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心理教练-中正5月前
容易生气是心理装了太多“应该” #生气#情绪#心理压力#心理学#潜意识
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简心的心理空间8月前
容易愤怒的人，都有一个不好的思维习惯。#心理学 #愤怒 #停止内耗 #情绪管理 #女性成长
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加哥聊不停8月前
非常容易生气？三招教你改变它！ #情绪管理 #心态调整 #生活智慧
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职言有范4月前
#情绪 #人生感悟 #职场 容易生气不是情绪不好而是期望太高，你认同吗？
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顶锋思维6月前
你为什么容易生气？#心理 #心理学 #认知 #情感 #爱情
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凉酱成长纪7月前
你容易炸毛，是因为你心里装了太多“应该”。用这2招，让你不再生气，快乐健康生活。#自我成长 #心理学 #每日分享 #内耗 #生气
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暖暖心理师5月前
为什么你容易被激怒？ #心理学 #情绪管理 #情绪控制方法 #创作者中心 #创作灵感
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杨洋-心语者1月前
你知道为什么有的人容易暴怒得原因吗？ #杨洋博士 #杨洋博士心理学 #心理学 #暴怒症 #单亲
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大卫说4月前
为什么女生容易生气 为什么女生莫名其妙生气#创作者中心 #创作灵感 #女朋友生气系列 #情感心理 #dou加热门
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周徐威2周前
情绪的背后都是信号，是身体对自己的保护。会“利用”情绪是大智慧#心理学 #情绪
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星辰大海(老表）2月前
你是不是经常因为某件事被气得半死？ #个人成长 #心灵成长 #人生智慧 #自我提升 #修心 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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灵魂剪刀手2周前
为什么在越亲密的关系中越容易暴躁#心理学 #恋爱观 #情感 #述情障碍 #恋爱选择题
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才子婚姻课6月前
婚姻里容易生气，是因为你缺这个 #男性心理 #女性成长 #内容过于真实
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李慕白（李李）8月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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李慕白9月前
如果你经常因为一些小事生气#情感共鸣 #内容过于真实 #分手 #断联 #留学
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姗姗来迟了1月前
#为什么你经常因为小事生气 #人间清醒 #日常唠嗑#人际关系
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记住小泽11月前
为什么在一起越久 女朋友越容易生气呢
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一颗小小周2周前
为什么总是因为一点小事就发火生气#恋爱#情感#心理学#内心富足
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南山木4天前
#讨论 分享一个玄学真相 容易生气的人不是因为你脾气差，而是因为你有一个错误的思考习惯，把这个习惯改掉，你的脾气就会好很多。 之所以生气，是因为你总是习惯性的在心里给人和事设定了一个应该的标准，而现实没有按照你应该的预期来发展，你就会感到失望，愤怒，委屈，你总希望别人理解你，可有时候连你自己还没搞懂自己，你觉得此刻的你应该已经很成功了，但每个人的节奏都不同。 应该这个词听起来是追求完美，实则是一种隐形的控制，你试图用它控制别人，控制世界，控制自己，这种应该的执念会一步步吞噬你的幸福感。 学会放过自己和别人，你能做的不是控制一切，而是学会在混乱中稳住自己，真正的情绪稳定，不是，你再也不生气了，而是你终于明白，不是每一个"应该"都值得你生气。
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李慕白（李李）4月前
如果你很容易因为小事生气#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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疏玥5天前
在一段关系里 你为什么容易炸毛？#复杂的人际关系 #关系的本#厌蠢本质是恐弱 #如何变得不浮躁 #生活记录
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成子教育～薛珊老师1月前
为什么作为女人总是爱唠叨，特别容易生气#家庭教育#教育#夫妻相处之道 #夫妻情感
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南宫野｜YI7月前
容易生气原来是？ 在情感关系里，有一种无形的杀手，叫做“应该”认知扭曲。我们常常在心里给自己和对方设定了无数个“应该”。 我曾经有一段感情，我觉得对方应该时刻懂我，应该在我不开心的时候第一时间来哄我，应该记住每一个重要的纪念日。就像有一个完美恋人的模板，我把他往里面套。有一次我生病卧床，心里就认定他应该放下手头所有事情来照顾我。可他因为工作实在走不开，只匆匆来看了我一眼。那一刻，我心里满是愤怒和失望，觉得他根本不爱我。 我们总是用“应该”去绑架对方，却忽略了对方也是一个有血有肉、有自己生活和难处的人。这种“应该”认知扭曲，就像一个牢笼，把我们的感情困在里面。它让我们看不到对方的付出，只盯着那些没做到的“应该”。 同样，我们也会用“应该”来折磨自己。我觉得自己应该是一个完美的伴侣，应该把家里收拾得一尘不染，应该在事业上有所成就，这样才能配得上对方。于是我拼命努力，累得身心俱疲。 当我们陷入“应该”的陷阱时，感情就会变得脆弱不堪。我们要打破这种认知扭曲，学会接纳对方的不完美，也放过自己。感情不是一场按照“应该”剧本进行的戏，而是两个真实的人相互理解、相互包容，一起走过风风雨雨。让我们放下那些“应该”，用心去感受对方的爱，这样才能拥有一段健康、美好的感情。 #修行修心 #认知觉醒#情绪绑架#两性心理 #两性关系
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晓辉幸福学10月前
为什么你总是一点就炸？ #心理 #智慧人生 #情绪 #心理学 #涨知识
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彩云啊梧5月前
你为什么容易生气？你有没有认真思考过？ #独立思考 #情感 #心理学 #创作灵感上热门
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一颗小小周1周前
恋人之间为什么总是因为一点小事争吵不休#恋爱#情感#争吵#女性成长
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心田心理1周前
为什么你在关系里很容易对别人感到生气？#人际关系#婆媳关系#婚姻家庭
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木仔和老爹3天前
孩子容易生气发怒？不是TA脾气坏，而是一种“思维陷阱”#家庭教育 #育儿经验分享 #认知 #思维 #生气
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丹静老师1月前
为什么越亲近的人，我们越容易发脾气？#情绪 #心理学 #家庭关系 #情感 #夫妻
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凡星悦书4天前
让人生气的三个原因 这三个原因会让人感到生气，你觉得对吗？#抖音生活观察计划#人性观察#生活感悟#情感#分享
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糖小糖4周前
小心情绪虐待 如果你和一个人相处起来，动不动就想冲突，或者心里总觉得憋屈，让你情绪很不稳 这些有意识的做法在心理学上叫做情绪虐待 #心理学 #内容过于真实 #认知觉醒 #人际关系 #上热门话题🔥🔥🔥
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东方花草小课堂1年前
谁懂？女孩子每个月总有一段时间暴躁爱生气，都是因为...#内容过于真实 #女生必看 #养生知识
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霸道哥（3月6号早6.10首播）5天前
容易生气，老是内耗，不是因为你性格或脾气不好，而是你看待问题的视角，太过单一！#热门#万万没想到#情感#创作灵感#搞笑
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木兽4月前
为什么总在生气？ #生气原因#预期违背
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黄云先生5月前
你知道为什么有些人一开口，你就忍不住发火吗？ #情绪 #心理学 #焦虑 #人格 #情绪障碍
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心理话4天前
容易生气不是因为你脾气不好 也不是因为你小心眼 #心理学 #情绪稳定
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才子婚姻课5月前
婚姻里容易生气，是因为你缺这个 #男性心理 #女性成长 #内容过于真实
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丰县中阳壹号云帆心理咨询5天前
为什么老是生气，这四种生气经历你有吗？ 不知道有没有这种情况 肚子一饿，脾气就变得很差 打个游戏，被气的骂脏话，摔手机 爸妈叫你起床吃饭，你突然就发飙了....... 怎么就这么容易失控呢 看看视频，怎么缓解#丰县心理咨询 #丰县 #青少年 #家庭 #控制情绪
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晓静@读书+家庭教育经验分享1月前
你知道一个人为什么在发脾气的时候特别容易摔东西吗？因为东西是无辜的它不会反抗啊，人的情绪都是自上而下的，层层传递…#踢猫效应 #每日分享 #情感共鸣#成长感悟#情绪管理
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三源医药集团4天前
有些人特别容易生气、起疑心，像火药桶一样一点就着！其实真的不怪他们……#健康 #养生 #体质
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思羽的茶生活5月前
导致脾气暴躁、焦虑抑郁的情绪是因为你先有一个错误的思维模式，我之前就这个鸟样子，紧张焦虑，瞬间就会爆炸，把自己折磨的痛苦不堪#焦虑抑郁 #情绪稳定 #脾气暴躁的原因
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我叫景国红4月前
