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恩施张三特产1年前
食品安全在哪里呢！各位！只买农家自种的吃，虽然农家自种的品相不好 ，但是吃着安全！
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心血管王医生2年前
哪种红薯不能吃？ 长期吃红薯的好处 红薯吃多少 红薯啥时候吃 红薯发芽能不能吃#健康饮食 #红薯#全民健康素养提升
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薯帮主小敏5月前
为什么线虫越早防治效果越好 #红薯高产 #红薯种植 #红薯高产
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SeeMore1周前
紫薯放大 #显微镜下的世界 #微观世界 #科普 #紫薯
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新农人柳姑娘👸2月前
#红薯种植 #农业知识 #科普一下 #种植技术 红薯的形状差异主要由品种基因决定，同时受种植环境（如土壤松紧度、肥力）和生长空间影响❤️
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宣武医院神经外科李静伟博士6月前
再严重的脑梗，也怕这4种食物，快吃起来吧！ #脑梗 #高蛋白质 #粗粮 #低糖水果 #蔬菜
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延梅医生5月前
怕血压飙升？认准这几类食物，越吃越安心#医学科普 #血压高#科普健康知识 #控糖
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智养计划5月前
食物养生 #养生 #养生就是养健康#健康科普 #科普知识 #科普
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何松照医生5月前
脑梗不用怕，这4类食物要多吃 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #脑梗
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胡建医生健康讲堂5月前
红薯虽然很好吃，但不要一下子吃太多，尤其脾胃虚弱的朋友。#红薯 #脾胃虚弱 #胃不好 #养胃 #消化
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聚友食养馆9月前
健康密码！各器官心仪食物大公开 #创作者中心 #食物养生#养生就是养健康 #修身养性 #国学文化
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飘飘爱养生6月前
心脏喜欢红薯🍠，血管喜欢西兰花🥦，你喜欢什么？ #道家养生 #养生 #古人的智慧 #每天跟我涨知识 #国学文化
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心脑血管医生赵含森主任1年前
得了心梗就怕你不知道这4类食物! #心梗 #医学科普 #心梗前兆 #心梗如何自救和救人
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脑洞开了1周前
为什么你身体里最早“变老”的，是那根血管？ #科普 #科普一下 #冷知识 #知识分享 #血管
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腹肌不对称的强哥1月前
器官最喜欢的食物是什么？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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心血管汤医生3月前
比衰老更可怕的是突然倒下！50+必看的血管保命指南#衰老 #929世界心脏日 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心血管王医生6月前
千万不要再被忽悠了！真正通血管的方法，心血管医生一次总结！一共就分4种情况#管好六匹马驾稳三辆车 #心血管 #抖出健康知识宝藏
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云丰好物5月前
#健康 #养生 #科普 #涨知识 #上热门🔥
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张医生聊心脏7月前
通过日常饮食，来养护你的血管. 我是张医生，守护你的心脏健康.#饮食 #心血管健康 #心脏健康 #心内科 #医疗健康创作训练营
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中医心脑血管周国栋11月前
#医学科普 #脑梗 #心脑血管 #血管堵塞
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重症康复张冰洁2月前
脑梗没有特效药，多吃这四类食物，让你血管变年轻 #医学科普 #脑梗 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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沫子纪录片2月前
为什么说凉薯是我国最尴尬的一植物？#凉薯 #冷知识 #科普 #南北差异 #有趣的知识又增长了
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吉果果农资•大小姐2周前
红薯线虫防不住，找吉果果，为您解忧！！#海南 #哈密瓜 #种植小技巧 #真实事件 #原创
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张之瀛大夫4天前
有一种不健康的行为，比高血压糖尿病更可怕，容易导致血管堵塞，发生心梗，心衰等严重心血管疾病。医生发出提醒。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心梗 #心衰 #吸烟有害健康
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华源印象-严果果5月前
#知识分享 #知识科普 #小常识 #科普 #科普一下
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强哥的元气工坊3周前
器官最喜欢的食物是什么？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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萍萍爱读书1月前
#养生#健康#日常分享
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左零右食2月前
#每日分享 #涨知识 #健康 #强烈推荐 #每天跟我涨知识
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薯帮主小聪2月前
#红薯高产种植 #广东红薯种植 #云南红薯种植 红薯线虫防治 为什么要提早
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雷哥健身日常4周前
器官最喜欢的食物是什么？ #健康饮食
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脾胃科肖医生1月前
天气冷了，务必提醒你身边的高危人群，做好4个关注！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心梗脑梗预防 #脾胃科肖医生 #科普
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静静医生2月前
少放油，少吃肉，为什么血管还是堵了？ #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#血管#心脑血管#反式脂肪酸
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好运猫医护科普动画3周前
医护动画这样做 护士长都惊呆了 #护士懂护士 #科普视频制作 #医护科普动画 #科普动画制作 #医护科普视频
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河南中医药大学第一附属医院6天前
为什么冬季心脑血管疾病高发？ #医学科普 #中医科普 #心脑血管疾病 #心脑血管 #冬季心脑血管的注意事项 （视频编辑：梁效通）
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半夏3月前
