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华北医疗邢台总医院4周前
您的血压“怕过冬”吗？温差与血压的隐秘战争，打赢它只需这几步 许多高血压患者发现，冬天血压像坐了“过山车”，难以控制。这背后，是血管在寒冷下的自然反应。擅自加药？风险巨大！本期我们邀请心内科专家，为您揭秘冬季血压升高的生理原因，并给出安全、有效、必须掌握的应对策略，帮助您和您的家人安稳度过整个冬天。
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全科医生陈浩2月前
冬天血压波动 如何应对 冬天血压容易升高 高血压容易引起脑梗中风心绞痛心梗等 那么应该如何应对呢 #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #血压高 @凯度电器 #幂式生活选凯度
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北大博后刘志浩8月前
夏天快来了，高血压患者一定要注意这3件事 #抖出健康知识宝藏#高血压#血管#心梗#脑梗
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武汉市第五医院杨博士3周前
秋冬血压控制不住，很多人都忽略了这两点，千万要引起重视#高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康 #高血压改善科普 #我的年度健康盘点
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中医张翠英1周前
高血压人群应该注意哪些？#上热门 #中医 #高血压 #心脑血管 #医者仁心
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心血管贾钰华教授1月前
天气转凉，高血压患者要注意保暖控制稳定血压，根据情况治疗高血压。#名老中医贾钰华 #中医 #中医科普 #高血压
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心内科马小花医生2月前
天气变冷，高血压患者应该如何做好血压防护？ #医学科普#心内科#心脏健康#心脏#高血压
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风湿科朱丽娟7月前
高血压患者夏天注意这三件事 #高血压 #医学科普 #风湿免疫 #医疗健康创作训练营
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九如城健康管理中心2月前
天冷血压高，不是没原因！90%的人都忽略了这5个细节！#冬季健康 #血压 #高血压请注意 #健康科普 #养生就是养健康
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心脏护卫队@樊2月前
天冷血压飙？别漏了这个“保暖死角”！#健康科普 #高血压
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血压异常吴俊医生2月前
冬天血压容易升高，保暖是非常有必要的 #冬季 #高血压 #健康 #医学科普 #心内科吴俊医生
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康康萌医生2月前
冬天血压升高别慌，医生提醒：这3个调整方法， 能帮你稳住血压、护住血管。#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#高血压#降压药#夜间高血压
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中医科燕丽娜医生1月前
天冷血压就升高？做好这几点，可帮助平稳血压 #健康科普
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中医科燕丽娜医生2周前
天冷血压就升高？做好这几点，可帮助平稳血压 #健康科普
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要是东哥1月前
高血压冬天记住四个好办法助你过冬 #心肾守护 #心梗救治日循证科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压
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心内科付军医生2周前
天气冷了 血压容易高 这些情况要注意#医生 #健康科普 #血压 #天冷血压高怎么办 #天冷了照顾好自己
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王忠1周前
天冷血压波动 顺应自然别慌！ #血压 #高血压 #冬天 #中医王忠
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中医桑锋主任7月前
患者主动找上门，想冬病夏治调血压 #高血压 #冬病夏治正当时 #门诊日常工作
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李海建-尿毒症造瘘+血管球囊扩张取栓4周前
很多地方都已开始降雪，冬季透析患者血压升高，该注意些什么呢？#初雪 #血透 #尿毒症 #高血压 #医疗科普
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白鹤镇社区卫生服务中心3周前
气温骤降，血管易收缩，高血压老人卒中风险增高！这份指南请收好：注意头颈保暖，采用“洋葱式”穿衣；坚持温和运动、规律用药并每日监测血压。防患于未然，为家人的健康多一份守护。 #健康科普 #脑卒中 #白鹤 #乡医 #抖出健康知识宝藏
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神经科医生宋元贞1周前
“大家别慌，记住下面这四点，帮您的血压平稳过冬： 1. 保暖是第一要务：尤其是 ‘两头一背’ ——头、脚和后背。出门戴好帽子、围巾，穿暖和的鞋子。清晨起床别太急，在被窝里活动一下再起来。早上太冷的时候，尽量别出门锻炼。 2. 监测要更勤快：冬天最好每天早晚各测一次血压，并记录下来。如果发现血压波动大，或者持续偏高，千万别自己调药，一定要来医院找医生看看。 3. 用药千万不能停：降压药是‘保驾药’，不是‘对症药’。天冷血压高，更不能擅自停药或减量，否则非常危险！任何调整都必须由医生指导。 4. 生活要‘温和’一点：饮食上吃得淡一些，咸菜、酱料要少吃。适当多喝温水。运动选中午暖和的时候，在室内做做操、走走步也行。情绪也要保持平和，别激动。”
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心血管汤医生1周前
血压高、血糖不稳？冬季失眠的根源找到了！3招睡到大天亮#高血压 #糖尿病 #失眠 #抖音精选宠粉福利 #2025年度精选内容盘点
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肾内科专家王力芬1月前
高血压冬天难控？做好这三件事，远离心梗、脑梗、主动脉夹层#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #降压药 #夜间高血压
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中医科宋沛泽医生（宋玉明）3周前
血压高注意保暖，温差大会影响血压 #高血压 #血压波动 #注意保暖 #戴帽子
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张之瀛大夫2周前
全国大降温，注意躲开死亡时间点，做好一个细节！医生发出提醒。 张之瀛大夫给出一个健康提醒：很多地方下雪了降温了，注意一个细节，躲开死亡时间点。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #清晨高血压 #体育锻炼
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王树芳．高血压专科医生1月前
高血压去泡温泉？要注意＂奇命＂细节！ #王树芳医生 #高血压 #泡温泉 #血压飙升 #血压
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中医张旭剑1月前
秋冬血压高升？注意这三个细节！ #高血压 #秋冬保暖 #中医张旭剑 #抖出健康知识宝藏
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盛京医院张媛媛医生3月前
国庆期间，血脂血压高的朋友，可以去高海拔地区旅游吗#高血脂 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #假期游玩 #医疗健康创作训练营
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医生杨博士1月前
