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❤️‍🔥Joan🐝8月前
周一宜睡觉，周六宜碰头 #G-SHOCK 丨#MondaySleepingClub 一起Sleeping Well，Stay Healthy。#卡西欧
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森哥球鞋测评2月前
魔都周一睡觉俱乐部mondaysleepclub为什么如此火爆？#周一睡觉俱乐部 #周一睡觉 #魔都上海
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凡音睡眠健康管理师成长营1周前
睡觉的黄金时间，错过了可就太亏了 #睡眠 #睡觉 #睡眠管理 #睡眠质量 #睡眠健康管理师
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孟医生的血管人生5天前
什么时候适合好好睡觉 #睡神 #睡觉的最高境界 #困 #优质睡眠 #明天不上班
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唐米汤2周前
试睡100天终于给这张床垫"转正"了🙊🙊 整床0胶水+黑山棕支撑，周末在家一直躺……周一还想躺！！🌝#床垫 #林芃床垫 #林芃云宿pro2代 #睡觉需要仪式感 #卧室
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森森的小梳妆台8月前
适合长头发女生的睡觉方式！ 无意中发现了这个发型，对于我们长头发的姐妹真的非常友好，不会扯头发！头发乖乖呆在头顶不会掉下来扎脖子，早上还能收获漂亮的卷发 长发的姐妹都快去试试 #长发女孩 #长发发型
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星趣社6天前
这就听专家的话 睡觉#涨知识 #万万没想到 #科普 #日常生活小妙招
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原声探案1月前
家庭成员连环失踪案，母亲、女儿接连失踪，真相令人头皮发麻. #犯罪心理 #悬疑 #影视解说 #了不起的精讲团
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亚朵星球家居用品旗舰店1周前
最适合睡觉穿的#亚朵星球深睡睡衣 所有缝线外置，怎么睡都舒服#睡衣 #好物推荐 #睡衣控
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佛山发布9月前
睡觉也有“黄金时间”，不是11点，也不是12点……听劝，真的不要再熬夜了！（编辑：梁莹；责编：唐欣瑜；素材来源：新华社）#健康科普 #睡眠 #睡觉黄金时间 #熬夜
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亚朵星球家居用品旗舰店2周前
最适合睡觉穿的#亚朵星球深睡睡衣 所有缝线精密外置，带给你整夜无压深睡#睡衣 #好物推荐 #睡衣控
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训练与生物力学4月前
如何选择合适的睡姿 #睡姿 #睡觉姿势 #骨盆前倾 #骨盆后倾 #骨盆倾斜
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张盼龙(跑友互)1周前
健康睡眠的4个黄金标准，睡眠时长7-8小时不能少于6小时，入睡时间不要晚于11点，生活再忙碌 也要好好休息！ #健康 #睡眠
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亚朵星球家居用品旗舰店2周前
最适合睡觉穿的#亚朵星球深睡睡衣 与其说是一件睡衣，更是一件睡眠装备 #睡衣 #好物推荐 #睡衣女
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Oo ～（养成系）5天前
带你体验拥挤的一天、节假日还是适合睡觉💤#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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贾总不emo.5天前
女大学生在校独寝睡到自然醒的一天vlog #女大学生 #vlog #独寝
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Olivia 鸭鸭1月前
工作vlog｜周日一定要好好休息#vlog日常 #护肤 #女教师 #深漂 #抖音创作者大会
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早睡也困2周前
找到了在职考护理编最舒服的作息！ #丁一墨#丁一墨护编#事业编e类#护理生靠编#医疗编
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桂林房产老周5天前
冷天适合睡觉和什么呢
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暴走小张2月前
vlog｜从精致丽人到全能牛马 #教师穿搭#教师vlog #日常分享
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习羽的养生分享💕4周前
#好睡眠比什么都重要#养生 内容仅供参考，如有不适请线下就医 #女性养生 #为了人生不白活我们应该做什么
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努力JJ远1周前
教室里的睡神#内容太过真实
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璇璇百货小店1周前
水星家纺记忆棉枕头芯慢回弹深睡枕A类抑菌成人学生宿舍呵护颈椎 打工人必备!这款枕头让你晨起元气满满!一百种睡姿都适合 #枕头推荐 #别划走
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布杳月半萌8月前
周一果然非常困，我已经在努力睡觉了，可能是喝了咖啡的原因，我很晚才睡着，导致早起非常困，间接导致胃口不好，就吃了一顿饭，今天感觉非常像夏天，很舒服。#日常vlog #校园vlog #大学日常 #减肥日常vlog #随记
