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科学物理小知识3年前
为什么跳水运动员能在空中旋转 #物理
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好奇万花筒1年前
体操运动员为什么能原地弹起？ #科普 #解压 #体操 #奥运冷知识 #人文星闪耀计划
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点时新闻1年前
体操比赛中，运动员在空中做出的空翻和转体动作，惊险又好看。#哪些因素影响了体操运动员旋转
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科学运动梁老师6月前
🎯这个动作你一定看过，但它背后的“物理秘密”，你可能从来没想过。 💡她在平衡木上做后手翻，仅用0.45秒完成270°旋转—— 也就是说，她的身体以600度/秒的角速度在空中翻转！ 而这一切，并不是靠“天赋”或者“运气”。 📊我用视频给你拆解了这个角速度的计算过程👇 但最关键的是：她在空中改变了自己的转速！ 靠的是什么？是物理里的一个概念： 👉角动量守恒（别怕，我讲得一点都不难） 🔍我是科学体操梁老师 研究体操背后的科学原理，用图解+视频+实测带你真正“看懂”每一个动作。 💬如果你也练体操、教孩子练动作， 或者单纯喜欢了解运动的奥秘—— 欢迎关注我，我每天分享真正的“科学体操”。 🧠看似优雅的翻转，其实每一秒都在和重力、惯性、质心较劲。 你看懂这个视频了，就离“科学训练”更近一步啦！ ✅ 适合搭配的标签（建议发时带上） #动作分析 #科学体操梁老师 #后手翻 #体操
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世界万花筒4周前
失误场面，看着就好疼#科普 #体操 #运动员 #危险动作请勿模仿 #科普一下
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肇庆TCJQ3月前
体操为什么被誉为运动之父呢？#体育的意义 #应雄体育 #体操 #体育精神 #体育
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北极熊青少年体能中心1年前
为何在空中旋转时“收紧”能提升旋转速度 在花样滑冰、芭蕾舞以及体操等运动中，空中旋转是一项常见而关键的技术。运动员在执行这些动作时通常会尽量“收紧”身体，这不仅是为了保持姿态的优雅，更是一种基于运动力学原理的必要技术。通过减小旋转半径，运动员能够显著增加旋转的速度。 旋转动力学基础 在物理学中，旋转动力学是通过角动量守恒定律来描述的。角动量守恒定律指出，如果没有外力作用，一个物体的角动量是保持不变的。角动量（L）定义为转动惯量（I）与角速度（ω）的乘积，公式为 L = Iω。 转动惯量是物体对旋转的抗性，其大小取决于物体的质量分布。对于同一物体，如果其质量更靠近旋转轴，其转动惯量就会减小。因此，运动员通过“收紧”身体，即将身体肢体靠近旋转轴，可以有效减少转动惯量。 收紧减小做功半径的影响 1.增加旋转速度： •当运动员在空中进行旋转时，收紧身体，如将双臂和双腿靠近身体核心，会使转动惯量减小。根据角动量守恒定律，如果转动惯量减小，为了保持角动量不变，角速度（旋转速度）必须增加。 2.控制旋转： •收紧身体不仅增速旋转，同时也让运动员更容易控制自己的旋转动作，提高动作的稳定性和精准度。 实际应用 在实际运动中，如花样滑冰的跳跃或体操的空翻，运动员通过在跳跃起点使劲蹬地来获得初始的角动量。跳起后，运动员迅速收紧身体，减小转动惯量，从而在空中实现更快的旋转速度。这种技术的运用是运动员能够完成复杂旋转动作的关键。 训练建议 为了有效利用这一原理，运动员在训练中应重点关注以下几个方面： •核心力量训练：增强核心肌群，帮助运动员在空中更好地控制身体，实现快速收紧。 •灵活性训练：提高身体的灵活性，尤其是脊柱和腿部的灵活性，以便于快速进入和维持紧缩的姿态。 •跳跃力训练：增强下肢力量，提高起跳时的初始角动量，为完成高难度的旋转动作提供足够动力。#私教一对一 #花滑 #网球 #体操 #体能训练
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应雄体育幼儿成长3月前
体操运动为什么很难？#体操特长生#体育的意义#应雄体育
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普天同庆1年前
#我的抖音生活日记 #。体操王中王张喧，动作太酷了，让观众大饱眼福！
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浪漫的人生1年前
#体操运动员 #体操之王#空中翻转塞过孙悟 #体操冠军 #张暄
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科学运动梁老师5月前
