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风湿病科赵剑锋主任5月前
常干家务浑身疼，记好这个小妙招！ #腰疼 #腿疼 #关节疼 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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颈腰痛张震医生1月前
我才25岁，怎么就腰痛了呢#腰疼 #腰腿疼
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医大四院梁利娜1月前
#中医 #医者仁心 #传承中医文化
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袁景医生3月前
久坐腰痛？90%的人做错#医学科普 #涨知识 #没想到吧 #健康 #腰
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腰突海绵布丁4周前
25岁腰突三年了，每次复发都会越来越严重！ 现在锻炼就尽量让自己不急性期，如果你是刚确诊或者只是腰有点疼，千万别不当回事，抓紧时间治疗锻炼，否则只会越来越严重！这都是我过来人的辛酸泪啊！#腰突 #腰间盘突出 #腰突康复 #腰疼 #腰痛
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长征脊柱外科王占超3月前
锻炼才是逆水行舟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #腰椎间盘突出 #腰疼 #脊柱外科王占超
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秀秀《爱生活》新疆驼奶粉4天前
女人也很累，每天累的腰疼 #为了生活努力拼搏 #好物推荐🔥 #记录真实生活
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最美小辣妈🌶️1月前
这个视频必须得配硬曲哈哈哈哈才有动力#生活日常vlog #永远开心 #最美小辣妈
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李凡医生1周前
千万别以为腰疼就是累着了，要小心这个很容易被误诊的慢性病。 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#强直性脊柱炎#2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利
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骨关节康复朱医生6月前
腰椎间盘突出症不要怕，不花钱，记好这两招轻松帮你缓解！ #腰椎间盘突出 #腰疼 #腿疼 #腰突康复训练 #抖出健康知识宝藏
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李老师(上门产康私教1月前
25岁小姐姐经常久坐腰疼，上门私教是把客厅变成健身房，更大程度的节约时间，下课直接在家洗澡
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协和骨科陈木匠5月前
年轻人椎间盘变黑，腰疼是间盘老化所致 #腰椎疼痛 #腰椎间盘老化#黑间盘 #盘原性腰痛
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大白爱干活2年前
当我开始做家务才明白，老婆为什么总是腰疼……#记录真实生活 #婚后生活 #做家务 #夫妻
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丽丽在上海1月前
今天回安徽，爸爸腰疼住院十多天#记录我的生活 #日常生活
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小赵要减肥੧ᐛ੭1周前
减肥第111天 体重180.4 今天真是一直打扫打扫 给我累死了 干的时候不觉得 停下来一休息感觉腰疼啊 #减肥打卡 #日常vlog
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小王vlog1月前
01年男生在西安月薪6000坚持不吃外卖自己做饭的 生活Vlog #日常vlog #做饭 #记录真实生活 #打工人 #自媒体
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骨科赵子义主任2月前
25岁腰4-5髓核脱出 严重终板炎 太罕见了 #髓核脱出 #腰突 #腰疼 #骨科医生 #门诊日常
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快乐加贝💰3周前
#创作灵感 #vlog日常 #女性独立正能量 #日常vlog 年龄越大 姨妈前的征兆越明显 腰疼🐻疼 烦躁不安 浑身无力 女人的一生 终究是被激素控制的一生啊姐妹们
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成都钟大勇3周前
25岁小姑娘颞颌关节紊乱、偏颌，大小脸、体态不好看、久坐腰疼 #偏颌 #颞颌关节紊乱 #大小脸 #腰疼 #中医正骨
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宫廷说·归元舍养生馆2月前
#推拿热敷 #按摩养生 #肩颈解压 #养生SPA #按摩 别拦我，你们都不要拦我。一杯奶茶就能换75分钟按摩了
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jasmine青争4周前
#体育老师 #宝爸 每天下班是 头 腰 腿 脚 总要有个疼的 有这么累吗
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甜欣🐰8月前
-我的第八十期vlog 开盘们跟我回家见爹妈#西双版纳 #回家的诱惑 #爸爸妈妈的小宝贝 #我的vlog #dknail
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王济华教授7月前
“我才25岁，难道这辈子就这样了？”8年强直患者崩溃求医 权威教授霸气发声：“谁说这是‘不死癌症’早干预都能控住不残疾！#医者仁心 #强直性脊柱炎 #关节疼痛 #专家说
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北京三博范涛（椎管肿瘤专家）6天前
#腰疼 #下肢无力 #心痛 #椎管内肿瘤
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做婚礼的与七1月前
婚礼结束 街道小院恢复平静 只有我们的人 还在收拾现场 也许是我这两天身体有些不舒服 那一刻 我感受到了盛大后的落寞 #婚礼 #日常分享 #户外婚礼 #乡村婚礼 #阜阳
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生殖沈主任6天前
才25岁就要结扎？#涨知识 #情侣 #抖出健康知识宝藏 #怀孕 #结扎
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电子闺蜜赵舒月1月前
明天要做手术了，好紧张哦😫#vlog日常 #日常生活 #松弛感生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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Jamie6月前
25岁就开始保养养生，34岁状态是这样❤️ 漏了最重要的点：一定要睡眠充足，7小时至少了 睡眠不足的那天，不要锻炼，真的很伤身体 生病也不要锻炼！ #记录吧就现在 #好好养自己#养生 #女性保养#30岁的女人
