您是不是在找：

真懂娃-孕产食谱4年前
巨简单又好吃的孕妇餐，蚝油生菜，孕妈多吃生菜还能够促进肠胃蠕动#蚝油生菜 #低卡低脂餐 #孕期饮食
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
狗蛋🥚3月前
给39周孕妇准备午餐 今日菜单：辣椒炒肉 香菇辣椒炒蛋 蚝油生菜 香煎土豆丝饼 冬瓜虾滑汤 #vlog #婚后生活 #日常做饭 #美食 #怀孕吃什么
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
明明会做饭2月前
蚝油生菜，🥬有多种维生素哦！#有多种维生素哦！#孕妇美食推荐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
👧🏻叮当小盆友🍼1年前
蚝油生菜 清脆爽口，解腻一绝#今日美食分享 #开胃菜 #蚝油生菜 #孕妇美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
李婆婆爱做饭3周前
手撕鸡腿、烤青花鱼、香煎口蘑、蚝油生菜 #孕晚期 #儿媳妇 #婆婆
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1207
我是小圆！（月子中）1月前
今日菜单|黄焖鸡🍲|耗油生菜🥗|逛吃夜市#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #平西夜市 #孕期
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小雨的日常生活1月前
懂知足 所以幸福这么轻松😊#vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #日常分享 #怀孕 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
我是小圆！（月子中）1月前
今日菜单|擂辣椒炒鸡|蚝油生菜#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #孕期 #孕晚期#日常分享
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
珂柯日记1月前
手抓饼+耗油生菜 孕期老婆挑食，所以由她点菜，厨艺不精的我来做，今天做的是，手抓饼+蚝油生菜。#孕期食谱 #孕期吃什么 #耗油生菜 #手抓饼 #快手菜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
北漂的点点妈妈10月前
葱油拌面和蚝油生菜 #上热门 #小孕妇的生活 #葱油拌面 #蚝油生菜简单又好吃 #期待周末的打工人 @斑斑爸爸 今天晚餐简单又美味喔
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小小李（孕期）1周前
孕31周的孕妇早餐来了，饺子宽面，蚝油生菜，在搭配一杯热乎乎的花生核桃豆浆，早起做饭虽然辛苦但感觉既满足又幸福，又是元气满满的一天#孕期早餐吃什么#孕期饮食#孕期食谱#记录真实生活
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
晃晃（米乐麻麻）6天前
十几秒就能学会的蚝油生菜，嘎嘎下饭！#备孕吃什么蔬菜 #减脂食谱 #蚝油生菜 #蚝汁蚝油 #家常菜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
狗子叫益达2周前
记录给孕期老婆做饭不重样 Day62 早饭吃：吐司+香蕉+鸡蛋+燕窝 午饭吃：葱油河虾+笋炒腊肉+蚝油生菜 #孕妇餐 #家庭煮夫 #饲养员
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
孕糖小食记2周前
午餐｜控糖期，这样吃很稳 🍗 葱油手撕鸡 🍆 茄子焖生菜 🍚 糙米饭 #今天吃点啥 #低卡低脂餐 #孕期饮食 #一人食记 #孕妇餐
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
孕糖小食记2天前
午餐｜今天是绿色好心情，满满的膳食纤维和蛋白质 🍤 莴笋炒虾仁 🥬 蚝油生菜 🫘 凉拌豆腐 🍚藜麦饭 #孕期饮食#家常菜#低卡低脂餐#少油少盐 #我的厨房日记
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小婉无敌6月前
3分钟搞定，喜欢吃蒜的可以加点蒜末哦#家常菜 #低卡低脂餐 #今天吃什么 #美食 #食谱分享
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
点点美食2年前
蚝油生菜家常做法，清脆爽口翠绿不发黑，好吃下饭#蚝油生菜#月子餐 #产妇月子餐 #蚝油生菜 #跟抖音学做菜
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
小鹿妈妈的餐盘7月前
好爱吃土笋冻呀～今天健康美味的营养孕妇晚餐出炉🥣 今日孕妇晚餐｜香煎鲳鱼🐟+蚝油生菜🥬🧄+半碗藜麦饭🍚+桃子🍑蓝莓🫐+土笋冻+晚上点心🥧高浓度燕窝+慢糖全麦沙琪玛#孕期饮食 #孕妇营养食谱 #孕妇餐 #长胎不长肉的孕期食谱 #孕期控糖饮食
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
今天吃点啥(孕期)7月前
孕期营养晚餐🥣今日孕妇晚餐|🌟【西兰花炒鸡蛋】叶酸爆棚+高蛋白守护！每一口都是宝宝神经发育的小卫士，准妈妈补钙补铁双管齐下～➕💚【蚝油炒生菜】膳食纤维up！维生素K助攻钙吸收，清爽解腻助消化，孕期轻盈秘籍get√➕🍚【紫米饭】花青素抗氧化王者！矿物质满满，控糖又饱腹，给孕妈稳稳的能量支撑～➕🍅【饭后小番茄】VC小金库+番茄红素buff！增强免疫力，吃出红润好气色，母子健康双保险！ 💡孕期饮食小心机：低脂高营养，长胎不长肉！ #孕期营养食谱 #长胎不长肉的孕期食谱 #孕妇营养餐孕妇餐#孕期控糖 #孕期饮食
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
是碌鹅阿3天前
给孕14周老婆做午饭-day 1 #真实生活分享计划 #孕妇老公下厨房 #做饭
