您是不是在找：

大树哥美食10月前
牛肉这么做就对了#土豆牛肉
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
@梦梦2月前
每次红烧一次牛肉需要一个小时， 做好放在冰箱冷冻随吃随取，从冰箱拿出来15分钟就可以吃 一份红烧牛肉
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
有可能大号7月前
#美食 #红烧牛肉
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6207
六六爱做饭3周前
红烧牛肉我喜欢每次多做一点，分成小份冷冻，想吃的时候取一袋再配点蔬菜5分钟搞定开饭#美食 #抖音美食教程 #红烧牛肉 #我是美食创作者 #炖牛肉
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
美食探险家波比1周前
泡菜炒牛肉配方，冷冻牛五花肉片的又一个神仙吃法！ 搭配任意辣白菜，新年炒红色菜，鸿运当头哇！#辣白菜 #牛肉 #牛五花 #神仙美食 #下饭菜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
🥔破忒头的食乐烩🎶5月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夏天别吃啦6月前
清理冰箱剩菜啦，今天是低脂少油美味快手的洋葱炒牛肉，超嫩的，快做起来吧！#厚皮橙 #炒牛肉 #抖音美食创作人 #低脂低卡 #美食教程
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小王同学爱美食6月前
好久不吃牛肉啦，今天买了点牛肉做孜然牛肉，好吃又下饭#DOU小助手 #家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 ，
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
大脸妹学做饭2周前
老公跑了，不吃我做得到饭#自己做菜我是认真的 #抖音美食创作人 #学做饭 #美食教程 #美食分享
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
两小只麻麻3周前
求你们去做！这锅5分钟牛腩是我年度王炸！ 不夸张！！这锅 【微波炉5分钟红烧牛腩】 就是我今年冷冻备餐的终极答案！！ 软烂入味，汤汁浓郁，关键它是个 万能公式”，下班到家饿得发昏时，它能变出三种救命吃法： 1️⃣ 豪华牛肉面：微波炉叮热牛腩，直接浇在煮好的面上。秒杀所有外卖！ 2️⃣ 牛腩蔬菜一锅出：和西兰花、胡萝卜一锅炖，有肉有菜，好吃到舔锅。 3️⃣ 盖饭神器：连汤带肉浇在热米饭上，这一碗下去，什么疲惫都治好了。 为什么它必爆？ ✅ 极致颠覆：微波炉5分钟，就能复刻饭店炖两小时的味道，魔法不过如此。 ✅ 一劳永逸：周末炖一锅分装冻好，解决一整周的“晚饭焦虑”。 ✅ 吃法开挂：一包肉，N种吃法，天天吃都不重样，懒人和厨渣都能直接封神。 这已经不是一个菜谱了，这是一个 “让打工人体面吃上热乎饭的系统工程”。 都给我去做！不好吃你来评论区找我！ 冻门永存！懒人万岁！ 你们最想用它搭配面条还是米饭？快来告诉我！ #高效备餐#懒人食谱#打工人晚餐#美食教程#一人食
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小泽很努力1周前
今日份轻食早餐：牛肉青椒滑蛋恰巴塔！一口下去超满足，营养美味低卡又饱腹！#低卡低脂餐 #恰巴塔 #早餐吃什么 #懒人美食 #快手早餐
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞429
去冰6月前
萝卜炒牛肉清爽可口#在家做美食 #日常vlog #懒人美食 #萝卜炒牛肉
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
保鲜纪实4月前
一周备菜｜口蘑炒牛肉净菜保存，打工宝妈10分钟吃上饭 #净菜保存 #一周备菜 #口蘑炒牛肉 #口蘑炒牛肉的做法 #保鲜
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
董小牛生鲜1年前
牛排解冻能放冰箱多久？ #澳洲和牛 #原切牛排 #牛排
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
荣盛冷冻食品有限公司1年前
不需要任何厨艺也可以做出一道美味的小炒黄牛肉 #荣盛冷冻食品 #冻品食材 #小炒黄牛肉 #一起学做菜 #老徐真吃不乱说 @老徐真吃不乱说
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
一米五的毛毛6月前
都说小朋友要多吃牛肉，所以我经常做牛肉给他们吃，我觉得这样做特别简单又好吃，又嫩又熟每次都光盘#我的厨房日记#懒人快手菜 #牛肉 #苏泊尔不粘锅
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
黔味曾师傅土黄牛肉粉1周前
炒一锅干锅牛肉要多久#土黄牛肉馆#土黄牛肉粉总店#石阡曾师傅#干锅牛肉#石阡美食推荐
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
谈诗说词1周前
邪修版土豆炖牛肉，快速好吃，厨房小白也能轻松上手的超级下饭菜#邪修 #下饭菜 #今天吃什么 #土豆炖牛肉 #厨房小白
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
皮皮姐姐3周前
2 小时！百元搞定一周减脂午餐，冷冻后加热依旧香～ 谁懂啊！周末花 2 小时备餐，工作日直接多睡 20 分钟～ 选的全是加热不变色、不串味的硬菜，鱼香鸡丝、青蒜炒牛肉、豆豉辣椒炒肉… 配七色杂粮饭，减脂控量超合适。四分格餐盒分装冷冻，吃的时候微波炉叮一下就香迷糊，再也不用纠结中午吃外卖还是泡面啦！新手也能闭眼抄作业，省钱又健康～#打工人备餐 #一周备餐 #减脂午餐 #省钱攻略 #打工人带饭
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1159
吃饭第一5天前
沉浸式做饭vlog 今日晚餐泡椒韭黄炒牛肉丝+清炒杭白菜+玉米排骨汤#做饭vlog #一人食记 #一人食吃什么 #沉浸式做饭
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
丽宁的小厨房4周前
萝卜丝炒牛肉｜厨艺进步都源自于孩子，总想把最好的塞进他胃里～#萝卜丝牛肉#下饭菜#家常菜#我的厨房日记#妈妈的味道
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李李的小厨房1周前
黄豆芽炒牛肉，鲜上加鲜的组合，好吃！！
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
周雕雕🍰3月前
不会炒牛肉的集合啦 这款超适合新手宝宝 菜谱来源 团团的晚餐😍👩🏻‍🍳 #厨房小白养成记 #厨房小白养成记 #牛肉#葱烧牛肉 #下饭神器
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
闵味厨品质湘菜1周前
鲜炒黄牛肉教程 #鲜炒黄牛肉 #小炒黄牛肉 #闵味厨 #招牌菜
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
迈子不是麦子2周前
这个菜能不能上年夜饭桌 参考@苍蝇搓手 #土豆牛肉 #vlog美食记
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
安静的静2月前
大概用如下的办法💡，上班族会方便很多 💛1kg牛腩🐂卤煮 💚1/3卤煮好的牛腩冰箱冷冻保存（可以用来做咖喱牛腩） 💙2/3卤煮好的牛腩炒制后，1/3加土豆做红烧牛肉，余下的1/3倒入卤汤中做红烧牛肉原汤，用来吃面 下班回来三下五除二的功夫就能菜上桌了#抖音美食创作者 #舌尖上的味道 #抖音趣胃计划 #晚饭吃什么 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
果子的晚餐日记2月前
减脂午餐：牛肉炒乌冬#乌冬面 #牛肉炒乌冬面 #太好吃了 #减脂食谱 #强烈推荐
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
S S cake2月前
牛肉这样炒起来色香味俱全，嫩滑爽口。#牛肉丝 #太好吃了 #家常菜 #强烈推荐 #美食vlog
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
上海星熊7月前
拆封后的冰鲜牛肉，能放多久完全看门店条件，主要是控温控菌。环境太差就放不久，控菌做好放一周没问题。这盘肉我放自己家里冰箱三天了，依然干爽没变色。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
平安发财1周前
#健康饮食 #教你做美食 #健康减肥健康饮食 #抖音美食创作者 #辣炒黄牛肉做法
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
家务带娃一手抓4月前
冰箱里冻的牛肉饼还有这种神仙煮法了！🍅🐮🍚 和西红柿鸡蛋简直是天仙配！酸甜汤汁裹着肉粒和鸡蛋，往米饭上一浇，娃直接舔盘！ 五分钟搞定，开学懒妈必学！#在家做美食 #快手菜 #牛肉饼· #盖饭#懒人必备
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
启量涵涵3月前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
优选好物🌷2周前
天海藏黑椒牛柳150g免腌制半成品牛肉 #半成品牛肉 #免腌制牛肉 #黑椒牛柳 #快手菜食材 #冷冻食品推荐
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
星空老李的风干牛肉1月前
分辨一下进口冷冻肉跟鲜肉的区别#海拉尔牛肉干#呼伦贝尔牛肉干 #海拉尔美食#呼伦贝尔美食 #风干牛胸口
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
启量涵涵3月前
这个季节是孩子成长的季节，要给孩子多吃些牛肉，跟土豆炒一炒，出锅孩子爱吃的土豆黑椒牛肉粒，营养又好吃#家常菜
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
孙庆海腊牛肉（大皮院店）1月前
敢把保质期说短，是因为对新鲜足够自信 孙庆海腊牛肉，每日现煮，保证新鲜，才需要你我共同珍惜这份鲜味。 🕒 储存指南：常温24小时 | 冷藏3天 | 冷冻15天 按需储存，锁住最佳口感。点击左下角，把“今日新鲜”带回家。 #腊牛肉 #保鲜秘诀 #短保才是真新鲜 #放心食品 #美食储存
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
慧炒菜的煮厨6月前
香辣开胃，爽口过瘾 1. 备料处理： 牛里脊/牛腱肉 200-300克，逆纹理切薄片（冷冻半小时更好切）。 香菜一大把（约100克），洗净沥干切段（根香可留）。 蒜瓣3-4瓣切末，小米辣1-2个切圈（可选）。 熟白芝麻 少许（可选）。 2. 腌肉焯水： 牛肉片加：半勺小苏打、姜水抓匀，再1勺生抽、半勺老抽（上色）、少许胡椒粉、1勺淀粉、1勺食用油，抓匀腌10分钟。 锅中水烧开，放大葱花椒，下牛肉片快速滑散，变色后（约10-20秒）立刻捞出，沥干放凉。 3. 调万能料汁： 碗中放入：蒜末、小米辣圈。 加入：2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油、少许糖提鲜、适量盐（尝下再调整）。 喜欢辣可加：1勺辣椒油/辣椒面（可选）。 淋入：1-2勺热油（浇在蒜末辣椒上激香），拌匀。 4. 混合拌匀： 将放凉的牛肉片、香菜段放入大碗中。 倒入调好的万能料汁。 撒上熟白芝麻。 充分抓拌均匀。 5. 静置入味 拌好后可稍等5-10分钟，让味道渗透更佳，即可装盘开吃！ 简单快手，下酒下饭绝配！享受这道香气四溢的凉拌美味吧。 #香菜凉拌牛肉 #凉拌牛肉 #牛肉 #美食分享 #美食推荐 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
圆脸好物1年前
鲜会鲜澳洲/美国原切肥牛片煎炒烤牛肉片300g/盒*4生鲜冷冻 DB#鲜会鲜 #澳洲肥牛 #原切肥牛 #牛肉片 #生鲜冷冻
00:00 / 25:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
晴心布丁5月前
#牛肉片 #牛肉片推荐 #懒人牛肉片 #美味牛肉片 #半成品牛肉片 姚二娘小炒黄牛肉牛肉片半成品湘菜懒人菜牛肉片
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
甄甄严选好物2周前
黑椒牛仔骨 生鲜冷冻半成品带骨牛肉#牛仔骨 #牛仔骨推荐 #牛肉 #带骨牛肉 #冷冻半成品
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
徐州金枪鱼食材供应链1月前
徐州金枪鱼公司放大招！7.9 元带走俩鲜猪脑，价超实在。煮熟香气扑鼻，新鲜似嫩黄瓜。双倍快乐超划算，快抓住这脑力投资！ #鲜牛肉 #牛排 #吃了冷藏变质肉会怎么样 #食物冷冻可以放多久 #冷冻肉有没有李斯特菌
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
来杯可乐1214月前
从牧场宰厂到餐桌，全程自家冷链+物流护航，拒绝冷冻，保证每一口都是当天现切的鲜肉！开放式明档厨房一目了然，师傅现场切肉的刀工看得清清楚楚，肥瘦均匀的安格斯黑牛肉、纹理漂亮的和牛卷，下锅几秒就熟#牛肉 #美食探店 #美食 #火锅 #每天跟我涨知识 @DOU+上热门
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
歆妈做菜3周前
今天干牛肉晒好了，放冰箱里冷冻起来，想吃的时候就拿一坨出来炒着吃，完全是冬天必配呀😊😊😊#干牛肉家常做法 #晾晒牛肉#这是真正的硬菜 #下酒又下饭 #湘菜美食
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
在厨房的开昕2周前
饭店厨师做菜，在家如何复刻之 《土豆炖牛肋条》 《土豆炖牛腩》做菜教程，技巧分享：新鲜牛肉不要焯水，一定要冲开水，用冷水肉就煮不软烂了，牛肋条自带牛油，不要放太多油，如果用高压锅前后一共20分钟左右，刚开始别放盐，生抽黄豆酱都咸，最后尝下味道再看要不要补盐。这个做法，牛排骨、牛腩都可以做哦。#土豆炖牛腩 #美食 #美食教程 #今天吃啥 #抖音美食创作人
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
淼宝儿🍒2周前
天海藏黑椒牛柳150g免腌制半成品牛肉 #半成品牛肉 #免腌制牛肉 #黑椒牛柳做法 #快手菜食材 #冷冻牛肉推荐
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
混血爱酱在日本5天前
日本的10分钟晚餐，牛肉盖饭 #牛肉盖饭 #海外生活 #牛肉饭
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞891
好物甄选🐰6天前
嫩滑小炒牛肉 免切免洗 调理牛肉片 #小炒牛肉 #小炒牛肉的家常做法 #小炒牛肉湘菜怎么做 #牛肉 #好物甄选 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小慧4周前
鸿亮黑椒牛仔骨半成品1200g新鲜冷冻牛小排带骨肉牛肋排美食牛肉 #妈呀太香了 #好物推荐🔥 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #美食牛肉
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
鲜牛家潮汕鲜牛肉火锅(中泰城店)官方号5天前
#被美食治愈的瞬间 #鲜牛肉#秦川小黄牛 当日现宰黄牛，明档手工现切，0冷冻0注水。 不同部位精准控时涮煮，从8秒到3分钟，每一口都是量身定制的嫩。 牛骨慢熬清汤锅底，不抢肉香只提鲜，涮完肉再煮粿条，鲜到骨子里。
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小泽很努力5天前
今日份轻食早餐：杏鲍菇牛肉恰巴塔！几分钟就能吃上快手早餐，营养美味低卡又饱腹！一口下去太满足了！#早餐吃什么 #低脂低卡 #恰巴塔 #快手早餐#2026第一口就吃这个
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
请叫我梅姐2月前
红烧牛肉 挑战“老人小孩都能吃”的红烧牛肉！关键一步让牛肉变得软嫩不塞牙，入口满是胶质的黏糯感。周末花半小时备餐，分装冷冻吃一周，煮面煮粉来一勺，上班族妈妈快码住～ #美食vlog #日常做饭 #下饭神器 #红烧牛肉面 #红烧牛肉粉
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小高姐的美食日记7月前
十分钟就能搞定的无敌下饭菜，鲜香嫩滑，美味可口#葱烧肥牛 #内容启发搜索 #下饭菜系列 #跟着抖音学做菜 #种草激励计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
机械老巫师3年前
买一大块牛肉切块煮熟冷冻，需要的时候拿一块出来，简简单单一两分钟就可以在你的一顿饭中多添一份肉菜，配上炒青菜，有荤有素快速搞定！#爱生活爱美食
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
843584262602周前
生煎牛肉粒雪花厚切生鲜块牛腩食材 #牛肉粒 #生煎牛肉粒 #牛肉块 #厚切牛肉粒 #牛肉 生煎牛肉粒雪花厚切生鲜块牛腩食材
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
航有锋日用品店4周前
常合嫩滑牛肉片8盒免调理生鲜冷冻#常合嫩滑牛肉片 #免调理牛肉片 #生鲜牛肉片 #冷冻牛肉片 #整切牛肉片
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
杨茜茜呀6月前
自从跟着厚皮橙学做饭，学会了各种微波炉美食，微波炉炒牛肉超绝 夏天不用开火，就能吃上香喷喷的洋葱炒牛肉，巨简单巨好吃，厨房小白也能搞定！#微波炉美食 #跟着厚皮橙学做饭 ##懒人美食 #减脂午餐
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞737
安然晓食记2周前
家常菜小炒腊牛肉加一把蒜苗香辣入味超下饭#腊牛肉 #家常美食 #原创视频 #抖音美食创作者 #抖音美食创作者
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
阿琼今天🌈2周前
小夫妻周末自己做饭，今天吃牛肉炒蛋#抖音美食创作者 #小夫妻 #自己做饭 #两人食 #vlog日常
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
秀姨6月前
我老公说嘎嘎香的牛肉，卤牛肉炒洋葱辣椒，很下饭哦#vlog日常 #抖音美食教程 #下饭菜 #家常炒牛肉做法 #抖音趣胃计划
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞761
刚吃什么呢2月前
牛肉这么炒，香辣嫩滑，盘子都想舔干净！ #美食 #日常做饭 #小炒牛肉 #湖南小炒牛肉做法
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
曹秒秒（减脂日记）1周前
每隔几天就会想吃点面条，今天吃牛肉炒乌冬面！营养丰富还低脂低卡！好看又好吃！#真实生活分享官 #乌冬面 #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
餐小年现炒下饭菜1年前
进口冷冻牛肉比国产牛肉差吗？#牛肉 #冻品批发 #餐饮 #快餐 #供应链
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞84

简介:

您在查找“冷冻牛肉炒多久能熟”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-06 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: