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户外小猩（山野流浪师）6月前
如果你也准备前往高海拔地区，那么这些知识一定要了解！安全户外，开心户外，切不可拿无知当个性 #原创视频 #户外徒步 #高反 #创作人计划 #感谢抖音提供平台
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寰游旅拍・高端自驾小团3月前
为什么沿海城市身体越好的人也容易高反？ #高反 #户外安全 #川西旅游攻略 #怎么预防高反 #干货分享
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三点水（盲盒旅行）3月前
一个视频告诉你怎么分辨自己高反跟失温，怎么避免和缓解高反与失温。#短视频变现 #徒步 #高反 #失温 #通俗易懂
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内分泌邬博士5月前
高原脑水肿的识别#高原反应 #高反注意事项 #脑水肿 #高原脑水肿 #医学科普
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胡汉三的旅行日记7月前
#云南旅游 #高反注意事项 #大理旅游 #丽江旅游
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户外宝马哥1年前
高反的原因终于找到了！看看你是不是这样？#徒步 #登山 #雪山 #高反 #户外技能
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盒子爸爸2年前
上午还好好的，下去就高反了～带娃出去旅游一定要查下当地的海拔～#高反 #高反注意事项 #生活小常识
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急诊科魏兵1周前
5种要命的反常信号：高反后固执？炎热时发冷？ 头部受伤后莫名大笑？低血糖易怒？ #身体信号 #医学科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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#.2月前
凌晨准备爬山 向导在讲最后的注意事项让我至今难忘#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #户外#向导 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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李大普1年前
高反不仅仅有头痛头晕这些症状，嗜睡和失眠也是高反的症状，失眠焦虑中…
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内分泌邬博士5月前
发生高反会不会猝死？#高原反应 #高反#高反注意事项 #脑水肿 #医学科普
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桃走旅行（领队版）1周前
川西高反无例外！症状各异，这些人更易中招 #川西旅游攻略#高反#川西#川西高反#旅行
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萨武本地向导华哥7月前
不是所有不舒服都是高反，但高反一定不舒服。#萨武神山 #人生第一座雪山
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跑不瘦的金大大7月前
爬楼爬出了高反症状 楼道缺氧+气压偏低 导致脑袋胀痛+轻微恶心 建议大家在不通风环境（密闭室内，楼道）下做一定强度运动的时候，要多观察自己的体感（心率、呼吸、出汗量等）。一旦出现以上症状，及时降低运动强度并转移到通风地带。#健身 #私教#私教一对一
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腾讯视频1年前
#王一博 高反逐渐严重，从头晕头疼到恶心呕吐，最后只能提前下山 #探索新境 #纪录片 #户外
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香格里拉张奶奶和十三月3年前
来香格里拉会高反吗？#世界的香格里拉 #旅行推荐官 @迪庆文旅 @Hi 迪庆 @世界的香格里拉 @香格里拉融媒体
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木火火2月前
10月31日(2) 来云南担心高反？一条视频教你如何预防高反#高反 #云南旅游 #旅游推荐官
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江苏丫丫去旅行9月前
我在折多山高反了！ 没想到第四次进藏也扛不住高反的味道#自驾游 #318川藏线 #户外 #高反
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阿宇环球旅行1月前
11月份千万别去塔县，容易高反！我们四个人都高反了，住院了 这种降智言论什么时候是个头啊？#每天跟我涨知识 #知识科普 #高原反应是什么样的感觉 #11月去塔县 #高原反应
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急诊阿爽6月前
高原上哪些事儿容易引起高反？上高原哪些事不能做？高原反应应该怎么做？#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #高原反应 #医学科普
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丝丝儿3月前
#高反#西藏
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山城磊子（环游中国中）8月前
来西藏怎么样预防高反？#西藏旅游#预防高反 #环游中国 #g219国道 #此生必驾318
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王子宸11月前
完了，高反了！ 胸闷气短，恶心呕吐都来了😰😰😰#玉树 #vlog日常 #在平凡日子里热爱生活 #在路上
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阿宇环球旅行4年前
