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健康新常态@美好新生活4周前
中医鬼才倪海厦讲养胃食疗药膳“芋头”--芋头性温味甘，它是土里的“金疙瘩”，越冷越要吃！倪师从中医角度讲解芋头为何可平稳三高保护血管，以及养胃散结和食疗吃法，可做芋头粉香扣肉、芋头炖排骨、芋头鲫鱼羹、芋泥肉饼、芋头小米粥、蒸芋头。糖尿病、过敏体质、胃病患者慎吃！ #中医 #芋头#食疗#药膳
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毛毛和芝芝2月前
这碗米糊把“养胃”和“补qx ”焊死了！ 小米是出了名的养胃谷物 芋头健脾又饱腹，消化弱的人也能轻松吃 早餐喝一碗，养胃又顶饱，连喝一周都不腻。 #健脾养胃 #低脂低卡 #合理饮食营养均衡 #抖音美食创作者 #破壁机食谱
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妙妙美食屋3月前
芋头最好吃的八种神仙做法，最后一道真的绝了#芋头 #芋头做法 #美食 #美食教程
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骨关节康复朱医生5月前
膝关节疼痛半月板损伤，不要怕，记好这4字口诀，加速恢复！ #膝盖疼痛科普 #创作者中心 #创作灵感 #半月板损伤 #抖出健康知识宝藏
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@阿娇2月前
#美食制作分享 #做法简单又营养 #传统小吃
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上海六院骨关节何阿祥医生4月前
不起眼的绿叶菜竟是软骨修复的“神助攻”，您知道为何吗？#膝盖保护 #膝关节 #膝盖 #膝盖疼痛 #膝盖痛
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知方科普3周前
芋头作为优质杂粮主食，兼具低热量、低 GI、补 VC 和钾等优势。本文详解其健康吃法、禁忌及挑选技巧，助你科学食用。免责声明：本文科普内容仅供参考，饮食方案因人而异，如有健康疑问请咨询专业人士。#芋头 #蔬菜 #杂粮 #健康饮食 #科普
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古肆无灯1月前
梨汤芋头 #养生食谱 #素食 #芋头甜汤
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力行平易1月前
#今日热点板块
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严大大玲子1年前
削完芋头手痒怎么办 生活小妙招，很多人都喜欢吃山药和芋头，就是不敢处理芋头！因为每次处理完芋头都会手痒，那个钻心的痒真是恨不得把皮都给抓破，我试过好多种方法，有用盐搓洗、白醋净泡、白酒净泡、吹风机吹…效果都不咋地，最后我发现最有效的方法是放到小火上面烤个三分钟，之后就一点也不会痒了，你们可以试试#芋头#芋头手痒 #牛肉汤
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朱朱的生活3周前
膝盖不舒服怎么办？如何加速恢复正常？#医生的日常 #门诊案例 #膝盖 #涨知识 #医学常识
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阿瑶哇嘎7月前
自制芋圆糖水，简单又好吃！冰冰凉凉超舒服！夏天到了快来试一试吧！#我的生活日记 #自制美食 #vlog我的日常生活 #芋圆糖水 #好好吃饭
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晴空万李3月前
#毛芋头煮白菜 云南人私藏的暖，芋头煮白菜，简简单单一锅，暖胃又爽口，满是秋的温柔。#家常菜 #芋头煮白菜 #云南菜真的被低估了 #dou+小助手
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我是洋洋妈呀4月前
排骨芋头汤这样做汤奶白奶白的，超级好喝超级鲜，秋天多吃还养脾胃，一定要去试试#排骨芋头汤 #养生汤 #原汁原味 #芋头汤 #秋季养生汤
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一心美食6月前
注意⚠️这是广东人最喜欢的糖水：香芋西米露，不过很多人觉得很麻烦，其他做法一点都不难，今天教大家一个懒人版的做法，几分钟就能搞定，大家要认真看好咯～#香芋西米露 #抖音美食推荐官 #美食教程
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中医王焕焕6月前
年纪大了膝盖痛，记好这两点，不用总往医院跑 #膝盖疼 #关节疼 #疼痛科普 #在抖音pick你的健康搭子 #止痛科普
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鱼香罐头1周前
适合清肠养胃的一道素羹，却一点也不失鲜美#家常菜 #抖音美食创作者 #家常饭菜 #晚餐吃什么 #日常晚餐
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袁景医生5月前
膝盖疼？多吃这 4 样，给膝关节 “上润滑油” #膝盖保护 #抖出健康知识宝藏 #科普成功真有知 #健康科普
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保膝医生郭建斌8月前
阴天下雨天，膝盖疼几个小方法教给您 #膝盖疼 #保膝医生郭建斌 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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无花果真棒（抗类成功）7月前
类风湿自救路上主食怎么吃？三大黄金标准 个人经验分享，不构成任何医疗建议 #类风湿 #控糖 #生酮 #无麸质 #自体免疫病
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李米 不吃米1月前
分享个特别适合这个季节喝的红豆芋头粥，营养好喝，喝完身上暖暖的很舒服～#健康饮食 #补气血 #五谷养生
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芬姐滋补干货4周前
保持本真，不为外界改变初心#潮汕 50岁
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中医骨科陈曦医生2周前
#膝盖痛 #腰腿痛 #抖出健康知识宝藏 #dou来说健康 #疼痛
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中山何太9月前
番薯糖水是很多人的喜爱，但何太把芋头加入番薯糖水里面，别具一番风味。芋头的香糯和番薯的清甜，令我食指大动。大家有空也可以在家里试一试这样做。#中山 #中山美食 #糖水 #真材实料好味道 #美食不可辜负
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南石康复科冯医生5月前
膝盖疼不用怕， 记住两个简单又不花钱的方法 #中医 #膝盖保护 #热点 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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股骨头郭晓忠教授1月前
膝盖疼的人看过来，早看早受益！ #健康科普 #膝盖疼 #骨科专家 #郭晓忠 #医者仁心
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灿爸和金堰爱美食11月前
自从学会了这个广式芋头糕，我家这个天天喊着要吃，新手轻松搞定特别好吃#芋头糕#点心#大人孩子都爱吃 #美食教程 #广式茶点
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一育梅花5月前
小芋头：在每个食欲欠佳的晚上，都需要的香甜和温暖#一育梅花 #家庭健康 #芋头 #美食
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暧心1年前
芋头的 八种神仙做法##美食教程 #好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃
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娜娜和小聂1月前
芋头买回来不知道怎么做好吃的，可以试试我这个做法#茼蒿芋头汤 #家常菜
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时洋医生2月前
经常腿疼别着急，教你三个小妙招 #腿疼 #腿疼腿凉 #腿疼的厉害走不了路 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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王冬医生1周前
#疼痛 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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郑博隆医生5月前
父母总喊关节疼，一个视频说明白 #抖出健康知识宝藏 ##疼痛 #关节炎
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骨关节科陶可医生6月前
膝盖疼的人，少吃这2种东西 #膝盖疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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骨关节科陶可医生8月前
膝盖疼痛难忍别担心，我来帮你 #膝盖疼 #膝关节 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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中医李慧医生4月前
全身上下八成的疼痛，都怕这个泡脚实用方！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #浑身疼痛 #养生
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@琴勤(远嫁女人)1月前
芋头花生软烂的颗粒和丝滑浓郁的汤搭配真的巨好喝#今天的早餐长这样 #荔浦芋 #甜汤
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中医肿瘤陈博士1月前
#医学科普 #中医养生 #中医
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悬壶济世王医生5天前
80%的全身疼痛，不用过度治疗，记好不轻易医院公开的实用药。#疼痛#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #中医
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田主任健康说9月前
关节疼痛不要怕，骨科医生教你预防骨关节炎！ #膝盖疼痛 #骨关节炎 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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骨关节科陶可医生5月前
膝盖反复疼，常备2种药物有奇效 #膝盖疼 #用药 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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曾昭球医生3周前
再说一次，不管多厉害的身体疼痛，记好简单一招 #疼痛 #膝盖疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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客家钟姐姐7月前
给膝盖做一个拔寒SPA月子没做好，或者总觉得膝盖冒冷风的，趁夏季 抓紧敷 。#养生知识 #膝盖保护
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中医李润桥6月前
全身疼痛不用愁，记好一味中药巧搭配 #中医 #抖出健康知识宝藏 #疼痛
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疼痛科王宾主任1周前
膝盖疼有积液，告诉你一个小方法 #膝盖疼 #科普 #涨知识 #中医
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中医卢大夫5月前
浑身疼痛难忍，两味药活血止痛 #中医 #腰腿疼痛#膝盖疼痛 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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袁医生课堂4周前
全身关节频繁疼痛，记好2个小妙招！ #疼痛 #腿疼 #关节疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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康复科文医生5月前
上了年纪浑身疼，两位药煮水喝。 #腰疼 #腰疼腿疼 #浑身疼 #健康科普有真知 #健康
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徐州中西医结合医院3周前
膝盖越来越好记好这三个方法#膝盖#骨科#科普
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红姐记录生活（已瘦40斤）1周前
#涨粉1000万上热门 给老人孩子做个酸酸爽爽的芋丸汤。#用抖音记录人生 #记录真实生活 #农村生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
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骨关节科专家荆琳6天前
想让膝盖不疼，记住这招就行 #膝盖疼 #半月板损伤 #软骨磨损 #膝骨关节炎
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我的食养小厨房🌞1周前
经期补气血汤vlog｜莲藕花生汤➕焦枣茶 #创作者中心 #创作灵感 莲藕汤食材：莲藕、红花生、芋头、小黄姜片、大葱 红枣玫瑰茶食材：焦红枣、玫瑰花、山楂片 #养生汤 #补气血 #养颜养生
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郭珍医生1月前
腰疼、腿疼、膝盖疼，别急着买一堆药，记好简单一招！ #疼痛 #风湿 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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郭教授讲科普3周前
全身腰腿疼痛，记好这碗生姜水 #疼痛 #医学科普 #中医 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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夏哥哥教做菜1月前
芋头烧萝卜 芋头和萝卜是寻常不过的食材，用墨鱼干一起炖一炖，鲜香美味，出来的汤滑滑的十分下饭#芋头 #萝卜 #墨鱼干
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中医占亚雄6天前
中医教你“保护膝盖” #养生 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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茶香姐爱美食3周前
家里有老人的平时口味偏清淡的，今天这道茼蒿烧芋头，你们一定要试试，别看是道素菜，但是真的很好吃#茼蒿烧芋头#清淡饮食
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杨海涛医生 关节外科1周前
膝盖疼怎么办？#膝盖 #膝盖保护 #膝盖手术 #骨科医生
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简介:

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