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肋间神经痛 近期气温下降,门诊有许多右上腹部有疼痛点的患者来诊,多为神经痛 肋间神经炎典型、核心的症状就是疼痛,通常发生在单侧的一根或多根肋骨之间,可以是灼烧样、刺痛、电击样或持续性钝痛。 常因某些动作而加剧,例如:深呼吸、打哈欠、咳嗽或打喷嚏、转身、弯腰、伸展手臂等躯干扭转动作。按压疼痛区域(有明显的压痛点),严重时可能伴有肋间肌肉的痉挛或抽搐。 病毒感染是最常见的原因之一,如带状疱疹。出疹前的疼痛或皮疹消退后的后遗神经痛,都常表现为肋间神经炎。其他如感冒病毒也可能诱发。 #肋间神经痛 #医学科普 #日常vlog #抖音合集升级计划 医生通常会通过问诊,了解疼痛的性质、位置、持续时间、加重和缓解因素。按压肋骨间隙,寻找压痛点。让您做一些特定动作(如深呼吸、转身),观察是否诱发疼痛。然后排除性诊断。 肝胆外科医生需要排除:胆囊疾病:如胆囊炎、胆石症。 因此,可能会安排超声等检查。 治疗方法:一般情况下症状较轻者不需要特殊治疗,症状加重及时就医。 日常管理与预防 注意休息:急性期应避免剧烈运动和可能加重疼痛的动作,如提重物、大幅度转体。 调整姿势:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间含胸驼背。 局部保暖:受凉可能使血管收缩,加重症状,注意胸背部保暖。 睡硬板床:软床可能使脊柱变形,加重神经压迫。 温和热敷:用热水袋或热毛巾对疼痛区域进行热敷,每次15-20分钟,有助于放松肌肉、缓解疼痛。 加强营养:均衡饮食,保证充足的B族维生素摄入。 总而言之,肋间神经炎虽然痛苦,但大多数情况下是良性的,良好生活习惯可以有效控制和治愈。
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