很多人以为体操只是比赛项目， 但运动科学早已证明：体操是几乎所有运动项目的“底层架构”。 你看到的街舞空翻、滑雪腾空、篮球起跳、冲浪控板…… 背后的核心能力其实都是： ✅ 空间感知 ✅ 本体感觉 ✅ 多关节协同 ✅ 核心稳定 这些，都是体操训练的基本功！ 本期内容，我整理了11个常见项目（街舞、健身、滑雪、跑酷、足球、跆拳道、橄榄球、极限摩托、篮球、跳高、冲浪） 📚 全部解构他们与体操之间的内在联系👇 帮助家长、教练与孩子做出更科学的训练决策。 — 🎯想提升专项运动表现？ 🎯正在做孩子的运动规划？ 🎯或者你就是一个运动爱好者？ 📥评论区留言“体操地基” 📩或私信我，我送你【体操×专项运动匹配表】一份！ — 体操，不是项目，是所有运动能力的母语。 看懂这个底层逻辑，才能走得更远。#体操训练 #北京体操 #运动能力 #科学体操梁老师
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周璟2年前
体操普修 第三节课——鱼跃前滚翻 鱼跃前滚翻主要在于腾空，在空中控制髋角，保持姿态，主动撑手屈臂缓冲落地 很多学生不是不会做，一方面是害怕，另一方面是不知道发力的腾空感 所以辅助练习分为 1.原地撑手 蹬腿 也就是从高往低的前滚翻 目的在于：感受前脚掌发力的腾空感，清楚知道就只是翻过去，不会摔到 2.半蹲撑手练习 目的在于：体会手远伸，主动曲臂缓冲的感觉，也是动作的雏形，克服恐惧 3.原地摆臂练习 体会手臂直臂上带 4.完整动作练习 5.设置高度练习 目的：主动抬腿，体会腾空 6.越过障碍 目的：完全克服恐惧心理，清楚如果失败会出现什么情况 主要这些学生，身体素质好，不用担心力量差窝到脖子 #体操 #广州体育学院 #体育生 #日常训练 #滚翻
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南波赛文🏋️‍♂️（运动表现）5天前
45岁伊布的“非人类”身体密码，从120KG挺举到吊环翻 兹拉坦·伊布拉希莫维奇为何能成为足坛常青树？答案藏在他近乎疯狂的跨界训练中。本视频深度拆解伊布的四大核心训练： 1️⃣悬挂式沙袋卷腹打造的极致核心 2️⃣体操吊环练就的恐怖控制力 3️⃣绳索攀爬带来的格斗级爆发力 4️⃣以及120KG挺举展示的动力链输出。 看懂这些，你就明白了为什么“狮子从不与人类比较”。 #伊布拉希莫维奇 #运动员训练日常 #爆发力训练 #硬核训练 #运动表现
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肖恩ai实战派5月前
AI视频的图灵时刻被海螺ai攻克了？ 世界上真的没有AI能处理好体操动作吗？nonono，请看Hailuo 02！#海螺ai #ai体操 #Sora #Hailuo02 #动物运动会
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Camelia山茶花1年前
西蒙·拜尔斯太牛了，作为体操传奇王者，她也是女子体操史上第一个实现个人全能三连冠的选手。才 20 多岁，体操界就已经有五个以她的名字命名的技术动作。这次巴黎奥运会跳马比赛上，她更是直接跳了男子动作。 她仿佛是来自另一个星球的强者，奥运看台上，超多名人都前来为她助阵。 #人物故事 #体操运动员 #拜尔斯 #巴黎奥运会 #奥运会
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小笼包电影1年前
女孩展现出了完美的体操动作，却被意外扣分 #电影解说 #人性 #现实 #宅家dou剧场
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优雅1年前
#世界冠军 #高难度动作
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敏敏儿1年前
看了半天，双手都没着地，都不知道她是如何做到空中连翻的！这是学了气功吧👍👍👍#中国体操 世界之最！#高难度动作 #美女运动员
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科燃实验室1年前
体操队的奥运备战：碳酸镁，让每一次翻转都完美落地！ @DOU+小助手 体操队的奥运备战：碳酸镁，让每一次翻转都完美落地！#知识科普 #世界冠军 #物理实验 #奥运会 #化学
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柠檬🍋有点酸1年前
1992年巴塞罗那奥运会，李小双舍命空中三连翻，让奥委会打电话求助！#李小双#李小双怒斥中国体操教练组 #巴黎奥运会
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福生无量1年前
#体育精神 #中国体育#冠军
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挑花背后1年前
赛场上比金牌更可贵的一幕
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百适体操俱乐部3周前
体操升阶考核，必须好好把握~ 练体操，一年只有两次的升阶考核，要好好发挥呀~ Gymnastic training #杭州 #体操 #成人体操 #倒立 #空翻
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胖小鱼Jenny🤸🏻‍♀️4年前
#体育生 #后空翻教学 #体操 #日常训练 不要问我为什么拿着这棍子，因为它看起来挺牛的🤭一起来挑战空翻🤣
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🌙月2周前
因难度系数过于危险 被禁止的动作
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冰雪张家口5年前
那些惊艳世界的中国体操，莫氏空翻#奥运 #体操
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愚公运动11月前
#跑酷达人张艺杰破吉尼斯记录 当今的跑酷，结合了体操、武术和田径元素的极限运动，能在空中完成惊人的翻转和旋转等高难度动作。 如中国跑酷世界纪录保持者张艺杰，利用单杠和墙面来创造两项世界纪录：最高悠杆双脚落地高度和最远距离猫挂反猫挂。张艺杰在挑战中，通过悠杆动作成功跃起40.6厘米，创造了悠杆双脚落地最高高度的吉尼斯世界纪录。另外，张艺杰又以3.30米的成绩创造了最远距离猫挂反猫挂(墙到墙)的吉尼斯世界纪录。
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人形机器人发布1周前
躺平秒变 “体操大神”！ 85cm 人形机器人后空翻丝滑到离谱！这不是炫技，而是在测试结构、关节和算法在高动态场景下的真实极限。 #鹿明机器人 #鹿小明 #人形机器人
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星星体育面试3周前
体操侧手翻示范与讲解。标准的示范动作，是当一个好老师的必要条件！#体育教招面试#高分试讲 #体育试讲 #试讲 #教资
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国际雪联2周前
【运动员现身科普】空中技巧混团夺金一跳为何拿高分？🏅一起来上桃子的金牌大师课吧！#国际雪联助力冬奥席位 #空中技巧世界杯 #徐梦桃
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森哥🇨🇳10月前
中国体操，孙悟空转世，每一个动作都充满优雅和力量#台上一分钟台下十年功 #运动 #体育精神 #高难度动作 #体操
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敏敏子-3月前
#爱国正能量 #体育精神
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福生无量1年前
#体育精神 #冠军 #为国争光
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梅姐科普5月前
体操运动旁边的碍眼包，原来这么重要。 #运动员 #体操 #涨知识
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盈盈追剧11年前
#你是最棒的 #汗水不会辜负你 #中国体育健儿好样的 #为国争光 #红果短剧
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松泊短剧1年前
#快来和我一起玩吧 #高难度动作 #运动 #神操作 #画画
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体育选材张教练9月前
杨凡予微夺冠打破常规认知，以往体操选材倾向矮小运动员，因其重心低、翻转半径小，利于完成高难度动作。但杨凡予微的成功证明，选材不能仅局限于身高，关键要有超强身体素质、精湛技艺与坚韧毅力。这启示选材应拓宽视野，挖掘具备天赋、协调性佳、心理素质过硬者，不拘一格降人才，让不同身形运动员皆有机会闪耀，推动体操选材多元化，助力中国体操持续辉煌。#体操 #运动员#选材
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彪哥哥ꫛ⁵²º10月前
强身健体#运动 #综艺 #向全世界安利 #抖音助农 #治愈系笑容
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陈陈1年前
巴黎奥运冠军张暄，他手不着地，扒拉着空气，就一溜烟似的滑过了赛场，动作完美，再次上演中国版孙悟空！#体育精神 #中国体操健儿太棒了 #世界冠军 #台上一分钟台下十年功 #比赛现场
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新闻打工妹9月前
随着“杨凡予微空翻”获得国际体联官方认证，这个云南姑娘的名字同李宁、李小双、刘璇、莫慧兰、程菲等中国体操名宿写在了一起，他们都拥有以自己名字命名的体操动作。#杨凡予微 #体操 #云南 #高低杠 #冠军
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小叶体娱3年前
体操黑珍珠上演非人类动作，空中180度旋，牛顿看了都要怀疑人生 #体操 #体操运动员 #体育精神
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赛事段子收割机1周前
孙悟空看了都甘拜下风 #为国争光 #体育精神 #中国加油
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田径女神10月前
孙悟空看了都甘拜下风 #为国争光 #体育精神 #中国加油
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福生无量1年前
#中国体育#中国精神中国力量 #冠军
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❤️多大.世界就多大1年前
来自Upplands Väsby体操俱乐部国家队蹦床运动员在文化节期间为观众带来精彩的蹦床表演🎤优美的身姿在空中飞舞翻转！太劲爆啦！精彩纷呈送给大家！祝各位周末愉快🌺🌺🌺🌺
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童享体育1年前
#中国体操 #莫慧兰 #莫氏空翻
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厦门小小运动馆5月前
体操是体育之父，是最适合儿童开始学习的运动，对儿童综合体能的构建和大脑神经网络的发展和平衡构建都有很大的帮助。#感统训练 #儿童运动 #厦门小小运动馆 #大运动 #体操
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小袁老师体育面试1月前
体育教资面试16个必考体操题目 必考！体操类题目分为了翻滚类，技巧类，单杠，双杠以及跳跃。#体育教资面试
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陆壹爱国精神3月前
#体育精神 #爱国精神
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石磊儿童舞蹈摄影4月前
悬浮的奇迹，是日复一日的坚持 #舞蹈摄影 #舞蹈写真 #舞蹈 #儿童舞蹈 #艺术体操 @舞蹈摄影师-石磊 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作者大会
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七妹单身4月前
#体育 #世界冠军 #田径
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laoK300375月前
女运动员空翻滚
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🌈柚入芳华✨✨1年前
我都看晕了😂😂😂
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极限梦想家(风之涌动)6月前
🪂滑翔伞神技！空中翻转稳定落水面😱 #空中飞人 #滑翔伞特技 #精准着陆 #空中跳跃 #飞鸟表演
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李志联藏宝阁1年前
中国民间艺术才艺体操与武功练习真精彩#被耽误的世界冠军#专业动作请勿轻易模仿 作！！！
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大东7月前
屈体后滚翻教学
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琳琳不会飞🛹8月前
有一说一！应该没有男生会拒绝一个360度空中翻转的#遥控飞机 #玩儿个很新的东西 #男孩子的快乐
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彩虹短剧1周前
在世界体操的璀璨星河中，有一颗星辉始终令国人难以忘怀，她就是被誉为“体操女皇”的程菲#“中国力量”，那腾空的身影，成为了体操赛场上永恒的丰碑，激励着一代又一代的中国体操人奋勇向前#中国休育。
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#中国体育健儿好样的 #世界冠军 #为国争光 #赛场上比金牌更可贵的一幕 #台上一分钟台下十年功
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大林ℒ8月前
舞蹈重要的是表达#骆文博 #骆文博大师课 #舞蹈风暴 #顶尖舞者
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简介:

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