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不爱吃鱼🐟1周前
05大学生的摆摊日常#我的摆摊日记 #水果夹干噎酸奶
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吨吨超爱吃🍟1月前
简单0失败的冰糖葫芦✌️#自制糖葫芦 #宝宝美食 #辅食 #冰糖葫芦 #宝宝辅食
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Tooncce棠喜5月前
挖到宝了｜冷冻水果这样做比雪糕还上头 🌞 夏日高温救星来了！ 没想到凤梨遇上酸奶，居然这么搭！ 不用加糖不用加奶油，酸甜清爽，连奶茶都戒了～ ✨ 配方贼简单： ▫冷冻脱脂希腊酸奶140g ▫冷冻半个凤梨切块 ▫椰奶冻+椰子脆片 🥥 傻瓜教程： 酸奶+凤梨料理机打成绵密冰沙， 椰奶冻铺顶再撒脆片… 💛 本人口感亲测： 凤梨的甜度超高，希腊酸奶的微酸刚好中和凤梨的甜，完全不会腻！ DuangDuang的椰奶冻突然加入，果香+奶香+椰香，仿佛在海岛度假！🏝 #好吃到停不下来 #自制饮品 #夏日甜品 #冷冻水果神仙吃法 #懒人美食
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凡予妈妈Child cooking5月前
【甜品】只需简单两步!在家自制软乎乎糯叽叽酸奶糕!超简单超丝滑无冰渣软乎乎!升级版加入桃子🍑果粒酸酸甜甜超好吃！材料干净简单小孩子可以放心吃！冷冻之后就是低卡雪糕天花板!#大人孩子都爱吃 #抖音美食推荐官 #酸奶糕#好好吃饭大赛 #省饭课代表
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是扁扁呀4天前
Vlog｜水果酸奶砖🍒🍓&莓果车厘子酸奶🧋 #真实生活分享计划 #一人食记 #早餐吃什么 #酸奶砖 #vlog
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尔东木子6月前
原来不加一滴水的荔枝炒酸奶这么好吃！！#冰爽一夏 #夏日甜品 #冰沙 #炒酸奶
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芷晴贝贝8月前
水果酸奶杯，简单又好吃，周末陪孩子一起做起来吧！#自制小甜品 #水果酸奶杯 #美食教程
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小月璃2月前
今天着急做的比较简单，也不是很美观，苹果没有用柠檬水处理氧化。评价仅是个人口味和观点给大家参考#美食 #家庭日常 #酸奶水果夹
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爱琪酱5天前
小学生拒绝玩手机， 在家做干噎酸奶 一天 #小学生 #干噎酸奶 #小学生日常 #干噎 #干噎酸奶碗 @抖音创作灵感
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小羊甜品分享4天前
在闺蜜家吃了一次，惊艳到我了！ #甜品治愈一切 #美食教程 #甜品#水果 #神仙吃法
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花熊的元气料理🌈5月前
元气减脂早餐🥝猕猴桃酸奶三明治🥪一口夏日清爽 早呀！ 又作水果三明治啦 好吃还省事 夏天清爽的水果搭配浓郁的酸奶 真的好吃到飞起 快去试试吧！ #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #3分钟营养早餐挑战 #早餐 #vlog
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来一把葱5月前
酸甜清爽好好吃‼️简单又好玩的酸奶水果夹子，快来试试看～#水果的创意吃法 #水果夹酸奶 #酸奶 #甜品里有快乐的味道 #甜品治愈一切
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美伢4天前
跟互联网同桌学做莓果巧克力冷翠酸奶夹#自制美食
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××不是小趴菜 ฅ˙Ⱉ˙ฅ4天前
同桌今天想吃莓果巧克力萃酸奶夹#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #高中 #草莓
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段健柱（川美）乌市教画画1月前
自己亲手做水果酸奶，不加一粒糖，主打一个健康饮食。
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三月2月前
#微波炉冰糖葫芦 不算很成功，建议用水分少的水果。干噎酸奶➕青提是绝配。#新吃法
