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娜娜去打怪1月前
分享冬天晨跑多睡小技巧#上热门 #跑步 #运动
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二蛋er1月前
就为了多睡五分钟 #内容过于真实 #搞笑 #走读生
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@ L Xin2月前
当妈的为了多睡几分钟，又来提前准备给孩子的早餐啦#纸皮烧麦 #好吃到停不下来 #日常分享 #美食教程
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小许👑3周前
没学会之前简直是乱睡#大学生精神状态
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魔多厨房3月前
天冷了，早餐提前准备，早上可以多睡20分钟，起床10分钟开饭，省心省力吃得香。 新拆了一包面粉做奶香红豆卷，吸水性挺强，牛奶要多放点，满满的红豆裹在里面，好吃。😋 #在家做美食 #家庭自制美食 #我的厨房日记 #早餐打卡 #魔多厨房
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打工人的续命食堂11月前
早餐居然能5分钟搞定，这招让你多睡半小时#早餐吃什么
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邓可乐5天前
初中生早上为了多睡5分钟能有多拼命 #邓可乐 #初中生 #亲子 #搞笑 #上学
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忙忙豆2月前
早餐就是要快，还要有营养！这样安排至少可以多睡40分钟，今天早上花十分做的早餐！鸡汤面+紫薯饼#在家轻松做美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #面条的n种吃法
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于小鱼的日常5天前
第17集93年职场宝妈20分钟挑战快手早餐 你学会了吗#真实生活分享计划#宝妈 #早餐 #日常vlog#抖音生活观察计划
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公仔面_3周前
大学生起床节省时间小技巧 #精神状态belike #生活小技巧 #大学生
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甲方别跑1月前
宿舍生存摆烂技巧·起床篇｜闹钟？不存在的！教你如何在早八铃声里，优雅地多睡十分钟！#宿舍生存摆烂技巧 #大学生宿舍
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橘子酱cc1月前
跑马拉松当天如何多睡30分钟？ #南宁马拉松 #2025南宁马拉松 #水果马拉松 #马拉松配速员 #放大招
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白小黑的🏠2周前
特种兵妈妈早餐姜妍菜煎饼，花生核桃露 为了早上多睡10分钟，提前备好早餐材料，有多少妈妈和我一样？#vlog十亿流量扶持计划 #菜煎饼 #姜妍厨娘天花板 #破壁机食谱 #花生核桃露 @抖加上热门
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陈陈爸2月前
学生复热早餐 早餐复热五分钟，家长多睡一小时#学生复热早餐#小学生早餐#初中生早餐#高中生早餐#早餐
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可可妈妈4月前
#合理饮食营养均衡 #健康美食自己做 #懒人必备五分钟快速早餐 ，营养又快速的早餐赶快收藏起来，就可以多睡半个小时😁#记录生活
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羽妈厨房美食🍒2月前
小学生早餐备餐，辛苦3小时，解放一个周。每天多睡半小时😂😂#纸皮烧麦 #腌制牛排 #无油欧包 #早餐 #小学生早餐 @DOU+小助手
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厚皮橙3月前
学生赶早的早餐，懒人小妙招能多睡一会是一会#赶早八的大学生 #快手早餐#生活小妙招 #学生早餐
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牙耍耍的碎碎念（已减➖43斤）1月前
提前做了一周的馒头 就是为了早上可以多睡十分钟 上锅蒸了就开吃 健康营养又省事 #菠菜馒头 #vlog日常 #美食 #在家做美食 #小学生早餐
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可爱的我6天前
提前一天准备好早餐，早上多睡10分钟#美食 #早餐吃什么 #小学生早餐
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大王是个懒妈5月前
暑假预知早餐来咯！！ 为了早上多睡一会 ,也为了消耗家里的面粉 做了一个预知早餐给孩子，早上他自己煎个蛋或者直接烤箱复烤一下就可以了！里面加了芝士碎特别的香，感兴趣的朋友可以做起来咯#在家做美食 #恰巴塔 #厚皮橙 #种草视频
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沈憨憨的轻食日记1周前
一周早餐备餐，每天早上都能多睡半个小时还能吃上营养美味的早餐，又好吃又方便#早餐吃什么 #太好吃了 #吐司的神仙吃法 #吐司披萨 #妈呀太香了
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米团日常2月前
天气渐凉早上有点起不来，提前一天把早餐备上，这样早上可以多睡一会儿，今天吃黄油牛肉小汉堡#早餐吃什么 #种草激励计划 #自制汉堡 #牛肉饼
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胆大小王1月前
晚上提前做好早餐，第二天能多睡十分钟，熬银耳明早配红糖馒头！
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龙凤胎然然坤坤的小食光1周前
救命！这个花卷让我多睡了20分钟！ 自从学会了隔夜发酵，再也不用我赶早了！ 前一晚准备好，早上直接上锅蒸。 别人在赶时间，我在享受早餐。 你们的隔夜美食是什么？ #真实生活分享计划 #早餐吃什么 #隔夜发酵
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北漂外婆4月前
学会这种烙饼方法，早餐多睡20分钟，蓬松暄软好消化，老简单了 不瞒你说，最近我家早餐隔两天就吃一次这大饼，孩子说和面包一样好吃#在家做美食 #健康美食自己做
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许，一世温柔1月前
提前一晚做个玉米肉饺冷冻，第二天一早加热就好啦，又可以多睡几分钟#小学生的早餐日常 #早餐 #日常分享 #记录生活
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黄笑笑10月前
家里有孩子上学可以多做一些预备早餐纸皮烧麦，每天就可以多睡半个小时了，早上花上几分钟的时间就可以吃到可口的早餐啦#柴米油盐烟火气 #创作者中心 #创作灵感 #晒美食是对平凡生活的热爱 #家常饭菜
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乖古4天前
独居女生的一周早餐备菜～吐司面包🍞做成简易披萨🍕早晨多睡十分钟快乐不就来啦#独居日记 #生活vlog #一人食记
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萱萱麻麻1月前
晚上提前备好餐，早晨多睡了20分钟后起床给小学生做漂亮早餐🍳小朋友吃漂亮的早餐，今天又是心情美美的一天呢😊#vlog日常 #美食制作分享 #家庭日常#早餐 #家有儿女
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杨美利4天前
10分钟搞定小学生早餐懒人模式可以多睡10分钟—-今日早餐蛋烘糕软软香甜，小朋友喜欢吃什么都可以夹在里面，主打一个自助！#早餐吃什么 #美食制作分享
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平姐养生小贴士4天前
有没有姐妹以为不吃早餐能瘦的？ #早餐的重要性#健康管理#饮食管理#养生
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西贝妈妈（16号早9点洗衣凝珠首次专场）1月前
为了早上能多睡几分钟，我晚上也是尽力了#宝妈 #记录真实生活 #冬天起床困难户
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糖糖的家2月前
#美食制作分享 #健康饮食 家里有小朋友的，可以试试这个早餐，鲜虾肉饼，提前多做一点，冰箱冷冻，随吃随取！ 早上还能多睡几分钟！
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烧卖是只猫6天前
小学生早餐| 海苔肉松饭团🍙超级简单，早上又可以睡多15分钟啦～#美食 #早餐 #小学生早餐 #饭团 #小学生早餐不重样
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轩彤妈咪的厨房日记2周前
十分钟搞定小学生早餐🍙别再早起折腾啦！紫米混糯米提前泡好，早上一键煮饭，出锅捏一捏配上黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、鸡排就是超香饭团😋小学生一口一个，营养管够，妈妈多睡十分钟，快安排起来吧✌️#小学生早餐 #紫米饭团 #儿童营养早餐 #手工制作 #创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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彤彤爱生活4月前
又是元气满满的一天，美好的一天从妈妈牌早餐开始啦～#妈妈牌美食 #一日三餐人间烟火简单而美味 #这就是生活本来的样子
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C稳👑5天前
有人说，叫醒妈妈的从来不是闹钟。是啊，是那份想让你多睡十分钟，又能吃好一点的心情。#抖音美食创作者 #美食 #我的厨房日记vlog #抖音美食推荐官 #高中生早餐
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大皮小臭妈2月前
10分钟就能吃上三明治🥪做一次吃一周，每天多睡半小时#早餐吃什么 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #三明治
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橙汁儿妈妈要努力1周前
2025最后一顿早餐，晚上提前准备好，早上做起来也很快，以后在家也能实现披萨自由啦#分享日常#记录生活#小学生早餐#披萨#创意灵感
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钢妈闲不住4天前
39岁陪读妈妈～家有两个初中生为了让他们多睡一会儿，每天早上5:10给他们做早饭，吃完饭让他们再去上学#家庭生活记录 #这才是生活本来的样子#小学生早餐 #酱香饼
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面包机很忙の寇儿6月前
✨芝士火腿吐司｜报恩吐司来喽☺️不用早起准备早餐啦～ 我发现夹心吐司好方便， 早上可以多睡10分钟， 吐司直接上桌就能吃[害羞] （东北这边室内温度不算高，密封常温一晚隔天直接吃的，南方小伙伴们记得冷冻保存隔天复烤♥️） ———🍞【主面团】——— 冰牛奶 30g 冰水 30g 鸡蛋 1个 白糖 38g 淡奶油 110g 高筋面粉 250g 盐 3g 耐高糖酵母 2.5g ———🧀【夹心】——— 芝士片/火腿片/芝士粉 💦揉面过程中注意面团温度， 超过26度建议先冷冻几分钟降温。 ⚠️面团油脂已经很多啦，不需要加黄油🧈 #我的烘焙日常#面包机吐司#海氏A5全自动面包机  #面包制作教程大全 #创作者中心
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萍萍生活记1周前
天冷了，不爱早起可以做一些预备早餐，今天做了包了和生胚馅饼，早上可以多睡一会，早起五分钟早餐搞定#抖音美食教程 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #记录真实生活 #美食
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我是宇姐vlog2周前
家有小学生，不想早起做早餐，老母亲就得提前备餐，蒸一锅漂亮的菠萝红豆包，破壁机预约上，这样的操作就是可以多睡一会儿了#早餐吃什么 #全职妈妈现状 #面食分享
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品牌生活电器6天前
3分钟搞定早餐！多睡一小时的秘密！#智能电煮锅 #智能预约 #上蒸下煮
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懂营养的宝妈4天前
如果早上你想多睡几分钟又想吃到营养全面的营养早餐，私信我告诉你方案。#营养早餐
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褚婷婷@3月前
#早餐吃什么 #初中生早餐 #记录生活 #助手抖音 #每天坚持给孩子做早餐 每天20分钟给孩子做早餐。晚上想好吃什么，把能准备的提前准备好，这样早上能多睡一会，起来也不手忙脚乱，能够快速准备好孩子要吃的早餐。
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～珊珊来了5天前
又给家人做预制早餐了，鲜嫩多汁的水饺。一口气做了150个，够孩子们吃一阵子了。提前预制好，早上又可以多睡一会会了#vlog日常 #厨房日常 #记录真实生活
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是红姐吖1年前
最近不知道是饭吃多了还是觉睡多了，体重控制不住蹭蹭往上涨😄，这个鸡蛋饼，可以提前一晚把面糊调好，酸奶状态，第二天早晨再放配菜，五分钟就出锅吃饭了? #鸡蛋饼 #早餐饼 #鸡蛋水饼 #营养早餐 #普通的饭菜都是家的味道
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易爱-小辰爱养生2周前
不能空腹！不能空腹！为了多赖5分钟，好多人直接“牺牲”早餐时间！但空置了一整晚的胃，不吃早饭怎么能行？！这几个暖胃的“懒人早餐”，快来安排上。#养生就是养健康 #健康 #早餐吃什么
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李猷5月前
长期不吃早餐行不行？ #中医 #早餐 #养生
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静涵优选1月前
入手这个志高迷你电蒸锅，早上又能多睡十分钟了。下面煮鸡蛋，上层蒸馒头、包子都可以，刷个牙的时间就搞定了。它还自带预约功能，晚上提前放好食材，第二天起床就能吃到热乎的早餐了。#煮蛋器 蒸蛋器#煮鸡蛋 巨量千川
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小菜一点点2月前
【周五早餐葱花饼】现在天气变冷了，起床也变得困难了，晚上提前把面团揉好，第二天早上就可以多睡一会儿了，做了一个葱花饼搭配了热乎乎的红薯醪糟甜汤，吃完全身都暖和了……#真实生活分享计划 #在家做美食 #面食 #抖音美食创作人 #DOU+上热门
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小娜说百货3周前
自带预约功能，睡觉前把鸡蛋，玉米啥的放进机器，预约好时间，第二天睁开眼，热腾腾的早餐就等着了，自从买了这个煮蛋器，每天早上我踏踏实实多睡半小时 #煮蛋器 #懒人必备 #厨房好物 #自用好物分享 #超便宜超划算
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木木糖的早餐小灶4天前
南京宝妈的12月22-31早餐合集给2025完美画上完美句号 #美食plog #创作者中心 #创作灵感 2025最后10天的早餐打卡圆满收工啦✅ 南京宝妈给初中生的快手备餐合集，每一份都是早起的小确幸～提前准备真的能多睡10分钟！宝妈们，你们家娃最爱哪款早餐呀？#早餐吃什么
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文文的一日三餐2周前
把早餐吃好就是把减脂融入生活，才能更好的做好体重管理，今天早餐很简单，和我一样需要上班的，可以提前一晚定时把红薯小米粥预定好时间，早上起来不到十分钟早餐就做好了#早餐吃什么 #小米粥 #上海葱油 #卡芙莉 #三只松鼠坚果礼盒
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南京升学孙老师4天前
早读取消了 如果每天早上能让你家娃多睡30分钟，你愿意牺牲那所谓的“早读”吗？
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缺门牙的小姐姐5天前
90后懒妈妈，为了早上送娃多睡一会，能有多聪明！！！#早餐吃什么 #送娃早餐 #孩子早上吃什么
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二姐4天前
早饭提前吃，天亮能多睡几个小时
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猫咪陪你追剧4天前
短剧婚长地久后续#婚长地久短剧剧情#短剧推荐#婚长地久
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小阳妈妈5天前
每天想赖在被窝多几分钟，还想给小学生做美味早餐～提前预约烤地瓜，起床就打米糊，接着几分钟煮意面，25分钟搞定今天这一桌早餐～#懒人美食 #早餐 #早餐吃什么
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叶子漫食光☀️4天前
请大数据推给早八人学生党！厚切黄油吐司，配料干净松软香甜，每天早上多睡几分钟就靠它了！#吐司面包 #嗨山姆先生 #早餐 #早餐吃什么
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陪你成长❤️4天前
早上想多睡十分钟的妈妈们，试试这个香葱花卷，一出锅老公和儿子就吃了6个！蓬松暄软，好吃又有嚼劲，孩子们可喜欢吃了。#妈呀太香了#大人小孩都爱吃#早餐 #面食
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张宇儿分享好物5天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个几分钟就能搞定的葱油饼。它一包里面有二十张，每一张都是满满的葱香味，而且它是零反式脂肪酸的，吃起来外酥里嫩，层层起酥，两面金黄，真的特别好吃。平时用它当个早餐或者加餐都很不错，既方便又美味。
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爱衣百货（商品在橱窗）2月前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个鸡蛋灌饼，几分钟就能搞定。我家里常备这种半成品，它不含反式脂肪酸，配料表也很干净，吃的时候直接下锅煎就行。等到中间鼓起来再翻面，里面的蛋液还没凝固，这时候就可以把蛋液倒进去，两面煎熟就能吃了。
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