你为什么爱生气 生气控制不住，但道理都懂。真的都懂吗？生气最普遍最根本的原因是什么？#情绪管理 #女性智慧 #夫妻相处之道 #认知觉醒 #女性成长
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成护士下班2周前
睡个好觉，难吗 你有没有某一段时间很暴躁，容易生气，发火，莫名的焦虑紧张，对于一些平常能容忍的小事儿反应过度，情绪激动，事后自己觉得不至于啊，苦思冥想找不到原因，其实这大概率你好久都没有睡过一个好觉了，我曾经间断的上了十年夜班，每到倒夜班那段时间天天都想找事儿，恨不得路过的狗都想骂两句。不知道这个世界什么时候开始睡个好觉成了成年人的奢侈品。如果睡觉都靠要吃药的，人怎么会快乐呢#人生感悟 #睡觉 #情绪 #每日分享
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禹西-心理空间7月前
如果你总容易生气 请看完这个视频 #生气 #控制脾气的方法
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我们家的刘啰嗦2周前
生气的本质（一）情绪不稳定的原因#如何情绪稳定 #情绪不能解决任何问题
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符八味（儋州洋浦）2周前
女性容易发火原因 说的是女性，其实男性，更需要 了解你伴侣生气的原因 转给男朋友或老公看看 #生气 #肝郁气滞 #郁闷的心情
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李喵喵1年前
为什么你特别容易生气而且情绪极其不稳定？ #易怒 #心理学 #情绪 #成长 #教育
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方老师情感疗愈1周前
为什么夫妻之间总是因为鸡毛蒜皮的小事吵架？ #亲密关系 #夫妻关系 #情感 #情绪压力 #伴侣
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道莲可解1月前
为什么容易生气#讲解 #每日分享 #你怎么看 #万万想不到 #传统文化
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石林老师聊教师成长4天前
发火不是你的错，但你可以更有办法！ #老师 #教师成长 #情绪管理 #二次情绪 #行动力
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悟柔实修3周前
情绪容易爆炸？等10分钟再处理#女性智慧#女性成长#情绪稳定#智慧人生#认知
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阿丙Hibin1周前
让人崩溃的是忽视，让人消气的是尊重 #阿丙Hibin #生气的本质
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脾胃科肖医生6月前
对于经常生闷气的你们，都记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #情绪 #全民健康素养提升 #脾胃科肖医生 #血管堵塞
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悟道5天前
动不动就生气的人 当你忍不住要生气时，记住我这三个修行心法，转怒为智，福报自然来 1、暂停修定想发火时让时间暂停3秒，观呼吸。《心经》云“照见五蕴皆空”，把情绪当客人，来不拒，去不留； 2、转念修慈自问：“此事想教我什么？”把否定变动力； 3、行动争气把能量投入成长：读书、运动、精进自己。《法句经》说“自律者强”，化解生气最好的办法就是争气。与其将宝贵的时光耗费于愤怒之中，不如将时间花在自己增值的事情上。与其生气，不如争气；与其抱怨，不如改变！@悟道-小号 #悟道法师经典语录 #国学文化 #情感共鸣人生感悟 #动不动就生气 #人生就是一场修行
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书海拾光4天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐
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名训堂传承人贾其军1月前
女同志爱发火、爱生气，真的是脾气性格问题吗？有可能气血瘀滞了!#商丘名训堂中医馆#中医#女人脾气#中医养生#中医健康
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书香悦读3天前
为什么你在一段关系中脾气容易暴躁？#情绪管理 #焦虑 #心理学
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启新5天前
容易发脾气原来是这个原因，怎么控制情绪不出口伤人#人生感悟 #情绪#情感分享#共鸣#抖音 @仓哥有温度
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雨声成长课堂1周前
有的时候人会哭不是因为软弱，而是因为坚强了太久，积累了太久的委屈在某一瞬间突然就崩溃了。 #女性成长 #人间清醒 #情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #疗 愈愈
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蟑螂小姐3周前
#心理 #情感
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平平姐4周前
罗医生说出女人爱生气的原因？#健康养生
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自爱练习生3周前
P大点事，她怎么又生气了？ 为何我动不动就惹她生气，是我做错了什么吗 不是的，是她的情绪太容易【爆了】 你无法彻底满足一个‘地雷式’爆发的朋友
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