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是十九香啊4周前
自制酸奶水果捞，无糖，减脂期友好#酸奶水果捞 #减脂酸奶 #神仙吃法 #减脂甜品 @DOU+小助手
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宿舍食光机🍚1月前
宿舍无锅美食之奥利奥芝士蛋糕🎂 #美食 #生日快乐 #宿舍 #芝士蛋糕中的爱马仕 #女大学生
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青禾跳跳妈2月前
固体杨枝甘露还没吃，菠萝蜜+酸奶+柚子才是天花板，太好吃了，求求你们快去做吧#菠萝蜜 #如果幸福是自己做的酸奶水果夹 #酸奶水果夹 #强烈推荐 #水果人的日常
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唐老板家的凯凯6月前
今年的荔枝太多了，吃不完，教姐姐们做个简单又好吃的荔枝酸奶冻#vlog日常 #19岁男保姆 #00后男保姆 #闲人唐老板 #美食教程
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米粒儿在日本4天前
今日份宝宝小零食：无糖草莓酸奶冰沙#辅食
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锦李🐟6月前
在家自制爆火的酸奶水果雪糕，喜欢吃的水果都可以加进去，简单好吃#芒果脑袋拒绝不了的芒芒茉莉冰奶 #清凉解暑小宝贝 #自制酸奶雪糕 #自制甜品 #荔枝的神仙吃法
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关关的突发奇想1月前
不用烤箱杨枝甘露奥利奥蛋糕！！#神仙吃法#杨枝甘露爆浆蛋糕 #奥利奥酸奶 #在家做美食
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好运蛋蛋5天前
挑战宿舍小锅做美食Day5 水果酸奶麻糍自己做！零失败还巨简单#麻糍 #美食教程 #宿舍小锅美食
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里一奥1月前
立体苹果酸奶夹🍎酒鬼版！微醺还能减肥？ 干噎酸奶一定要买无糖0糖 80g干噎酸奶+25ml伏特加+桂花蜂蜜少量 除了爆火的立体苹果酸奶夹，还能做可爱版的苹果酸奶夹（mini版） 前者吃起来大满足，后者更适合分享和追剧吃！ 最离谱是～这样的吃法居然在微醺的状态下还可以掉秤！真的是酒鬼们的大大福音！🎉 #苹果才不是无聊的水果 #微醺时刻 #解构主理人 #有趣的食物 #苹果吃法
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胡仔一人食6月前
水果和酸奶还能这样搭配！一次搞定四款宫廷下午茶 #至嫩宫酪拿捏贵妃 #宫酪缤纷凝酪 #长安的荔枝#一人食 #自制甜品
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多多超爱喝5月前
火龙果酸奶芒芒✅这杯真的意外的好喝！满满果肉包裹着酸奶，天然无添加0负担，家里有吃不完的水果的都可以这样做，不用去外面买了#自制饮品 #夏日特饮 #雪克杯 #在家实现了饮品自由#仙女在家都喝什么
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吴梦菲4天前
vlog 回家做自己想吃会很开心🥳 最近被拼豆卷到了#车厘子酸奶 #拼豆
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懂酸奶的阿牛4天前
芭乐酸奶碗🥣操作这么简单！你确定还不学起来吗？ #冷萃酸奶#酸奶碗#酸奶夹#水果的花样吃法#商用冷萃酸奶
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辣椒爱猪肉7月前
分享一个自制酸奶方法，不需要任何工具，原料就只要剩酸奶和牛奶，早上做了晚上下班就可以吃到了 #美食分享 #好好吃饭大赛 #简单美食 #美食日记
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柿柿如意4天前
#真实生活分享官 酸奶加饼干还可以这样做，发明这样吃的人太厉害了。#千层伪草莓蛋糕#伪芝士蛋糕 #伪芝士蛋糕横空出世#学做美食我是认真滴
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俩宝麻咪1月前
今天吃什么｜蓝莓酸奶贝果｜谷物香浓郁的贝果搭配酸奶蓝莓｜一定要试试～#贝果 #自制美食 #今天吃什么 #贝果做法 #治愈系美食
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每天给女朋友做饭6月前
酸奶舒芙蕾 云朵触感！一点奶油都不用的酸奶舒芙蕾来啦~#好好吃饭大赛 #舒芙蕾蛋糕 #酸奶蛋糕 #甜品 #二人食