#旅行推荐官 #西藏自驾游 #高反 精神意志为主导，积极主动的去应对，剩下的交给时间
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三金的旅行2月前
高反是什么感觉，什么人最容易高反！#旅游 #带ta去旅行 #云南旅游攻略 #云南美好推荐官
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朱烱伟三部正骨法3月前
高一学生，颈椎反弓 头晕想吐 #颈椎反弓 #头晕想吐 #颈椎 #健康守护计划 #三部正骨法
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谢文瑾主任2月前
新疆之行的感受，想去高海拔地区游玩的可以看看这个视频 #医学科普 #自驾游新疆
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老刘的自由世界3年前
在4400海拔的晚上经历了生不如死，地狱般的高反（浑身关节痛，头痛，恶心干呕，发烧，呼吸不上来），痛到一个晚上一分钟都没办法入睡，昨天虚弱痛到到说不出话，决定今天从南池坐直升飞机直飞加德满都，徒步从此告一段落[苦涩]，这不是我想要的结果，下次再尝试吧💪#每个人都在奔赴各自不同的人生 #旅行大玩家 #户外
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是小凯哦1月前
户外高反应该怎么办 #户外 #徒步 #爬山 #高反 #神秘园
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桃走旅行（领队版）2周前
川西高反无例外！症状各异，这些人更易中招 #川西旅游攻略 #高反 #川西 #川西高反 #旅行
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川藏318丨阿海1月前
高反真的有那么可怕吗？其实更多的是心理作用而已！ #西藏自驾游 #西藏 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏
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儿童保健余文主任5月前
御用摄影师终于从西藏回来啦 除了拍到了第一手的克隆牦牛资料，还发现“好动的孩子更容易高反”#克隆牦牛 #高反
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@朱先生有点飘2年前
今年上西藏高反严重了头晕恶心，可能是去年回家玩的时间久了今年上来不适应。慢慢调整几天干活了。#高原反应 #打工人
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南之峰户外俱乐部1周前
这几种人千万不要来爬雪山 否则会出大事 #雪山攀登 #高反 #户外登山 #户外救援 #极限运动
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阿水旅记（自驾环游中国）6月前
没想到高反了三天，终于熬过来了，准备过4300米的折多山！ 在折多山高反的朋友最好是回康定休息，因为高反会呕吐头晕，没有食欲，康定城海拔2600左右不会高反，休息好了再过去基本就不会高反了。#原创视频 #自驾西藏 #热点 #旅游 #自驾旅行真实记录
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小胡自驾游1年前
昨晚露宿折多山、好几个人都有高反症状…头疼、恶心、睡不着….
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奔赴西藏（纯玩推荐）1年前
西藏受罪已回，我的建议是…… #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅游团 #西藏跟团游 #西藏旅游跟团
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侯镇商贸街喜临门喜铺🥰麦香火烧1年前
进藏之前也做了攻略，也提前喝了红景天，但是种种的不适应，让我只想回家，高反真的很可怕，不经历的人不会懂，恶心，头痛，胸闷，呼吸困难，眼胀，走路飘忽，女儿甚至听不清声音，看不清东西，此刻躺在酒店床上不敢动静，只想回家，呆在山东不香嘛，跑#这么远躺在西藏的床上，下回俺可不来了
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疼痛科刘东阳7月前
抑郁症发作的10大危险信号，看看你有吗#抑郁 #焦虑 #情绪 #疼痛科刘东阳 #健康科普
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年年（美.瘦.富）4月前
川西高反太难受了，感觉太阳穴一直被挤压的头疼，还恶心想吐吃不下东西，嘴巴都发紫了没有力气呼吸不顺畅，川西注定与我无缘回成都玩了……#川西美景 #高反缺氧
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318川藏自驾丨秋秋(带全程)2年前
为什么同样去高原，别人生龙活虎，你头疼恶心睡不着觉？给我一分钟 3个点，一次性把高反的问题说清楚 收藏转发给你最重要的人，关键时刻是一定能救命的#此生必驾318 #318川藏线 #西藏 #旅行推荐官 #一定要去一次西藏 #开启2023第一场旅行
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耳科医生肖志文1月前
头晕耳鸣恶心想吐是怎么回事？或是跟这3个疾病有关 #医学科普 #头晕耳鸣 #恶心想吐是什么原因 #耳鼻喉科医生肖志文
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卖奔驰的大秀！5月前
带孩子来高原，一定慎重再慎重！小孩子氧气需求量大！大部分会有高反症状，我提前准备了十几罐氧气瓶，还是没准备好，在4600梅里雪山高反，恶心发烧呕吐，到甘孜巴塘人民医院吸氧又打一针，提醒大家即使是成年人遇到高反，一定第一时间躺卧休息，立即离开高海拔地带，症状会慢慢缓解，不要惊慌失措。早晨藏族家的阿姨免费提供的早餐，青稞饼酥油茶，真的很暖心。接下来可能必须要改变路线了。。#高反注意事项 #金沙江大桥 #草原 #带家人去旅行 #永远在路上
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川藏旅行3年前
什么是高反？如何应对？#318川藏线 #旅游 @抖音广告助手
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喵咪爱吃鱼阿喂1年前
#新手入藏攻略 吸氧篇。今天晚上到了之后，基本上全程抱着氧气袋走的。高反比如没劲、头疼、恶心、呕吐等症状该有的都有了，一旦吸氧了就好点。氧气也不贵，45一袋可以循环让药店免费冲（有点想枕头）抱着上街去吃饭也无所谓形象，只要不难受就好了。另外一定要买带免费提供氧气机的酒店，会减少不少开支，毕竟如果8-12个小时吸下来，还是要废很多氧气的。#吸氧 #西藏 #高反缺氧
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尕永的世界3年前
青海玛沁界，早上起来高反，头晕恶心呕吐，努力到拉加镇，加油吧 #徒步 #第一视角 #我的旅行日记 #旅行 #户外 #露营 #徒步青藏线 #旅拍 #行走山水间 #旅游
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@情书日记3周前
关于高反 有哪些注意事项？ #户外 #徒步 #雪山 #高反 #神秘园
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神经外科 张医生7月前
脑脓肿健康科普(下)#医学科普 #
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GEOPACK工厂直销5月前
四姑娘山高反可是一直折磨着我 高反症状： 头疼，恶心，想吐，血氧下降，睡不着觉（这是我个人的） 高反注意事项： 最好是提前吃高反药，然后提前到地方，适应3-4天，去之前停止运动健身，不要洗澡洗头，有条件带一罐氧气，请当地经验丰富的向导，准备一个保温瓶，多喝温水，带葡萄糖，根据自己身体的实际情况，做到不盲目攀顶，做到可以及时下撤，吃喝7分饱，不抽烟不喝酒（这是我回来后的一点建议） #高反注意事项 #四姑娘山大峰 #徒步旅行 #高反症状 #geopack
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小马旅行/自驾车队2年前
高反如何应对呢？看看这几点你都知道吗？ #西藏 #高反 #西藏旅游
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花姐（看风景）4月前
火车上听乘务员小姐姐讲解坐火车进藏的高反知识，以及卖她缓解高反头疼的药物。说过了不许拍她哟#最美的风景在路上 #敬畏自然
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果果到处耍丨纯玩自驾游1年前
怕高反？记住这5点95%的人轻松上高原。#川藏318 #川西美景 #西藏 #高原反应
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黑猫路况7月前
工科解决一切，理性处理高反 #高原反应 #高反 #自驾经验 #进藏 #进藏准备
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雷鸣保宝9月前
去塔县怕高反？3招轻松应对！ 去塔县怕高反？3招轻松应对！🔥#高原旅行 #塔县攻略 #高反自救 #旅行必备 #新疆旅游** 👉提前吃红景天？错！真正有用的是… 👉头疼恶心别硬撑！急救措施在这！ 👉海拔4000+也能嗨玩，关键做好这点！ 收藏备用，关键时刻能救命！💊
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南杭十三姨1年前
西藏之旅（一） #拉萨 #旅行 #布达拉宫 #大昭寺
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胖呗（腺肌症对抗中）8月前
能想到头晕头胀恶心是因为缺钙吗
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大漠的旅行6年前
发烧39度，头痛欲裂，恶心呕吐，这次高反严重了#在这里dou进2020
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佳琛翰墨無疆2年前
自驾西藏刚到左贡我家小哥就高反了，头晕，头疼、恶心了怎么办？
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男科医生琚杰昌9月前
#健康知识 #医学科普 #胃胀 #中医 #科普
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Nan哥来了11月前
萨武神山新线1分钟速通版 真不是有腿就行，3700米在向导家就高反了，恶心呕吐，头疼，心率加快，躺着95左右，本来第二天准备就躺床上放弃了，因为高反严重，朋友一句来都来了，被迫成功登顶，说实话我真感觉挺危险的，建议想来的人三思而后行#萨武神山 #人生第一座雪山#雪山#登山#户外@风子 @抖音创作小助手
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赖学章医生10月前
感冒和脑膜炎有什么区别 #医者仁心 #赖学章医生 #驻马店广济医院 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
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于不苦（月子中）6月前
怀孕14周，孕反结束啦！用4个字总结孕早期～ 第一个是“呕” ，随时都觉得恶心想吐 最严重的时候 每天吃啥吐啥 吃饭都成了一种酷刑。 第二个是“胀” ，胸胀、胃胀、肚子胀 有很多气体 就是排不出去。 第三个是“晕”，每天都感觉很疲惫，昏昏沉沉的，就想睡觉，关键还失眠睡不着。 最后一个是“烦”，特别容易烦躁，控制不住情绪，尤其是在吐完之后，经常崩溃大哭。 但是现在14周了，这些症状基本没有了，尤其是孕吐、肚子胀，也能吃下东西了，希望姐妹们也能快快熬过孕早期吧，孕中期真的会舒服很多！ #怀孕日记 #孕期记录 #孕反啥时候能结束 #孕中期记录 #一个身体两个心跳
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番茄🍅（生娃测评版）7月前
当孕妈妈真的太幸苦啦，生完可能会更辛苦呜呜，但是心态要好，有一个宝宝也是很幸福的事呢#怀孕日常 #孕期#怀孕#孕妈#孕反
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