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骨关节外科郭通亚医生7月前
如果怀疑自己有骨质疏松，如何诊断，如何治疗，如何逆转，一个视频讲清楚。#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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协和骨科张波医生8月前
怀疑骨质疏松需要做哪些检查？ #武汉协和骨科张波 #医学科普
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）5天前
让每一位骨质疏松的患者，都能听懂掌握的简单易行的治疗思路。 #仁济医院骨关节外科
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协和骨科张波医生8月前
骨密度报告怎么看？T值多少算骨质疏松？ #武汉协和骨科张波 #医学科普
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刘慧医生讲健康3月前
骨密度检查千万别选错！这才是诊断骨质疏松的 #骨质疏松 #骨密度#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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夏冬冬博士7月前
给家里老人做一个骨密度检查，是非常重要的事 #骨密度 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #体检 #压缩性骨折
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脊柱微创王博士8月前
骨质疏松之骨代谢标志物检查#骨质疏松#骨密度#骨代谢标志物
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骨质疏松李医生3月前
外地患者福音，互联网门诊上线 #骨质疏松 #互联网门诊 #异地就诊 #骨密度 #科普
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小朱医生2月前
骨质疏松怎么查出来？ #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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肿瘤/血管微创焦博士7月前
怀疑自己是否骨质疏松 可以去医院做一个骨密度检测，如果没有时间或者不方便也可以自己计算一下#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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协和骨科张波医生4月前
骨质疏松检查双能X线最准确 #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏 #中国医师节#医者精神以爱为光
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骨关节外科郭通亚医生2月前
不用着急去医院，在家如何自测骨质疏松，分享两个小方法，简单实用。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #骨密度
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内分泌丁主任3天前
周身疼痛，类风湿关节炎复诊评估 #石嘴山市第二人民医院 #内分泌与风湿科丁丽萍主任 #骨质疏松 #抖出健康知识科普 #健康科普有真知
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骨伤科涂峰医生8月前
骨质疏松如何确诊？#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨密度检测 #骨质疏松症 #内容启发搜索
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协和骨科张波医生1周前
怀疑骨质疏松性骨折，要做哪些影像学检查？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）4天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #骨质疏松
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协和骨科张波医生9月前
4种骨密度测量区别，骨质疏松怎么检查？ #武汉协和骨科张波医生 #医学科普
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骨科专家赵国东4周前
骨质疏松怎么查，两项关键检测，早筛查早干预 #健康知识科普 #中医骨科赵国东主任
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薛博士谈骨筋4月前
骨质疏松不是老年病！早检查早发现，才能更早对症治疗 #骨质疏松 #骨骼健康 #医学科普 #健康守护计划 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生成鹏6月前
家里老人骨质疏松，可以去医院打针改善吗？听成医生怎么说。#骨质疏松 #补钙 #骨科医生成鹏 #抖出健康知识宝藏
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夏冬冬博士7月前
如何知道自己有没有骨质疏松症 #骨质疏松 #缺钙 #骨密度 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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李科医生7月前
父母上了年纪，这个检查做一下 #骨质疏松 #父母健康 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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疼痛医生黄雪花6月前
骨质疏松要做什么检查？ #骨质疏松 #骨密度 #医学科普 #科普一下
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王大富1周前
