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浩哥不会说7月前
读:人在45岁是一种什么感受##中年男人 #人到中年的感悟
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黄掌柜生活记8月前
45岁，男人的分水岭！#独立思考 #自律 #观点分享 #蜕变过程 #越自律越自由
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赵利江健康科普5月前
40岁后性能力下滑？医生揭示3大养护秘诀#医学科普 #健康 #男性必看 #能力越大责任越大 #别划走
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加贝先生你别闹3月前
四十多岁了，就当重新活一回呗，只要没撒手，只要没趴下，这就足够了#四十岁的男人 #日常分享 #人生感悟 #情感共鸣 #每日分享
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中江姐姐（有话说）7月前
45岁以后的夫妻生活到底是什么样子的呢？#婚姻家庭 情感
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闲人老李8月前
42岁中年男人失业后的闲人生活#生活vlog #分享日常生活 #记录真实生活 #中年男人的生活
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泌尿男科专家方丹波主任3年前
45岁无x生活，出现不硬，不坚挺，怎么办#男性 #涨知识 #男性魅力 #医学小知识
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刘大嘴实话说10月前
晚年苦不苦，就看四十五。忠告大家3点 #80后 #中年男人 #人生感悟 #情感共鸣 #社会百态
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今日浪报6天前
陈冠希怎么老成这样了，45 岁陈冠希滑雪生图显沧桑，昔日痞帅男神变老爸！#陈冠希 #娱乐 #互联网
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中医博士后李树明1周前
45岁断崖式衰老，200个俯卧撑 #抖出健康知识宝藏 #中医博士后李树明
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欧姐男士小课堂1周前
40岁男人正常状态是什么样的？ #亚健康 #男性 #男性养生 #男人 #男人健康
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老吴在赣榆7月前
苏北中年男人下班后的快乐 #喝点小酒 #下班后的日常 #白酒 #下酒菜 #中年男人的心酸
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治愈系黄奶奶6月前
#中年男人的无奈 45以后爱自己最好的方式是什么？#人生感悟 #治愈系 #情感共鸣#人生感悟 @DOU+小助手
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大圣在人间1周前
45岁的中年大叔#对镜子拍 #我的日常生活 #记录生活 #镜中的自己
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中医曹主任5月前
男人晚年苦不苦，就看 45 男人晚年苦不苦，就看 45#抖出健康知识宝藏 #科普 #涨知识 #中医
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梦醒夏威夷之夜1周前
45岁是一种什么感受 步入45岁这一特定的生活阶段，个人的心态往往会经历深刻的重塑。这种转变不仅源于对身体机能下降和生命有限性的觉察，更源于对社会规则与内在需求的重新审视。以下是这一阶段如何重新定义个人心态，并促使个体寻求内在平静与和解的几个关键方面： 1. 从“改变他人”转向“筛选他人” 在45岁左右，心态趋于成熟的一个重要标志是不再试图改变或教育他人，而是学会了“筛选”。 社会规则的洞察：这个阶段的人已经历过人情的冷暖和社会的起伏，能够听懂言外之意，看透社会运行的底层逻辑。对于权钱交易或世俗法则，他们不再愤世嫉俗，而是选择“冷眼观世间”，对不相干的事不发表意见，尊重他人的命运。 社交的“减法”：个体开始意识到低质量社交的无意义，认为所谓的“朋友”若超过两个就可能变得复杂且不可靠。这种心态的转变为个体节省了大量的心理能量，让他们能够从繁琐的人际内耗中解脱出来，回归内在的清净。 2. 从“向外追求”转向“内在知足” 随着年龄增长，个体对外界感官刺激（如美食、美酒等）的兴趣逐渐减退，转而追求精神的独处与宁静。 名利与清闲的博弈：45岁的人开始明白“名利不如闲”的道理，意识到追求名利往往会被其驱使，终日不得安闲。 寻求内在快乐：他们学会了在没人打扰的下午，拉上窗帘看一本好书，通过“放空自己”来获得愉悦。这种“知足为诚”的心态，让快乐的来源从外部世界的物质与赞誉，转向了内心深处的平和与自我接纳。 3. 与命运及死亡达成的“和解” 对死亡的感知和对命运的敬畏，是个体寻求内在平静的催化剂。 接受生命的有限：面对逐渐变差的身体状况和身边同龄人离世的消息，个体深刻意识到“人的时间不是无限的”。这种危机感促使他们不再挥霍时间，而是将重心转向最重要的人——家人。 相信命运与顺势而为：站在45岁回头看，很多人会发现人生看似有很多路，其实最终只有一条路可走。这种对“命运”或“玄学”的接纳，并非消极逃避，而是一种“凡事慢慢来”的豁达心态，即通过“缓”与“安”来平息内心的焦虑。 4. 重新定义爱与责任的单向性 在家庭关系中，特别是作为父母，45岁左右的人开始学会… #日企职场人 #人生智慧
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刘印伦•Hero Cal1周前
#真实生活分享官 中年男人的难，谁懂啊？评论区打出你的处境，别怕，咱们抱团取暖，互相撑一把。#人间清醒 #真实的生活状态 #情感共鸣
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君哥情感故事1周前
45岁后才明白#创作灵感 #情感故事#夫妻情感#婚姻家庭#原创@DOU+小助手
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我叫张三丰(正版)1周前
如今你还有自己的爱好吗，如果有请坚持#正能量励志 #男人简单的快乐 #热爱生活#记录真实生活 #vlog日常
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范姐姐小科普2月前
男人晚年苦不苦，要看四十五 #涨知识 #科普 #医学科普
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谷饶璇姐❗️新品抗皱气泡油，祛斑霜19号1周前
男女45岁后#潮汕 #记录真实生活 #日常vlog #婚姻 #夫妻日常
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鹏哥讲科普4月前
晚年苦不苦，就看四十五 #医学科普 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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军哥公社7月前
#45说以后的男人#45岁#50岁#50知天命
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演员李琦7月前
43岁中年男演员的独居生活 #独居日记 #vlog #演员 #中年男人 #生活
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295338871786天前
#45岁 45岁务必做这五件事！守护晚年尊严！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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无界粒子-韦雪没烦恼1周前
原来男明星一过40岁，医美不医美的差距这么大，49岁的#陈坤 ，帅绝人寰的贵族公子，人到中年却突然开始逆龄生长。不过虽不见一丝皱纹，但总感觉每次都像变了个人，还略微有些姨化。反不及44岁的#黄宗泽 ，眼角的皱纹虽清晰可见，但微微一笑时，眼角炸开花的自信洒脱，放荡不羁中带着一丝沉稳，不愧是痞帅天花板。再看49岁的陆毅，年轻时凭借俊朗的外貌和精湛的演技，迷倒万千少女，现在步入中年，岁月仿佛也没有在他脸上留下痕迹。但细看之下又会发现，这种过度的光滑却给人一种馒化感，再不复当初上戏校草的荣光。对比47岁的#王阳 ，虽然笑起来全是褶子，但是充满成熟男人的韵味，立如芝兰玉树，笑如朗月入怀，不愧是叔圈天菜。再看五十五岁的陈浩民，曾经因出演天龙八部中，温润儒雅的翩翩公子段誉一角，一炮而红，却为了永葆青春，选择医美冻龄，过度科技的代价，却让他僵硬成超级马里奥。难怪近两年娱乐圈的明星们，集体都在抛弃馒化手段，追求自然灵动美。颖宝从发腮疲态脸到紧致建模脸，杨幂从原来的显老横秋到现在的少女感满满，还有王心凌曾被嘲松弛的脸，到现在抬眼都是明眸桃花相。她们是怎么做到越老越年轻的？而其中的代表人物韦雪无疑是最成功的，年近40岁，却比20岁的自己更显年轻态。韦雪也是毫不吝啬的在直播间分享了，女明星惊艳回春的秘诀。#韦雪 #面膜
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沭阳健康兵哥1周前
北京肖哥突发去世，年仅45岁，家里原石成堆开大奔，十几套房出租！健康是人生最大的财富 ，没有健康一切等于零！
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娜姐在上海1年前
男性45岁躺平攻略！
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中医康复范医生1月前
男人晚年苦不苦就看45！这4个指标一定多注意！ #关爱男性 #健康养生 #体检 #医学科普
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郑云1月前
中年男人的悲哀 男人到了中年生活竟这样狼狈@抖音小助手 #郑云 #郑云工作室 #中年男人
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中医王东琦主任7月前
老泄残精 人穷寿尽 男人一旦过了45岁 身体这两道关要守牢 #中医 #男科 #男科健康
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金原子 老臧甄选6天前
男人到45岁记住这三句话 日子越过越好
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鸠师傅1周前
鸠师傅指出：30-45岁的男人最现实，50岁后就会变得感性！ #女性情感#女性成长 #女性智慧
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孙秋成医生3月前
晚年苦不苦，多看四十五 #医学科普 #老人 #晚年生活 #四十五 #抖出健康知识宝藏
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瓜圈故事局1周前
北京肖哥突发去世，年仅45岁，家里原石成堆开大奔，十几套房出租#人物故事 #讨论 #创作者扶持计划 #上热门 #上热门
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肖千明2年前
45岁老男人的心声，只有男人懂男人啊......#武汉 #老男人
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小捷在发光1周前
45岁以后守住这两点，你就赢了#人生感悟 #中年危机 #中年人的生活 #健康最重要 #为人处世
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小意有点闲💯1周前
45岁我把自己活成别那个不合群的人，#人间美味有想吃的吗 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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中晶养生之道1周前
45岁后，这五个“好习惯”可能正在拖累你#创作者中心 #创作灵感
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静(Lxj)1周前
45岁中年了，一切都在变，头发变白了，面庞变得越来越松弛了，皱纹有了，斑也有了，就连心态都变了，不像以前那样爱笑，也不像以前那样爱热闹，总是喜欢一个人静静的坐在那里发呆，时不时的我也会焦虑，但我也会被自己治愈，我也有心事，但我没跟任何人说，因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪，不批判以前的自己，当时自己一个人站在雾里也很迷茫，也许是现在到了一定年龄，渐渐醒悟，应该接受每个阶段的自己，千万不要叫烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情，别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，也不可能什么都没有，往后余生养好身体，过好当下，每一天都是新开始！#大观跑团#跑步治愈一切 #相信自己 #80后
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☆子 木☆1周前
北京肖哥突发去世，年仅45岁，家里原石成堆开大奔，十几套房出租
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老孟跑步（小青年）1周前
45岁被说像56？跑步快乐最重要！#真实生活分享官 #经历过才懂 #讨论 @老孟跑步（小青年）
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魔都吕哥哥9月前
四十五岁退休是一种什么样的感觉
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奎话小说3周前
45岁不上班在家刷手机的新型啃老，说得还一套套的 #真实生活分享计划 #啃老 #不上班
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松明讲心理1周前
一位45岁心理学人的自白：人生从这一刻开始重启！ @松明说心理#心理学#人生重启#自我觉醒#认知思维#松明
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吃瓜第一线1周前
北京肖哥猝然离世，年仅45岁，家里原石成堆开豪车，十余套房出租#上热门#上热搜#创作者扶持计划 #名人大咖#正能量
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退役阿勇1周前
45岁转业后下岗的老兵，谁懂这份落差？#政工老兵阿勇 #生活随拍 #中年人生故事 #生活逆风成长#真实生活分享计划
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妇产科梁培琴医生3周前
男人晚年苦不苦，要看45 #男生必看 #短剧 #医学科普 #体检指标 #健康
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藤蔓百万的vlog6天前
鹤岗独居vlog，45岁的最后一天，吃到了心心念念的蛋糕🎂#vlog十亿流量扶持计划 #生活碎片记录
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伯乐小院6天前
人一旦过了45岁后，人生的残酷程度就会乘以10倍。45岁之后的形象基本是靠人民币来维持的，而不是靠你有多社会，多么能喝。#我的农村生活 #农村生活记录 #农村生活日常 #乡村生活 #农村生活的视频
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娱乐好资讯6天前
45岁陈冠希在日本滑雪被偶遇，状态沧桑断崖式衰老，网友：怎么老成这样了#陈冠希 #男神
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退役阿勇6天前
45岁下岗老兵凭啥能逆袭？#政工老兵阿勇 #生活随拍 #老兵中年逆袭 #人生破局
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演员李琦6月前
43岁中年男演员杀青回家的生活 #vlog日常 #内容太过真实 #演员#人生感悟 #生活
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八卦速报站1周前
45岁北京肖哥去世，家里原石成堆开大奔，十几套房出租，死因曝光#情感共鸣 #强烈推荐 #北京肖哥 #每日打卡学习 #热点
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云上南阳4年前
中年男人有多难？储殷：过了45岁，上班对男人来说是种解脱。
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佳姐嘚吧嘚6天前
人过45岁后挣钱能力开始下降，老人，孩子花钱能力却是上升的，你做好储备了吗#养老#社保#保险#大童#理财
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痞帅神话终抵不过岁月，45岁陈冠希活成最真实的烟火气，眼角和法令纹深到藏不住。
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甘霖润物2月前
人到了45岁以后，你会出现这些现象 有没有同感？#人到中年 #健康
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