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重庆李嬷嬷（收徒）1月前
第一视角沉浸式体验重庆非遗经络导引 #重庆#重庆非遗#小儿推拿#同城#重庆dou知道
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冷奕乐1月前
《鱼戏明目导引术》是一门传承百余年的养生明目绝学，于2022年正式列入重庆市大渡口区医药类非物质文化遗产名录。此功法肇始于清末内家拳“宫氏八卦掌”，深植于道家内丹学说与中医藏象理论之沃土，融汇太极八卦、阴阳五行之哲理，结合经络学、五轮学说及气化论之精粹，形成了一套独具特色的“精气神”内炼体系。“鱼戏明目导引”，更是结合传统医学“功药并施”理论，在“鱼戏导引”的基础上，加上一定内用、外用药物，调理人体的脏腑阴阳平衡，更能使其功效达到事半功倍的效果。#非遗鱼戏明目 #青少年视力防控 #健康 #道家文化 #视力训练
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冷奕乐3周前
非遗视力导引功法结合中医经络理论，通过轻柔的眼部及肢体导引动作，能放松睫状肌、疏通眼周经络气血，改善眼部血液循环，辅助缓解孩子用眼疲劳，对防控近视进展有积极作用；同时搭配青城太极动功全身调形调息，呼吸吐纳的动作，可增强孩子心肺功能与肢体协调性，提振脏腑机能，帮助强健体魄、提升身体抵抗力。#非遗鱼戏明目导引#青少年近视#重庆太极
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重庆李嬷嬷（收徒）1周前
第一视角沉浸式体验重庆非遗经络导引！ #重庆#小儿推拿#重庆非遗#同城#重庆dou知道
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重庆李嬷嬷（收徒）1月前
第一视角沉浸式体验重庆非遗经络导引 #重庆#重庆非遗#小儿推拿#同城#重庆dou知道
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重庆李嬷嬷（收徒）2周前
第一视角沉浸式体验重庆非遗经络导引！ #重庆#小儿推拿#重庆非遗#同城#重庆dou知道
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重庆李嬷嬷（收徒）1月前
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重庆李嬷嬷（收徒）2周前
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重庆李嬷嬷（收徒）4周前
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重庆李嬷嬷（收徒）3周前
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普陀区妇婴保健院1年前
非遗功法 | 古本易筋经十二势导引法「全套跟练版」 不管你是每天久坐的上班族，还是被颈肩腰痛困扰的人，让我们一起试试这套国家非遗功法：古本易筋经十二势导引法！ 🔥 筋骨养护，从这里开始！ 这套功法对应人体12条经络，每一式都有针对性调理作用： ✅ 改善颈肩不适、缓解腰椎疲劳 ✅ 激活筋骨，提升身体灵活度 ✅ 简单易学，随时随地就能练 跟练Tips 1️⃣ 穿宽松舒适的衣服，让身体自由舒展 2️⃣ 练习时放松心情，专注呼吸和动作 3️⃣ 坚持跟练，小改变成就大健康✨ 📌 从现在开始和我一起让身体焕然一新！#硬核健康科普行动 #古本易筋经十二势导引法 #跟练 #养生 #肩颈
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元术导引2月前
重庆卫健委《中医导引指导师》第三期开班，非遗元术作为课程和老师授课与展演！#健康#运动#导引#中医文化
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付理一1月前
不为人知的古法导引术：颤抖功夫，只需5分钟缓解身体疲劳，僵硬，焦虑登#道家养生 #健康 #养生#八段锦##太极拳
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重庆李嬷嬷1月前
第一视角沉浸式体验重庆非遗的一天 #重庆#同城#重庆dou知道#日常vlog#小儿推拿
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冷奕乐2月前
余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生#鱼戏明目导引#非遗传承#重庆中医导引
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聪敏说经络6月前
传承百年中医智慧，守护健康养生之道 #非物质文化遗产 #中医养生文化传承 #中医传承 #国家级非物质文化遗产 #经络收放疗法
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重庆李嬷嬷（收徒）1月前
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重庆李嬷嬷（收徒）3周前
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冷奕乐1月前
源自传统养生智慧的鱼戏明目导引，专为孩子视力养护设计！模仿鱼儿游弋的灵动姿态，通过轻柔的眼部及经络导引，疏通眼周气血、放松睫状肌，改善眼部疲劳与屈光调节。无需复杂工具，简单几步即可操作，不少孩子体验后当场视力提升1~2排，看黑板、看书更清晰！日常坚持练习，还能帮助养成良好用眼习惯，守护孩子明亮双眼，远离近视困扰～#非遗传承 #鱼戏明目导引 #重庆养生 #青少年视力 #师承中医
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易筋经金锦养生1月前
金氏易筋经导引术对我们人体的作用 #易筋经 #金加洲古易筋经 #传统文化 #中医养生
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渝悦TV2周前
到重庆市中医院 体验蒙、壮、维、苗、瑶五个民族特色医疗 #中医 #重庆市中医院 #重庆 #滚蛋疗法 #热点
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重庆李嬷嬷（收徒）3周前
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重庆李嬷嬷（收徒）4周前
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重庆李嬷嬷（收徒）1周前
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重庆李嬷嬷（收徒）2周前
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重庆非遗·武陵山区渝东南文化生态保护4月前
重庆市级非物质文化遗产代表性项目“荣昌缠丝拳”的传承和价值。#非遗技艺 #武术 #非遗传承 #重庆非遗 #中国功夫 @抖音小助手
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出水荷花6月前
健身气功易筋经是中国传统导引养生功法，源于古代道家导引术，后经少林寺发展，以强筋壮骨、疏通经络为核心功效，包含十二势连贯动作，2003年被国家体育总局改编推广为现代健身项目。
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重庆李嬷嬷（收徒）1周前
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重庆李嬷嬷（收徒）3周前
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辨证练功5天前
听道家鼓乐，出现气冲心脏的现象。趁机开窍导引经络，验证身体经络能量的运作规律。 #养生 #音乐疗法 #能量 #经络 #记录真实生活
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重庆李嬷嬷（收徒）1月前
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积庆师兄《古法导引术》3周前
传承道家千年养生功法 《古法导引术》#居家锻炼 #道家养生 #全民健康计划 #增强体质
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禔福堂主邹石之5月前
武当太乙游龙养生功，融道家导引术和中医经络学于一体，是道家千年传承的养生功法，强调“以意行气，以气运身”。长期练习，能达到疏通经络，畅通气血，强筋壮骨，固本培元，延年益寿功效。#道家养生#武当太乙游龙养生功#修身养性
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华龙网1周前
重庆市首批“中医药良方妙技”项目——尹氏经脉挑针法来了，看项目持有人诠释针道迅捷。
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重庆李嬷嬷（收徒）4周前
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禹州王嬷嬷(收徒）1周前
第一视角沉浸式体验禹州非遗经络导引 #小儿推拿#非遗#热点#禹州#禹州非遗
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重庆市江津区中医院2周前
百年非遗“詹黄张按摩法”亮相市级推介会 我院“良方妙技”引市民热捧！#重庆市良方妙技 #中医特色疗法 #江津区中医院 #中医养生
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武当功夫传承 蔡理文1周前
导引术，延续古老的文化脉络 #古人的智慧 #同频共振 #健康养生
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金氏养生2月前
金氏古易筋经导引术为什么这么受欢迎 #易筋经 #金加洲古易筋经 #传统文化 #中医养生
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静云导炁1周前
承古法导引，引气归元，舒筋活络。于晨起暮时，与自己的身体好好对话。
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第一视角沉浸式体验重庆非遗jing经络导引 #重庆#重庆非遗#小儿推拿#同城#重庆dou知道
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万州中医研学基地5天前
万州非遗中医研学基地挤爆了！4 到 12 岁娃扎堆学 —— 捣药包、摸经络，把 “中医 + 西医发展史” 揉成趣味课！家长拍腿夸：娃不仅学了知识，还天天念叨 “要把身体养好”，这波是学习、体质双丰收！～#国学 #中医 #少儿中医研学 #大健康
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禹州王嬷嬷(收徒）6天前
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武当功夫传承 蔡理文1周前
养生+导引＝百脉通#健康#养生 #生活小妙招
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重庆李嬷嬷（收徒）3周前
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施老师科学站桩6天前
每天练习5分钟，打通全身淤和堵 #气血 #经络 #淤堵 #中式养生
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曲周老谢话养生1周前
理发师频繁弯腰，重庆4.0灸法自动寻经解难题 快来体验我们门店特色！中药熏蒸，古法妙方保经络通畅、祛寒除湿、排浊养颜、消除疲劳、调体质，改善血液循环与新陈代谢，给细胞更好生存环境。还有重庆 4.0 灸法，寻经为导、给药为灸，融合 21 味中药，透皮渗透逐层深入，针对颈肩腰不适自动寻经给药，内含十年陈艾及活血化瘀成分，双效调理筋骨问题。4.0 灸疗泡脚，热力续航三天，激活免疫唤醒自愈力，越泡越健康年轻，根据体质差异感受不同热感，快来试试吧！##手脚冰凉星人救星：中药熏蒸暖身又养身 ##透皮渗透技术！4.0 灸法逐层调理筋骨 ##素颜也发光？全靠中药熏蒸排浊养肤 ##60 分钟热力透骨！4.0 灸疗泡脚体验 ##中药熏蒸 vs 普通汗蒸，差别居然这么大
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曲周老谢话养生1周前
惊呆了！重庆4.0灸法，寻经为导给药为灸 朋友们，我们门店的特色项目会给你带来意想不到的惊喜！中药熏蒸，那古法妙方蕴含着无尽的奥秘。当热气带着中药的药力渗透进你的身体，你能感觉到经络在一点点被疏通。寒湿气就像顽固的敌人，被一步步击退。排浊养颜，让你的身体和容颜都得到改善。消除疲劳，让你重新充满能量。改善血液循环和新陈代谢，为细胞提供充足的营养。重庆4.0灸法，以寻经为导，融合21味中药，透皮渗透逐层深入。针对颈肩腰的问题，自动寻经给药，直达筋骨。4.0灸疗泡脚，泡一次热力能持续三天，激活免疫，唤醒自愈力，越泡越能感受到身体的变化，健康和年轻就在这一次次的泡脚中慢慢实现。##活血化瘀 + 艾草温阳，双效调理筋骨问题 ##经络不通易疲劳？中药熏蒸帮你一键疏通 ##免疫力低？试试能唤醒自愈力的灸疗泡脚 ##颈肩僵硬转头疼？4.0 灸法帮你缓过来颈肩僵硬转头疼？4.0 灸法帮你缓过来 ##泡脚热力续航三天？4.0 灸疗泡脚太离谱
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重庆市卫生健康科技发展中心11月前
“中医导引指导师”非遗技术培训班报名中！ #中医 #中医培训 #非遗 #非遗传承
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华龙网1周前
重庆市“中医药良方妙技”入选项目——“动留针术”关键在于融合针法与导引。
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