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🐯北方虎🐯6天前
再次来到天津-狮子林桥～冬泳打卡 。 曾经 “天津跳水大爷”爆火，狮子林桥一度成了“8A级景点”。但随着天气转冷，大爷们并没有“猫冬”，而是无缝衔接了另一项极限运动——**冬泳**。
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芝士小刘1周前
天津人有自己的佛罗里达！ 松弛的baibai们 坐标📍北安桥 唱歌的 打快板的 抽陀螺的 唠嗑的 整活的（倒立） 冬泳的 跳水的 太热闹太松弛了 看上跳水了 没白来 都没白来 #天津跳水大爷
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北京老玉米3周前
天津狮子林桥冬泳打卡，开心😃#冬泳#公开水域游泳
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哏都老张讲故事3年前
天津冬泳队为什么都在狮子林桥。#哏都老张讲故事 #天津 #人文 #天津dou知道
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旭日东升6672周前
寒风凛冽，却挡不住冬泳的热情。🌊两位勇士用行动诠释了坚持与勇气的力量。为他们点赞！💪 #冬泳 #热情不减#天津跳水大爷
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@天津田姥爷我想去旅行1周前
天津冬泳大姐身材倍儿好，挡不住的海河诱惑。 #城市风景线 #vlog日常 #冬泳 #天津同城 #原创视频
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椒香辣魅1周前
#冬天的乐趣 #冬泳爱好者 #天津大爷跳水 #我是服了
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胥人华1周前
#游泳与健身 #天津跳水大爷 #冬泳#户外游泳#健身
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今天很想little老师💕1周前
天津掰掰还是太有活了，都不白来#冬泳
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Lily191周前
跨城泳动！八一湖冬泳人海河展风采，天津泳友相迎暖寒冬，百人游客围观见证热血时刻。#冬泳 #爱生活爱运动 #天津海河北安桥 #八一湖快乐开心冬泳队
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沐雨秋哥2年前
2023/12/11天津下雪了，天津大爷大姐狮子林桥冬泳打卡，观众驻足叫好！#冬泳 #因为热爱所以坚持 #你好天津 #靓丽的风景线
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胥人华2周前
海河不让游泳，为什么还是有这么多天津大爷冬泳，大爷永远是大爷#冬泳爱好者 #啥也挡不住冬泳人的热情 #冬泳#创作灵感#大爷永远是大爷
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傲视群雄谁与争锋2周前
#游泳 #户外冬泳 #公开水域游泳 #游泳教学 #天津冬泳人 坚持冬泳会让身体改变很多，上岸回暖很重要。
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旭日东升6671月前
"岁寒，然后知松柏之后凋也。" 冬日寒水，难凉冬泳热情。泳者无惧，正如松柏挺立风霜。🌊💪 #冬泳 #户外运动#天津跳水大爷
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北京老玉米1周前
天津泳友东升大哥给记录的冬泳片段，非常感谢，🙏#冬泳
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旭日东升6672周前
寒风凛冽，水波微凉，冬泳的魅力在于挑战自我。💪🌊 #冬泳日常 #勇敢的心#天津跳水大爷
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胥人华1周前
我的抖音户外游泳日记：冬季户外游泳跳水，天津阿姨大爷，往年与今年，冰天雪地，人山人海真热闹#冬泳#跳水#户外运动#创作灵感#抖音小助手
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JiJi's Kitchen🍴9月前
凭一己之力带动天津经济的天津BaiBai。 狮子林桥跳水/冬泳的大爷大姨们，真的好猛！ 表演者和观看者都很会带动气氛，也算一种双向奔赴。 好像不是每天有，但多数情况下都是可以看到的。 大爷大姨们下午2点多开始陆陆续续“进场”，如果气温低的话，光是站在那里看也都是很冷的，大家注意防晒及防寒保暖。@DOU+小课堂 @抖音小助手 @DOU+小助手 #天津跳水大爷 #天津旅游 #天津海河 #冬泳 #春游
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旭日东升6671周前
寒冬腊月，冰水交融，冬泳爱好者以勇气拥抱自然。🌊💪 城市的另一面，是坚持与热情的舞台。#冬泳 #城市风景#天津跳水大爷
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邯郸老丁逛津城1周前
#2025年12月～天津海河冬泳者 #冬泳爱好者
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大海🐳💦2年前
天津，还是狮子林桥，冬泳再掀高潮，又火🔥啦！夏季曾经在桥上“高台”跳水，火🔥过一轮。后来，桥上的“跳台”被拆除，换成装饰条，而且限制翻越栏杆，没法跳了，消停了一阵儿。 如今，寒冷的冬季，转移到桥下的平台，继续跳水。看着更过瘾！想不火🔥都不行！#冬泳#高手云集#观者如潮
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旭日东升6671周前
寒冬中的一跃，是对生活的热爱！🏊‍♀️天津冬泳，感受别样的激情与勇气。#冬泳 #公开水域游泳
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沐雨秋哥1周前
冰封海河，天津开心果姐姐冬泳，佩服！ #创作者扶持计划 #新年快乐#体育精神#现场实拍
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醉夕阳1周前
天津海河冬泳实拍| 《冬泳的人》卡点，寒风中的热血与热爱 #天津冬泳海河冬泳实景卡点#音乐卡点热血实拍
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沐雨秋哥3周前
天津卞姐冬泳，西安游客：好得很！聊咋嘞！ #用镜头记录的旅行瞬间 #体育精神 #啥也挡不住冬泳人的热情 #原创视频
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路先生2月前
冬泳的好处您知道吗#游泳#游泳运动#游泳的好处#冬泳
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胥人华2周前
冬泳好处与安全事项#冬泳人#冬泳爱好者 #冬泳好处与安全事项#正能量传递 #抖音小助手dou上热门 #创作灵感
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鸽子6天前
还待是天津人，身体bei儿棒#冬泳
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松石伍哥1周前
#公开水域游泳 破冰入水，刺骨亦清醒。寒浪裹身，洗尽浮躁与疲惫，每一次划水都是与自己的对话，冬泳的快乐，是越冷越热血的酣畅。#啥也挡不住冬泳人的热情 #冬泳爱好者
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明妹2周前
现在的天津海河随时都有破冰船🚢划过，所以河面铺🈵冰刀，冬泳人都是司空见惯，一点不稀奇。
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峰行天下58881周前
天津海河冬泳大爷 天津街头到处都是故事，冬泳大爷也是一道风景线#地表最强 #旅行碎片 #海河冬泳
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城市晚报1周前
为啥长春那么多人喜爱冬泳？82 岁冬泳大爷给出答案：血管通畅不喊累，一起 “冻” 出健康。（编审 崔起晨 复审 毕继红 终审 赵霜雪）#长春南湖 #冬泳 #大众冰雪季
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沐雨秋哥1周前
天津掰掰冰河冬泳，太帅了！ #冬泳 #旅行推荐官 #体育精神 #dou来这座城
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沐雨秋哥10月前
天津75岁老镰刀冬泳跳水闹海河！ #跳水 #体育精神 #现场直击 #啥也挡不住冬泳人的热情
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XY洋2年前
网红打卡狮子林桥天津伯伯大姐冬泳跳水 #破冰 #砸冰 #戏水
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醉夕阳1周前
 天津元旦冬泳节燃爆！海河健儿欢聚，《大鱼》卡点定格热血瞬间#实景卡点 #热血实拍 #元旦聚会 #冬泳人的快乐
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铁马冰河2年前
我不是大爷 我是拜拜，乐观向上的冬泳大爷们，哏儿都精神#天津冬泳大爷
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俊阳户外日记1周前
冬泳人冬天为啥不怕冷？不是抗冻，是习惯！#游泳 #正能量 #冬泳 #户外游泳 #冬泳人
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阿有有1周前
天津狮子林桥冬泳爱好者
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沐雨秋哥2年前
天津大爷狮子林桥冬泳打卡～老兵86#冬泳 #因为热爱所以坚持 #现场实拍 #你好天津
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么猪🐷大王1月前
不白来嗷！都不白来嗷～天津跳水看大爷👨🏻‍🦳@战斗机 太有节目了#天津跳水大爷e人代表 #冬泳#世界跳水看中国中国跳水看天津
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胥人华1周前
冬泳健身知识分亨 #健身知识分享 #冬泳健身知识分享#创作灵感#抖音小助手#正能量
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@芥末末5天前
薄雾中的天津，冬泳者与鸥鸟共赴海河之约，寒意是背景，鲜活才是这方天地的主角#我用摄影看世界 #人生足迹
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京津乐道1月前
#年轻人为啥都爱上了天津 ，天津有着码头文化的大城市，文化底蕴深厚，它们都喜欢看大爷跳水，跳水，冬泳是码头文化的一种延续。#城市风光 拍出电影质感画面。@DOU+小助手
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旭日东升6672年前
天津人休闲娱乐美妙画卷#冬泳 #跳水
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聂教练1月前
冬泳的人才是真的智慧！不过是在恒温泳池哈，不是让你往冰窟窿跳，哈哈！#冬季游泳 #冬泳 #冬泳人 #冬泳提高免疫力
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🏊‍♀️大洋1月前
天穆冬泳🏊‍♀️#不负每一分热爱 ✌✌✌✌✌✌
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新的生活2年前
2023年12月13日天津冬泳女子跳水的冒雪打卡狮子林桥 #冰雪
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吉祥如意4周前
#公开水域游泳 #冬泳爱好者 #我冬泳我健康我快乐
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@小脑袋瓜瓜1年前
#海河跳水队 #户外 #啥也挡不住冬泳人的热情 #游泳爱好者
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王建 -测绘大师5天前
贺2026元旦全国冬泳日天津站暨《凯旋杯》冰泳节 乙巳岁末，丙午新元，全国冬泳日天津站盛会暨《凯旋杯》中国冰泳节，于渤海明珠津沽大地、子牙河畔隆重启幕。此海河一脉天然水道，正为健儿展姿之佳处。 天津冬泳协会杨主席、李志新秘书长，偕子牙河俱乐部范主任及核心班子，鼎力擘画，勠力同心，此番盛举，当镌津门史册，留墨香浓一笔。 子牙河运动俱乐部承办斯事，赖诸公引领运筹，终得佳绩斐然，再谱冬泳华章。西河桥边，健儿击水争先，浪里飞腾彰意气；欢聚堂前，同侪言笑晏晏，眉间神采见风流。此皆我辈霜鬓未改、豪气犹存之明证也！ 元旦盛会，燃情岁月，当铭诸肺腑，勖吾辈奋楫扬帆，一往无前。 岁序常新，情谊如故。愿来岁再聚子牙河畔，重续冰波逐浪之欢，共话冬泳健儿之乐！
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长春美人鱼冬泳丽鲤儿11月前
冬泳 #北京冬泳 #玩出你的热爱 #保持热爱奔赴山海
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郭大壮-北京九州天下旅行社4周前
冬天来北京旅游，大爷为啥扎堆什刹海冬泳？ 我就纳了闷了！零下10度什刹海冬泳？北京大爷的‘硬核养生’把我看傻了！冬天来北京玩您可长点心吧！#什刹海 #冬泳 #北京旅游郭大壮 #北京旅行郭大壮 #旅游推荐官
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开心果~2月前
#户外 #随拍 #原创视频 #冬泳 @天津开心果2025.11.3.
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落雪无痕2年前
天津赤峰桥冬泳基地！2023.1.27.初六.五九第一天.水温3.5°气温-4°。
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沐雨秋哥1年前
2024年正月十二，雪后天寒，天津大爷&姐姐狮桥冬泳打卡！#跳水 #创作灵感 #爱生活爱运动 #因为热爱所以坚持
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天津房产管家3月前
为啥来天津？天津优势都有哪些？河南，东北，河北，山西齐聚天津！#天津 #天津落户 #天津教育 #河南 #河北
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三哥视线1年前
水温几度游几分，真的适合每个人吗#冬泳
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天津食用冰批发2年前
#冬泳 #冬泳提高免疫力 #泳往直前 #游泳爱好者 #一起来玩水
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黄河游泳赵爱莲1周前
为啥冬泳后，头清目明，冷水冰一下，头咋那么舒服，黄河水5度 冬泳后“头清目明”那种通透、清醒的舒适感，是许多冬泳爱好者最着迷的体验之一。这并非只是心理作用，背后有坚实的生理学和神经科学原理。 来自deepseek 是你的身体在应对“急性冷应激”时，启动了一套强大的生存和调节机制，而大脑作为总指挥部，获得了独特的“奖励”和“重启”。 以下是几个关键原因的分析： 1. 强大的血管“体操”与血液重分布 · 极速收缩与扩张：当5℃的冷水冲击头部和身体时，表皮的毛细血管会瞬间剧烈收缩（血管收缩），迫使血液从体表和四肢回流，以保护核心温度。随后，身体为了对抗寒冷，又会促使血管扩张（血管舒张），让温暖的血液回流。 · “颅内大扫除”效应：头面部血管的剧烈收缩与舒张，如同为大脑做了一次高效的“血管体操”。这能显著增强血管弹性，促进大脑的血液循环。冲刷掉代谢废物的同时，带来大量新鲜的氧气和营养，让你立刻感到头脑清醒，宛如电脑重启。 2. 神经与内分泌系统的“兴奋剂”效应 · 肾上腺素与去甲肾上腺素飙升：冰冷的水是一种强烈的应激源，它会立刻激发你的“战斗或逃跑”反应，导致肾上腺素和去甲肾上腺素水平急剧升高。这两种激素能让你心率加快、精神高度集中、反应变快，产生一种充满活力的兴奋感。 · 内啡肽大爆发（天然镇痛与愉悦剂）：为了对抗寒冷带来的痛苦和压力，你的垂体和下丘脑会释放大量的内啡肽。这是一种效果类似吗啡的天然化学物质，能产生强烈的愉悦感、 euphoria（欣快感），并镇痛。这就是“冰爽之后”那种莫名愉悦和舒服感的主要来源。 · 蓝斑核被激活（唤醒与注意力）：大脑中的蓝斑核是去甲肾上腺素的主要来源，负责调节警觉、唤醒和注意力。冷水刺激能直接激活它，让你从内而外感到清醒、专注。 3. 心理与神经的“重置”效应 · “注意力劫持”与减压：强烈的冷感会完全占据你的感官和注意力，强迫你从日常的思绪纷扰、焦虑中抽离出来。这种“感官超载”实际上是一种正念冥想，让你的精神得到一次彻底的“重启”和放松。 · 战胜自我的成就感：成功完成一次5℃的冬泳，本身就是一次小小的自我超越。这种征服感和成就感会带来巨大的心理满足，进一步提升积极情绪。 为什么强调黄河水5℃？ 5℃的冷水属于典型的冰水范畴（通常指低于10℃），这是激发上述强烈生理反应的“黄金温度”。温度太低（如0℃冰水）风险过大，温度太高（如10℃以上）则刺激强度不够，难以达到如此显著的效
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天凉好個秋2周前
天津狮子林桥冬泳
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沐雨秋哥1周前
火炬传递燃津城，2026海河冬泳庆新年！ #创作人计划 #玩出你的热爱 #精彩瞬间 #全民运动 #你好天津
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🎥拍客SYT🎬10月前
#冬泳 #记录真实生活 #海河 【北安桥冬泳人的热情】
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