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北体郭教练1月前
#记录校园生活 #课间操#校园时光 #青春活力 #热门
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引星体育（27届预定中）5月前
北体PK高中PK教练 #体育生#田径#辽宁引星体育
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北体郭教练10月前
飞盘 飞盘#飞盘 校园飞盘
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北体郭教练1月前
#啦啦操 #高中
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冀兴体育俱乐部（招生号）5月前
国家一级运动员 省队退役郭教练日常铅球课#冀兴体育俱乐部 #铅球训练 #田径训练 @冀兴体育-檀教 @北体孙万教练（冀兴体育）
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北体郭教练3月前
#记录校园生活
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北体郭教练3月前
#田径 #田径训练 鄂尔多斯市蒙古族中学 呼和浩特青少年U系列田径锦标赛
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北体郭教练3月前
#记录校园生活 鄂尔多斯市蒙古族中学运动会开幕式预演
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北体郭教练3月前
运动会开幕式#日常分享
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北体郭教练3月前
#校园 #运动训练 #运动会
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北体郭教练1月前
#田径训练 #青少年体能训练 #体考
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北体郭教练9月前
体考加油#体考
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北体郭教练2月前
#体育精神 #田径训练
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郭勇青少年体能6月前
立定跳远该怎么跳？郭老师来给你做示范！ 孩子总栽跟头？摆臂=白摆？ 郭老师带你了解更多训练知识！出镜：@北体刘远航 #北京体考 #立定跳远 #立定跳远教学 #中考体育 #提分秘籍
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北体郭教练3月前
#记录校园生活
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北体郭教练7月前
#篮球🏀 热血青春
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郭勇青少年体能5月前
中考体育跑步辅助练习分享——直腿跑基本功练习 北京中考体育必看！北体大副教授亲授“跑步省力秘技”，跟着郭老师的节奏，让孩子练起来！ #北京 #海淀 #中考体育 #郭勇青少年体能 #初中生
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北体郭教练1年前
#体育生 @DOU+上热门 志不立，天下无可成之事。——王阳明
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郭勇健身8月前
北体健美学生备赛实录：三角肌训练 “健身判官”郭老师来袭！侧平举练三角肌你真的做对了吗？#健身健美 #力量训练 #健身 #三角肌 #运动
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北体大二七基地5月前
北体大职业体能教练员（第九期）培训班学员体悟🎤 ：顶尖训练环境，专业氛围感拉满；顶级师资倾囊相授，一场知识盛宴；超绝学习氛围，动力满满。#体能训练 #北京体育大学#北京体育大学职业体能教练员培训班#职业体能教练员#体能教练员培训
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北体郭教练5月前
在我们的人生中， 成功只是暂时的，如何面对失败，如何真面自己的遗憾，如何接受事与原违是我们每个人终其一生需要去学的
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郭勇青少年体能6月前
引体向上怎么做？郭老师来给你做示范！ 家长警惕！引体向上是北京中考体育淘汰率最高项目。男生体测噩梦？吊杠都发抖？别急！郭老师来给你做示范！出镜：@北体刘远航 #体育中考 #引体向上 #北京体考
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沈沈沈沈10月前
扮猪吃老虎的北体瘦子教练#体育生#铅球#劲越田径
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北体郭教练10月前
田径髋关节灵活性训练 #田径训练 #体考
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北体郭教练2年前
田径铅球快速提高方法#体育生
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郭教练的移动课堂1周前
只花10节课，中考1000米从及格线到满分！ 不盲目加量，还会教同学省力跑法，越跑越轻松～ @来趣中考体育训练营 #中考体育 #1000米 #中考加油
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冀兴体育俱乐部（招生号）5月前
河北省队退役国家一级运动员郭教练铅球干货细节点评#冀兴体育俱乐部 #日常训练 @冀兴体育-檀教 @北体孙万教练（冀兴体育） @冀兴体育-铅球哥
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北体郭教练7月前
#2025年第四届中国青少年足球联赛
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郭教练运动2年前
🙋大家好，我是北京上门少儿体适能教练郭老师 北京体育大学体育教育体能训练再读硕士。 现在北京上门体育教育行业鱼龙混杂有很多家体育机构❗️ 但是作为家长一定要为孩子找一个适合孩子并且认真负责真的可以提高的教练👊 先说说我的优势吧作为一个02年从小在北京海淀考试长大的00后对于北京的中小学考试和孩子成长过程中的想法和思考我最清楚不过了，换句话说10年前我刚刚经历完孩子们所要面对的各项考试对于这些考试我有我十足的经验和应对考试的心态可以给孩子们直观的讲述与训练，这是我领先其他教练最大的年龄优势🔥。 对于孩子们的教学我和孩子们不会有代沟在训练中我能够走进孩子们的心，鼓励孩子，从孩子们的出发，与孩子之间沟通无代沟☺️。 💪作为一名体能老师颜值也十分的重要我身高188cm外表帅气，为孩子选择一个帅气的老师来教学孩子们会更更容易接受。 鼓励赏识，每一个孩子都有自己的潜能，没有学不会的孩子只有教不好的老师，如果您相信我，我一定能带领孩子走向成功🏅️ 北京市内均可上门教学🉑️ ◎少儿体适能+青少年篮球训练+中小学体育体能考试训练 ◎训练场地灵活 家里客厅 小区楼下 公园广场 带着器械上门 让孩子在室外呼吸新鲜空气 ◎只要您需要 随叫随到 🤸‍♂️幼儿小学体能训练🏀5-16岁篮球训练🏆中考 引体向上 立定跳远 跳绳 50米 1000米 篮球等所有项目训练🏂南山滑雪教学💪让每位学生都有收获！ #北京 #北京上门私教 #北京上门私教篮球课 #体能训练 #少儿体适能
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郭教练的移动课堂1周前
中考体育仰卧起坐，冲满分居家训练就够啦@来趣中考体育训练营 #中考体育 #仰卧起坐#中考加油
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郭教练篮球教学4周前
这种可以把人定在原地的转身技巧，停顿转身，今天给大家来说一下几个细节。#郭教练篮球教学 #篮球教学 #转身过人
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请叫我郭教练🥋2周前
变线踢腿法组合练习方案讲解#竞技体育 #跆拳道 #竞技跆拳道 #许昌
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北体郭教练2年前
#北京体育大学校运会 2级观众1级比赛健将领奖#运动会
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日照新锐中考体育-郭教练5月前
坐位体前屈一个动作带你提升#体育中考 #体育训练 #体育运动 #日照中考体育
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郭星星1周前
冯警官:“郭教练，走吧，去局里一趟吧！” 郭教练:“我是良民啊！” 冯警官:“你被举报了！” 郭教练:“谁？？？” 冯警官:“你的那位老顾客！” 郭教练:“可恶，举报我什么？” 冯警官:“举报你在木斤白私自开设赌场！” 郭教练:“我是被冤枉的！！” 冯警官:“闭嘴～现在你开的盘口，是男是女，赔率1:3，一胞胎赔率1:4，二胞胎1:5，三胞胎赔率1:7” 郭教练:“不对！！” 冯警官:“怎么不对了？？？” 郭教练:“三胞胎已经到1:10了” 冯警官:“。。。。。。”
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雏鹰体育-郭教练2周前
还不会跳立定跳远吗，三个黄金动作让你轻松满分！#中考体育 #立定跳远 #青少年体能训练 #体能训练
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郭教练运动4周前
北京朝阳男生：体测体能地库训练提升弹跳 北京体测体能上门训练 朝阳男生训练弹跳跑步 提升身体素质跑步速度 #北京上门教练 #北京体能训练 #体测训练 #跑步训练 #弹跳训练
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郭教练篮球教学4周前
如何有效的进行对抗上篮，这期视频给大家分享两点细节技术。#郭教练篮球教学 #篮球干货 #篮球教学
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北体船船1周前
你第一次跑100时，跑多少？ #体育生 #北体航航 #北体船船 #100米 #健身
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郭教练篮球教学2周前
大家投篮投不到，并非手上没有力，是忽略了下肢的力量，今天我给大家讲讲如何投三分#郭教练篮球教学 #篮球教学 #投篮
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北体航航（意志航）1周前
体测800米1000米，你知道要怎么跑满分吗？ #飚速5PRO #北体航航 #田径训练
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成都游泳郭教练2周前
蛙泳换气不呛水，五个要点要做对#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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郭教练篮球教学6月前
转身后仰跳投要领 顶，发力就转，不顶投，投，冒！#后仰跳投 #投篮 #郭教练篮球教学
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北体大女篮8月前
北体大女篮快问快答来啦！ 成员、教练大揭秘！ #北京体育大学 #女篮
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郭教练篮球教学6月前
侧移胯下突破方法 简单高效，细节决定#胯下突破 #篮球突破 #篮球过人技巧 #郭教练篮球教学
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石家庄中考体育-郭教练6月前
要想跑得快，就来一起练吧。#体育精神 #运动训练 #中考体育
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北体陈琛5月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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郭教练运动1周前
北京海淀初三：一次训练排球14分跳绳180个 北京初三体育中考教练 海淀女生练习排球跳绳 一次训练排球14分跳绳180个 #北京初三 #初三中考 #中考体育 #初三排球 #体育训练
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郭教练运动1周前
北京青少年篮球：2次训练0基础学会胯下上篮 北京青少年篮球教练 9岁男生练习投篮上篮 2次训练0基础学会胯下上篮 #篮球🏀🏀🏀 #篮球运动 #篮球训练 #打篮球 #关于篮球
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郭教练运动5月前
北京朝阳初二：体测跳远提升20cm50m快2秒 北京初二体测训练 朝阳男生练习跳远50m 跳远提升20cm50m快2秒 #一起锻炼 #青少年体能训练 #一起锻炼 #体育中考 #专项训练
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郭教练篮球教学8月前
弯曲胳膊防和办手推的解决方法 推防这样转身攻击，左手防左传，右手防往右转#内线进攻 #后仰跳投 #郭教练篮球教学
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郭教练篮球教学1月前
今天给大家讲解一下如何高效的利用合球技术投篮，提升实战能力。#郭教练篮球教学 #篮球教学 #投篮
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北京西城初三：一次训练中考篮球28秒满分 北京初三体育中考教练 西城女生练习篮球排球 一次训练篮球28秒满分 #北京初三 #初三篮球 #篮球训练 #篮球教练 #篮球教学
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北京海淀9岁女生：5节课跳绳突破190个满分 北京体测体能上门练 海淀女生练习跳绳体能 5节课跳绳突破190个满分 #北京上门教练 #北京上门私教 #体育训练 #体能训练 #跳绳训练
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郭教练的移动课堂1月前
跑800米后面总是走？一个技巧，让你撑完全程！关于中考体育长跑，90%的同学没关注的重点！@来趣中考体育训练营 #中考体育 #1000米 #800米 #跑步技巧 #中考生
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简介:

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