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
诺爸不当家6月前
Day19｜孕26周🤰🏻手撕包菜🥬 #给老婆做饭的365天 #家常菜 #孕期饮食 #美食教程 #孕妇吃什么
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
小u梨呀🌱5月前
孕妇控糖吃这些蔬菜哦#孕期饮食 #怀孕 #长胎不长肉 #孕期控糖 #产检一路绿灯
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
琪琪❤️（母乳期）9月前
孕期的姐妹！快收藏❤️控糖吃的冠军蔬菜～#孕妇控糖饮食 #孕期记录 #抖音创作者大会
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
小栗要努力🌰（带娃中）8月前
孕期🤰真正要忌口的东西‼️ 要忌口的东西有哪些？快艾特准爸爸们来看吧！ 别再冤枉奶茶、咖啡、火锅啦！ 烟酒也是万万不能碰的哦！还有二手烟！ 视频中的美食可以吃，但是记得适量哦！#孕期 #孕妇不能吃哪些食物 #怀孕 #备孕 #宝宝辅食
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1322
小依依.5月前
河南老公 下班为35周孕妇做爱吃的菜，今天老公做了香酥炸鱼块 西红柿炒鸡蛋和生焯生菜，香酥炸鱼块在家这样做，外酥里嫩，做法简单巨好吃！#记录生活 #抖音美食创作者 #我不是做饭天才吗 #孕晚期 #美食
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞986
橙子一家3天前
家里有老人孩子孕妇不能多吃盐的 ，一定要试试汤鲜说100%蚝汁蚝油，还是减钠35%的 ，吃起来健康又美味#汤鲜说#蚝汁蚝油 #蚝油#厨房调味料
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
阿宁控糖5月前
孕妈控糖餐搭配，附食物量参考 #孕期控糖 ≠少吃和吃水煮菜#控糖饮食 #高血糖孕妇的一日三餐 #孕期饮食 #健康饮食搭配
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
肉丝儿妈咪5月前
我几乎每天早午饭都不开火，你们一个人的时候是怎么解决吃饭问题的#孕期vlog #孕晚期倒计时 #彩椒碗
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
钟胖胖（孕晚期）5月前
孕期真正要忌口的是这些东西，快艾特你家老公来看看#孕期忌口 #孕期饮食 #孕妈必看#孕期
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
大程小李6月前
23周孕妇控制体重的一人食晚餐 #孕妇日常 #孕妇餐 #孕期饮食 #自律减脂健康餐
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
大程小李6月前
26周孕妇的控体重晚餐，今天吃蔬菜三明治，最喜欢里面的午餐肉和煎蛋#孕期 #孕期记录 #孕期饮食 #孕期控糖 #蔬菜三明治
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
阿枳阿枳2天前
🔥空气炸锅就能做的《懒人减脂餐》！ 营养美味又饱腹😊 减脂餐＋儿童餐一锅出 省时省力！#减脂餐 #空气炸锅美食 #健康减脂 #宝宝辅食 #美食vlog
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
🎀Gloriaaa🍀👒🎓👑5月前
孕前胰岛素抵抗，孕期一直在控糖控体重，孕27周糖耐果然安全下车！#孕期vlog #饮食打卡 #记录孕期生活 #糖耐顺利通过 #美食
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
月月吖（月子中）5月前
91斤小孕妇不上班不戒口宅家照顾自己的日常…#孕期饮食 #孕期 #孕妇 #怀孕日记 #孕期vlog
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
芹菜（轻食日记)1月前
一人食自律晚餐～ 管理期吃对晚餐很重要！低脂高蛋白鳕鱼鱼柳➕蚝油生菜#减脂晚餐 #低脂高蛋白 #会吃才会瘦 #一人食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2298
小小李（孕期）5月前
#怀孕 19周+的孕妇午餐系列 做法简单 又营养 孕期不知道吃什么就来我这看看吧#记录真实生活#孕期饮食#怀孕后吃什么
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
诺爸不当家6月前
Day3|孕23周🤰🏻香菇油菜 #孕期美食 #孕期家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #孕妇吃什么
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
@豆豆☞幸孕记🌈（孕早期）9月前
怀孕期间不是所有的蔬菜都是可以吃的欧#一个身体两个心跳 #孕期记录
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
小鹿妈妈的餐盘9月前
孕妇午餐吃什么？ 今日孕妇午餐｜姜母鸭+蚝油生菜🥬+半碗糙米饭+两块地瓜🍠，饭后来颗perdays的DHA，下午小心一包专为孕妇搭配的每日坚果🌰+一根0糖蛋白威化棒｜孕期营养搭配｜孕期控制体重｜#孕期食谱 #孕妇午餐 #孕期长胎不长肉 #孕期控糖日常 #孕期饮食
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
卷爸的带娃日记7月前
24周➕2的小孕妇已经胖了23斤，一日三餐都吃的什么#我的孕期记录 #孕妇的一天都在干什么 #vlog日常 #孕期
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
自由人2天前
