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大蔡不是菜（自强不息）1月前
#戒烟方法 #烟民看过来 #戒烟 戒烟“邪术”：你敢相信，一口水，就能让你开始厌恶香烟。
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老李的戒烟日记1周前
别再说戒烟难！我亲测成功，原来找对方法，戒烟真的很简单！#戒烟 #戒烟方法 #经验分享 #人性感悟 #独立思考
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初念✨1月前
三天轻松戒烟的秘诀#戒烟#健康
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本人陈超3月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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淋雨季4月前
无痛戒烟 学会无痛戒烟，拥抱幸福生活。#戒烟 #戒烟方法
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浅滩巨兽3周前
如何才能戒掉烟#戒烟 #经验分享 #讨论 #正能量 #实话实说
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不再做酱油（想发啥发啥）2周前
15年烟龄，3天截断方法，只有这一种！#戒烟方法 #生活感悟
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厨房的故事9月前
30多年老烟民告诉你如何把烟戒掉#戒烟 #经验分享 #如何戒烟
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杰歌1周前
#上热搜 #上热门🔥 #抖音推广 #吸烟有害健康传播正能量 #戒烟 我就是这样把烟🚬戒掉的😂你还有什么更好的方法吗？
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杨子公益戒烟1月前
想戒烟，又戒不了，你就想一想，这三点，能帮你轻松戒掉#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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亚亚2月前
真正有用的戒烟方法，其实在重塑你的大脑！ #创作灵感 #二手烟 #戒烟 #戒烟方法 #帕瑞可@DOU+小助手 @DOU+上热门
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河川1周前
戒烟邪修 独家秘笈 #戒烟 #烟草新政策 #认知
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富有芭乐🥰1周前
#vlog+亿流量扶持计划 照着这个方法去练习，用心去感受#戒烟
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杨子公益戒烟5月前
想轻松戒烟，你就做好这三件事，保证可以把烟戒掉#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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淡定的凌哥1月前
想通这3点，你就能戒掉烟！#戒烟 #经验分享 #个人成长
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儿科杨阳主任1月前
戒烟困难就这样做#戒烟 #吸烟有害健康 #科普一下 #干货分享 @抖音小助手
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善缘师弟1月前
看完这条视频，你就能无痛的把烟戒掉#戒烟 #养生 #思维 #戒烟方法
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哥登宝3月前
用这两个方法，帮你轻松戒烟！你可以试试#吸烟有害健康
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阿坤1周前
我是如何做到半年不抽一根烟的#戒烟 #戒烟行动 #原创视频 #穷开心 #生活所迫
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莫奈君1周前
十六年前，我是一个大烟枪，一天一包烟不够，我曾以为自己根本戒不掉烟。一个偶然的机会，我用一个方法轻松戒掉了十年的烟瘾，分享给需要戒烟的你 #戒烟 #戒烟方法 #莫奈花园 #花园道
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萧小月5月前
别再问戒不掉怎么办了 直接干！#戒烟 #孕期 #备孕 #宝妈 #宝爸
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是君宝呀1周前
#轻松戒烟#男性成长#逆向戒烟#心理博弈#成就感戒烟
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商老师的国学笔记1月前
20年烟龄的我🚬是怎么成功戒掉的⁉️ - 现在“全民戒烟”是个好现象 作为一个“20年烟龄”的老烟鬼😌 必须站出来分享一下我的“成功经验”💯 关于戒烟🚬 你能想到的各种方法，我都尝试过❗️ 大家如果在“戒烟的路上”有任何问题💬 欢迎与我交流🤝🤝 - #戒烟 #经验分享 #戒烟方法 #戒酒 #成功的秘诀 @抖音小助手
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雷神兔米1月前
戒烟难吗，真的不难 一个通用方法可以远离很多不好的习惯
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寇梅｜心智启航创始人1月前
三招教你戒掉烟瘾#心智启航 #断舍离 #烟瘾 #戒烟
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淡定的凌哥1月前
让你戒烟更轻松的4个工具，我就是这么戒掉，不再复吸的！#戒烟 #经验分享
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淡定的凌哥1月前
开始戒烟是选慢慢减量，还是断崖式戒烟？我抽烟19年，是怎么戒掉烟的！#戒烟 #经验分享
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老吴测评5月前
这样的戒烟方法过程有点痛苦，但是确实管用#戒烟方法 #亲测分享 #涨知识
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戒烟老王4周前
50秒告别烟瘾，轻松摆脱尼古丁控制#戒烟方法 #告别烟瘾 #健康生活 #戒烟攻略 #摆脱尼古丁
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戒海指南针3周前
轻松无痛苦戒烟方法分享 轻松无痛苦戒烟方法分享，想戒烟的烟民耐心看完，对你一定有帮助#戒烟 #戒烟方法 #烟民 #戒海指南针
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张强医生6月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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云酒老赵1月前
戒烟绝招！ 云酒老赵生活经验分享！#生活经验 #生活经验分享 #生活感悟 #戒烟 #戒烟方法
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主动健康治愈罗6天前
别再傻靠毅力戒烟了！我告诉你戒掉心瘾的唯一真相。#全民戒烟 #戒烟成功 #戒烟真相 #健康养生 #颠覆认知
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西峰双荟苑艺术交流市集（画家王世杰）6天前
画家如何轻松戒烟三部曲 老烟民一次性戒烟成功的经验分享#戒烟 #画家戒烟心得 #画家王世杰
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自律小宗1周前
#戒烟 #自律
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逐光科普2周前
戒掉烟瘾的妙招，你知道吗？ #生活小妙招 #戒烟 #健康科普
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杨子公益戒烟5月前
三个小妙招让你不再想抽烟，让我们一起加油。互相监督。共同努力。把烟戒掉#戒烟 #戒烟打卡#戒烟小妙招#戒烟方法#戒烟吧
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💞ℳঞᩚ封心锁爱꧔ꦿ᭄💞1周前
2026元月1号开始见#抖音分享视频 告别烟草
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箴说东峰4月前
轻松戒烟，3个核心方法帮助你轻松戒掉烟瘾 戒烟，三个核心步骤在视频中 #戒烟 #东峰说戒烟 #轻松戒烟 #脱瘾 #烟瘾
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戒烟校长-徐校1月前
#内容太过真实 #戒烟 #认知觉醒
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花生4周前
李笑来戒掉坏习惯的方法，不是依靠意志力。#改变#个人成长 #坏习惯#戒断
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囚徒思维-戒烟8月前
#戒烟 #戒烟吧 #怎么能戒掉烟 #怎么把烟戒掉 #戒烟方法 这两种人最容易戒烟
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勇敢的心1周前
戒烟#戒烟方法 #这本书能让你戒烟
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clown土拨鼠6天前
戒烟大军 戒烟经历 你下定决心戒烟了吗？戒烟亲身经历，供你参考。#戒烟 #加入戒烟大军 #戒烟方法 #戒烟好处 #戒烟打卡
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杭城摆渡客5天前
#真实生活分享计划 #戒烟小妙招 #真实生活分享官 #上热门 方法用对效率翻倍
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天涯隋兔子1周前
一条能帮你你无痛的把烟戒掉的视频。 #戒烟 #养生 #认知思维 #戒烟方法#天涯神贴
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水1周前
戒烟第一步，从今天开始！💪 看完这个视频，记得点赞收藏，一起加入戒烟大队吧！#健康生活 #无烟世界
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阿铭讲科普2周前
这个戒掉烟瘾的妙招，你知道吗？ #戒烟 #健康科普 #生活小妙招 #科普健康知识
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陈三包6月前
第153集，我这辈子大概戒不了烟，我就是为抽烟而生的。#戒烟 #戒烟的正确方法 #戒烟方法 #戒烟心瘾怎么去除
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淡定的凌哥5月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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赵洋洋5月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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淡定的凌哥6月前
我抽了19年的烟，就这么戒掉了！#戒烟 #经验分享 #涨知识
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辣椒酱1周前
戒烟妙招，你知道吗？#戒烟小妙招 #科普
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曹国鹏5月前
如何成功到戒掉烟？#戒烟 #分享
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躺不平的话哆哆4周前
#戒烟 #无痛戒烟 #成为更好的自己
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介入血管外科欧敬民2周前
远离烟草，给大家分享三招！ #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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江小Q6天前
#戒烟 其实戒烟无非是习惯问题，没有想象那么难，一起加油
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烟斗女王1周前
#戒烟 #戒烟方法小妙招 #戒烟分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 赶紧试起来把烟戒掉
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南宫胡扯6月前
都说戒烟难，一条视频助你成功戒掉！ #自媒体#读书#成长#变好#南宫胡扯
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不发脾气只发财✌️4天前
聪明的人都在悄悄地戒烟了 你还在犹豫什么？ 在伤害你身体的同时还浪费情钱#戒烟神器解决戒烟难 #戒烟神器#烟立停口含片
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Leo5天前
#戒烟 #戒断反应 #自制力 #战胜自我 我能够很轻松的把烟戒掉，相信你也可以。
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科学脑洞王2周前
想戒烟戒不掉？不是你意志力差，是没找对路子！ #戒烟 #生活小妙招 #生活小常识
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