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青岚汝瓷·小谢（小院主理人版11月前
25岁高能量妈妈大年初六早起复工的强度有多大～ #记录真实生活 #日常vlog #亲子日常 #婚后日常 #自律遇见更好的自己
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优优妹妹4年前
孕妈25周讨厌的腰酸背疼开始袭面而来，还容易气喘头晕
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乡村小乔6月前
媳妇孕期有点小焦虑，也不愿意买衣服收拾自己，盼盼看在眼里，拉着她去买新衣服，放松一下心情#学而思学习机
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运动康复阿志哥3周前
25岁舞蹈老师小姐姐，腰不舒服，臀不舒服，小腿拉伤，肩膀受限，我来帮她一次全部处理#腰疼#肩受限#手法放松
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腰突海绵布丁1月前
腰间盘突出一定要及时治疗锻炼，千万不要拖，否则只会越来越严重#腰间盘突出#腰突#腰痛#腰突康复 #腰突自愈的真实经历
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探汤1月前
好消息：25岁意识到了健康的重要。坏消息：因为抱孩子累到腰疼才意识到健康很重要。
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Zoe。5月前
没人疼就去搞卫生，搞完浑身疼。 #vlog日常 #大扫除 #强迫症治愈系 #整理房间
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刀刻特Yao2周前
关于腰 我的一些心得分享 希望可以帮助到腰疼的你#腰痛 #腰肌劳损 #刀刻特Yao #弱紧强柔 #健身干货
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中医男科宋成钦主任4周前
性生活太早，老中医：对身体不好。#前列腺炎 #科普 #男科
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腰背健康助手1月前
那种姿势最伤腰？你可能每天都在做❗️ #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰肌劳损 #居家锻炼
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腰突专家姚丰品（超微创PETD）4月前
25岁小伙腰疼8年，腰椎微创术后第2天。患者：好久没这么轻松了！#腰疼 #腰椎间盘突出
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收拾好心情继续前行1周前
人体结构 #知识科普
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摘星少女4天前
#钟点工 #钟点工保洁
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筋伤疼痛徐医生8月前
久坐腰酸？3招中医护腰法，打工人必看！ #中医 #护腰 #腰疼##抖出健康知识宝藏
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夕颜1周前
知🐯：夕柠顺手#收拾好行李准备回婆婆家过年 #收拾好行李准备回婆婆家过年后续 #配享太庙 #完结文 #每日推文
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北京运动康复毛老师-6天前
伤腰警告！还不知道吧！这个姿势你常做！ #哪种姿势伤腰 #运动训练 #运动康复师 #腰疼
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王宇叔叔4月前
山西25岁女患者脊柱弯曲折叠，频繁腰疼，呼吸困难 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯头盆环牵引
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小水3天前
34岁全职妈妈不上班的日常 腰痛的要死了 男人不舒服 饭一吃可以往床上一趟 女人不舒服还要把屋子收拾干净 不然明天早上做饭没地方#我的一天vlog #记录真实生活 #平凡的日子藏着人间烟火 #创作者中心 #创作灵感
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娜娜爱分享吖🥰～～4天前
自己有多难受只有自己知道 别再硬挺了#诺泰护腰带 #护腰带 #腰疼最快缓解方法 #护腰带四季男女通用 #腰部养护
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风风伙伙2周前
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五彩豆2周前
独居：人生必修课 #日常生活 #大兴短视频直播培训大赛 #视FUN兴光
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A🌸娜娜 NANA🌸2周前
又是平平无奇的一天#日常vlog #全职妈妈日常 #抖音百亿流量补贴
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臭臭的臭3周前
当烂泥只想当烂泥的时候，你是扶不上墙的，当你强把烂泥扶上墙，那你就是罪人一个，所以日落西山有尽头，你有你的自由.…#记录孕期生活 #内容太过真实 #创作人计划 #女性成长 #自我觉醒与成长
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知和川4月前
年纪轻轻#腰间盘突出 #腰肌劳损 #筋膜炎
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尹知道5天前
vlog｜今天是一个人在学校里的最后一天了。#男大学生日常 #大学生精神状态 #期末考试结束了 #离校倒计时 #直男 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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新生活化妆品(梁宝寺店)10月前
你收拾完家务，也腰疼吗，来做做腰部按摩吧，#腰部按摩 #按摩放松 #按摩养生好店推荐 #人气按摩店推荐 #经络疏通
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张辣条2周前
走出泥潭，改变别人不如调整自己#逃离原生家庭 #包浆
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爱吃肉的丁教练2月前
有节奏的规律的长期主义对于腰突康复才是关键 腰突是慢性疾病，是长期积累的问题，想要恢复到正常生活状态，除了手术保守治疗就是要有规律的长期坚持锻炼#腰突#腰间盘突出 #腰椎间盘突出 #腰疼 #脊柱健康
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正骨罗翠花非遗传承人2月前
大姐生完孩子开始腰疼，25年了还疼？ #罗翠花弟子陈老师 #罗翠花弟子陈玉成
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Kevin1and1周前
#腰突 #腰疼 #腰痛 #腰椎间盘突出 #腰突康复训练
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乐淘淘1周前
一起追剧#生命中的好日子
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