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@我是小小婉呀2月前
没吃到固体杨枝甘露的，这个菠萝蜜干噎酸奶蜜柚更好吃，香甜，答应我快去试试吧！#自制甜品 #强烈推荐 #如果幸福是自己做的酸奶水果夹 #菠萝蜜申请加入固体杨枝甘露圈 #入冬的第一口甜品太惊艳了
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草莓不加冰6月前
芒果酸奶新吃法，冻芒果放进酸奶里，口感太赞啦！就像吃冰淇淋一样#冻水果 #芒果酸奶 #芒果
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周周食记6月前
用厚皮橙的方法加了酸奶做了蓝莓奶昔，更好喝了，冰箱里的冻水果慢慢的派上用场了，在家随时都能榨上一杯果汁 奶昔，太方便啦#蓝莓奶昔 #蓝莓 #榨汁杯 #夏天饮品
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沐嘛的厨房日记1月前
酸奶和水果还能这样制作，到底是谁发明的，酸奶水果夹？##抖音美食推荐官 #酸奶夹水果 #水果夹酸奶 #美食vlog #甜品
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小小冻梨1周前
藏在美食里的生活仪式感，往往就藏在那些看似简单的美食中——蓝莓酸奶夹，无需开火，操作简单，口感清爽不腻，却能在平凡的日子里点亮一份小小的幸福感。 #真实生活分享官 #水果酸奶夹 #甜点 #好吃的
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辣辣爱美食5月前
荔枝酸奶冻，自己在家做都不用出去买冰棍咯#美食 #自制甜品 #荔枝
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小柴快乐5月前
10分钟🔥能量早餐｜🥭芒果三明治&芒果奶昔🍹 哈喽宝宝们早呀～ 不开火早餐它来啦🤗 天气热没胃口的宝宝们看过来喽👀 水果酸奶三明治，清甜又好吃😋 做法简单，都去试试叭～ - #早餐 #芒果 #三明治 #vlog日常 #独居女孩的生活
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同城果蔬直达1周前
 水果的5种创意打开方式，好吃到停不下来#高颜值下午茶 #水果摆盘技巧 #治愈系美食 #甜品控看过来#同城果蔬
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小羊与安总5天前
把之前做甜品剩的材料都搞里头，做个没有配方的草莓抹茶巴斯克蛋糕#甜品治愈一切 #巴斯克芝士蛋糕 #干噎酸奶 #真实生活分享官 #青年创作者成长计划
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阿权的甜食博主日记4月前
不用烤箱+不用打蛋器，20元复刻甜品店百元水果慕斯，手残党也能冲～#蛋糕 #慕斯蛋糕
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜酸奶燕麦杯 今天又来做燕麦杯啦！馋这一口好久了！加了巴西莓粉cu进pupu~和酸奶搭配很nice ✂️✂️期的宝宝可冲！！#减脂期 #燕麦杯 #隔夜燕麦 #宿舍减脂餐 #代餐
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皮小仙6月前
全网爆火的酸奶水果雪糕，自己在家做，好吃还省钱! 桃子，芒果 蓝莓的都好吃!#清凉解暑小宝贝 #酸奶雪糕 #自制雪糕 #神仙吃法#雪糕的神仙吃法
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阿权的甜食博主日记4月前
不用烤箱&打蛋器！20元成本实现“芒果百香果慕斯蛋糕”，手残党也能冲！#蛋糕🍰 #慕斯蛋糕 #芒果 #百香果
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自律的口口🧚🏻‍♀️5月前
只要酸奶和水果就能实现冰激凌自由🍧做法超级简单 几分钟就能搞定🤭关键还超级低卡✅👍简直就是减脂期大爱😋 #低卡美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #吃不胖的美味 #低卡甜品
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锦李🐟5月前
不用模具，不用雪糕棍，在家轻松复刻酸奶水果豆乳雪糕，喜欢吃的水果都可以加进去，减脂期也能放心吃，低卡无糖吃着零负担，做法简单，一定要试试#自制雪糕 #自制甜品 #一口掉进水果味的夏天 #懒人福音之万物冻着吃 #大暑消夏美食天花板 @DOU+小助手 @抖音小助手
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玛丽莲梦中一百亿3周前
