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Mindscape·心像馆5天前
为什么一停下来，脑子就乱想？① 你有没有发现，一停下来，大脑反而更吵？ 明明什么都没做，念头却一个接一个冒出来。 这并不是你不够专注，也不是你想太多。 在这条视频里，我会带你通过一个小小的体验，看见大脑“自动运转”的机制—— 以及为什么理解这一点，能让我们对自己的焦虑与疲惫，多一点空间。 #心理 #心理健康 #心理学 #神经科学 #心理学知识
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Jenny的知识笔记T4周前
你有没有这样的感受？那些无法自洽的时刻，总是环绕在日常，挥之不散，明明情况没那么糟糕，又总是忍不住去作灾难化想象？ #积极心理学#女性成长智慧#无法自洽#认知心理学
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Jenny知识笔记4周前
你有没有这样的感受？那些无法自洽的时刻，总是环绕在日常，挥之不散，明明情况没那么糟糕，又总是忍不住去作灾难化想象？ #积极心理学#女性成长智慧#无法自洽#认知心理学
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是雀西姐姐哟2周前
你的“被否定”，到底是怎么形成的？ 你有没有发现：明明已经成年了，可有些声音，还是会在心里反复响起—— “你怎么这么敏感？”“别乱想。”“能不能懂事一点？”“你这样不行。” 它们来自你的童年，来自你曾经最信任、最依赖的那群人。 今天我想带你看见：你的“被否定”到底是怎么，被一步一步塑造出来的。 #心理学 #否定 #认可 #成长 #童年
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中医神内李洋医生5月前
入睡困难，脑子里面胡思乱想，你知道是怎么回事吗？ #失眠 #医学科普 #中医
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小鹿鹿子2年前
我真的不太明白，大家都怎么了？每每看到一件事情都是反向看的，明明很美好的事儿，为啥非要往那些不好的方向去想呢？
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悟净5天前
你明明如此细腻美好，怎么就发觉不到自己的美呢#精神状态belike #人生感悟 #心理学
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拥抱知识1周前
您是否在本夜也会胡思乱想？也许这条视频能帮您走出困境！ #停止内耗 #情绪自救 #心理学 #专注力 #自我成长
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说2周前
#求助广大网友 #亲情 我真的不知道该怎么让自己不乱想。我也很服自己，总是这样，明明大家都很好，像是我不想让大家舒心一样，好不容易开开心心了，就跟我看不惯大家高兴，专门出来找事一样。
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粗茶淡饭3天前
生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。
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米克探娱4天前
明明春晚舞台前一天，为何关晓彤把自己头发剪得乱七八糟？原来所有的委屈都有迹可循 #关晓彤 #鹿晗 #春晚 #影娱热点团 #内容启发搜索
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霞小小6天前
为什么你明明很低调不张扬善意待人，可还是会招来不少的恶意和仇视呢？#人性 #口播视频 #恶意#自我成长#情感共鸣
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陈佑鑫1周前
你也不缺爱啊 明明家人都很爱你 为什么你还是个恋爱脑...
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甘霖普降🐳🌾3天前
你只是站在这里。灵魂里透出的美好。却闪了他人的眼。刺了他人的心。他没有，他想要。却怎么都没有？#保护自己的最好方式 #每日练习记录 #女孩子的必修课
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妙恩善3周前
姐妹们，你们有没有遇到过那种 “明明感情很好，却总是被第三者插足” 的情况？#易学智慧 #每日分享#情感 #婚姻 #口播
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楊老大YLaoDa2周前
有意思的视频
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大阳阳在北京1周前
你缺少的是能保护自己真诚和善良的一种能力，而不是不再真诚和善良
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悦己采耳1周前
耳部小知识：为什么耳朵明明很干净，但就是很痒？对照一下看看自己是不是有这些习惯？#耳朵痒 #耳朵健康 #采耳培训 #采耳
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小气国王念2月前
万圣节cos了自己的男朋友 #内容过于真实 #vlog
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小鱼说1周前
第2集 在真正喜欢的人面前，是不需要变得完美的，在爱情里试图改变自己，却忘了自己本身就很美好#爱情片 #韩国电影 #催泪 #抖音精选 #电影解说
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悟心人6天前
你明明如此细腻，为啥察觉不出来自己的好呢？#精神状态belike #哲学 #心理学 #人生感悟 #清醒
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奶爸小松哥3天前
让孩子明白一个道理，任何美好都是有前提的，不做“空想”的人，执行才有机会#育儿 #亲子教育 #家长必读 #人间清醒
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不内耗的杨大方3天前
焦虑不是因为你落后，是因为你总拿自己和幻想比…… #内耗 #焦虑 #自我比较 #情感共鸣
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云曦电影3周前
他用一生怀念，她用一生错过，有一种爱情叫《魂断蓝桥》 #电影解说 #电影推荐 #高分电影 #催泪 #爱情
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食梦虫R先生1月前
明明生活很美好，为什么我还是不快乐？ #生活 #读书 #焦虑 #贩卖焦虑 #快乐
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河南小姚（自救版）2周前
结婚十一年才明白过来 试图用努力和付出换取别人的尊重和疼爱真的太傻，他们会把你的尊严和美好碾压的稀碎 让你一度崩溃和抑郁。我自己明明有吃蛋糕的能力却选择天天吃苦，有一天我不愿意吃苦了他们会认为我不懂事 不大度#婚姻 #家庭 #情感
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ZZJ-Anna4天前
心理学：（恋爱篇-实操）-打破“需求复杂化艰难化”生存模式 #心理学 #个人成长 #情感 #恋爱 #讨好型人格
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爱跑步先生1周前
明明家人和朋友都很爱我，但我为什么是恋爱脑！
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用户3532523697992周前
#steam游戏 #恐怖游戏 #游戏解说 #MC
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AI实用堂5天前
开普勒22B：让科学家害怕的完美星球 #开普勒22b #宇宙 #科普 #AIGC #AI创意短片
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悠卡4月前
人啊 总是习惯未雨绸缪 焦虑未来又不享受当下 明明眼前的风景如此美好 非要庸人自扰 倘若哪天 你真的站在了群山之巅 回首望去 无数故人红颜白发魂归黄土 消失在岁月之中 而你虽功成名就 却无一人可倾诉 你真的会如愿以偿吗 #情感 #人生 #随笔 #感悟
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Tracy老师在北京4周前
教育#教育#北京家长 #教育人的视频
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哈皮波斯得涂油1周前
昊昊，请带着我们的爱坚定不移的往前走吧 你只管大步向前，我们的爱会成为你最稳的底气！！！！ #李昊 #你的坚持终将美好 #李昊忘不了
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星空心理课堂2月前
过滤性思维总紧盯缺憾、放大烦恼，忽略生活里的小美好与温暖。别让这种片面认知困住自己，放宽视角接纳全貌，才能守住当下的快乐与心安。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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暴躁的三石2月前
人总是把爱情想的那么美好，看了这段视频，有点心酸，既然分开为什么要相爱，既然相爱为什么还要分开，这世间有太多的无奈，以前父辈们的爱情，一生只爱一人的忠贞，至死不渝的包容，性只是传宗接代的一种形式而已，现在的爱情只是各种借口的推辞，各种物质的玩物，而性却成了每个人玩的最花的工作，想想都可笑，以后的以后还会有爱的出现吗，所以，及时止损，不想受伤，就别爱太深。
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我是小小朗读者1月前
小萝卜头 #播音主持 #原创视频 #少儿朗诵 #少儿语言表演 #少儿播音主持
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藏经人4天前
你明明是一个男的美好的人，你怎么没发现呢？#原创动画 #心理学 #哲学 #人间清醒
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昔大心理1月前
恋爱脑的自救指南 #情感 #恋爱脑 #焦虑 #自卑
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珏.1月前
#叶罗丽梦奇境 第八集
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浅诺5天前
你的执念是强有力的养分 驱使着你明知道苦难 却仍甘之如饴
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洛杉矶_“海王”🔱2周前
懂得顺应天时 ！ 每一天都是在日出开始日落结束。不停循环。找到最适合自己的循环 心则能安定。找到自己真正的热爱 自然会不停成长！#我的乡村生活 #正能量 #享受生活 #感悟 #生活感悟
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聊了个城2周前
为什么相爱的人相爱却不能相守，跳出焦虑型与回避型的追逃关系，只需要做到以下三点，甜甜蜜蜜的生活不就来了吗！#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #两性关系#聊了个城#聊了个城职场疗愈
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苏苏喂1周前
普通的不能再普通的本人写的普通序。。#记录生活 #故事 #大学生清澈眼神 #深夜emo #高敏感型人格
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第25小时1周前
解决问题还是解决人 #情感共鸣 #爱情
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奖励自己一颗糖（见过奖励有亲签版）1周前
#江衡李沛恩澳门见面会 #追星 #江衡李沛恩 不知道为什么，明明是美好的回忆，但是看到这些照片还是很想哭，直到到了场馆，很不真实，我狠狠掐自己以为是梦，小心呵护着这个梦，生怕这个梦想云朵一样会散开，见面会前几个星期还在为没有抢到票哭泣，还在为自己生病住院差点去不了生气，直到真真正正的走进场馆，这一切都变得真实了，不是梦，开心的环顾着场馆布置，终于可以见面了，激动的眼泪直流，手一直在抖，心脏怦怦跳，让第一次追线下的我知道原来追线下是这种感觉，同担们都打扮的漂漂亮亮的，都非常的可爱，大家会互换自己准备的物料，会因为共同喜好而打开话匣子，发物料会围在一起，温馨又幸福，因为我自己的原因，拍摄的时候，手止不住的抖，关键的游戏场面录的很模糊，会因为没有录上ht，走到场馆外才敢哭，问自己还能干嘛，为什么次次都给自己留下遗憾，自己缓了一下，又想了一下，和本身就很好的老爸老妈见面已经开心了，合照时，因为妆都哭花，没有敢坐在老两口旁边，我自己选择站在老两口后面，我自己觉得已经是很好的位置了，小小声喊了句“大海”，大海温柔的回应了，到沛恩这，我懵了，没有喊出口，因为是2v12，人很多，老妈有点顾不过来，直到合照结束，老妈转头大声跟站在后面的姐妹们saybye了，超级开心，2025是个圆满的2025年，是个开心的2025年，是个幸福的2025年。 #追星日常
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五月zzz3周前
#热门🔥 #每日分享
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k叔来了4周前
TA为什么会断崖式分手 #断崖式分手 #前任 #分手
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仙人掌🌵1周前
#成年人的崩溃 祝大家新年快乐
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杨屁屁又来了（每周五晚9点直播）3周前
抹不开面子？还是有👍#付出型人格 #期待
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席瑞就是花花2周前
最好的完美 不在未来 不在此刻 而是在过去 #完美伴侣 #辩论
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慢的蓝3天前
那我呢 是伟大友谊的过客 #电影感 #分手 #青春疼痛文学 #情绪短片 #emo
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大粽紫3周前
因为美好所以强大，因为信仰，才有光明#陈昊宇#陈昊宇风声 #风声音乐剧 #reaction #音乐剧
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杭州网4天前
58岁#王祖贤 现身硅谷状态引热议，自曝退圈原因：在最好状态离开 ，留美好回忆就够了
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热孜瓦古丽3周前
#每天学习一点点
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佳时看剧2周前
#书卷一梦 #好剧推荐 #我在抖音追剧 #新剧来袭
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嘟嘟微胖穿搭2周前
秋冬微胖姐妹穿搭思路分享 #每一层都能见人的新年穿搭 #节日感拉满的ootd #显瘦穿搭 #大码女装 #冬日穿搭一周不重样
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神圣旅行者🔮（可一对一）3周前
白羊座 未来两周感情细节
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Mia_Star^5天前
#生活记录 解释没有用，那什么有用？告诉我。#生活碎片 #委屈 #日常唠嗑 #脸肿
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zy.（爱张清道版）4月前
“可是开头明明那么美好 为什么结尾变成这样…”#邪神墨然 #禁盗作品
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