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姐姐我换过网名2月前
#上热门🔥 脚底筋膜炎，脚跟长骨刺。痛了有一年多了。在网上看那些中医，在网上用锤子敲。我已试试打卡第一天。
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中医康复李主任3月前
足跟有骨刺怎么办？中医可以教你缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医康复 #老年医学
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青岛大学附属医院 足踝医生 董全宇5月前
跖筋膜炎～足底筋膜炎的诊治#足跟痛#跟骨骨刺#跖筋膜炎 #足底筋膜炎 #康复训练
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青岛大学附属医院 足踝医生 董全宇1月前
跖筋膜炎～足底筋膜炎的治疗#足跟痛 #骨刺病 #跟骨骨刺 #康复训练
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骨科蔡俊丰5月前
脚后跟痛长了骨刺怎么办 这位兄弟脚后跟痛了10年，长了个大骨刺，这种保守效果不好的可以考虑关节镜微创手术，效果还是不错的。#跟痛症 #脚后跟痛 #跟骨骨刺 #骨科蔡俊丰
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中医外治韦医生5月前
#小针刀 #足跟痛 #跟骨骨刺
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愿你四季有光7月前
小小功法，助力健康 每日坚持练，百日可筑基#养生功夫 #健康养生
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爱养生的淼淼4月前
㊙️艾草锤5种用法‼️一次性讲清楚 #按摩锤 #养生 #艾草锤 #艾草锤的敲打方法 #女性健康
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经方中医张耀武6月前
脚后跟长骨刺能根治吗？骨科医生说清3个关键缓解法 #抖出健康知识宝藏 #跟痛症 #脚后跟痛 #跟骨骨刺 #足跟痛 @抖音医疗健康小助手 @抖音精选官方账号 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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河南贺姐3月前
足跟骨刺#土方法分享 #老祖宗的智慧 #爱生活爱美食
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老友阿姨7月前
足跟骨刺#脚后跟疼#就医经历分享
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张一锤（锤法免米公益）1月前
简单易学#运动捶法#创业项目 #技术培训 #中医传承
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锤王刘针宏（锤正堂）2周前
脚不舒服，找到开关很简单#中医 #锤疗 #刘针宏 #非遗 #技术
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去痛艺术家1年前
足痛半年加重1月，超声显示骨刺增生，综合诊断足底筋膜炎，超声定位下行微针松解治疗。#足痛 #足跟痛 #足底筋膜炎 #武汉市第一医院疼痛科 #视频仅供参考如有不适请线下就医
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葛凤麟3年前
足跟疼，多半是足跟骨刺刺激滑囊造成的。#医学科普仅供参考 #葛氏捏筋拍打疗法
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和平疼痛科张医生5月前
#骨刺 #足跟痛怎么办 #疼痛科医生 #科普仅供参考身体不适请线下就医
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中医外治韦医生1月前
#跟骨骨刺 #足跟痛 #小针刀
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胡杨聊疼痛2月前
骨刺导致足部压迫痛，冲击波治疗可缓解 #疼痛科刘亚林#厦门疼痛科刘亚林#疼痛#关节炎#关节痛
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中医骨科齐立卿主任7月前
治疗足跟骨刺的方法#中医 #骨刺 #足跟骨刺
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百杏文化知识养生7月前
端午时节，以传统艾草入锤，手工捆扎成养生佳品。 #艾草锤 #手工 #端午 #传统文化
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吴鹏十院关节与关节镜2月前
足底筋膜炎足跟痛，取掉多余的骨刺松解筋膜 #医学小知识 #足底筋膜炎 #足痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普在抖音
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疼痛丁医生7月前
脚后跟经常疼，究竟要怎么缓解 #疼痛 #脚后跟 #疼痛科 #医学科普 #光芒闪耀的你
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聆雨季3月前
9.13敖瑞鹏直播pubg纯享版，全程高能皆亮点，错过直播的小皮袄们或者没有看到精彩部分的粉丝路人们可以耐心观看一下，视频四分多钟有点长，求大家看到结尾谢谢#敖瑞鹏 #直播 #游戏 #敖瑞鹏直播 #pubg
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锤王 针宏（锤正堂）2周前
腿蹲不下去 刘老师现场实操#刘针宏 #中医 #锤疗 #非遗
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知识「老炮儿」1年前
我们常听到工地上敲的咣当咣当响的机器是做什么用的？！ #涨知识
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顾力军1月前
#膝盖疼 #足跟痛 #骨刺 #骨质增生 #中医
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医生平方陈云翔7月前
跟骨骨刺的诊断与治疗方法 #根骨骨刺 #放射科
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创意小工坊3年前
小伙居然用废弃弹簧打造出一把手杖剑，成品一出富豪坐不住了#创意 #手艺人 #手杖 #牛人制造 #变废为宝
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锤王刘针宏（锤正堂）2周前
腿不舒服，我们是怎么做的#刘针宏 #锤疗 #非遗 #技术 #中医
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运动医学主任医师侯辉歌5月前
四年前的今天一个实用科普四年后的今天一个典型病例 足底足跟痛治疗系列（四十二） 让大家可以深入了解一下这个令人非常困扰的疾病：足底足跟痛的治疗 手术指征既严格也简单包括二点： 1．十八般兵器全用过，没有效果2．病程超过一年以上，未见缓解 微创手术过程有三个主要部分： 1. 首先要清理足底炎症 2. 充分松解足底跖筋膜 3. 磨除足跟增生的骨刺 关节镜微创手术有三个优点： 1. 可视化安全彻底松解 2. 可充分清理足底炎 3. 可以彻底磨平骨刺 #足底足跟痛#足底筋膜炎#跟骨骨刺#足底痛#足跟痛
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闲音动漫5月前
你敲我敲敲敲敲的比赛开始啦 #动漫推荐 #银魂 #银魂名场面 #动漫解说 #坂田银时
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医生平方陈云翔5月前
跟骨骨刺，诊断与治疗方法 #根骨骨刺
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天时打击乐3年前
刚开始脚尽可能踩住踩锤，然后慢慢的脚开始放松，不踩的时候可以锤头离开榻板#一起学打鼓 #架子鼓教学
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胡杨融媒1周前
传承古法智慧，点亮社区温情，制作非遗同款手工艾草锤！一锤敲出自然养生力～#艾草锤 #古法传承 #非遗 #养生 #养生就是养健康
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在下江一凡7月前
炎黄内部出现间谍 #原创动画 #二次元
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我是阿芮吖8月前
艾草锤超全的十大锤法！ 每天花个几分钟时间，全身舒畅～姐妹们快用起来吧！#艾草锤的敲打方法 #养生就是养健康 #养气血小妙招
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鹤庆融媒1年前
鹤庆非遗，在守正创新中熠熠生辉#有一种叫云南的生活 #在大理爱上生活 #小锤敲过一千年 #非遗传承 @DOU+小助手
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User friendly （卡卡西）1周前
#孟加拉#杜克
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姜姜的养生日记7月前
敲胆经#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #居家锻炼 #经络疏通 #如何恢复精气神 #经常敲胆经有什么好处
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第一人汽车凹陷服务维修有限公司1年前
锤子运行规律#汽车凹陷修复 #汽车吸坑 #凹陷修复 #凹坑修复工具 #第一人汽车凹陷培训总部
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锤包锤7月前
锤包锤之增进友谊小游戏 #男人之间的快乐 #专治不开心 #锤包锤
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锤包锤7月前
锤包锤之力量把控挑战 #男人简单的快乐 #专治不开心 #锤包锤
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妮妮健康分享8月前
艾草锤的八种用法 #居家锻炼 #适合所有人 #小动作大妙用
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无极骨盆8月前
锤正法调整骨盆 其实锤正里面包含有锤振的元素，正的是骨振的是肉，有骨肉同调的意思，调整后结合针对性的训练，才能更高地巩固矫正效果#骨盆#骨盆修复#产后恢复 #产后骨盆修复#筋骨之道
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纸筒动漫8月前
二狗和德鲁比的离谱比赛#童年动画 #怀旧动画 #搞笑动画 #脑洞大开 #童年经典动画片
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静享艾生活7月前
超爱这个艾草锤#艾草锤 #端午节安康 #手工艾草按摩锤
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三农时空优选2周前
#敲肉锤 #锤肉器 #打肉锤 #肉锤 #厨房好物 tyl
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壹点帮帮帮1周前
双面牛排锤肉器猪肉拍打家用敲肉锤子敲打断筋锤打牛肉松肉神器 这个锤肉汤推荐给大家，肉片锤出来又嫩又滑，做汤，做水煮肉片都特别好吃！#牛排锤 #敲肉锤 #松肉神器 #锤肉器 #锤肉器推荐
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志有健康3年前
#弘扬传统文化 #健康养生 #国学智慧
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运动医学主任医师侯辉歌5月前
双足底足跟痛治疗系列！ 足底足跟痛治疗系列（四十三） 精致手术倡导者（一百六十二） 让大家可以深入了解一下这个令人非常困扰的疾病：足底足跟痛的治疗 手术指征既严格也简单包括二点： 1．十八般兵器全用过，没有效果2．病程超过一年以上，未见缓解 微创手术过程有三个主要部分： 1. 首先要清理足底炎症 2. 充分松解足底跖筋膜 3. 磨除足跟增生的骨刺 关节镜微创手术有三个优点： 1. 可视化安全彻底松解 2. 可充分清理足底炎 3. 可以彻底磨平骨刺 #足底足跟痛#足底筋膜炎#跟骨骨刺#足底痛#足跟痛
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高医生在健身1周前
医生你弱不禁风，手无缚鸡之力你能做骨科手术？敲得动骨头？请看我的日常训练直播实录：巨锤轰击！2026我们一起抡走污秽、平安顺遂💪#医生 #西装 #抡大锤 #健身 #高医生在健身
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锤走天下4周前
一把锤子，感受人间温暖。心善之人必有好报，今天挑战的是凉皮嫂子，真正的夫妻不是共享荣华的装饰，而是在患难之中见真情。终有一天贤妻扶我凌云志，我还贤妻万两金。#人间烟火 #交换美好 #夫妻 #爱情
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原作-乔1周前
#手艺人 #手工打造 #敲壶教程 #手工敲壶#黄铝壶
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豫观天下1周前
花不了多少钱，汽车安全锤就要选把好的，能够保障咱长久的安全！#破窗器 #安全锤 #汽车好物 #车载安全锤
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宿州科教2周前
这个锤肉汤推荐给大家，肉片锤出来又嫩又滑，做汤，做水煮肉片都特别好吃！#牛排锤 #美食推荐 #厨房好物
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