最近很火的莓果巧克力酸奶夹复刻成功了🍓🫐 最有成就感的就是非常出片 准备的材料非常简单 也不需要花很大力气完成 轻松在家就能复刻的甜品 适合巧克力脑袋🍫 #治愈系甜品美食 #莓果巧克力酸奶夹 #种草激励计划 #抖音小助手 #懒人甜品
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好吃美食家3周前
我在宿舍当大厨之酸奶水果春卷，还有什么可以推荐的美食做法（吐字清晰版）#美食推荐 #神仙吃法 #美食制作 #大学宿舍 #酸奶
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王小二呀6月前
超好喝的牛油果酸奶奶昔，一点不输外面三十多一杯买的味道#夏日饮品 #牛油果奶昔 #破壁机食谱
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小宝炫饭记5月前
蓝莓酸奶双拼溶豆🫐一次吃到双重口味，香甜酥脆，入口即化，没有宝宝能拒绝，自制的健康无添加，蛋白排敏就能吃啦#宝宝零食自制 #双拼溶豆 #水果溶豆 #宝宝辅食 #人类高质量暑假
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妙卡桑不卷了2周前
早餐ᵛᴸºᴳ|低卡版 ！圣诞氛围感水果三明治🎄 刷到觉得特别可爱想着自己复刻一下 今年圣诞的低卡甜品小氛围也是有啦！ 用酸奶代替奶油真的减少很多减脂人的罪恶 而且吃起来也是很好吃的哟 最近喜欢在酸奶里面混上马斯卡彭 真的很有风味呢 #低卡甜品 #圣诞甜品 #水果三明治 #低卡低脂吃这些 #低卡三明治
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kiki4天前
因为太馋了买的材料没到做了个简易版#抖音搜索流量来啦 #水果diy #车厘子巧克力 莓果巧克力脆嘎嘎好吃啊#冷萃酸奶巧克力
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牙牙不是一颗牙4周前
如果喜欢吃菠萝蜜的可以试一下🥹 #菠萝蜜 #老吃家 #酸奶 #蓝莓
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卿卿小厨房6月前
这碗让冰淇淋店倒闭的炒酸奶，居然不加奶油？ 水果 的疯狂派对，把新鲜水果冻进酸奶，？！这吃法也太犯规了吧！？#炒酸奶 #动手自己做美食 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #亲手制作
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别家猫手作酸奶直播号3周前
不加一点水的手作拉丝水果捞#手工酸奶 #酸奶 #开店日常 #别家猫
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颖姐美食分享2周前
干噎酸奶做蓝莓小蛋糕 #用冷萃干噎酸用冷萃干噎酸奶代替奶酪，做个蓝莓小蛋糕，如果放上新鲜水果就更好了，少糖更健康！使用的食材可以去橱窗购买！
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爱贝妈4天前
谁还没做这个爆火甜品！巧克力的醇厚撞上酸奶水果的清爽，一口下去层次超丰富，自己做用料超足，好吃到停不下来#巧克力酸奶夹 #蓝莓草莓巧克力酸奶夹 #手工甜品做法 #甜品做法简单又好吃 #巧克力水果夹心
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小虎牙手工4天前
芒果炒酸奶超好吃，不插电的炒冰机小朋友用着更安全，自由搭配，享受DIY的乐趣，孩子趣玩一整夏#谁懂这一口的好吃程度 #炒酸奶 #家用小型炒酸奶机 #炒冰 #自制冰激凌
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姬嘻5月前
每天吃燕麦肠胃蠕动不要太好，无糖酸奶，芒果，香蕉，生可可粉，混合一起吃，口感不输蛋糕，甚至更清甜可口，关键不会有罪恶感！#美食 #燕麦 #夏日甜品 #早餐
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小黄在想什么3周前
今天都是无负担的小甜品，在家就能做！零添加香蕉巧克力坚果盏，健康又低卡，用来做代餐能量棒也行！吹爆这蓝莓巧克力冷萃酸奶砖，一袋巧克力就能做出考研版，搭配希腊酸奶，脆皮冻啃超级过瘾，热量不高#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #好好吃饭大赛 #减脂期甜品 #懒人快手菜 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹
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