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爱吃馒头(寒假版）3月前
宿舍小锅做饭，今天吃凉拌鸡腿肉 #宿舍小锅做饭#凉拌鸡腿肉#简单美食
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畅妈小厨房（轻食日记）5月前
香辣过瘾的凉拌鸡腿肉，太适合这个夏天了#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #凉拌菜
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小白爱做菜7月前
凉拌手撕鸡 夏天必吃的凉拌鸡腿肉的做法，香辣开胃，简单又好吃的#凉拌手撕鸡 #美食教程 #万物皆可种草搜 #第一视角拍摄 #家常菜 @DOU+小助手
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一只柚柚5月前
夏日凉拌菜🔥葱油手撕鸡🍗鲜嫩爽滑巨好吃 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #凉拌菜 #葱油手撕鸡 #家常菜
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减饭7月前
今天掉秤吃什么？香辣过瘾的凉拌鸡腿肉，真的太适合这个夏天了#减脂期 #今天掉秤吃什么 #低卡低脂餐 #凉拌菜 #减脂餐
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番茄炒牛肉7月前
哪个好男人不给女朋友做#凉拌手撕鸡 啊 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛
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美食不打烊8月前
#我的厨房日记 #鸡腿 凉拌鸡腿，超级好吃，味道绝了@DOU+小助手 @抖音小助手 #抖音美食推荐官 #家常菜
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兔头鸭头手撕兔卤味熟食厂家批发的大王8月前
麻辣鸡腿/卤鸡腿不是只能吃起耍，还可以这么上餐桌额😆😆，两个麻辣鸡腿/卤鸡腿即可轻松拿捏凉拌鸡丝🥰🥰，出餐快！卤味熟食、拌菜油料源头厂家直供，成本几块钱🤩#卤味熟食 #凉拌菜 #凉拌鸡肉 #小吃 #餐饮创业
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真真爱生活5月前
天热不想做饭又没有胃口就来试试做凉拌鸡肉，简简单单好吃又下饭，吃的美滋滋😁#太好吃了 #下饭菜 #爱美食爱生活
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锋哥小灶8月前
天气热就来一份柠檬凉拌手撕鸡，鸡腿这样做真的好吃#家常菜 #凉拌鸡腿肉 #粤菜 #美食分享
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胡中伟（胡记扒鸡）7月前
夏天了，研究点凉拌的新品。#卤味熟食 #鸡腿 #软烂入味 #工作日常记录
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马姐美食记8月前
凉拌手撕鸡太香了！ 鲜香解腻，夏日减脂必备，大口吃肉毫无负担#凉拌手撕鸡 #减脂餐 #鸡肉的神仙吃法 #美食教程 #下酒菜
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村驴7月前
夏天没胃口？试试柠檬手撕鸡‼️ #美食教程 #柠檬手撕鸡 #凉拌鸡腿
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小N麻麻🍃6月前
天热不知道吃什么 试试这个凉拌鸡丝#凉拌鸡丝 #家常菜教程 #抖音美食创作人
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红红的菜5月前
夏天天气闷热，吃饭总是没胃口，做个凉拌手撕鸡…下饭也清爽，两个大鸡腿竟然吃完了，姐妹们快试一试吧#凉拌手撕鸡#给家人做美食 @抖音小助手
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糖友日记5月前
凉拌鸡腿肉❗️酸辣入味、凉爽可口～ 超配炎热夏季！！#美食 #减脂餐 #鸡腿 #家常菜 #凉拌菜
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黄亿亿6月前
#当美食有了音乐灵魂 凉拌鸡腿，凉拌鸡丝#鸡腿的神仙做法 #凉拌鸡丝 #懒人美食 #跟着抖音做美食
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虎子会做菜5月前
凉拌鸡腿：红油凉拌麻辣鸡腿，不需要口水鸡那么复杂，在家简单做起来#正是在夏 #凉拌鸡腿 #家常菜美食教程 #虎子会做菜 #夏天来点凉快美食
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小陈爱做饭5月前
夏天的凉快美食#凉拌手撕鸡，酸辣开胃，简单又好吃一看就会#柠檬手撕鸡#鸡肉的神仙吃法#美食教程
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能吃一锅（家常菜）8月前
男人会做饭 竞争对手少一半～凉拌手撕鸡 学会这个配方沾鞋底都好吃 下酒又下饭#美食教程 #家常菜 #凉拌手撕鸡
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闲嘛嘛7月前
鸡腿这样做酸辣开胃太好吃啦😍#鸡腿怎么做好吃 #凉拌手撕鸡
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钱来吃饭3月前
自律期吃饭有多简单，今天吃清爽麻辣高蛋白的凉拌鸡腿肉#减脂期 #减又 #凉拌菜 #低卡低脂餐 #鸡腿肉
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杜杜还是饿～6月前
