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菜帮子1月前
河北人可以顿顿吃馒头，开盖回缩是不存在的，刚出锅的馒头夹天山雪莲辣椒丝巨好吃👍🏻#蒸馒头 #蒸馒头的家常做法 #尚川耐高糖活性酵母粉 #面食 #我的厨房日记
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乡村解飞2月前
俺河北人的主食不是烙大饼，就算馒头面条，因为俺们这里干体力活，感觉吃大米饭不顶时候，今咱就发点面烙个发面饼吃，再做个家庭版的酸辣粉#美食 #记录真实生活 @抖音小助手
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每天生活时事10月前
中国以馒头为主食的，五个省份
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老陈的馒头厂2月前
馒头可是优质碳水，多吃馒头错不了#雄安新区 #馒头工厂 #馒头供应 #馒头 #老陈的馒头厂
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颜如玉a2周前
五谷杂粮都是什么？馒头为什么是纯阳之物？
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孟家庄老面馒头7月前
没想到馒头有这么多的好处，北方人的主食就是馒头，所以说要多吃馒头，谁想吃碱面馒头的，提前告诉我，送货上门！#老面馒头
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95没有名字7月前
所以说，每天吃馒头的人悄悄的都在减肥🤭🤭🤭 #馒头 #新中式馒头 #馒头减肥 #邯郸 #纯手工制作美食
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江西圣牛米业有限公司企业店3周前
北方主食是怎么从馒头变成米饭的 #南北方差异 #北方主食 #大米说实话
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小桐2周前
你有没有想过，为什么我们一定要吃主食？#中式养生 #主食 #饮食养生 #中医养生 #传统文化
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是小猴子吖7月前
河北农村的家常便饭，米汤馒头，这就是我们家日复一日，年复一年的生活 #农村美食 #爷爷奶奶 #农村生活 #惬意的农村生活 #三农
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厚朴杨天宇7月前
吃主食吃馒头 #馒头 #主食 #健康饮食 #干货分享 #古人智慧
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龙姐踩了风火轮3周前
不是所有的东西都配当主食，纯发酵工艺的老面馒头是宝，是祖祖辈辈传下来的智慧！#抖音美食创作者 #朔州美食
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平步青云2周前
#抖音玩法达人中心 #河北#主食#馒头#自己动手丰衣足食
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老家的今天11月前
河北饮食美食文化介绍之冀东篇，并非都是八个凉菜和都吃馒头面条#过年美食 #农村年味 #家的味道 #乡愁记忆 #河北美好推荐官
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百万哥📣（说事）1周前
沧州美食，大家一起说说还有那些！
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反焦虑减肥1月前
为什么减肥后会疯狂爱上碳水主食米面馒头、面包甜品呢？这条视频告诉你原因！#女性减肥 #减肥知识 #減肥 #减肥逆袭 #碳水
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粗粮福爱吃粗粮1周前
为什么现在的馒头越来越白了？ 粗粮主食该怎么选？ 五谷杂粮该怎么吃？ 主食应该吃那些对身体好？#粗粮福 #粗粮细作 #食养馒头 #五谷杂粮 #主食怎么吃才健康
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珂珂🍑6天前
米饭馒头，真的蕞养气血了 五谷为养，气血馒头变着花样做，最养我们的最补气血的是主食。五谷的性子是非常平和的，没有偏性的，五谷都是甘淡的，甘味的食物最滋养脾胃，而脾胃又是气血的生化之源，气血是人体生存的根本，所以要补气血一定要吃五谷，而不是舍本逐末去吃什么药。减肥更要吃主食 这其中蕞养脾胃的是小米，大家平常可以多吃小米 其次一方水土养一方人，中国人的体质会更适合吃小麦馒头。 #养气血小妙招 #创作者中心 #创作灵感 #馒头 #多吃主食
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河北老嫂子（晌火饭）7月前
蒸馒头大锅菜 河北人阴天下雨就爱吃这口#蒸馒头 #大锅菜 #我的乡村生活 #2025新农人计划 #创作灵感
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红糖姜水4周前
人为什么要吃主食#张玄化 #米饭 #馒头 #面条
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跟苏华仁学习道家智慧5月前
馒头里大有讲究#道家文化#传统文化#国学文化#养生#运动
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凉啤酒6天前
馒头才是大补气血的神仙主食！#真实生活分享计划 #气血不足 #补气血 #掉头发
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石家庄做椒麻鸡全麦馒头辛辛2周前
膳食纤维高，羽衣甘蓝全麦馒头，控糖首选#全麦馒头 #石家庄美食 #健康饮食 #健康粗粮
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幺吃久吃有机胚芽米2周前
老面馒头真香#养生就是养健康 #养生 #脾胃 #主食 #面食
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乡村解飞1月前
俺河北人冬天的标配就是熬大锅菜，蒸馒头，今天蒸了一锅玉米面两掺发面馍馍，喝上一锅热乎的大碗菜，别提多好吃了#乡村美食 #我的农村生活 #美食 #乡村生活 @抖音小助手
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馒简单&新中式食养面点5月前
哪有河北人不吃馒头的，统统zhua起来👐 #美食 #手工美食 #馒头花卷#馒头还能这样做#新中式馒头
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营养师笔记分享2月前
为啥米饭馒头是主食？而鸡鸭鱼肉蔬菜不是呢？#营养健康 #知识科普 #主食 #碳水
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小漫爱养生1周前
人要以主食为主，主食就是馒头，面条，米饭，粥#养生
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福慧⁴¹³2周前
好好吃主食，好好吃米饭，好好吃包子馒头！面条！跟着咱老祖宗吃是不会错的！#手工美食 #面食分享 #古中医养生 #蒸馒头 #馒头
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神都数据1年前
吃馒头煎饼面食类很丢人吗？为什么互联网上会出现觉得馒头煎饼面条是落后的地方才吃的食物？#面食 #馒头 #山东 #河北 #米饭
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小坤90斤🍙8月前
为什么全石家庄人都在说一定要多吃馒头#酵子馒头 #馒头 #十层馒头
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巷往文化(香邑溪谷店)1周前
纯手工古法馒头，2026年越吃越美，养颜补气血 馒头作为传统主食，融入各种天然食材后，便成为兼顾美味与健康的佳品。 巷往素食旨在以朴素的方式，为身体提供持续而温和的滋养。希望这些融合了天然食材的馒头，能陪伴您度过每一个需要能量与温暖的时刻！ #花样馒头 #舌尖美食 #花样面点 #手工美食 #素食自助
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中仓董事长2周前
你们那里的馒头都怎么说 用方言证明你是河北人#馒头#卷子#方言#河北霸总
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何运龙的向阳人生4月前
大米少吃，面条少吃，馒头也要少吃！究竟为什么？#健康 #饮食 #吃什么 #健康科普
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编导金刚【互联网嘴替】1周前
#南北差异 #编导金刚 南北差异之主食
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老杨和梅子的农村生活6月前
河北人的主食就是馒头大饼，面条，大饼卷肉卷焖子，卷小葱可以卷一切，都特别好吃！今天咱们大锅熬焖子！收麦种豆，刚好收了麦子咱们种黄豆！@抖音三农 @抖音美食 @土里土气 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #乡村味道 #地方特色美食 #抖音美食推荐官
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粗良福7月前
一条视频让你看懂，为什么你做的粗粮馒头像板砖#糖人饮食 #粗粮杂粮 #邢台粗粮 #控糖美食
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舌尖上的面食5月前
馒头好吃是王道#分享家乡美食 #地方特色小吃 #石家庄美食 #麦泽香呛面馒头
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臧小宇爱生活5月前
农村蒸馒头 孬大锅菜 在热的天 也抵挡不住河北人对大锅菜滴热爱，黏黏糊糊的来上一碗，一吃一个不吱声，在外的游子有没有想念家乡的味道！#我要上热门 #农村生活 #地方特色美食 #大锅菜 #抖音乡村生活家
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河北经视2月前
睡不好可能是主食吃的太少
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🔥熹熹7月前
#创作灵感 请认真看完（真心的🥹）#馒头减肥法 #女生如何健康瘦下来 #吃哪些食物对减肥有帮助 #宝妈
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就叫阳阳吧6月前
今日体重54.3，吃一天馒头，体重会有什么变化 #减肥打卡 #挑战馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡记录
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阿茹生活记5月前
最近菜园子里的蔬菜已经多到吃不完了，但主食还得自己动手做。今天又做了红糖大枣馒头，可是为什么馒头没有开花呢？#我的乡村生活 #农村美食 #用抖音记录农村真实生活 #创作者中心 #创作灵感
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静姐讲便秘5月前
#同城#廊坊#热门#短视频#科普
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泊头吃喝玩乐5月前
西乡大锅菜和泊头大锅菜有啥区别知道吗？ #地方特色美食 #生态土鸡 #美食 #大锅菜#泊头
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粗良福1周前
3个理由告诉你，为什么选择粗粮主食#粗粮主食#粗粮杂粮#粗粮主食#粗粮馒头#粗粮粘豆包
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优优妈妈爱做饭2周前
河北人冬天吃白菜就少不了吃#白菜焖馒头 既能当主食又能当菜好吃还有营养#分享家乡美食 #抖音美食推荐官
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上饶羽睿食养馒头1周前
老祖宗食养智慧！四季之气纯阳馒头 补元气稳情绪 脾胃友好无添加话题标签：#五谷为养 #食养馒头 #情绪低落调理 #脾胃养护 #传统主食
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）1月前
主食馒头 升☀️shi 物 腐乳又是降胃🔥 肾🔥 任何吃的和其他 都要适量 要结合自己身体的情况 吃饭不要吃太饱 7 分饱 #馒头#豆腐乳#食疗#内调养生 #多发性子宫肌瘤
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眯眼看世界(养胃中)3月前
馒头是主食又是发酵类的，而且是碱性食物，可以中和胃酸，胃不好可以多吃点，最好是自己做#蒸馒头 #面食 #脾胃虚弱 #碱性食物
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胖二舅餐饮（员工霸屏中）3月前
山河四省有自己的“褪黑素” #河北 #邯郸 #胖二舅 #早餐 #山西
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92年水瓶座养脾胃版2月前
听张玄化老师讲多吃主食#张玄化#馒头#主食 #碳水 #气血
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双姐不漂亮4月前
信的姐妹都去吃馒头#我的减肥日记 #生活化减脂 #主食减肥法 #情感共鸣
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德弘昌神农本草调养学1周前
第157集 对主食五谷的补充说明 道地产地及调补关系 #养生 #日常饮食 #健康 #吃货日常 #中医
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福慧家1周前
#dou上热门 《小麦馒头》给家人经常做点馒头当主食吧。易消化养胃：发酵后淀粉分解，肠胃负担超小，老人/胃弱都友好。升糖稳、饱腹感强：比米饭慢升糖，抗饿更久，控体重友好。营养易吸收：发酵产生B族维生素，钙/铁利用率翻倍。健脾养胃：中医里性平味甘，不伤脾胃，适合日常主食。低负担无添加：纯面粉+酵母+水，无油少盐，干净健康。💡 小贴士： ✔️ 发酵馒头>死面馒头，营养/消化都更优✔️ 搭配蛋白/蔬菜，主食营养更均衡✔️ 杂粮馒头（全麦/玉米）膳食纤维翻倍，控糖更佳。 @热门小助手 @DOU+小助手#馒头 #强烈推荐 #主食 #美食 @热点视频榜 @热点小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @热点助手
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是十玥妈5月前
河北人在南宁的一天，好多人问我为什么天天蒸馒头，因为电费太贵了，没舍得买冰箱😂#在家做美食 #南宁
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市五院结核一科戎燕筱医生3周前
今天来讲讲碳水化合物#碳水 #饮食 #营养健康 #医学科普 #健康知识
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赵小海👦6天前
看到后面有惊喜，今天是河北人不一定知道的河北美食，#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #厨房烟火气 #向往的生活 #男人做家务
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@大雯雯呀1周前
#上热门话题🔥🔥🔥华北平最受欢迎的面食，开花馒头， 河北宝妈下班做饭，开始围着锅台转了……#纯手工馒头 #开花馒头的做法
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粗良福（总店）1周前
三个趋势告诉你，为啥要选择粗粮主食#粗粮主食#粗粮饮食#粗粮食品#粗粮杂粮#粗粮馒头
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善念（中医文化）3周前
五谷为养，要吃主食#五谷为养 #吃主食 #馒头 #面粉 #含胚芽面粉
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观舌食聊3周前
再过20年真正困扰我们的是什么？ 再过20年真正困扰我们的是什么？#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #养生 #观舌食聊 #中年人
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