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汤豆妈1年前
山姆的这个鸡腿真的好划算～#日常分享 #我的厨房日记
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惠州山姆好物推荐官6月前
🍗姜葱炒鸡｜家常版📖 鸡肉滑嫩不腥～电磁炉也能炒出锅气❗️收藏起来以后慢慢看！ #姜葱炒鸡#鸡腿#家常菜#山姆会员商店#山姆鸡腿@广州山姆好物推荐官 @泉州山姆好物推荐官 @福州山姆好物推荐官 @南宁山姆好物推荐官 @珠海山姆好物推荐官 @厦门山姆好物推荐官 @山姆会员商店
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Ni莫愁6月前
山姆的板烧腿排让我获得了邻居家小孩的高度认可！ #山姆 #早餐 #吃饭日常 #我的厨房日记 #做饭我是认真的好吃是必须的
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冲啊女宝8月前
是谁还在买虚假的山姆十件套
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大大的吃喝拉撒1月前
15分钟晚餐参观一下
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厦门山姆好物推荐官7月前
🔥5分钟搞定！山姆罗勒鸡腿排神仙吃法！嫩到爆汁💥 👏🏻肉质嫩得像在吃法餐！罗勒香气渗进每一丝肉里！配意面or沙拉都绝！求你们快冲！！ #山姆必买 #快手菜 #鸡腿排的神仙吃法 #厨房小白 #山姆
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南通山姆好物推荐官7月前
蒜香鸡腿肉 蒜香鸡腿肉 软嫩Q弹鸡腿肉被赋予浓郁蒜香 鲜嫩多汁 香味浓郁 #山姆会员店 #蒜香鸡腿 #鸡腿
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四叶草大馒头6月前
关于减脂卤鸡腿加热问题，其实蒸一蒸就好了，再配上蔬菜鸡蛋，简单干净的减脂餐就做好了 #简简单单又一餐 #美食vlog #日常vlog #记录真实生活 #好好吃饭
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Ni莫愁4周前
山姆牛角包冷冻后的三种复热方式……你最喜欢哪一种？ #山姆 #早餐 #冻门永存 #美食 #日常vlog
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小二啊呜一口10月前
✨山姆2025春季好物封神榜！自费测评请码住！ #抖音美食推荐官 #零食测评 #被这一口香迷糊了 #山姆好物 #山姆年度最爱清单
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纯欲大母猴8月前
减脂餐该怎么吃～#今天吃什么 #备赛饮食 #狗都不吃
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北京山姆好物推荐官1年前
大厨教做菜#辣炒鸡软骨 山姆又又又上新品啦👏今儿咱们用掌中宝（鸡腿软骨）做一道下饭小菜，一起学起来💥#山姆会员商店#来山姆认准mm #寻找山姆种草官 @山姆会员商店
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你的朋友-小月1年前
打工人如何10分钟搞定一餐——山姆日式鸡肉咖喱 三五分钟搞定一餐，你敢相信？#抖音美食推荐官 #打工人吃啥 #谁懂这一口的好吃程度 #山姆会员店 #咖喱饭 @抖音小助手 @抖音热点宝 @我要上热门
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尤浩然2月前
网上很火的山姆热门零食真的好吃吗？ #山姆超市 #山姆新品 #山姆美食 #热门零食 #测评
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等于皎9月前
1家3口的山姆晚餐🫕生活化减脂无糖饮食 #山姆 #晚餐吃什么 #山姆蔬菜 #山姆美食 #生活化减脂
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娃娃妈妈爱下厨10月前
Vlog |山姆大分量食材分装思路，解锁4款自制早餐半成品 #备餐 #美食vlog #早餐
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花花的无聊日常4月前
这样做早餐真的超方便！！！主要还很好吃哦～#早餐吃什么 #一人食记 #抖音美食创作人 #好好吃饭好好生活
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江乐豆8月前
想面包复热后外脆内软，选烤箱。若追求快速加热且不介意软糯口感，微波炉更便捷。不过都要用水润湿一下表面噢，不然都会烤的很干😀 #创作灵感 #实用生活小妙招 #vlog日常 @DOU+小助手
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楠哥探味5月前
山姆快煮菜惊现满分料理！ 这下厨房小白也不怕了#山姆 #美食 #测评 #快手菜
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楠哥探味5月前
山姆7月新新新品抢先看！ #山姆 #美食 #测评 #红黑榜
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叨叨bb🦁7月前
减肥人有自己的冻门，自制预制菜，有荤有素，10分钟搞定，带饭也很方便#美食 #人间烟火 #冻门永存 #健康减脂 #厨房
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楠哥探味5月前
盒马熟食区大测评！ 这盒排骨香到停不下来...#盒马 #美食 #测评
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叫啥名字好呢2年前
这款炸鸡腿科技挺多的 就是一顿操作猛如虎 结果自家都不如 大家可以避雷了 更别给孩子吃 咱老百姓不花这冤枉钱 #山姆会员店 #好物推荐🔥#炸鸡 #
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减脂食验员8月前
#美食vlog #秘制卤味 #减脂食谱 减脂的快乐来自于一锅卤鸡腿，做法简单又好吃，吃不完放冰箱冷冻，吃的时候微波炉叮一下特别方便！
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番茄小孩8月前
山姆无限回购的快手晚餐#山姆 #山姆会员店 #快手菜 #我的厨房日记 #晚餐
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肉肉吃不胖10月前
山姆员工:你小子真会吃#山姆会员店 #美食探店 #好物推荐🔥 #日常逛超市 #深夜放毒
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东港冬记水果5月前
每周采购2~3次#山姆会员店 #vlog日常 #日常生活 #同城 #强烈推荐
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忙妈（叫周小忙）6月前
放假也不会断更早餐日记的哈 #vlog日常 #忙妈的早餐日记#小学生早餐#养娃
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企鹅吃喝指南3年前
一年在山姆花十几万，到底有什么值得买，今天来给你们测一波新品。（第二弹）#山姆超市#逛超市#美食
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营养师大瑞瑞8月前
山姆超市的高蛋白美食 这些可以选 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。 #增肌 #高蛋白 #山姆 #美食测评 #营养师大瑞瑞
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孙大厨8月前
#日常vlog #威士忌 #山姆 #vlog #吃货日常
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林三好8月前
谁的钱也不是大风刮来的！ #山姆会员店 #避雷 #好吃又健康 #健康饮食
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阿飞呐5月前
好吃是好吃，就是太费米饭了❗️ #家常菜 #美食分享 #家常美食分享大赛 #爱生活爱美食 #好好吃饭
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Bg9月前
打工人备餐 自己做点预制菜，山姆买的麦芬 16个汉堡三个半小时备餐 冷冻起来早上加热一下就哦了 喜欢蔬菜的可以加热完放进去，还可以加酸黄瓜 #备餐 #上班族的便当做法 #麦芬 #麦芬汉堡 #高效备餐
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艺术源于生活6月前
高品质火锅鸡腿 #山姆 #火锅鸡 #只做高品质 #减脂餐
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靚女爱做饭🍳5月前
山姆新品意式芝士恰巴塔三明治#早餐吃什么
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春日部小熊9月前
山姆坠划算的东西！39就可以吃到高级烤肉？！ #烤肉 #山姆会员店 #闺蜜 #vlog #穷鬼套餐
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一天48小时才够用4年前
#美食推荐 #好吃到爆
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面包机很忙の寇儿8月前
✂️2天短保贝果救星！冷冻锁鲜秘诀+神仙搭配吃法！ 上班族囤山姆贝果必看！短保2天也能吃一周～ 亲测有效的冷冻分装法+复热技巧👇 ❶ 对半切开 ❷密封袋挤出空气冷冻 ❸ 空气炸锅160度：吃之前喷水复烤3分钟/ 巴慕达烤箱：芝士吐司模式3分钟（根据自己口味调整时间） 酥脆如现烤！吃不完再也不怕浪费啦✨ 🌟冷冻后的贝果组织依旧柔软有嚼劲 打工人的高效早餐从正确保存开始！ #山姆 #贝果 #贝果的一百种吃法 #贝果保存 #山姆贝果分装
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We味8月前
已瘦20斤🔥2025山姆减脂必买清单大总结！ #山姆减脂好物 #减脂 #山姆超市 #山姆会员店 #100个春日生活心愿
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小洲的日记5月前
去山姆试吃到饱😋#山姆试吃
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Tedlens_生活流4月前
山姆好物「意式帕尼尼面包 」 #零食推荐 #美食测评 #追剧小零食 #猫粮 #狗粮推荐
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纽绍客文化～「A梦」7月前
第一次来山姆应该买点什么，这是我们公司花了几十万在山姆总结的经验。#传媒公司 #山姆会员店
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谈谈李吃什么6月前
山姆新品测评来咯！ #零食推荐 #山姆新品 #测评
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深圳山姆好物推荐官6月前
🔥山姆新品‼️钵钵鸡🤤 🌶️口味地道正宗，香浓不上火‼️ 🐔椒香麻辣#山姆 #山姆美食 #山姆新品 #山姆好物推荐#山姆会员店
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小汪困了吗🙃8月前
浅逛合肥山姆～#超市打卡#合肥山姆 #合肥山姆会员店
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贝塔要搬空山姆6月前
#美食推荐 #追剧小零食 #山姆会员店 #山姆新品 #休闲零食
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团子爸7月前
#我的美食日记 #美食分享 #家庭版美食 团子妈分享空气炸锅鸡腿
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moidaaa6月前
解锁夏日爆款——川式冷锅钵钵鸡 馋好久终于吃上了😋 #今天吃啥 #vlog日常 #干饭了 #山姆 #钵钵鸡
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布布朗🌟7月前
减脂版麻辣香锅🥘好吃不长胖哦#减脂 #午餐#麻辣香锅 #山姆 #双人餐
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是晶晶宅家呀7月前
沉浸式山姆分装备餐｜大分量食材保鲜技巧✅ #沉浸式 #收纳整理 #独居 #山姆会员店
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于小嘉爱尝鲜9月前
你都有买过吗？？？😅被穷鬼七件套硬控了 #山姆 #山姆必买清单 #山姆年度最爱清单 #山姆会员店 #山姆超市
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半糖之上官方号5月前
每日新鲜采购，坚决不用预制菜！精选山姆冰鲜鸡腿，正耐心剔骨中——每一个动作，都只为让会员宝宝们尝到那一口带着温度的新鲜。从源头把控的鲜度，到手工处理的细致，我们用最实在的方式，把刚到的鲜活滋味，稳稳送到你嘴边～##餐饮 ##美食制作
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广州山姆好物推荐官8月前
🍗 6分钟搞定！手残党也能做的元气板烧鸡腿堡早餐#山姆会员店 #我的山姆秘密美食 #懒人早餐 #你停下的地方是春天路过的方向 #用简单的方法留住春天的味道 @山姆会员商店 @泉州山姆好物推荐官 @福州山姆好物推荐官 @惠州山姆好物推荐官 @珠海山姆好物推荐官 @厦门山姆好物推荐官 @南宁山姆好物推荐官
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刘一口给小钟吧4天前
🍗山姆新品【派对炸鸡组合】测评啦！！😋 #美食测评 #山姆测评 #炸鸡炸鸡炸鸡 #吃货 #山姆
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鹿鹿酱子4天前
#山姆会员店 最划算29.9琵琶鸡腿，不接受反驳#山姆年度最爱清单 #山姆 #琵琶腿 #山姆超市
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团团不慌不忙（减肥版）2年前
减脂人囤货 | 山姆无限回购品分享+新品测评+精选减脂好物清单！#山姆会员店 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #山姆年度最爱清单 #好物推荐🔥
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木子寻食记2月前
今天消费山姆三百多 看看能买多少食材#山姆 #日常vlog #山姆会员店 @山姆会员商店 #抖音美食推荐官 #山姆超市
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钱同学伴月食记1周前
才知道山姆鸡腿的价格还不一样哎，有些地方是39.9 上海是29.9 平均一包5元不到 真便宜。跟厚皮橙做的盐焗鸡腿 不需要厨艺 很好吃#山姆 #上海 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #厚皮橙 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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山霞山姆7月前
减脂人来山姆拿这几样就够了✅#山姆好物 #山姆会员店 #山姆
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