#骨质疏松如何确诊，确诊的检查又如何解读
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）6天前
#骨密度检查怎么做 #骨密度#骨质疏松 #骨质疏松高危人群 #健康科普破圈计划
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赵洪涛医生3月前
💡 如果你或家人经常腰背痛、身高变矮、轻微摔倒就骨折，小心是骨质疏松在作怪！去医院别再跑错科室啦~ #健康科普 #骨质疏松 #就医指南 #中老年人健康 @抖音小助手
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小魏说骨松4天前
骨密度复查尽量回同一家医院同一个机器，对比结果才靠谱！#苏州同城 #骨质疏松 #骨密度 #门诊故事 #医学科普知识
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脊柱微创王博士8月前
如何看骨密度报告！ #骨质疏松骨折 #骨质疏松骨折#腰痛#绍兴骨科医生
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骨科何磊医生8月前
#骨质疏松#骨密度#骨代谢 #骨折#抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生2月前
查出骨质疏松怎么办？专家解读骨密度报告 #协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝库#健康科普破圈计划
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博士胡医生1周前
体检查出骨密度低？记住几类人不需要查 #医疗健康创作训练营#骨密度 #骨质疏松 #正确补钙 #健康补钙
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运动医学骨伤科副主任王鹤云10月前
骨质疏松核磁可以检查出来吗？ #医学科普
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
如何找我看骨质疏松【挂号前必看】【就诊流程】保姆级攻略 视频最后有详细的就诊指引路线#医学科普 #骨质疏松 #地舒单抗 #骨密度 #维生素D
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脊柱微创江伟5月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨密度 #双能x线骨密度检查 双能X线骨密度检测怎么看有无骨质疏松？
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陈农 骨科医师4天前
确诊骨质疏松要做哪些检查？ #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #骨质疏松
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脊柱健康陈飚主任9月前
骨质疏松筛查，做这三项核心检测 #骨质疏松 #骨质疏松科普宣传#骨密度 #脊柱
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秋阳3周前
肥城医院骨科专家团来曹庄医院了！ 免费骨密度检测、专业讲座、一对一咨询…守护你的“骨”健康！#义诊活动暖人心 #健康科普 #专家 #关爱老人
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夏冬冬博士4天前
骨质疏松治疗过程中定期复查非常重要！ #骨质疏松 #骨代谢 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨伤科涂峰医生4月前
治疗骨质疏松一年到底要花多少钱？#骨质疏松 #抗骨质疏松药物 #钙片 #维生素d #抖出健康知识宝藏
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关节骨科范医生4天前
骨质疏松检查误区 #医生科普 #骨科范磊 #骨质疏松 #检查 #骨骼健康
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骨科陈医生7月前
#医学科普 #骨质疏松 #骨科陈医生 如何诊断骨质疏松？
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甄医生在线1周前
骨质疏松了 做骨扫描有必要吗
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薛欣 保膝 保足踝8月前
怀疑骨质疏松该怎么检查 #骨质疏松 #骨质疏松检查
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济南市人民医院1周前
济南市人民医院特色专病门诊：骨质疏松门诊#骨质疏松 #骨骼健康 #骨科 #补钙
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夏冬冬博士7月前
原发性骨质疏松症诊断标准 #骨质疏松 #骨密度 #压缩性骨折 #髋部骨折 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生5月前
血钙与骨密度关系，骨质疏松怎么检查？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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协和骨科刘勇教授1年前
家里有老人的，我都建议自测一下，有问题及时到医院就诊检查#协和骨科 #刘勇主任 #骨质疏松
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骨科专家石岩1年前
骨头好不好？有没有骨质疏松？ 这样检查才靠谱！#骨质疏松 #老年骨质疏松 #骨质疏松检查 #海淀医院 #骨科医生日常
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暖暖的姜河医生1月前
不用到医院，1分钟评估患骨质疏松症的风险 #骨质疏松 #骨质疏松高危人群 #骨质疏松筛查 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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秦医生话肿瘤6月前
骨质疏松知识2 朋友们，我们可以通过做哪些检查来确诊骨质疏松呢？ 1. 骨密度检测： 金标准为 双能 X 线吸收法（DXA），测量腰椎、髋部骨密度，检查值T 值≤-2.5 可诊断为骨质疏松。很多医院都配有骨密度检测仪，体检中心常备的设备。 2. 影像学检查： X 线或者CT、核磁共振可发现椎体压缩性骨折，但无法早期诊断骨量减少； 3. 血液检查： 检测血钙、维生素 D、甲状旁腺激素等，可以排除其他疾病导致的骨流失。 老年人如何预防骨质疏松？ 饮食调理 补钙：每日钙摄入量建议 1000-1200mg，来源包括牛奶、豆制品、小鱼干、绿叶菜等；补维生素 D：每日 800-1000IU，多晒太阳（每天 15-30 分钟）、食用深海鱼、蛋黄等。 要想骨质好，补钙、补维生素D、晒太阳三者缺一不可。维生素D是钙的“搬运工”，能将肠道中的钙质转运至骨骼、牙齿等部位。若缺乏维生素D，就等于缺乏转运工具，钙吸收率不足10%，即使补钙也难以被利用‌。科学晒太阳则有助于高效合成维生素D。 您可能会说，晒太阳还不简单？搬个小凳子，坐在阳光下晒不就得了？其实啊，晒太阳也有讲究呢。‌‌时间选择‌：春秋冬季可选上午10点前或下午4点后，夏季要缩短时间，中午的紫外线较强，建议避开这个时段‌。‌时长选择‌：每次10–30分钟，每周3–4次‌即可。 运动干预 负重运动：散步、慢跑、爬楼梯、跳舞，刺激骨骼生长；抗阻训练：举哑铃、弹力带练习，增强肌肉力量，降低跌倒风险。 生活习惯 戒烟限酒，避免过量饮用咖啡、碳酸饮料；避免长期服用糖皮质激素、某些利尿剂等影响骨代谢的药物。 防跌倒措施 家居环境防滑（铺防滑垫、安装扶手），穿防滑鞋；夜间保持照明，避免起夜时绊倒。 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #骨质疏松 #预防骨质疏松 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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彭科医生7月前
如何在家自测骨质疏松？记好这2个小方法 #骨质疏松 #补钙 #艾地骨化醇软胶囊
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豆沫新闻1月前
@新华社 医生演示骨质疏松有多吓人！改掉坏习惯，尽量少喝碳酸饮料，多晒太阳、适当补钙、多运动 720
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牛维医生1月前
湛江跑到广州就医，湛江医院诊断是类风湿，主任明确诊断这是绝经后骨质疏松！#抖出健康知识宝藏 #中医 #骨科 #诊室日常
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王凌斌2周前
怀疑有骨质疏松，应该做哪些检查呢？#骨密度#骨质疏松 #骨松科普
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夏冬冬博士6月前
维生素D水平低可以诊断骨质疏松么？ #维生素D #维生素d3 #骨质疏松 #25ohvd #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生1月前
很多人离骨质疏松不远了，只是自己不知道#骨质疏松#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#徐州市中心医院关节外科
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内分泌医生侯宁2月前
骨质疏松症需要做哪些检查？更重要是提供解决方案 #骨质疏松症 #双能x线骨密度检查 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #内分泌医生侯宁
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圆桌夜话3天前
骨质疏松检查：DXA vs QCT 怎么选？ 同样查骨密度，DXA和QCT结果差很多？选错等于白花钱！ #骨密度检查 为什么有人做DXA正常，做QCT却查出骨量流失？ 👉 看辐射：DXA辐射更低，适合定期复查； 👉 看精准度：QCT不受肥胖影响，对腰椎问题更敏感； 👉 看适用人群：普通人筛查选DXA，特殊人群（肥胖/脊柱退变）选QCT！ #骨质疏松 核心关键词：骨密度检查选DXA还是QCT #骨骼健康 一条视频讲透两种检查的区别，再也不用花冤枉钱做无用检查！ #DXA#QCT
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协和骨科张波医生2周前
骨质疏松检查怎么选？超声对比双能X线 #武汉协和骨科张波医生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划
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关节骨科范医生1周前
骨质疏松诊断标准全解析 #医生科普 #骨科范磊 #骨质疏松症
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吾爱骨（古）妻2周前
骨质疏松症#医学科普 #健康 #涨知识
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）5天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #骨质疏松
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骨科医生田琨8月前
全是骨头那么多，骨密度一般测哪里？ #骨质疏松 #骨密度检测 #骨折 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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关节骨科范医生3天前
骨质疏松快问快答 #医生科普 #骨科范磊 #骨质疏松 #骨骼健康 #钙质吸收问题
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筋骨齐鸣徐医生7月前
怎么样确定我是否得了骨质疏松？ 骨质疏松怎么办？怎么诊断？#骨质疏松
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