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医生王昕阿姨3月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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成都心理王炎8月前
每天玩手机到凌晨，要小心了。 #熬夜 #心理健康 #晚睡的人熬的是什么 #失眠 #成都心理王炎
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饭饱饱4月前
男生熬夜的危害，这些症状吗证明你已经不行了！#内容过于真实 #心理 #自我成长 #生活
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大文文4周前
新手宝妈学养生熬夜就是熬命#熬夜 #养生 #快速入睡 #熬夜成瘾 #带娃熬夜中
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粉毛科普3周前
为什么有时候明明很累，躺床上却还要报复性熬夜？ #心理学 #脑科学 #知识分享 #科普
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阿凡二二1月前
这不是颓废，是有一份真实需求在发出渴望。 #熬夜 #焦虑 #睡不着
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纪事录6天前
报复性熬夜？当代年轻人夜晚为何宁愿刷手机也不愿睡觉？ #熬夜 #心理学 #科普 #知识分享 #抖音合伙人计划
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心理师胡晓Tiira2月前
你熬的不是夜，是没被满足的自己 #心理 #重庆心理咨询胡晓 #熬夜的原因 #失眠
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小虫博士1月前
有规律就行，爱几点睡几点睡 #熬夜 #几点睡算熬夜
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杨阳羊医生2月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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倆宝妈养生说1月前
失眠熬夜，身体给你的信号 #失眠 #睡不着 #熬夜 #睡眠很重要
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男科医生庄淼文2周前
#失眠 #熬夜 #半夜睡不着 失眠熬夜等于男性功能杀手！
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德哥谈商业7月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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张子成医生5天前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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n—f—y｛南凤芸｝1周前
没有上过十二小时夜班的人，永远不会明白夜班有多难熬，也体会不到凌晨两三点的夜有多疲惫，有多困，上最累的班，挣辛苦的钱！为了生活，明知熬夜伤身。我却熬了一夜又一夜！
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博学健徳3周前
#熬夜 熬夜有记忆，65s看懂大脑的反应信号
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香蕉心理1周前
习惯性熬夜，是成年人最后的体面。#认知思维 #成长 #心理 #情感 #女性智慧
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认知觉醒的黛安娜1周前
熬夜上瘾，本质是白天的情绪没被喂饱 #本质 #自律 #经验分享 #心理 #人生感悟
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@佳佳➕5天前
没有上过12小时夜班的人，永远都不会明白夜班有多难熬，也体会不到凌晨的夜有多疲惫，有多困，但是却上最辛苦的班，赚最累的钱，不就是为了生活吗，明知道熬夜伤身，但是呢！却熬了一夜又一夜！ 一年又一年#夜班难熬 #夜班生活 #打工人 #成年人的世界没有容易二字
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摆摊卖爱情6天前
没有上过夜班的人，永远不会明白，夜班多难熬，也体会不到，凌晨两三点的夜有多冷，有多困，上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜……
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胸外科李小强主任7月前
熬夜猝死前，身体的三个表现 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏
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珍惜每一天6天前
没有上过夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨两三点的有多疲惫，有多困，上最辛苦的班，赚最累的💰，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜#熬最晚的夜
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美食家王导2周前
只有熬到深夜，才觉得时间属于自己？别傻了，你那是在透支生命！ #熬夜 #自律 #早睡早起 #健康养生 #生活方式
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没心没肺《丽》1周前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨三四点的夜有多冷，有多困，上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜。#打工人 #夜班生活 #工厂日常
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向阳的小日常6天前
#熬夜 #情感共鸣 #女性成长 #治愈 #深夜文案 以前熬夜是修仙，现在熬夜是修坟。
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🥀孞琞ꦽ᭨ꦾᩚ࿐6天前
没有上过12小时#夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨三四点的夜有多冷，有多困，上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜
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急诊科超哥8月前
熬夜猝死的三大征兆 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #猝死前的征兆
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三只小猪🐷6天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨三四点的夜有多冷，有多困，上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜。#夜班#打工人#说不出的心酸
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杏林丹语5月前
熬夜到什么程度会猝死，猝死前有什么征兆？ #抖出健康知识宝藏 #猝死 #猝死前的征兆 #熬夜
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席梦思东红星李珊珊6天前
什么是【睡眠节律】？🕰️ 它是你体内的“睡眠时钟” 决定睡眠深浅与醒来状态 一旦被扰乱，躺再久也累… 📱熬夜、电子产品、作息不定 都在悄悄拨乱你的时钟 想知道你的睡眠时钟还准吗？ 👉 下期带你一键自测！ #床垫#Simmons®席梦思#睡眠#Simmons席梦思#红星美凯龙北京至尊Mall