#创作灵感 酸酸辣辣的超级开胃……#凉拌手撕鸡腿肉 #凉拌菜 #美食 #美食教程
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食堂大叔不讲李8月前
不管是搭配米饭还是配面条都非常好吃的鸡腿做法，葱香味浓郁，鸡肉又嫩还不腥，做法特别简单#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #鸡腿 #葱油手撕鸡
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小宁爱炫饭5月前
凉拌手撕鸡腿肉好适合夏天呀！好好吃香迷糊噜～ #跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #在家做美食
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彩彩美食日记6月前
我就随手一拌～这黄瓜鸡腿肉也太好吃了吧！ #好好吃饭大赛 黄瓜咔哧脆，鸡腿肉嫩到爆汁！淋上我的秘制万能凉拌汁…🤤酸辣开胃！清爽解腻！低卡还饱腹！求求你们快去试！！#今天吃什么 #跟我一起学做菜 #下饭菜 #家常菜
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喵小鱼6月前
鸡腿肉的神仙吃法❗️酸酸辣辣 清爽不腻 夏日必吃凉拌菜 一定要去试试#鸡腿的做法 #夏日必吃 #凉拌菜#酸辣开胃 #柠檬手撕鸡
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胃来🉑期6月前
酸辣开胃的手撕凉拌鸡腿肉，专治各种没胃口#在家做美食 #美食不可辜负 #学会快去试试吧🔥 #夏天凉拌菜 #夏天拒绝不了的美食
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八九不李食10月前
被100个粉丝追着要的配方!酸辣鸡丝封神教程 #创作灵感 #我的厨房日记 #陕西吃啥更攒劲 #劲在西安 #劲酒配美食食养两相宜
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程天玩😼（教老公做饭）6月前
保姆级教程教会你葱油手撕鸡，夏天鸡腿这么做超级香，葱香浓郁，鸡肉又嫩还不腥#手撕鸡 #凉拌菜 #葱油手撕鸡 #美食教程 #家常菜
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食堂里的小阿姨3月前
鸡腿的吃法有很多，今天分享一道凉拌鸡腿，鲜香滑嫩 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌鸡腿 #食堂大锅菜
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丽丽 (教做菜)8月前
简单又好吃的凉拌手撕鸡，酸辣开胃，柠檬手撕鸡教程来了，简单好吃一看就会#手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #妈呀太香了 #家常菜
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丹丹呀5月前
凉拌手撕鸡！香辣可口开胃，夏天就要吃爽口凉拌菜！ #在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食
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习嘻嘻6月前
Day03 | 100天低成本吃瘦挑战，今天吃香辣过瘾的凉拌鸡腿肉，做法简单，煮熟拌一拌就开吃啦~#夏日来试一个泰式酸辣鸡腿 #减脂期 #低卡低脂餐 #凉拌菜 #吃瘦不饿瘦
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酱园小哥2月前
买回来的鸡腿别老炒着吃了，试试这样做的凉拌手撕鸡吧#乐味鲜食品#古法酱油#手撕鸡
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90后宝妈7月前
凉拌鸡腿肉你就吃吧#鸡腿 #凉拌菜 #下饭菜 #家常菜 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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天天美食2周前
凉拌鸡腿做法#美食 #美食教程 #热门
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TOMI美食日记6月前
这个夏天来试一下这个不一样的凉拌鸡腿肉~ 一学就会，简单好吃！详细文字版信息放在视频后面#抖音美食推荐官#美食vlog#美食教程#凉拌鸡腿肉#好好吃饭大赛
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餐饮人案例库5月前
#鸡腿怎么做好吃 #凉拌鸡丝 #美食教程 减脂期不知道吃啥？这个凉拌鸡丝吃一次就会忘不了。
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好润美食厨房【螃蟹季】5月前
凉拌手撕鸡 鸡腿 姜片 葱 黄酒 加水 上笼 蒸 20-25分钟 蒜末 葱花 小米辣 姜末 芝麻 放凉 原汁 爆香 味极鲜 蚝油 胡椒粉 糖 鸡汤 辣鲜露 搅拌 撕 再撕 浇给#凉拌菜 #凉拌手撕鸡 #浇给 #美食教程
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柚香柚菜6月前
天气太热了，热的鸡腿不好吃，要吃凉拌的。#凉拌 #家常菜 #好吃又解馋 #抖音美食推荐官 #手撕鸡
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源源妈家常菜5月前
幸福其实很简单比如有人给你做凉拌手撕鸡啊！夏天安排一道凉拌手撕鸡开胃又解馋#在家做美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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玲玲美食日记3年前
今天我做的这个凉拌鸡，蒸出来的鸡腿肉又嫩又鲜，我爸居然还觉得味道淡的很～#家常菜 #跟着抖音学做菜#凉拌鸡 #属于今年夏天的双倍快乐 #三伏天开胃指南
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韵妈爱美食5月前
鸡腿买回来不要红烧了，像我这样做，上桌就抢光#凉拌手撕鸡 #美食教程 #凉拌手撕鸡腿肉 #跟抖音学做菜
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是静姐姐5月前
夏天凉拌必不可少，凉拌鸡腿肉 新鲜的琵琶腿简单的一蒸一拌 香味隔着屏幕都挡不住，比餐厅的还好吃！#在家做美食 #美食 #我的厨房日记 #懒人美食 #凉拌鸡肉
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顿顿红烧肉5月前
鸡腿，便宜的#文科生 #凉拌菜 #vlog日常 #美食 #凉拌鸡腿
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（龙口）私厨老赵3月前
凉拌鸡腿🍗麻辣鸡腿，凉拌三丝。#美食制作分享 #记录我的生活 麻辣鲜香超级好吃。#美食
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老潘哥的日常8月前
云南柠檬凉拌鸡你觉得好吃么？天气热起来了，这个太安逸了 #美食教程 #内容启发搜索 #云南美食 #云南吃鸡大赛 #下饭神器
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成都顺成（川味家常菜）5月前
夏天一定要吃这道四川风味的#红油凉拌鸡，鸡肉香辣鲜嫩入味，真的太下饭了！#美食教程 #下饭菜 #凉拌鸡 #无辣不欢
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小秋同学5月前
天热没胃口？就吃爽口的凉拌葱香手撕鸡腿！ #葱香手撕鸡 #葱香鸡腿 #凉拌鸡腿 #凉拌菜 #家常菜
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84老阿姨7月前
夏天凉菜 做法简单 麻麻辣辣过瘾好吃 #美食 #鸡腿的神仙做法 #凉拌菜 #口水鸡 #下饭菜
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小朱不胖🧸6月前
凉拌手撕鸡，好吃到停不下来，快来跟着学吧嘿嘿～#好好吃饭大赛 #妈呀太香了 #美食教程 #凉拌手撕鸡 #跟着抖音学做菜
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睿爸爱做饭6月前
这样做的凉拌手撕鸡，巨！好！吃！#凉拌手撕鸡 #抖音美食推荐官 #家常美食 #好吃到停不下来
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爱生活的小刘5月前
懒人夏日开胃菜：凉拌鸡腿肉 百吃不腻！鲜嫩多汁有营养都去做！#懒人美食 #抖音美食创作者 #自己动手丰衣足食 #凉拌菜 #健康美食自己做
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小胡又饿了5月前
夏日必吃，手撕凉拌鸡，简简单单跟着做起来 #麻辣鸡 #夏日美食季 #美食教程持续更新 #我要上热门🔥 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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柔妈轻食餐3天前
今天分享一个超级好吃的凉拌手撕鸡腿肉，非常适合减脂期的姐妹，没胃口的时候来上一盘，香辣又开胃，还不怕长胖#低脂低卡餐 #减脂餐 #鸡腿的神仙做法 #吃瘦不饿瘦
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躺吃实验室6月前
测评自律期吃凉拌鸡腿肉到底能瘦多少？ #低脂低卡 #减脂餐 #鸡腿肉 #一日三餐减肥食谱分享 #吃瘦不饿瘦
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家常小菜6月前
凉拌手撕鸡 男人会做饭 帅过彭于晏～#凉拌手撕鸡 #美食教程 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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大脸如意5月前
这个夏天的开胃菜，凉拌手撕鸡，五指毛桃/红枣/鸡腿肉，再配上调料，做法简单你一定要尝试一下。#凉拌手撕鸡 #夏天开胃菜 #鸡肉的神仙吃法 #超级下饭的家常菜 #主母做饭
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蜜妈日常5月前
把鸡腿蒸一下，这样做出来的凉拌手撕鸡鲜嫩入味，开胃又下饭！#凉拌手撕鸡
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萌叔美食记6月前
#好好吃饭大赛 鲜香藤椒邂逅嫩滑鸡腿肉！简单几步解锁爽口开胃的藤椒鸡腿丝，麻辣过瘾，脆嫩弹牙，配米饭、拌面都超绝！厨房小白也能轻松拿捏的夏日凉拌菜，快跟着视频学起来～ #夏季吃不完的美味匀给四季 #鸡腿肉 #下酒菜 #鸡腿肉的神仙吃法
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）3天前
初中生晚餐给做了凉拌鸡腿肉！说早就馋这口了#做法简单又营养 #初中生 #鸡腿的神仙做法 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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小张选手5月前
鸡腿肉凉拌吃😋非常嫩一点都不柴#美食 #下饭菜 #做菜我是认真的 #美食教程 #我的厨房日记
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