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Ttybb1月前
周一#vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog #内容太过真实 #日常分享 #助手抖音
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李天水2周前
周一到周日实力排行
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瑞妈的养生日常（15号12点九华黄精）3月前
这个天太适合补觉了，不怪我#内容过于真实 #健康#养生
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快乐睡觉1月前
周一适合看#搞笑动画 #动画蜡笔小新 #蜡笔小新动漫 #成年人不能没有蜡笔小新 #我在抖音看动画
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开心阿欧1周前
淡淡的就会顺顺的#vlog日常
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零糖2周前
论当代大学生有多爱睡觉.. #猫meme #大学生 #大学生哪有不疯的 #睡觉 #ikffm听力耳机
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缝缝叻7月前
明天就周一了，早点睡吧！睡不着！送你个哄睡宝贝💙#周深宝贝 #早点睡觉
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小瓶芝士🧀3周前
全寝勇闯互联网第五天！开拍！！#美妆 #美妆百万新星计划 #校园 #研究生 灵感来源于@是小一
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晕晕喵7月前
周一 一周安排#原创动画 #ai #猫咪 #周一 #睡觉
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大小C妈妈（8号zometool 返场）1月前
四年级，稳稳前几名，每天8:40左右准时睡觉. 这个阶段，吃得营养，睡得足，心情好，大脑才能更好发育.周一到周五，每天安排一门拓展：周一：语文，周二：英语，周三：数学，以此类推. 每天都保证1小时的自由时间. 所有功课做好，可以使用Pad或电脑，自学国际象棋或者编程. 20分钟左右. 自学能力很重要.孩子自己掌控时间也很重要. #小学生日常 #家庭教育
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李朝强（进厂日常）8月前
今天是周一要升国旗室友们居然还在睡觉 #万物皆可搜 #内容启发搜索 #李朝强
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君君爱读书10月前
上海高中生日常作息分享 #高中 #高中双休 #教育内卷#高中双休你同意吗 作为一个高中生家长，我来分享一个不太卷的高中生日常作息，请各位看看学习时间够不够长？
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老徐叨叨叨1周前
帮助入睡的伸展动作 💤 8分钟床上助眠瑜伽 | 不用出被窝，做完直接睡 *【核心内容描述】 结束了一天的疲惫，此时此刻你只需要彻底放松。这套来自 SarahBethYoga 的8分钟睡前瑜伽非常适合懒人，因为它全程都在床上进行，你甚至可以盖着被子完成所有动作。 *全程保持仰卧姿势，无需站立或坐起。我们将通过温和的抱膝式放松下背部，配合深呼吸释放一天的压力；接着进行舒缓的脊柱扭转（Spinal Twist）来松解身体的紧张感；最后双脚并拢，膝盖自然打开进入蝴蝶式，让身体感觉沉重并下沉到床垫中，准备进入甜美梦乡。 *放下今天，也不必担忧明天，现在的你就在你该在的地方。晚安，Namaste。 *【出处】 📍 视频来源：YouTube频道 SarahBethYoga 🎬 原标题：8 min Bedtime Yoga in Bed | Stretches to Fall Asleep *【标签与互动】 @SarahBethYoga (若有官方号) @这里可以艾特你的朋友一起练 #睡前瑜伽 #助眠 #床上运动 #懒人拉伸 #SarahBethYoga #晚安 #疗愈 #健康生活 *-------------------------------------------------------------------------------- *⚠️ 免责声明 本视频/图文内容仅作为通用健身与放松参考，非医疗建议。请根据自身身体状况量力而行，如有严重的脊柱问题或身体不适，请在练习前咨询专业医生。 *🤖 AI协助生成声明 本内容文案由人工智能协助生成，基于 SarahBethYoga 的公开视频内容整理归纳。
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性感小GG2周前
论大学生有多爱睡觉 #心动日常 #大学生精神状态#猪猪侠#内容过于真实#精神状态belike
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暴走小张3周前
vlog｜加班被放鸽子了 #校园vlog #教师日常 #vlog #日常分享 #教师穿搭
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杨七七6天前
好好睡觉是对自己最大的投资 #睡眠 #拖延症 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜党
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你怎么又饿了小田1年前
下雨的天气就适合在家睡觉☔️ 小田的韩国留学vlog//EP14 多么适合睡觉的周一啊！！！ #韩国留学 #留学日常 #留学vlog #下雨天 #花花猪小田
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都市生活Bang5天前
这个睡眠音响真的很神奇！超级适合我这种睡觉喜欢听点音乐和小说，再也不会吵到其他人了#睡眠音箱 #枕头音响 #玩个很新的东西 #睡前故事 X
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