冬天高血压控制不住，要怎么注意？#高血压 #冬天血压高 #抖出健康知识宝藏
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神外甘博士1月前
血压高的人，冬天一定要牢记两个字、护好三道防线！ #高血压 #冬季心脑血管疾病预防 #温差 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王涛盛景1月前
天气渐冷，中老年人如何稳住血压？ #健康 #高血压 #中老年 #健康科普 #王涛博士
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海燕说心脏10月前
#负氧离子 较高的地方也会影响血压的变化？#血压下降 #医学科普 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏
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曹金凤医生1月前
过了50岁有高血压朋友，换季一定要注意了#年纪大 #高血压 #冬季养生 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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天河区棠下街道第二社区卫生服务中心1周前
#健康科普 #国家基本公共卫生服务项目 心血管疾病患者如何应对寒冷的考验？
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心血管中医｜黄修解2月前
近期天气转凉，做好一个细节，避免血压波动。 寒潮来袭，大家要做好防寒保暖！#中医心血管黄修解 #寒潮来袭注意保暖 #高血压 #高血压请注意 #健康科普
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瑞儿说健康1月前
天冷血压易升高，这些小事别忽略 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#干货分享 #科普一下
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甘肃观察2周前
血压监测是控压第一步！定时检测，搭配保暖和清淡饮食，这个冬天血压不 “捣乱”#华为WATCH#华为血压表#预防冬季高血压#健康讲堂
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心内科张酌钏医生2月前
气温骤降，高血压做好4件事，让血压平稳过冬！#医学科普 #健康 #高血压 #高血压请注意 #新野心内科医生张酌钏
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心血管赵宏伟医生2周前
冬天测血压，和夏天不一样！6个要点记牢！ #测血压 #冬季健康 #医学科普 #高血压
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张之瀛大夫2月前
天气冷了，一个长期被忽视的细节，易导致血压高。医生详细讲解。 张之瀛大夫提醒：天气冷了，一个长期被忽视的细节，容易导致血压升高。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #高血压请注意 #秋冬健康
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生命时报3周前
#心血管不好的人该怎么泡温泉 #泡温泉有个安全红线
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泌尿外科熊博士4月前
天气热、出汗多，血管容易受影响，尤其是平时血压高、血脂高，或者血管长斑块的朋友，一定要注意！#高血压 #血管斑块 #心梗 #脑梗 #健康科普不基础
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王忠1月前
高压非热证，血寒需温通！ #高压 #血压 #寒湿 #中医王忠
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神经内科张新春主任1月前
天气变冷 血压波动大，注意保暖运动不要太激烈 #血压 #中医 #运动
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呼吸程哲医生2周前
冬天最爱呆的暖气房，可能在偷偷伤害你，小心暖气病 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #程哲主任讲科普#暖气
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王朴姐姐2月前
气温降低，压力升高，怎么破#知识分享 #原创视频 #健康 #每天跟我涨知识
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健康颍泉1周前
赶紧转发给爸妈和家人，这个冬天，咱们一起护好心血管！#科普 #心梗 #医学科普 #冬天养生
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心外科张玉海医生3周前
控冬季血压，三个不花钱的好方法#冬季 #血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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刘晓程院长2周前
在冬天冬泳、洗冷水澡，对身体有什么害处？#泰达国际心血管病医院 #泰心刘晓程院长#冬泳 #冬季御寒 #高血压
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心血管内科张培东医生1周前
冬季护心避坑指南！这3个保暖误区，很多人都在犯#心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #保暖 #我的年度健康总结
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宫晶书医生说心血管2月前
#健康科普#心血管健康#宫晶书医生
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锁哥聊慢病1周前
2026 顺顺顺顺，血压高的人，少吃三种食物，血压一天比一天好，续集三#高血压饮食 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 @锁哥聊慢病
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陈晨脑科医生2周前
冬季养生护血管，做好五件事 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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三甲医院辛主任3周前
#高血压 #心肾守护 #脑血管病
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沈阳广播电视台《北方名医》2周前
天冷泡温泉洗大澡，血压不稳定、心脏不好的人，一定要多加注意！#心内科#泡温泉#心肌梗塞
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脑血管病专家许刚医生1周前
冬季测血压，6个要点要牢记 #冬天 #血压 #脑动脉瘤专家许刚主任 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手
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三甲医院辛主任2周前
#心肾守护 #高血压 #健康
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南阳二院神内一袁磊医生1周前
天气凉了，注意一个细节，避免血压波动 #血压#高血压#降压药物#寒冷天气
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心内科何蔺医生1周前
#天冷 #血压升高 #血压波动 #关注健康 #监测血压
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头晕/眩晕中心主任 李宝栋6月前
#降压药#季节#调整#
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朝阳医院刘长青教授2周前
寒冷的冬天 脑血管病高发季#脑血管 #脑出血 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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