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是李刚医生啊7月前
想戒烟又戒不掉？教你一招科学戒烟 #戒烟#吸烟#戒断反应#医学科普
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张宁车行3周前
#戒烟 #尼古丁 尼古丁能让人延缓衰老，提升运动能力。
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戒烟的老张5月前
最好的戒烟时间是10年之前，但你现在开始也永远不晚！我42岁烟龄24年，戒前每天2包，经历4次戒烟失败，2025年开始科技戒烟 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器
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硬派戒烟1月前
#戒烟 要读懂#尼古丁
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杨阳羊医生5天前
吸烟有益健康？还能治病？ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #吸烟有害健康 #尽早戒烟有益健康
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见笑医生赵凤林6月前
这个烟就非戒不可吗？#吸烟有害健康 #尼古丁 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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尹烨3年前
肠道菌群竟能降解尼古丁，人类可以“放肆”吸烟了？ #尹烨科普 #肠道菌群 #生命科学
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87兔叔1月前
自律变好的第一步就是戒烟#戒烟 #尼古丁 #自律 #热门
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刘家云江苏省中医院消化系肿瘤外科8月前
吸烟伤胃肠，这3招帮你轻松戒烟 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 你知道吗？每一口烟不仅伤肺，还在悄悄地摧毁着我们的胃肠健康。
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苏曦（Skylar）6月前
谈谈对smoke的想法 #大学生 #吸烟有害健康 #戒烟 #主播
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慢慢人生路7月前
#抖出健康知识宝藏 #抑郁 #戒烟 #双相情感障碍 #安非他酮
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小杨药师2月前
又复吸了？别骂自己！看完这个视频教你正确有效戒烟 #戒烟 #健康 #吸烟有害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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胸外科刘垚医生6月前
戒烟后，肺能恢复正常吗？ #抖出健康知识宝藏 #戒烟 #健康科普 #医学科普 #吸烟有害健康
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熊猫医生8月前
香烟的秘密 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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长老不金池5天前
戒烟的人都白忍了，尼古丁被洗白了！#金池说事儿 #热点新闻事件
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杜忠德5月前
吸烟危害大，燃烧产生尼古丁等成分，与身体受体结合，致精神兴奋、心率血压升，促动脉硬化、血管堵塞，加大心脑血管病风险，全民号召戒烟 。#吸烟真可怕 #神经内科 #血管堵塞##动脉硬化
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陈会戒烟8月前
抽烟尼古丁 #戒烟#陈会戒烟
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梁十二1周前
中科院研究尼古丁延缓衰老是真的，但不是香烟#vlog十亿流量扶持计划 #吸烟有害健康
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科普多面体1周前
香烟究竟有多大的危害？尼古丁如何蚕食你的生育力？#吸烟有害健康 #尼古丁
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同济脊柱程黎明大夫1周前
手术后的误区14：术后吸烟=给恢复“踩刹车”+埋地雷！ 你以为吸烟只是伤肺？它对术后恢复的破坏是全身性的： 🔥 血管“毒药”：尼古丁让血管剧烈收缩，伤口和骨骼的血液供应骤减，直接拖慢愈合速度，骨不连风险飙升。 🦴 融合“杀手”：对于脊柱融合手术，吸烟会严重抑制成骨细胞活性，导致植骨无法融合，手术失败率提高数倍！ #吸烟有害健康 #戒烟 #伤口感染 #康复
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家敏1周前
我是怎么戒烟的 第4集 饮食要先“均衡”，因为这样可以初步间接减少容易紧张的状态，不至于想动用烟去“抗压” ，其实这个抗压加引号是滑稽的意思，尼古丁刺激的皮质醇去抗压是一种代偿，就好比现在你很生气，正常生气的处理流程是找出生气的原因，去处理问题，现在变成了还要自己揍自己一拳头，让自己更生气，来对抗之前的生气？ 其实本质上并没有解决问题#饮食与情绪的威力 #饮食与运 #人如其食 #健康 #认知
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江润戒烟1周前
尼古丁成瘾的第一个核心逻辑？江润#戒烟知识分享
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史玉强医生5月前
这3个常见的行为，可能会导致阳痿！ #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #补肾 #医学科普
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夏冬冬博士5月前
抽烟有害脊柱健康，伤害椎间盘 #戒烟 #尼古丁 #椎间盘 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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杨阳羊医生4天前
香烟洗白？吸烟能抗衰老？ #羊医生辟谣 #吸烟有害健康 #尼古丁的危害 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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半拍Lexi3月前
其实主要是让自己静下来。 #戒烟 #成长 #日常唠嗑 #尼古丁戒断反应
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精神科王文强6月前
【用yao期间为什么忌烟酒？】会影响大脑递质的水平波动。 #厦门心理咨询 #心灵治愈 #心理健康
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XA刘1周前
#现实与社会 #戒烟 #吸烟有害健康
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迟医生说健康1月前
吸烟对你的身体器官有这么多影响？一条视频教你了解！#尼古丁#戒烟#吸烟有害健康#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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哈喽的抖音频道｜周六20:00更新一集3月前
【被禁版】尼古丁：他抽了一辈子烟，怎么活到的99？ 哈喽正片系列之补充版 因为上一个节目没发出来，所以发一个曾经被下架的，大多数人都没看过 有没有看过的举个手
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努力瘦二十斤1周前
#细胞自噬 #轻断食 #干货分享 #运动 #储存健康 让我们一起储存健康吧
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医路先锋李医生7月前
香烟的杀伤力有多大，看完你还想吸烟吗？#喜欢的就关注我吧 #每天更新不一样的知识 #每天跟我涨知识
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胸外科赵意医生7月前
烟草中的尼古丁 竟然有这7大害处 #赵意 #广州市白云区人民医院 #吸烟有害健康 #尼古丁
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陈三包6月前
第158集，想多了都是问题，做多了就有答案。#说真话 #戒烟 #戒烟方法
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张岩亮看手足6月前
尼古丁狙击血管！ 吸烟者再植成活率爆降！抽烟不只是伤肺，严重外伤后抽烟严重影响愈后#医学科普 #急救 #康复锻炼 #科普 #戒烟 @抖音小助手
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杨士伟医生2月前
警告：你抽的每一口烟，都可能在悄悄“熄灭”你的性功能！#抖出健康科普知识宝藏 #健康科普破圈计划 #吸烟 #尼古丁 #男性
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剪名1周前
#自我提升与成长 #戒烟 #尼古丁 戒掉尼古丁，还自己一个健康的身体，拥抱大自然的清新，迎接未来美好生活，加油 吸烟人！
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三峡大学仁和植发刘玲医生5月前
吸烟，不止伤肺！更在悄悄毁掉你的毛囊 #三峡大学仁和植发刘玲医生 #毛发知识 #毛囊 #吸烟 #医学科普
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瑞虎1周前
AI是时代的群体焦虑，会寻求尼古丁的安慰吗？ #尼古丁 #吸烟有害健康
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老李不努力1周前
经历了3次戒烟失败，这次为了家人，为了自己，为了身边的人。下定决心戒烟#戒烟
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庞教授说姨妈1月前
备孕前不戒烟，怀孕成功率大打折扣！ #备孕 #戒烟 #不孕 #吸烟有害健康 #医学科普
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老男人戒烟6月前
这支小小的烟，居然能让你找回对尼古丁的依赖！你敢信吗？#戒烟
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胜友1月前
#戒烟 你并不需要香烟，你抽烟只是满足你的毒瘾。
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阳阳姐姐1周前
#科普一下#医学科普#抖出健康知识宝藏
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普通人减肥 俯齐3月前
16+8细胞自噬 如果再挂我就不发了 实在不行去某书看吧！！ #饿瘦不如吃瘦 #减肥#减脂#俯齐 #俯齐减肥
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郑州小顺子1周前
#我的日常生活 #戒烟
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南溪杏林阳医生4天前
毁掉一根有多简单 #科普 #健康 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #硬核
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心外科医生李力夫9月前
抽烟会“伤心”吗？ 心脏小百科-抽烟会“伤心”吗？普遍的认知是，抽烟对肺部健康有害，提高肺癌的发生率，但抽烟真的只会伤害肺吗？#心脏科普 #心血管 #冠心病
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自然健康频道9月前
如何通过自噬提升免疫力 哪些方法可以让身体自噬#自噬 #免疫力 #间歇性断食 #生酮 #超慢跑
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秦牧谈心2月前
抽烟能延缓衰老？中科院双研究 引爆争议#抽烟 #抖出健康知识宝藏 #秦牧医生 #健康科普破圈计划
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跨学科的叶工2周前
#尼古丁 #自律
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领路人无烟文化传播（聊城）有限公司1月前
#戒烟#健康#戒烟方法
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幽影2周前
烟民必看！戒烟不是戒快乐，是拿回你被尼古丁偷走的10年命！ #创作者中心 #创作灵感 #戒烟#提升自我#顶级智慧
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阳光天使3月前
💨 你以为吸烟能缓解压力？ 其实，是尼古丁让你产生更多渴望。 戒烟不是失去，而是找回呼吸的自由。 今天，就从第一口不吸开始。（策划：科普宣传小组）
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春哥聊戒烟2月前
#戒烟吧 #吸烟有害健康 #烟民
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简介:

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