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W晨轩8月前
学好这几步，普通人打不过你，赶紧收藏吧！ #格斗 #搏击 #泰拳
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十年格斗教练阿郭（AKIN馆主）4月前
打拳怎样才能变快？#普宁AKIN格斗 #普宁格斗 #普宁泰拳 #拳击教学 #自由搏击
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墨泰搏击俱乐部宠粉号2年前
掌握关键窍门，在家也能学好泰拳#泰拳 #零基础学格斗 #格斗 #拳击 #自由搏击
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无心拳师🥊7月前
还得是后面的实战演示～#防身术 #拳击🥊 #武术 #一招制敌 #防身术教学 @@杨教练教武术
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阿瓦雷子1月前
今天是后腿引导的变向，#拳击 #拳馆 #体育运动 #训练 #拳击基础教学
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搏击虎庐阳区银泰店5天前
#合肥泰拳 #搏击虎 团课“泰”酷辣
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重庆永川职业教育中心 （搏击队）/招生中2月前
零基础训练一个月能学到什么！#散打搏击 #零基础学打拳 #重庆永川区 #搏击俱乐部
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武林飞｜玉林综合格斗学院-MMA2月前
学武并不是越快越好 #玉林综合格斗#少儿搏击运动#防身术#自由搏击#武林飞
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老吴 拳型健身10月前
新手练拳不要花里胡哨 #新手练拳 #零基础学格斗 #新手学拳击 新手练拳 好好练练基本功 不要花哪些花里胡哨的动作 动作练好了 花里胡哨的动作才可以练出来
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郑馆长教搏击2周前
想学真功夫吗？#广州金刚腿 #龙洞搏击 #广州搏击 #龙洞减肥
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拐角虾俱乐部-乐教1月前
想快速提升拳击技术，只有这一个方法🥊#格斗 #拳击教学 #拳击 #拐角虾拳击俱乐部#日常训练
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李美丽—杭州女性拳馆3月前
拳击小白入门指南 #健身干货 #年轻活力 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础学拳击 #杭州拳馆
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SJ综合格斗俱乐部1月前
这样教技术，你能学废吗？#搞笑 #拳击 #泰拳教学 #拳击教学
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重庆永川职业教育中心 （搏击队）/招生中9月前
训练让人充实和愉悦……#零基础学格斗 #所有的坚持都不会白费 #家长必读 #日常训练 #全力以赴
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左成—在高平打拳的1周前
家长注意，孩子学拳击🥊如何规划～#左成搏击 #同城精选 #体育 #孩子
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秦皇岛升格拳击7月前
报课私信#格斗防身 #搏击格斗 #怎样练习散打 #怎么击败心理阴影
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一拳行行2周前
#拳击 #格斗#防身 #搏击 @抖音小助手 @DOU+小助手 新手学好这套组合拳 #格斗
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小龙教练8月前
只要学好16路腿法，一招制敌！ #腿法 #防身术
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赤峰弘德搏击俱乐部5天前
#散打搏击#防身术#格斗#散打搏击寒假班 零基础也可以学好格斗
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领空武道格斗家之路官方号2周前
学员的搏击周记#日常训练 #记录真实生活 #少儿搏击 #散打搏击 #领空武道
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曹耀民 中国散打8月前
女孩们 你怎么怎么选择搏击格斗项目，看看国家级女子运动员的简短介绍，少进坑就是进步。#运动 #零基础学格斗 #女子格斗 #散打搏击 #澳洲生活
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TKD阿凯2周前
#拳击 #训练 #防身术 #打拳 #拳击教学 生活从来不是你想要什么，就给你什么，好的坏的，冷的暖的，真的假的，都要经历，有酸也有甜，有悲也有喜，有笑也有泪，你都要慢慢去品味!
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功夫健身龙教练1周前
学好了一招制敌， #格斗#危险动作请勿模仿 #防身术
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综合格斗K1 Club3年前
学好拳击打法，走遍天下都不怕！看看今天讲什么🤔#拳击 #综合格斗 #拳击教学
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梁明鑫7月前
#格斗 #出拳发力 基础为王，不断地磨练基础🥊🥊🥊
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韩方正（招社/学员）3月前
分享一招，一指封喉实战，学好武术，思路打开，要通过‘一指封喉’的逻辑，举一反三#传统武术 #搏击
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启航搏击2月前
阿拉佐夫培训教学“怎么和力量型选手去打”#阿拉佐夫#教学#培训#自由搏击 #踢拳
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功夫健身龙教练3年前
学好寸拳，你也能一招制敌 #格斗 #搏击 #一招制敌 @抖音小助手
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刘威搏击9月前
教练班拿靶教学分享#教练 #格斗 #零基础学拳 #搏击 #威格斗
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大牛哥7月前
拳击格斗力量专项训练#合胜拳击运动馆 #力量训练 #女生必看 #男生必看 #帅就完事了
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SJ综合格斗俱乐部1周前
泰拳技巧分享之内围摔法#拳击 #泰拳#上海拳馆
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搏击虎（蜀山区国购店）1周前
#合肥摔跤#搏击虎 街头防身妙招“跤”你所需
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功夫健身龙教练2周前
学好一个动作，没人敢欺负你了。#防身术 #格斗#中国功夫
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钟村精武英雄搏击俱乐部1月前
#防身术 #泰拳 从零基础教到精通，实战运用！
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小菜不会打拳8月前
#拳击教学 #拳击 #祈福新村
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荀子子曰2周前
#拳击 #空击 #偷偷进化 到底怎样才能打出流畅帅气的空击吖🤪
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小龙教练5月前
学好散打，可以一招制敌。 #防身术 #一招制敌 #中国功夫
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长垣教武术的——肖老师5月前
每日更新武术核心动作，想要训练方法评论区留言 #武术搏击 #教学示范
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赤峰弘德搏击俱乐部1周前
#散打搏击#防身术#格斗#散打搏击教学 零基础也可以学好格斗
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铭阳搏击_史教练1月前
想学好搏击？先把这些基础练好再说吧！ #搏击教学#打拳 #泰拳教学 #居家训练 #健身减肥
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爱笑的眼睛👀2周前
尚武格斗俱乐部#散打搏击 #怎样学好搏击
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天拓游泳健身(孝天体育)5天前
【搏击——精英教育的必修课！】 🎓 传统课堂教孩子 如何赢。 🥊 搏击课堂教孩子 如何“不怕输”，以及如何从输中再次站起来。 这堂关于“韧性”与“勇气”的必修课，将是他未来面对任何挑战的护身铠甲。 #搏击教育 #挫折教育 #强者的必修课
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赤峰弘德搏击俱乐部2周前
#散打搏击#防身术#格斗#散打搏击教学 零基础也可以学好格斗……
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小龙教练7月前
最强腿法，学好16路腿法一招制敌。 #防身术 #中国功夫 #散打
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威格斗—王愿辉9月前
正蹬接腿细节很关键！#自由搏击 #零基础教学 #教练
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成都格斗人-刘安安（塞纳超级格斗）9月前
哪吒教你打反架#拳击🥊 #搏击教学
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赤峰弘德搏击俱乐部1周前
#防身术 #散打搏击 #格斗 #搏击教学 零基础也可以学好格斗
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绵竹·黑曼巴格斗1周前
上班族的解压圣地，孩子们反霸凌的培养起点！ #散打搏击 #自由搏击训练 #体育精神
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弘武搏击2月前
#少儿武术散打#杜绝校园霸凌 #防身术 #武术让天下孩子都保护好自己 #弘武青少年武术俱乐部 就是靠谱
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赤峰弘德搏击俱乐部1周前
#散打搏击#防身术#格斗#散打搏击教学 零基础也可以学好格斗
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小龙教练3月前
学好防身术，保护自己没问题。 #女子防身术 #一招制敌 #散打搏击
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赤峰弘德搏击俱乐部2周前
#散打搏击#防身术#格斗#散打搏击教学 零基础也可以学好格斗，原地右手摆拳
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振远武术搏击养生1月前
#运动户外 #通背拳#鸽武缘 传统武术健身，辅助现代搏击还是很好用的，谁练谁知道。
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功夫健身龙教练2周前
学好了就可以一招制敌。 #防身术#格斗#一招制敌
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李宝明.美泰搏击2月前
冠军的培养 #冠军 #全运会#格斗训练 #打拳
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启航搏击3周前
mma教学如何后背裸绞#mma #综合格斗 #裸绞 #后背裸绞
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精武跆拳道天山铁手7月前
#搏击格斗 #怎样练习散打 #提升自己 #铁砂掌 这一腿有没有20年的功力
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高蛋白牛肉干2周前
不算轻实战只能说教练陪我顺顺动作。原来只会拳，到现在能拳腿，以及被打后无论怎样都要还击出动作，到现在要立体，打不到要补动作。两下低就一定要出中高扫了，要不对手都熟悉节奏了，扫不到可以加一个侧踹等等，都是需要训练累积的，总之加油👏🏻 #日常训练 #泰拳 #自由搏击 #格斗 #健身
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杨建1周前
武术搏击这项运动真会让人上瘾，学无止境，做为业余爱好者强身健体再好不过了。#爱好分享#打拳#汽车服务行业
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嘉妹永川探店2月前
每一拳都是真本事没得花拳秀脚#防身术 #搏击散打 #拳击教学 #格斗 @恩德格斗馆张老师
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乌兰察布龙意武术教散打的王童鞋💪🏻2周前
要学会在“做中学”#搏击 #备战 #热烈 #真诚 #训练 @DOU+上热门 @抖音热点 @抖音创作小助手
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刘志鹏泰拳教学1月前
新手训练打沙袋的方法#泰拳训练 #打沙袋 #自由搏击
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