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@洛溪6天前
以前失眠是因为睡太多，现在是因为想太多，那些没人知道的熬夜时光，全在默默消化生活的不尽人意，凌晨的黑暗最懂心事，表面无所谓的背后，是熬不住的心酸和藏不住的委屈 #失眠 #治愈 #情感 #情感语言 #情感表达 @抖音小助手
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心内科高洪刚医生7月前
熬夜猝死的三大征兆 #医学科普 #猝死 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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陈宝～呀1周前
年纪到了，总会为事所困，熬夜焦虑已成习惯，慢慢成长成真正的大人了#自媒体#半夜不睡觉的娃
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师兄至武-理缘5天前
无能老师才疯狂布置作业，孩子熬夜，家长请清醒。 请记住，当孩子困到字迹扭曲时，那一刻写下的每一个字，都是在消磨他对世界的好奇心。真正的负责，是敢于在深夜12点前叫停，把时间还给睡眠，把大脑还给逻辑。#心理成长#家庭教育#传统文化#国学智慧
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小可爱专注泄露天机2周前
熬夜真相大揭秘！你中招了吗#知识科普 #每天跟我涨知识 #中医养生保健康 #食疗小妙招 #食养
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华大智选3周前
年轻时候连续熬的夜可能会，50岁以后逐渐产生不好的影响 #尹烨 #生命科学 #科普
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开心王医生8月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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好心情6天前
熬夜成了唯一的快乐，失去了睡眠资格，半夜三点满脑子在想明天的路怎么走，熬夜早就成了习惯#音乐分享 #伤感音乐 #抖音热歌 #熬夜成了唯一的快乐 #唱出了多少人
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ZT1周前
困成这个样子还在挣扎，我看看谁家有熬夜战神？我家这个23：40刚刚入睡！#熬夜带娃 #半夜不睡觉
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泥鳅鱼2周前
80多岁老年痴呆症，认不出子女家人，隔三差五夜里不睡觉，总是幻想有人要害他、偷他的东西。曾经，不知道他得这个病，觉得他很作。现在，更多的是理解、怜悯吧！愿天下老人都能安亨晚年。#老年痴呆症#感悟人生
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阿泽不焦绿4月前
你是不是和我一样，越想早睡越熬夜睡不着？#心理健康 #熬夜冠军 #自学心理学收获分享 #创作者中心 #创作灵感
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七七i.5月前
通宵以后会那么困 原来服务器已经没什么人了 #熬夜 #通宵 #精神状态belike
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奕含聊青春期3月前
你会困到睡不着吗？#睡眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #睡眠质量
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刘小五6天前
熬的不是夜，是命#生活与我 #内容过于真实 #熬夜
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中国神鹰企业管理/营销策划/品牌宣传6天前
失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由。没人知道你半夜三更睡不着，也没人知道你在熬什么。黑眼圈，见证了无数个黑夜。闭上眼，仍是黑暗无边。上辈子若是路灯，这辈子，便是无眠的守望者！#
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唐先生1周前
不拉快递你永远体会不到。出了围栏油门焊死的感觉。从开始发别一直倒计时的时候。大半夜困得睁不开眼的时候。😌😌😌#熬夜
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三口(不务正业版）4周前
熬夜真的太可怕了！！！！因为… 你可能一不小心就会大半夜犯猪瘾！
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大板儿牙爱喝苏打水1月前
又是肝到半夜的一天，困的话都说不利索了，请原谅我嘴里塞鞋垫儿，别问，问就是从小何那借的#十个勤天 #十勤速报 #十个勤天做大做强 #尖叫之夜 #哈尔滨演唱会
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敏姐懂营养3月前
你的大脑半夜到底在干嘛？ #goodhealth好健康 #养生保健 #抗衰老 #失眠 #健身
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医学博士昆西2月前
“熬夜伤身”到底伤在哪？医学实验证明的5个隐形危害 #熬夜 #失眠 #健康 #抖出健康知识宝藏 #医学博士昆西
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尹雯的古今笔记5天前
分段式睡眠法，老祖宗不一样的熬夜哲学#人文 #历史#历史故事
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华睿智脑1周前
天天熬夜
你的大脑真的受不了 #大脑 #熬夜 #健康 #脑力测评
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结构听书社2月前
熬夜不是在努力，而是在「透支生命」！｜《我们为什么要睡觉》 你以为你只是「困了」？不，你的大脑、心脏、免疫系统都在为你的熬夜行为付出代价！这本金句频出的睡眠神书《我们为什么要睡觉》，用最硬核的科学证据告诉你：睡眠，是对未来最明智的健康投资。 💰 本期视频，带你直击睡眠的真相： ⏰ 睡眠不是“关机”：大脑在你睡着后，正开着“隐形加湿器”清理代谢废物？ 📉 “透支”的惊人代价：记忆力衰退、免疫力崩盘、情绪焦虑…这些都不是危言耸听！ 🔬 “8小时”的科学本质：理解睡眠周期，比纠结时长重要100倍！ 💡 “还债”指南：如何科学补觉？几个真正有效的助眠技巧分享。 是时候停止透支你最宝贵的生命资产了。看完这个视频，愿你我能一起，从今晚开始，睡个好觉。 关注我，用科学照亮健康生活的每一个角落。 点赞收藏，让这份“睡眠投资指南”随时提醒你。#超能下蛋鸭 #向往的生活游戏 #梦幻消除战
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观察室2月前
熬夜真的伤身体
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酥炸鱿鱼徐6天前
#抖音玩法合伙人计划 #睡不着根本睡不着 感觉自己老了 竟然能够熬夜到天亮 半夜3点被🫠吵醒 睁眼到天亮 恐怖😱 这种感觉好痛苦 珍惜每个好好睡觉的时光吧💤#失眠的夜
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马姐一养生1周前
#周子A1智慧传承人，长期熬夜的人，身体会发生什么变化？#热点 #家庭 #知识分享
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张大春说健康6天前
张大春：熬夜是健康最大的杀手 #熬夜 #健康 #睡不着 #养生 #张大春
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李鹏5月前
熬夜猝死的三大征兆 #医学科普 #科普 #熬夜 #热点
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