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搞饭儿1月前
感冒期间你就喝一碗热乎乎的蔬菜疙瘩汤，营养够了，主要是喝下去全身都得劲，做法快速又简单#疙瘩汤 #家常疙瘩汤做法 #蔬菜疙瘩汤#感冒吃啥
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史兆雯医生👩🏻‍⚕️2周前
感冒发热，饮食改怎么吃？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 给身体和时间：首先要理解这是恢复过程中的正常现象，避免焦虑。气道黏膜的修复通常需要3-8周，甚至更久。 对症处理咳嗽： 多喝温水、蜂蜜水（1岁以上儿童及成人）有助于舒缓喉咙。 避免吸烟和接触二手烟、油烟等刺激。
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全民自助餐润达店6天前
#感冒发烧期间适合吃哪些食物
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陈广山医生5天前
感冒怎么做好得快？做好这2件事就够了！ #感冒 #鼻塞 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药 #抖出健康知识宝藏
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是七七普通人减脂4月前
95.8斤！感冒一天居然掉称6两，女儿生病一天的饮食安排，黄辣丁汤➕奥尔良鸡腿都是她的最爱，减脂➕养身体都不耽误#生活化减脂#初中生 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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多忙小丸子1月前
中招了，吃啥都如同嚼蜡，大伙冬天做好保暖和防护#感冒 #冬季暖胃美食 #感冒吃什么 #流感来袭
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皓尘家常美食3年前
#创作灵感 #家常美食分享 #蚝油生菜 感冒没力气做法，只要3块，10分钟就能轻松搞定营养又好吃的蚝油生菜。
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爱健康的川哥1周前
#抗炎早餐 打卡100天day4哈佛大学研究分析表明，每天摄入彩虹颜色的果蔬对健康的益处最大，从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变让人吃惊，坚持每天抗炎餐打卡，每天吃好！#大健康事业#疗愈餐#你是你吃出来的
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猪猪饲养员4周前
感冒好几天了，实在没胃口，简单做个开胃凉拌菜！好吃到停不下来，没胃口也能全炫了！#美食教程 #流感流感快走开 #晚饭吃什么
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是小乖桃呀🍑7月前
感冒的一天都没忘记学习，拼图玩的越来越溜了，角色扮演越来越深入。 今日辅食｜照烧小猪排+蒜蓉生菜+裙带菜虾皮汤 猪排软嫩鲜香，生菜超级爽口，裙带菜虾皮汤先掉眉毛。#早教 #金牌育言家 #辅食 #宝妈分享 #日常vlog
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齐铮6天前
孩子感冒了，怎么才能好的快？关键在于你有没有做对这三件事。#孩子感冒 #儿科 #中医 #健康饮食
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爱健康的川哥6天前
##抗炎早餐 打卡100天day10哈佛大学研究分析表明，每天5份蔬菜和水果对健康的益处最大。 从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊。 而这一切不过是坚持每天早餐打卡，吃好每天最重要的一餐而已！#抗炎饮食 #生活需要仪式感#喝出好气色 ！
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子桉美食1月前
#感冒咳嗽就吃它#抖音美食教程 #不粘锅 #教你做美食 #铁锅
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大飞医生1月前
流感进入了高发期，不要瞎买药，可以记好这2种 #流感防护季 #咳嗽 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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雪花。3周前
#小菜园 感冒了感冒了感冒了～ 也没看见昙花盛放的那个瞬间～ 可以摘下来煮茶喝～ 今天中午就烫个生菜凉拌下 西红柿🍅炒鸡蛋～ 很好，不喜吃药只能大量喝水咯～ #养花小知识 昙花清热解痰止咳～孕妇及易敏者慎服😋 #记录真实生活
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夏花2月前
大哥哥着凉感冒发烧了，给他煮这个祖传食谱，趁热吃上两碗，就能快快好起来了[加油] #营养粥 #感冒发烧 #祖传美食 #日常分享 #上热门
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杨治5月前
孩子生病的时候，不可以吃肉和鸡蛋吗？ #在抖音pick你的健康搭子#医疗小常识#科普一下#满级小孩成长手册
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肖食儿2周前
应对感冒和流感，可以这样做… #感冒 #流感 #流感高发期 #养生
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轻舟已过万重山2月前
秋冬季感冒发烧🤒 用营养素营养餐2天内处理完毕 孩子生病不可怕 可怕的是不懂处理而产生的焦虑 可怕的是没有持续维护健康的能力而产生的焦虑 #营养餐 #儿童营养 #孩子发烧 #孩子生病期间 #孩子
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健康报4周前
流感后中成药怎么选？咳嗽如何缓解？巧用食疗缓解您的不适#流感 #食疗
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小儿张张健6天前
免疫力差 爱感冒 咳嗽这4类食物不碰身体会越来越好 #免疫力差 #爱感冒 #咳嗽 #中医儿科
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小鸽请吃！2周前
04女大在外租房吃什么60：超鲜美梅干菜蒸肉饼 最近有点感冒所以嗓子有点哑哑的也没什么精神…… 这种时候最最适合吃清淡的蒸菜啦~做一个我最爱的蒸菜——梅干菜蒸肉饼 上面再码一颗蛋，超级鲜美超级香！ 配上超级经典的蚝油生菜，还有暖呼呼的酒酿小圆子~ 淡淡的好幸福！ 你们也要好好吃饭哦~ #日常vlog #做饭vlog #吃饭vlog #梅干菜蒸肉饼 #蚝油生菜
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福宝大脸猫1月前
提前打了流感疫苗感冒症状轻很多，bb也没那么难受能吃能睡#自主进食的宝宝 #宝宝吃饭
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沙沙的抗炎日记6天前
#抗炎早餐 打卡100天day12天 吃对早餐，体健身安！ 当我开始规律的抗炎早餐后，皮肤状态、身体素质、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊！ 所以吃好一天最重要的一餐，跟着我一起打卡抗炎早餐吧🍳 #喝出好气色 #抗炎饮食 #日常vlog #中国居民早餐营养健康模式
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🌼睿睿的抗炎食光🌼6天前
#抗炎早餐 打卡100天day26 吃对抗炎餐，体健身安！ 当我开始规律的抗炎早餐后，皮肤状态、身体素质、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊！[机智] 所以吃好一天最重要的一餐，跟着我一起打卡抗炎早餐吧🍳[礼物] #营养早餐 #喝出好气色 #抗炎饮食 #中国居民早餐营养健康模式
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今天吃什么呢6天前
萝卜牛腩好吃的不是本菜，而是那份汤汁拌面🍜，真是巨好吃 好不容易不咳嗽不流鼻涕喉咙不卡痰了，又来一次感冒😷，可怜的娃#萝卜牛腩 #生菜 #葱白生姜红糖水 #我的厨房日记
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徐炳国9月前
免疫力差总感冒，应该怎么提升#免疫力差怎么办 #易感冒吃什么增强免疫力 #总感冒
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爱吃的周周10月前
两人三餐｜今天吃鲜掉眉毛的海鲜牛肉粥🥣 感冒不舒服🤒煮上一锅热气腾腾的海鲜牛肉粥，一身都暖和了～清淡干净饮食真的很舒服。第一次尝试海鲜粥加上咸蛋黄，别有一番风味，口感更丰富了，建议大家都可以试试～这几天的没胃口确吃了一碗又一碗，爱了😍像过年期间吃腻了大鱼大肉喝上这么一碗粥，真的脾胃都暖了～#海鲜粥 #简简单单又一餐 #清淡饮食 #一人食记 #美食vlog
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爱健康的川哥1周前
##抗炎早餐 打卡100天day3 吃对早餐，体健身安！ 当我开始规律的抗炎早餐后，皮肤状态、身体素质、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊！[机智] 所以吃好一天最重要的一餐，跟着我一起打卡抗炎早餐吧🍳[礼物] #营养早餐 #抗炎饮食
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爱健康的川哥1周前
#抗炎早餐 打卡100天day5 吃对早餐，体健身安！ 当我开始规律的抗炎早餐后，皮肤状态、身体素质、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊！[机智] 所以吃好一天最重要的一餐，跟着我一起打卡抗炎早餐吧🍳[礼物] #营养早餐 #抗炎饮食
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营养小朋友1周前
现在知道了吗？#感冒 #鸡蛋#健康管理师#公共营养师
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小鱼爱吃香菜2周前
第一视角带你看寝室长做饭（五颜六色粥）#宿舍美食 #大学寝室 #大学生日常 #大学宿舍 #vlog日常
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平凡凡在成长2年前
初一学生哥早餐：生菜鸡蛋粥+葱肉烤饼 Zui近感冒的人好多，我好像也被娃传染了，咽痛、流涕、还狂犯困，昨晚娃点餐，说早上只想喝汤汤水水，今天把生菜蛋粥安排上，再配个葱肉烤饼吧。希望感冒病菌快快撤退 #营养粥 #爱在一日三餐里 #今天的早餐长这样 #葱花饼 #营养早餐
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贪吃小痣🍛3月前
贪吃小痣闯吃播第20天，56粉 感冒了，嗓子疼，养养身子吃清淡点，大家也要照顾好自己身体
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Zubayda1周前
宝宝感冒没胃口，赶紧试试这个粥，好消化又好喝#宝宝辅食 #宝妈分享 #宝妈必看知识
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吃吃小橙儿🍊8月前
孕晚期感冒 高能量恢复一天吃什么？ 烤肉火锅都不耽误～#vlog #吃货日常 #孕期 #美食分享 #一天吃什么
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小灰灰1周前
好喝又管用的抗火火🔥餐 生菜+羽衣甘蓝+黄瓜🥒食材常见做法简单，三餐正常吃，身体越来越轻快#抗炎早餐#营养早餐#健康管理#记录我的生活#抗衰
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梁教授心身同治1月前
感冒时饮食要清淡#感冒#注意事项#饮食清淡#中风 #中医
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橙橙Wu的餐桌1月前
感冒发烧🥣｜给孩子做的清淡晚餐😋 晚餐菜单🥗：淮山玉米瘦肉粥、杭白菜烧豆腐#晚餐 #清淡饮食 #病号餐 #给孩子做饭 #沉浸式做饭
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胡旭民医生那儿1月前
#流感病毒 #流感 #流感防护季 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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卢要强医生2周前
#流感 #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘磊 医生1周前
#流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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安利乔书良6天前
抗炎早餐#美食 #减脂餐
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优E3月前
昨天我还因为感冒吃了两片头孢#三角洲行动 #ZI电竞
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杰哥聊健康1周前
#万万没想到 #亲情 #上热门 #中医#养生
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鹏哥谈健康1月前
流感进入高发期，记好2个实用药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感 #流感防护季
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是七七普通人减脂1月前
100.2斤｜感冒没瘦反涨，也挡不住好胃口，三餐吃撑还觉得空落落#今天吃啥 #日常分享 #生活化维持体重 #我的厨房日记
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营养星计划1周前
抗炎5吃5不吃 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎怎么吃 #食物 #女性健康
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杏林搬运工1周前
孩子生病，如何忌口？#医疗健康创作训练营#医学科普 #忌口 #育儿知识 #儿科医生
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是小鱼吖🌸🌸🌸1月前
哥哥感冒发烧第二天，今天请假在家休息。早上给妹妹煮了玉米鲜肉混沌，生菜厚蛋烧#小学生早餐
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琪琪妈妈在努力1月前
今天感冒就没给我家孩子去送饭，晚餐做了；永丰霉鱼、白灼生菜、萝卜排骨汤#家常菜 #被美食治愈的瞬间 #家常饭菜 #永丰霉鱼
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植物力营养师LISA3周前
流感季5步提高自护力 1、补充维生素C 2、多吃锌元素含量高的食物 3、充足的膳食纤维，养护肠道 4、补充维生素D 5、充足的蛋白质 #素食营养师 #流感季 #自护力 #流感预防 #流感高发期
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图han美食1月前
#美食 #美食视频 #吃的健康 #养生汤 #抖音美食创作者
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姜氏儿推3月前
娃一到换季就容易感冒发烧拉肚子，多吃点白色食物！#姜氏小儿推拿#宝宝健康#小儿推拿手法 #中医养生
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邓佳平医生2月前
孩子感冒咳嗽，记好一碗汤 #儿童感冒 #咳嗽 #宝妈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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韩轩4月前
一碗热乎乎的山西疙瘩汤，是刻在骨子里的家乡味 还记得小时候感冒着凉 喝碗妈妈做的疙瘩汤，盖被子睡一觉就好一大半#疙瘩汤 #山西美食 #妈妈的味道 #童年味道 #为家乡美食打call @DOU+小助手
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东哥教做菜2周前
#家常菜 #教你做美食 #抖音美食教程 #美食自己动手做 #分享家乡美食
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YS-和如夏一起吃早餐1周前
抗炎早餐🍳100天Day48🍒 #大健康 #我的早餐打卡 #养生 #抗炎日记 #抗炎早餐
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翠翠的生活2月前
大学生感冒了，上午没去上学加上停水，忙碌的一上午。#vlog日常 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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李不曾的生活日记2周前
孕38感冒后续，婆婆的“终极食补守护”让我安心待产#孕期 #孕晚期 #卸货倒计时 #婆媳 #孕期饮食
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小鱼暖暖🌸🌸1周前
没胃口的时候来一碗！解腻又下火！尤其暖气开太大火气大大的时候！舒服！#白菜粥 #味道棒棒哒健康美食自己做 #日常分享 #喝粥喝粥
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智哥教做菜6天前
#美食 #美食教程 #素菜 #素菜做法 #爱生活爱美食
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莲燕和师父通缘普度众生3年前
#吃货的世界唯有美食不可辜负
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