现代医学认为，红薯叶的健康价值源于其丰富的营养成分，可对身体机能起到辅助调节作用，但不能替代药物治疗。 1. 辅助保护心血管：含有的黏液蛋白能减少心血管系统的脂肪沉积，帮助维持动脉血管弹性，对预防动脉粥样硬化有一定辅助作用。 2. 辅助调节肠道功能：膳食纤维含量高，可促进肠道蠕动，帮助改善便秘，维持肠道正常代谢。 3. 辅助预防缺铁性贫血：铁元素含量较高，且搭配维生素 C（可促进铁吸收），能为身体补充铁元素，对预防缺铁性贫血有辅助效果。 4. 辅助维护视力：富含 β- 胡萝卜素（可在体内转化为维生素 A），能促进眼睛内视紫红质合成，帮助强化视力，减少夜盲症风险。 二、传统中医理论：明确的药用功效 在中医理论中，红薯叶被记载为具有药用价值的食材，其性味和功效有明确界定。 1. 性味归经：味甘、涩，性平，归脾、肾经。 2. 核心功效： 1. 益气健脾：可改善脾虚引起的乏力、食欲不振等症状，适合体质虚弱、消化功能较弱的人群。 2. 养血止血：对轻度的血虚（如面色苍白）或少量出血（如牙龈出血、便血）有辅助调理作用。 3. 通便利尿：能促进肠道蠕动和尿液排出，帮助缓解便秘、水肿等问题。 3. 使用方式：中医中多作为 “药食同源” 的食材使用，可内服（如煎汤、炒食），也可外用（如捣敷，辅助缓解皮肤疮疡）。 三、重要提示 1. 红薯叶的 “医用价值” 以辅助调理为主，不能替代药物治疗。若患有疾病，需遵循医嘱服药，不可依赖红薯叶缓解症状。 2. 肠胃积滞、消化不良的人群需控制食用量，因其含有一定粗纤维，过量可能加重肠胃负担。 3. 食用时避免与青椒大量同食，青椒中的维生素 A 分解酶可能降低红薯叶中维生素 A 的吸收效率。#中药材#草药#识百草
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知养半夏1月前
对身体器官有好处的食物，建议收藏 #健康 #生活小常识 #健康饮食 #养生 #食疗小妙招
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强哥的元气工坊2周前
器官最喜欢的食物是什么？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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拢盛农场甄选1周前
山芋红薯发芽🌱还能吃么#抖音农村人 #三农 #推荐 #生活小妙招
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心血管汤医生1月前
没有三高也心梗？医生揭露5个隐形杀手，90%的人都忽略了！#心梗 #三高 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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健身陈团长1周前
器官最喜欢的食物是什么？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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开心两点5天前
血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住
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娴姐姐医生1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #科普
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心内科李发鹏医生3周前
#真实生活分享计划 秋冬季节的心梗发病率就会逐渐上升，你知道哪些心梗前的信号？#心梗 #心梗前兆 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大老郭医生1周前
秋冬保密预警，请为家中老年人收藏#心梗 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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国勇频道4天前
#健康科普 #关注健康重视血管#
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陈泓颖医生1月前
5个容易被忽视脑梗的危险因素，您注意了吗？ #心梗 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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玫瑰医生1月前
稳住血压的小秘密，就藏在你家的餐桌上 #抖出健康知识宝藏 #科普 #中医 #医学科普
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谷力多食品创始人何明6月前
红薯馒头标注“补脾和血” 你会为养生功效选它吗？#知识科普 #饮食 #揭秘
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安贞晓川大夫1周前
为啥天冷后容易发生#心梗 、#脑梗 ？记住这4个保命重点，平安过冬！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医许卓博士2周前
冬季原理脑梗，这4件事，一定要注意 #医学科普 #健康养生 #中医养生 #脑梗
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康复不踩坑-娟娟说5天前
#心脑血管 #科普 #抖出健康知识宝藏
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中华养生1周前
#创作者中心 #养生就是养健康
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血管科靳医师1月前
真正堵塞血管的元凶，你可能一直误会了！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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小团子1周前
#买菜小技巧。 #养生 #美食 #健康与养生
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流沙幻境2月前
#营养健康 #全民健康 #知识科普
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中华智慧2周前
这粗粮是“血管清道夫”，每天吃一点，血管干净，人轻松 #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#粗粮
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心血管医生陆林祥1月前
寒冷季节心脑血管疾病高发，心内科医生给你解释原因 #心脑血管疾病 #秋冬保暖 #心内科 #医学科普 #抖音合集升级计划
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心灵医站4天前
#心血管疾病医疗科普 #创作者中心 #创作灵感
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阳江人医红战非1周前
#医学科普 #冠心病
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艾克热木江医生1周前
别人不会告诉你的五个健康真相 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张肖医生10月前
高血糖高血脂，可以吃红薯吗？ #张肖医生 #抖出健康知识宝藏 #中年夫妻 #高血糖高血脂 #红薯
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养生小知识1月前
这些身体喜欢的食物你知道吗#养生 #养生就是养健康 #知识分享
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倪师讲堂4天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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器官最喜欢的食物是什么？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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