦肉粥做法，我教你在家就能做出比外边好吃的味道 。快收藏！早餐再也不用排队去买粥。 #皮蛋瘦肉粥 #早餐吃什么 #营养早餐 #家常美食 #美食教程 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞602
小秋美食日记4月前
超实用的冷冻披萨🍕备餐法，一周早餐不重样。有了这个配方，再也不用出去吃披萨了#美食教程 #高效备餐 #手工披萨 #快手早餐 #抖音美食创作者
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1272
甜蜜果酱3月前
不用开火不用烤箱就能做的甜品，低卡脆皮燕麦挞，冷藏爆浆，冷冻像冰淇淋，0难度有手就会，又又解锁了燕麦的新吃法#燕麦的神仙吃法 #甜品控 #低卡甜品 #超好吃 #减脂期可以吃的零食推荐
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
野人吃点啥🤔2周前
🌟快手早餐｜年糕的花样吃法✌🏻 #早餐#年糕 #鸡蛋饼 #做点好吃的 #懒人美食 #抖音美食教程
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小鱼姬1月前
#抖音美食创作者 #美食 #在家做美食 #晚饭吃什么 #日常做饭 不用提前泡米的煲仔饭🥗 幸福如此简单🥰
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
橙子爱美食3月前
营养又好吃的七种面食做法，大人小孩都爱吃#面食#面食分享 #面食教程 #美食#家常美食
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
今天吃点好的7月前
无需提前醒发就这样馒头 蓬松轩软 #抖音美食创作人 #同城美食 #内容启发搜索 #厨房里的欢乐时光
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
大倩儿 📍（已瘦100斤）6月前
减脂期这样腌肉超嫩，多做几种口味随吃随取，快速摄入优质蛋白 口感超级嫩，蒸 煮 烤煎都可以，暑假孩子也不用点外卖，随时可以吃到很方便#记录真实生活 #热爱生活 #减肥 #备餐
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
❤️婷婷😘1月前
单吃燕麦真的难吃，但是你跟香蕉酸奶黑芝麻这么一搭配！真的绝了！又饱腹！又好吃！还健康！做法还简单！早上也不用早起做饭！拿起就走！#早餐吃什么 #低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #燕麦球 #抖音生活观察计划
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞518
玲玲趣胃分享3月前
爆腌萝卜，不用杀水不用腌，开胃又脆爽，简单又好吃#爆腌萝卜#姑嫂#美食
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3187
今天吃了吗。4月前
香蕉+巧克力简直绝配，不用开火，也不用电，食材简单，轻松搞定一款低卡又美味下午茶，#自制甜品 #香蕉巧克力#燕麦的神仙吃法 #自制下午茶甜品
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
晨妈爱做饭6天前
懒人版韭菜盒子，不和面，不擀皮，早起5分钟搞定，你就做去吧。#懒人版韭菜盒子 #韭菜盒子的做法 #简单早餐 #早八早餐
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
轩妈2月前
不用发面也不用揉面的拇指生煎包，焦黄酥脆，一口一个，娃们都说比买的好吃！不想早起做早餐的妈妈们也可以一次多做些，冻冰箱做备餐，早上起来十分钟就可以搞定#早餐吃什么 #拇指生煎包 #美食教程 #记录真实生活
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
萝卜卜1月前
网友：太会吃了！！（预制冷冻火锅备菜） 想吃的时候随时拿出来清水一煮就行，真的巨方便，下班到家就立马能吃上，还都是自己爱吃的食材（一次不用准备太多份，四五份足够了，下次再换新的食材），也可以蔬菜现涮#解锁新吃法 #实现火锅自由 #冬天在家吃火锅
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3454
萌妈吖4月前
孩子马上要开学了，提好的纸皮烧麦放冰箱冷冻，早起不用早起，想吃的时候直接上锅蒸不需要解冻，几分钟就能搞定的早餐，口感吃起来跟现做的一样好吃#纸皮烧卖 #我的厨房日记 #早餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
笑妈的厨房1周前
今日份电饭煲甜酒酿，不用开火，不用提前泡糯米，电饭锅直接煮糯米，然后容器用开水烫一下，发酵三天就可以了，根据当地的温度增减时间 #美食教程持续更新 #美食 #美食趣胃计划 #懒人美食 #甜酒酿 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音热点
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
宝藏女孩闪闪发光✨✨5月前
跟着宝藏博主@厚皮橙 和@留意炫饭吖 学做饭，不用开火就能吃上一汤一饭一菜，和家里小朋友吃足够了，电饭煲真的是怕热星人的做饭神器，超级方便零失败。#电饭煲美食 #懒人美食 #低脂低卡 #做法简单又营养 #抖音美食创作者
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
薯片妈妈9月前
趁出远门提前准备了一周备餐 轻松解决一周早餐#早餐 #小学生早餐 #今日份早餐 #儿童美食
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
一勺家常菜1月前
下班5分钟搞定椒盐排骨！不用焯水不用油炸，咬开脆到掉渣，我家娃连吃三块都不喊腻。做法超简单，新手闭着眼都能学会，快@你家做饭的人来看！”#家常菜 #椒盐排骨 #抖音美食 #下班快手菜 #漂亮饭
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
杨枝甘露3月前
10分钟搞定娃的上学早餐，可以提前全部做好，冻起来，早上起来微波炉叮一下，5分钟都不需要又搞定一餐，不用油炸，在搭配一碗牛奶燕麦粥，妥妥的不费妈#早餐吃什么 #小学生早餐 #我的厨房日记 #懒人美食 #馅饼
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
一兜妈妈6天前
今天开始分享一些适合上年夜饭菜单的家常菜～#这是真正的硬菜 #今天吃啥 #年夜饭菜谱 #抖音生活观察计划
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞606
SU素1月前
快手早餐安排！提前弄好的鲜嫩牛肉饼，早上不用费劲儿，煎好夹进面包，就是一个营养汉堡。孩子大口吃，吃饱了上学有精神，做起来也不麻烦，特别适合早上赶时间的家庭。 #vlog我的日常生活 #牛肉汉堡饼 #买泰山得靠山
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
小干的早餐日记4周前
#真实生活分享计划 冬吃萝卜夏吃姜， 今天又包了一些冷冻包子胚，不用早起10分钟搞定的早餐。#抖音生活观察计划 #早餐吃什么 #我的厨房日记
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
农村莲超6月前
不用发酵不用晾晒的河南特色美食五香西瓜酱豆详细做法 味道一点不比捂出来的差#西瓜酱豆 #河南特色美食 #农村美食 #万物皆可种草搜 #炎炎夏日来河南品美食赏美景
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小敏的小生活～🏠1月前
日子虽然简单重复，但生活是新鲜的，积极乐观过好当下的每一天#小学生早餐#在家做美食#早餐吃什么#记录真实生活 #我的厨房日记
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
一刻间电器旗舰店直播间1周前
宝宝加辅食别只冲米粉！20 分钟搞定宝宝营养米糊，不用泡煮 + 一键熬煮 + 高温清洗 + 辅食袋 培养宝宝自主进食~#自主进食 #宝宝辅食 #破壁机食谱 #果泥袋 #一刻间
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
是pupu妈妈呀4月前
周末早午餐💕搅一搅就成的发面肉蛋饼 喷香 周末不想早起又想给娃做顿扎实早午餐，这个组合亲测靠谱～ 肉蛋饼真的是懒人福音，前一晚准备好面团，不用揉面不沾手，第二天早上直接开烙，外脆里软，小学生捧着啃得超香～ 配了碗暖乎乎的味增汤，菌菇+嫩豆腐+胡萝卜+裙带菜，鲜得眉毛掉下来！热汤配饼一口下去，胃里暖暖的超舒服～ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食vlog
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
一颗huhu1月前
日常幸福感｜不用早起，就能复刻早市小吃摊的肉蛋堡❗️ 今日早餐：肉蛋堡🍳+红豆椰奶芋泥🫘！肉蛋堡面糊配方放在视频后见啦！#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #跟着抖音做美食 #肉蛋堡
00:00 / 07:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
君君辅食记1年前
无米虾仁燕麦粥，软糯可口营养好！10分钟就能吃上，我可太喜欢了#儿童美食 #天儿冷吃点啥 #晚餐吃什么 #燕麦粥做法 #懒人美食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6160
小干的早餐日记1月前
#dou上热门话题🔥 干净卫生的牛肉饼，可以多做一点，冻到冰箱。#抖音生活观察计划。#人间烟火。牛肉饼的家常做法。
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
火火不挑吖2月前
平时一两个人在家你就像我这样吃，不用炒菜，没有油烟，饭菜一锅出，真的好吃又健康 #山药肉泥汤 #瓦罐汤 #糙米饭 #粗粮 #营养简餐
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小熊的健身餐1周前
在家做出和外面一样的脆皮土豆#减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂期
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
懒惰的小厨娘8月前
多少次早起就为了这一口～ 不用揉面不用擀皮的饺子皮锅贴来啦！简直就是懒人的福利啊～你们也赶紧去试试！#内容启发搜索 #饺子皮的花样吃法 #饺子皮锅贴 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
萌妈吖10月前
终于不用早起做烧麦，晚上提前做好的烧麦，早上起来直接上锅蒸就有早餐吃，零失败一次就成功口感跟现做的一样好吃，搭配上软软的火腿鸡蛋饼简单好吃的早餐#我的厨房日记 #冷冻烧麦 #日常 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
喜乐小满吖5月前
敏宝都可以吃的无蛋奶海绵枣糕， 做法简单不需要蒸，还不用早起发面，真的太方便了#美食 #微波炉美食 #在家做蛋糕
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小D同学要乖乖8月前
五一备餐|假期到了 妈妈们也想睡到自然醒啊 睡醒如何能让孩子们快速吃上饭呢 那就提前做点准备吧#早餐吃什么 #备餐日常 #备餐日记
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
@梦梦2月前
做早饭都是提前想好准备好，起床直接可以做。这样就不用早上起来想着做什么饭而发愁了#记录生活 #日常生活 #日常分享 #全职妈妈日常
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
临沂新闻4周前
吃不完也能带走！临沂首条零食定制公交专线来了！2025年12月13日至2026年1月4日期间的每周六、周日，全程免费还不用提前预约，在指定发车时间直接到站点上车就可以。#临沂
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8753
哇塞童童1月前
过年需要提前准备的自制小零食，干净营养卫生，简单方便寓意又好，孩子再也不用出去吃垃圾食品，大人小孩都爱吃，快提前学起来做给家人尝尝吧#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #零食推荐
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
萌妈吖3月前
花2小时提前准备一周早餐都是主食，不用早起也可以吃到花样馒头，豆沙包，荷叶饼，都是小朋友爱吃的面食，多吃面食对孩子胃好，姐妹赶紧给孩子安排起来！#一周主食备餐 #我的厨房日记
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
嘉嘉妈爱美食4月前
大小朋友都喜欢的麻辣香锅 不辣就很适合小朋友，真的特别香特别下饭～每次小朋友都能吃一大碗饭#麻辣香锅
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
赞总6天前
不用开火，食材准备好微波炉里一丢，十分钟吃到有锅巴的煲仔饭#微波炉美食 #懒人美食 #微波炉食谱 #魔烹盒 #懒人焖饭
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
福兜晓晓1月前
明天周末啦！在家预制麻辣烫备餐，下班五分钟就可以吃上，打工党，小情侣还是一人食，冒菜，小火锅麻辣烫，都可以提前备菜。好吃又健康。关键不用等外卖啦#麻辣烫备菜 #冷冻蔬菜 #麻辣烫 #一人食 #太好吃了
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
恰巴塔钉子户1月前
天冷了，可以在家提前备好麻辣烫预制菜冷冻在冰箱，想吃的时候直接拿出来煮，真的嘎嘎方便，再也不用每次准备一堆吃不完！#0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #麻辣烫太好吃了 #麻辣烫备餐 #预制菜 #麻辣烫
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
果冻妈妈4周前
小朋友都喜欢吃的烧卖。早上当个早饭 不用早起了。妈妈牌的满满的芝士、香甜拉丝。准备好食材 真的很简单。#芝士烧麦#早餐烧麦#好吃到停不下来 #美食
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小鹿呀8月前
把牛奶搅一搅就可以烤着吃，好吃又营养，坚持每天给娃做饭，生活看似每天都一样，其实我们和孩子每天都在成长#宝妈 #平平淡淡的小日子 #记录真实生活
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1977
甜妈一家人4周前
早上不想早起，提前做点手抓饼生胚冻冰箱里，早餐吃的时候不用解冻直接烙，早餐10分钟搞定！简单方便 ，孩子吃着也放心。#记录真实生活 #宝妈 #我的厨房日记 #手抓饼 #早餐
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
定陶融媒甄选1周前
初中生的夜宵，10分钟搞定番茄肥牛烩饭，简单又好吃 #初中生夜宵 #初中生晚餐 #番茄肥牛烩饭
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
里里大锦鲤1周前
出境上网我的老搭档天际通 出国去新加坡不知道提前做什么准备？4个tips收好啦！#新加坡旅行攻略 #新加坡流量卡 #出境上网用天际通 #华为天际通 #花瓣地图
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
世良好物推荐2周前
我管理期主食吃的最多的就是这个糙米饭，免浸泡的做法超简单，直接煮就可以，吃起来软糯香甜 #低卡低脂餐 #糙米饭做法 #七色糙米
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
勋妈爱做美食6天前
#dou上热门 #抖加小助手 元旦这几天大鱼大肉吃多了，吃点素的吧！不用发面就可以吃的青菜包，一口炫三个。喜欢也试一试吧！@DOU+小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
科技金融时报1周前
初中生的夜宵，10分钟搞定番茄肥牛烩饭，简单又好吃 #初中生夜宵#初中生晚餐#番茄肥牛烩饭k
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Sun向阳1月前
#早餐备餐 半烫面可以冷冻的“梅干菜肉饼”天冷不想早起，做点梅干菜肉饼 生胚冻冰箱，吃的时候不用解冻，直接平底锅烙一下，简单又方便早餐几分钟搞定 #馅饼的家常做法 #面食分享 #备餐 #梅干菜肉饼
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
涵涵妈生活日记1周前
巨简单！初中生早餐这样做，妈妈再也不用起早了#好吃到停不下来 #在家做美食
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿玉小媳妇1周前
今天小月雨姑姑过来、没有提前准备来个简单炒饭#厨房剪刀家用鸡骨剪不锈钢 #厨房剪刀多功能
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
好物分享😊1月前
孩子早起上学不知道吃什么，可以试试这个鸡蛋灌饼，好吃简单还营养
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
蛋黄蘇✨☁️6月前
新手小白也能在宿舍一分钟快速完成的小蛋糕，不需要烤箱不需要开火#宿舍蛋糕 #蛋糕 #不用烤箱做蛋糕 #烘焙 #不用烤箱的甜食做法 @抖音小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“可以准备啥吃的不用提前做”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-04 06:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: