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新华社电视2周前
古方能治现代病：中医分享“救肝汤”的妙用#中医 #救肝汤 #肝病 #宋兆普
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秀我中国3周前
冬至到了，听老中医宋兆普教您如何在冬天补肾气。（记者：杨静）#冬至 #二十四节气 #中医 #宋兆普 #秀我中国
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宋兆普4月前
#中医 专家 #宋兆普 力荐！#国医少年志 配套《国医少年志 不完全使用手册》，日常养生跟着这本学就对了！
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人民健康2周前
如何养气养心养身？跟着宋兆普院长学习这几个动作 #养心 #养气 #养身
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不务正业的药材贩子10月前
宋兆普院长推荐 食疗养生 #食疗 #食疗养生 #喝出好气色 #乌鸡汤
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李新一✨6月前
跟着宋院长学习，轻松助睡眠 #创作者中心 #创作灵感 晚上可以睡个好觉了#宋兆普 #助眠 #穴位按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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医药卫生报·豫上名医6天前
晚上翻来覆去睡不着觉？老中医宋兆普：教你一个疏肝功。 睡前做5-6次，就能进入深度睡眠。
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新华社电视3周前
中医分享：护肺清肺小妙招 #清肺 #养肺 #中医 #宋兆普
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仓哥有温度2周前
人手必备，家庭必备的中医小妙招，#宋兆普 以仁心著书，以医术养生《保健小妙招》的健康之道#仓哥读书汇 #健康科普 #保健小妙招
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月光2周前
老中医宋兆普教您几个简单动作，每天做一做，神清气爽！#宋兆普 #中医 #养生
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书盈图书臻选3周前
你们要的生活"小秘方"他来了，宋兆普院长编著的《保健小妙招》#养生保健#冬季养生#保健小妙招#老中医
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半亩秋山1月前
老一辈的智慧！洋葱红糖水，喝 3 天全身通畅超精神✨#老一辈 #智慧 #土方 #黄帝内经 #宋兆普
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浙江名医馆1周前
疏肝补肾好方法，老中医宋兆普在线教学，简单小动作调养身体#健康 #养生 #运动 #调理身体
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玉米饼干2月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通#小妙招大作用#喝出健康
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瑜伽田子老师5月前
宋兆普院长的“阳气充电操”三伏天每天跟练五分钟#养生 #运动一夏 #三伏天减肥
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秀我中国3周前
老中医宋兆普教您几个简单动作，每天做一做，神清气爽！（作者：杨静 彭朝文 毛玺玺）#宋兆普 #中医 #养生 #秀我中国
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半月谈3周前
老中医宋兆普教您几个简单动作，每天做一做，神清气爽！（来源：秀我中国）
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书尚文化臻选阁3月前
老中医宋兆普的《保健小妙招》请认准正版书籍，守护家人的健康.#宋兆普 #宋兆普院长 #保健 #健康 #中医 未经授权禁止搬运
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新华每日电讯2周前
#每日健康 |冬至是“阴极阳生”的转折点，宋兆普分享温补肾阳4个要点，护好这3个部位，多吃牛羊肉……#新华每日电讯
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新华每日电讯3周前
#每日健康 |老中医宋兆普教您几个简单动作，每天做一做，养心养气养身！轻松拥有好状态 #新华每日电讯
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三喜阳光爱养生5月前
宋兆普院长"阳气充电操"三伏天每天跟练5分钟，元气满满#养生#中医养生 #健康科普 #养生知识 #养生操
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正仁远程人民医学网学海专卖店1周前
宋兆普老师中医小妙招#宋兆普 #养生 #健康 #保健
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秀我中国3周前
冬至“阴极阳生”，养生要注意这四点，听老中医宋兆普解答。（记者：杨静）#冬至 #二十四节气 #养生 #宋兆普 #秀我中国
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医药卫生报·豫上名医1周前
越来越多年轻人易醒、多梦？ 老中医宋兆普：教你三味药煮水喝，有助眠、安神、定志的作用
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北京糖代谢研究会&心脑血管健康2周前
#养生 #宋兆普
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顺莉不熬夜2周前
跟着老中医宋兆普晨起5分钟养生，神清气爽一整天！养气 养心 养生 #养生 #养生就是养健康 #晨起 #宋兆普
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丽源的养生源3月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通#喝出好气色 #小妙招大作用
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郑州金庚2周前
冬至后“阴极阳生”，宋兆普：养生这四点很重要 #宋兆普 #冬至 #冬季养生 #科普
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书盈图书臻选3周前
你们要的生活"小秘方"他来了，宋兆普院长编著的《保健小妙招》#养生保健#冬季养生#保健小妙招#老中医
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正仁远程人民医学网学海专卖店6天前
#宋兆普 #保健 #养生 #国学
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正仁远程人民医学网学海专卖店1周前
宋兆普老师中医小妙招#宋兆普 #中医 #健康 #养生
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小人物何阳-学医悟道1月前
#宋兆普保健小妙招 保证正版，书中没有难懂的理论，全是随手能用的干货！真的太实用了，抓紧点击视频左下方链接收藏吧！ #养生 #健康 #中医养生#宋兆普
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医药卫生报·豫上名医2周前
老中医宋兆普分享古人养生的方法，简单几个动作，让你神清气爽！
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吉奥践行健康1月前
#当年轻人也开始注重养生会怎么样 ##创作者中心 #创作灵感 #防治甲流#宋兆普老中医保健小妙招 防治甲流的汤汤水水
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比奇堡的专业医疗团队6月前
莲花动功，宋兆普院长跟练版 #莲花动功#养生操#锻炼身体#中医#宋兆普
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书盈图书臻选1月前
你们要的生活"小秘方"他来了，宋兆普院长编著的《保健小妙招》#养生保健#冬季养生#保健小妙招#老中医
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古典藏经阁2周前
倪海廈：菊花茶只會加枸杞？錯了！加這1味「養肝草」，每天一杯，強力刮走肝臟10年油毒！肚子平了眼睛亮，可惜很多人喝錯！#倪海廈 #中醫養生
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丽源的养生源4月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通 #小妙招大作用 #喝出健康
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小满的养生日常5月前
宋兆普院长的“阳气充电操”，爱养生的宝子三伏天必练！每天5分钟#热点 #健康 #养生 #创作灵感 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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牡丹江市总工会2月前
早冬应如何养生，宋兆普教你做好“三藏”。（记者：杨静）
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潮起岚山1周前
老中医宋兆普教您几个简单动作，每天做一做，神清气爽！
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浙江名医馆2周前
冬至以后“阴极阳生”，老中医宋兆普教你冬季养生，快来看看这些你做到了吗#健康 #冬季养生 #科普
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三辅典籍汇1月前
小心“妙招”！听大国医讲讲什么才是真的“对自己好”。#宋兆普 #老中医 #健康 #小妙招 #烧伤
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观海视频3周前
养气、养心又养身！老中医#宋兆普 教你几个动作，每天坚持100次，神清气爽！#中医 #健康 #养生 （编辑：小粥）
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古郎中文化保护华1周前
#中医健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #中医文化传承 #中医食疗食谱大全 百年前的一个食谱不知道是不是老师们想找的那个版本，这个版本很全面的内容@国医少年志 @健康中国 @宋兆普 @蒋勇敢大健康 @徐文兵 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @央视健康
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书尚文化臻选阁1周前
宋兆普保健小妙招，100个实用小单方，简单易学.快来跟我一起打卡学习吧#宋兆普 #健康 #中医 #保健 #养生
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正仁教育老师1月前
别再乱吃药！不起眼的柿子叶，是血压的 “天然克星”？#中医 #宋兆普 #保健 #养生 #血压
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食事养心集1周前
冬天别再只知道吃饺子了，宋兆普推荐这6样食物，适合冬天吃 #养生 #食疗小妙招 #中医 #药膳
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这火还烧着1周前
岁末“肝”货！熬最深的夜，如何救最累的肝？ 加班，三省奔波？你的身体“总司令”正在求救！倪海厦《人纪》元旦特别篇：深度解读“肝者，将军之官”。熬最深的夜后，如何用三招快速疏肝、补血、回神？送你一份可立即执行的“护肝急救包”和“新年养肝计划”。愿你在新的一年，从呵护肝胆开始，焕新出发！#养肝 #加班 #倪海厦 #人纪 #新年快乐
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食事养心集1周前
冬天老中医每天都在做的养生操，每天做一做神清气爽 #养生 #宋兆普 #热点新闻事件 #过冬 #保暖
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好书甄选官4月前
宋兆普老中医保健小妙招药食同源，健康到家，简单实用书籍#宋兆普#中医养生 #中医 #药膳#健康 #药食 #保健食品 宋兆普老中医保健小妙招正版书籍
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书尚文化臻选阁4月前
你们要的生活“小秘方”他来了，宋兆普院长编著的《保健小妙招》#宋兆普 #宋兆普院长 #保健小妙招 #宋兆普老中医
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GTV百姓健康1周前
老中医教你几个简单养生动作，不花一分钱 养气 养心 养身！#养身 #中医 #宋兆普 #保暖 #健康
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好书甄选官4月前
宋兆普老中医保健小妙招正版书籍新书发布#宋兆普 #保健食品 #中医养生 #药膳#药食同源
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夏小辉古郎中文化保护正6天前
#健康中国科普 #创作者中心 #创作灵感 #中医文化传承#养生 王氏医案的一个版本，这个版本是除原著外又添加了一些@宋兆普 @健康中国 @徐文兵 @国医少年志 @抖音健康使用计划 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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书尚文化臻选阁1周前
这些方法的关键在于 “持续” 而非“完美”。不必全部执行，先从一两个感觉最轻松的开始，让它像刷牙一样自然。#宋兆普 #保健 #养生#中医
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正仁远程人民医学网学海专卖店1周前
戒掉手艺活，不知不觉中它正在消耗你的肾气！学习小方法，轻松补回来#宋兆普 #中医养生 #肾虚 #保健
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书尚文化臻选阁2周前
让好气色全面开花 真正的“元气”和“好气色”，是身体整体状态的外在体现。#宋兆普 #保健#养生#中医
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瞭望东方周刊2周前
老中医宋兆普： 现在年轻人最该补的是精气神 （编辑: 谭覃 实习生张偌搴）
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半朵幽莲1月前
#生活小妙招 让更多的人学会中医技术，宋兆普：为大家的健康尽一分力！ 小妙招是家传和临床经验汇总，涵盖十大系统，针对各类常见问题！
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