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小月Life3年前
#创作灵感 #大米 #懒人饭 原来煮个白饭都要讲究技巧的，你是这样煮的吗？#干饭人
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米三代江江的店10月前
煮饭正确的放水方法！不要再用手指或手掌🖐️量了 手指或手掌量，会跟每个人手指长度或手掌🖐️厚度不一样，以及电饭煲不同大小，而水量不一，建议大家煮五常大米按照水米体积比例1:1，比如一杯米，淘米洗干净倒完水后，放同样一杯水进电饭煲#煮饭水量 #煮饭水#怎么煮饭更好吃 #煮饭方法 #煮饭
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晴晴爱分享呀6月前
最近厚皮橙的水油焖菜法，真的是火遍全网了，今天我也做了这个电饭锅懒人一锅出，省时省力又好吃，真的是太方便了#跟着抖音做美食 #水油焖菜 #厚皮橙 #懒人快手菜 #我的厨房日记
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张行长1月前
一二个人吃饭用这个方法，做一个星期的吃完正好，家里人多的你就煮新的吃#糙米饭#懒人备餐
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yan姐5月前
做一个简单快手的电饭煲牛肉饭#懒人美食 #厨房小白 #日常做饭 #自己做美食 #家常菜
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贵州老华（家常菜）1周前
《老华菜谱》来看看贵州的《懒人焖饭》菜饭一锅出，好吃又方便！ #懒人焖饭 #焖饭 #米饭 #省饭课代表 #美食
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小然姐1周前
你们要的教程来啦 快去做吧🤣。每次不知道吃什么，或者时间来不及的时候，就做这么一锅出。香迷糊啦#懒人焖饭 #电饭锅焖饭
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电饭哥3周前
完美蒸蛋，不靠感觉只靠米杯！#懒人食谱 #水蒸蛋 #快手菜 #懒人美食
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杭州老任7月前
老婆的神仙煮饭秘诀。开饭店十六年，这碗米饭功不可没。#米饭 #美食 #餐厅 #餐饮人 #煮饭
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多多·9月前
超简单一锅出酱油手撕鸡腿饭！🍚 #简单美食 #懒人美食 #酱油手撕鸡 #电饭锅美食
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小新爱做饭1月前
宿舍无油烟懒人一锅出的土豆焖饭 今天吃什么之土豆饭#美食 #宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #大学生 #土豆
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有点饭儿2月前
腊肠焖饭！懒人焖饭！腊肠，切丁，大米，加盐，这味儿，真中！ 生抽，老抽，耗油，拌匀，洋葱，土豆，胡椒粉，食盐，香油，搅拌，铺底，大米，胡萝卜，香菇，玉米，青豆，腊肠，加水，盖盖，开始键，出锅，巨香！#腊肠焖饭 #懒人焖饭 #抖音美食推荐官 #美食 #美食vlog
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卷吨吨吃饭啦5月前
电饭煲晚饭来了，有手就会 #懒人必备 #电饭煲美食 #懒人美食 #懒人食谱
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咕叽咕叽C4月前
#邪修做饭有多简单 懒人减脂餐水油焖菜！10分钟搞定！0难度！#电饭煲美食 #懒人美食 #晚饭吃什么 #电饭锅美食
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电饭哥3周前
用这个瓦罐两个鸡蛋一杯水就是刚刚好！#蒸鸡蛋 #懒人美食 #电饭煲美食 #饭菜一锅出
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阿曦1月前
鳗鱼饭怎么做？一个人的懒人饭，两个人也行 。用的是山姆的蒲烧鳗鱼 #鳗鱼饭 #懒人饭 #懒人美食 #简单家常菜 #美食
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阿达是个吃货9月前
懒人闷饭#懒人焖饭 #今日美食分享 #抖音美食推荐官 #简单又营养的美食
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小羲觅食1周前
把大米放进开水锅里煮一下，再捞出来就做出在农庄吃过一次就忘不了的柴火鸡饭，有饭有菜，鲜香无比很好吃#柴火鸡饭 #家常美食
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甄妮不挑食4月前
不早起不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：电饭煲姜葱鸡腿焖饭 挑战电饭煲懒人料理，零失误速成版~淘好的大米里加水，放入提前腌制好的鸡腿肉。电饭煲煮饭模式30分钟。同步调个姜葱酱，生姜捣成姜蓉，加入葱花，淋上热油，加1小勺盐、1小勺糖，搅拌均匀，怕油腻的可以沥出一些油？时间到，鸡腿肉饭超级香，加入葱姜。翻拌均匀，真的是馋到流口水，鸡腿肉嫩滑，姜葱味恰到好处，好吃到流泪，真的太香了！简单又美味，人手必备电饭煲懒人料理！ #在家做简单又美味的焖饭 #懒人美食 #电饭煲美食 #姜葱鸡 #邪修做饭有多简单
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胖米豆4周前
虾仁时蔬焖饭 又想吃又想瘦的姐妹赶紧试试 好吃没负担 #抖音生活观察计划 #好好吃饭就是好好生活 #虾仁时蔬焖饭 #电饭煲美食 #懒人饭
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灵宝的宝2月前
#创作灵感 #祝你事事发事事成 懒人焖饭，简单好吃又好操做，学会了快去给家人做吧#电饭煲美食 #懒人美食 #美食教程
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Lina的晚餐（懒人版）6月前
🇨🇦打工人下班如何快速吃上饭... 家人们！大米可以提前泡好！ 不需要下班等40分钟！！！ #美食 #懒人美食 #美食vlog #晚饭吃什么 #北美生活
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栗子秋刀鱼6月前
懒人的一锅出掉秤饭，低卡酸酸辣辣好过瘾！用厚皮橙的水油焖菜法可以做100道掉秤饭！#懒人美食 #低卡低脂餐 #减脂餐 #厚皮橙 #帅帅不粘锅 @DOU+小助手
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蟹厂长饿了6月前
学会这个懒人焖饭，家里一个星期都不用炒菜！！#懒人焖饭 #焖饭 #懒人必备 #厨房 #快手菜
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大王荔荔1周前
一个电饭锅轻松搞定！一吃一个不吱声！#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #腊肠 #懒人电饭锅焖饭做法
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红姐家娃不挑食1周前
懒人版电饭煲焖饭，菜饭一锅出，做法简单而且超好吃#懒人美食 #懒人焖饭 #电饭煲焖饭 #菜饭一锅出
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淅淅小厨房1月前
懒人一锅出，但是一定要少放水！#电饭锅美食 #邪修 #懒人焖饭 #美食
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夏雨*1月前
最喜欢的和锅大米#家常饭菜 #懒人饭
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顺顺妈爱揍饭5月前
微波炉蒸米饭 10分钟就能搞定，真的太方便了！蒸出来的米饭特别松散，粒粒分明，晶莹剔透，口感香甜，做饭还得是邪修呀！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉蒸米饭 #微波炉美食 #生活小妙招
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晨玉是小太阳🌞1月前
不开火，电饭锅腊肠饭！排浊生津水！油浸大蒜！#懒人美食 #美食 #电饭锅焖饭 #腊肠饭 #生津水
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恐怖抖音4周前
#热门 #抖音美食创作者 #懒人美食 #抖音趣胃计划 #鱼 前面放水里面可以泡20分钟之后再放入电饭锅里面
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干饭小甜（减肥版）5月前
水油焖菜简直就是懒人福音，我要把它安利给全世界！汗都还没出，饭就做好了！#懒人快手菜 #美食教程 #吃瘦不饿瘦 #水油焖菜#减脂食谱 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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龙哥爱美食5月前
邪修～懒人焖饭 鞋修这小子就是狠，躺着饭熟了，大热天别遭罪了，放过自己吧，打不过就一起加入#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #懒人焖饭
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小乖不是乖宝宝、1周前
#早餐吃什么 浙江省省饭吃腻了没？#懒人美食 #抖音美食创作者
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请叫我饭搭子2周前
香喷喷的土豆豆角焖饭，确定不来一口吗 #懒人美食#抖音美食推荐官#豆角焖饭 #土豆豆角焖饭 #跟着抖音学做菜
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米三代江江的店5月前
煮饭放多少水？#煮饭放多少水 #煮饭放水 #煮饭放多少水合适 #煮饭放水 #煮饭放水秘诀
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西西✨1周前
#美食 #懒人快手菜 #鸡腿饭 #vlog日常 米饭减少蔬菜加量这不就是妥妥的减脂餐了嘛
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刘先生教做菜1月前
懒人焖饭 累了不想做饭的，孩子不爱吃饭的可以试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出#美食家常菜#电饭锅一锅出#电饭锅美食 #焖饭 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音美食
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西米吖2周前
哪个好男人不会做饭啊#煲仔饭 #美食 #煲仔饭家常做法 忆苦思甜的饭又吃上了 #懒人煲仔饭 #真实生活分享官
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琴的菜1周前
在家不想做饭的时候，这个懒人焖饭你真的要试试，有肉有菜还有饭，营养均衡又好吃#家常菜 #懒人焖饭 #美食分享
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完美时光1周前
#真实生活分享计划 砂锅版懒人煲仔饭 1. 大米淘洗干净，提前浸泡30分钟，沥干水分备用。 2. 砂锅底部薄薄刷一层油，放入泡好的大米，加清水至没过米面1厘米，中小火加热至沸腾。 3. 转小火继续焖煮，直到锅里水分基本收干、米饭表面微微起孔，用筷子在米饭上戳几个小孔（方便透气受热均匀）。 4. 铺上提前焯好水的玉米、香菇，再摆上腊肠片，在中间打一个鸡蛋。 5. 喜欢香脆锅巴的话，沿砂锅边缘淋一圈食用油，转动砂锅让油均匀分布在锅底，盖紧盖子焖5分钟。 6. 放入洗净的青菜，淋上调好的料汁，再焖2分钟，关火拌匀即可出锅#懒人饭
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農入黨積極2周前
超绝懒人减脂水油闷菜的教程来咯～ 快跟我一起动手做起来！十分钟内搞定 #我的厨房日记 #食物 #水油闷菜 #减脂餐#懒人饭
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素素吖1周前
打个人下班怎样快速吃上饭菜，10分钟搞定懒人快手饭菜，焖饭是个不错的选择，提前泡好米 在搭上自己喜欢吃的菜 一拌味道绝绝子噢。#真实生活分享官 #家常饭菜 #美食 #我的厨房日记 #在家做美食 @抖音美食达人助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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幸福的种子💕1周前
微波炉十分钟快速吃上饭 香菇鸡蛋焖饭 好香啊 只用了1500ml玻璃碗 因为今天主打多吃米饭#微波炉三剑客 #懒人一锅出 #微波炉美食 #快速吃上饭
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李的懒饭6月前
懒人美食与减脂餐真的很配😉🤣#低卡低脂餐 #懒人美食 #种草计划#减脂餐
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懒懒的饭1月前
煮米饭的一点小技巧 快来试试我的方法，你也能煮出软糯香甜、油润饱满的大米饭了！#大米饭 #晚餐 #好好吃饭 #抖音小助手dou上热门
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小丁要加油吖5月前
超简单一人食电饭煲懒人青菜焖肉饭，多放青菜低卡减脂 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #饭菜一锅出 #一人食 #低卡低脂餐
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大拿就是你1周前
新方式😁我们一致认为这样做更好吃😋 #自己动手丰衣足食的家常菜 #橱窗好物自己下单 #亲测分享 #今日晚餐 #记录我的生活
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鬼神夫人1周前
懒人有自己的一套方法 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人快手菜 #与辉同行 #董与辉
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姗姗得亿1周前
用懒办法过健康的生活 ，十分钟有开水就能吃上热乎粗粮米饭，也太方便了#免煮米饭 #粗粮 #谷绿纤 #懒人美食
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🇨🇳郭先森～😄3年前
#我的厨房日记 今天休息，看看冰箱有啥做点啥吧#电饭锅懒人焖饭 #紫菜蛋花汤
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焦姣食事6月前
蒸菜少油烟，营养不流失 炎炎夏日带娃的减脂人，太适合饭菜一锅出啦，不用烟熏火燎守灶台，轻松搞定二人餐！#减脂餐 #懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #一锅出 #夏天就做这个懒人版饭菜一锅出
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梦妈在努力6月前
跟着主母电饭锅一锅炖的一餐，太适合这个大夏天不想进厨房的我啦！#懒人美食日记 #留意炫饭吖 #种草激励计划 #跟着抖音学做菜
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小然爱吃饭1周前
懒人必备牛肉土豆焖饭！肉香浸满米饭，好吃到停不下来～#家常美食 #焖饭教程 秋冬上火必备#金银花刺梨饮 #真实生活分享计划 #宝宝辅食
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小亮碗7月前
蛋炒饭怎么做简单又好吃？粒粒分明，饱满弹牙，剩饭新吃法！ #蛋炒饭 #抖音美食创作人 #炒饭 #懒人饭
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杨小歪还吃啊！！6月前
和#厚皮橙 学的一人食的快速煮米饭方法，真的很方便，最近我都这么做~ #米饭的神仙吃法 #大米 #懒人美食 #不粘锅
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年糕妈妈6月前
用#厚皮橙 水油焖菜的思路，做了水油焖时蔬，少油少盐无油烟，低卡又好吃，太适合新手小白和厨房懒人了#减脂期做饭有多简单 #水油焖菜 #减肥 #懒人美食
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徐姐爱做菜1周前
快来跟徐姐一起解锁这道懒人焖饭吧！真的太香了！#懒人焖饭电饭煲做法 #家常美食教程
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年糕妈妈6月前
这才是正常人吃的减脂餐，水油焖菜少油少盐无油烟，低卡营养又饱腹！太适合新手小白和厨房懒人了！#减脂期做饭有多简单 #水油焖菜 #厚皮橙 #懒人美食 #减肥
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程锦6月前
天气越来越热了，这个水油焖饭菜一锅出简直太方便了，少油无油烟，减脂期也合适#电饭煲美食 #懒人美食 #懒人一锅出#减脂期做饭有多简单 #跟着厚皮橙学做饭
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河南阿珍美食6月前
很多人都喜欢吃闷饭，自己在家做不是夹生不熟就是容易糊锅，今天我就把酒店版的做法分享给你#土豆豆角焖饭 #豆角焖饭 #懒人焖饭 #闷饭 #抖音美食推荐官
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11冲！8月前
减脂期杂粮饭!一天备餐一个月的量! #减肥 #减脂#减脂餐 #糙米饭 #减脂备餐
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浠饭来了6月前
懒人必学‼️这碗拌饭真的绝了～腊肠的油润➕青菜的清爽🍃直接香到邻居敲门问配方！！ #懒人食谱 #腊肠的神仙吃法 #拌饭天花板 #打工人的午餐#电饭煲美食
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