#我的美食分享 #家常菜 五花肉土豆卷，蚝油生菜，荤素搭配，给我的小棉袄做的孕期美食❤️
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿曼的小生活4天前
怀孕之前怎么想瘦一斤都困难，怀孕后轻轻松松瘦6斤，一天吃两顿就已经特别撑了，今天又是吃撑的一天～#记录孕期生活 #孕期vlog #vlog日常 #一个身体两个心跳
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
@莹莹的日常（孕中期）4天前
好好吃饭呦 #孕期vlog #做饭 #感谢家人们的支持与厚爱 #爱心便当 #怀孕 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张仙（孕期饮食）3周前
今天的一日三餐分享 #孕妇餐 #控糖 #孕期控糖 #控糖饮食 #减脂餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1538
臭美屁屁猪（孕晚期）5天前
孕期vlog｜空腹体重已到达67kg！#美食 #美食vlog #vlog日常 #孕期vlog #孕妇
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
练菲艳妇产科医师1周前
孕妇吃什么菜可以有效控糖？ #孕妇 #控糖 #饮食 #科普 #医学科普
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小王的低卡餐(孕期版)3周前
跟着卫健委食谱给小孕妇做长胎不长肉的懒人焖饭#懒人焖饭 #低脂低卡餐 #孕期饮食 #孕期记录
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3167
朱朱在福建16号菲碧清18号潮汕牛肉丸6天前
二胎怀孕21周的孕妇高能量的一天#记录孕期生活 #vlog日常 #内容太过真实
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
布布宝贝（孕晚期）2天前
哈哈哈好吃好吃#孕妇 #孕期记录 #孕期控制体重 #孕期控制血糖
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
母婴护理廖姐🤗2周前
廖姐上单分享，美味月子餐～白灼生菜，详细做法请看视频文案👇👇#孕妈#记录真实生活#抖音美食推荐官#月嫂#月子餐
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
老徐聊孕产2周前
孕早期吃什么#怀孕 #备孕 #准妈妈 #生宝宝 #生孩子
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
荷兰小欧哥4年前
媳妇怀孕期间口味很奇妙😂，今天突然想起了去年在国内吃的蚝油生菜😂 一定要吃，那就安排#荷兰#生活#健康
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞551
张麦麦（孕晚期）3周前
糖高了就这样调节，你学会了吗？#激励种草计划 #记录真实生活 #记录孕期生活
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
张麦麦（孕晚期）1月前
这就是让血糖每天稳稳的秘诀……#记录真实生活 #记录孕期生活
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
文宝儿的生活日记（孕晚期）3天前
35周孕妇 宅家做美食的一日vlog～又被自己的厨艺折服了！ #孕期vlog #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #孕期记录 #孕妇宅家的日常
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
疯狂羊了个小羊10月前
松鲜鲜松茸素蚝油235g调味料炖汤炒菜孕妇宝宝提鲜零添加调味品#蚝油 #美食推荐 #蚝油生菜 #抖音美食 #调味料
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
骚郭与郭嫂和小郭1年前
穿裙子的季节要来了，快来吃这道爆炒版蚝油生菜，瘦成一道闪电 #爱生活爱美食 #美食教程 #我的厨房日记 #减肥餐 #孕妇餐
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小小李（孕期）7月前
今日小孕妇在家吃饭系列，红枣乌鸡汤 肉末茄子 蚝油生菜 七色糙米饭 水果橙子 又是美美的一餐 #孕期#美食 #日常vlog #孕期记录#怀孕不容易
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
乐尔兮1周前
#早餐吃什么 #控糖饮食 #妊娠糖尿病 #妊娠糖尿病孕妇 #妊娠期高血压
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
一颗刘刘梅子2年前
孕期日记🧃 蚝油生菜🥬｜ 酸辣粉 #记录真实生活 #孕期记录 #孕期vlog #孕妈 #怀孕 @DOU+小助手
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
上饶恋家月嫂服务中心（刘老师）5年前
月子餐:蚝油生菜#月子餐教学 #月子餐制作 #学月嫂技能 #请月嫂#产妇吃可以少放点料汁#好吃又简单
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5431
奶香小核桃🧒🏻（月子中）1月前
只剩一条库存啦 最近尾椎骨疼的厉害 更新的有点慢#孕晚期倒计时 #孕晚期的辛苦 #期待宝宝的到来
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞72

简介:

您在查找“蚝油生菜孕妇可以吃吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-10 05:44

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: