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德元教营销与修行6966月前
六种保持阳气充足的方法，这些方法有助于排出湿气寒气，缓解内心的焦虑 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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小邓兄弟好1周前
补充阳气最快的方法#修身养性禅悟人生 #创作者中心 #创作灵感 #热门 #阳气
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身心同调手艺人1月前
情绪防“漏”指南守住你的“情绪阳气”｜1️⃣个呼吸把火气变暖气#健康养生#生活方式#情绪#身心同调#养生知识
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慧芳师兄教呼吸15月前
阳气不足必看，阳气就是命#健康养生 #养生 #呼吸 #知识分享 #自救 @慧芳师兄教呼吸 @慧芳师兄教呼吸2
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赵晓东治焦虑抑郁2周前
情绪低落你的阳气被封印了 #情绪 #焦虑抑郁 #失眠 #关注健康
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静观·心力量8月前
在医院上了五年的班发现了一个秘密 晒太阳是女生改变命运，提升阳气最快的方法#女性健康#晒太阳#升阳气
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焦虑抑郁专家杜捷主任1月前
抑郁焦虑失眠，每天拍拍阳气窝一天比一天好 抑郁焦虑失眠，每天拍拍阳气窝一天比一天好#健康 #抑郁症 #焦虑 #失眠
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精神科医生赵婷5月前
三伏天晒后背可以改善焦虑抑郁失眠 #焦虑 #抑郁 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医神志科陈珑4月前
#抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #中医神志科陈珑
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酒鬼少女养生记8月前
学中医之后才知道：郁郁、焦虑都是阳气不足！#中医养生 #打工人养生 #中医 #养生
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中医脑病王伟民3月前
90%抑郁患者搞错了，其实是阳气耗尽了，用这个汤帮你逆转 #抑郁症患者 #中医王伟民 #焦虑抑郁症 #阳气不足 #中医健康
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麦动人生max7月前
能量不足 向天借#晒太阳 #阳气 #焦虑 #养生 #天灸
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李老的健康生活2周前
坚持做，让自己一天比一天好 #焦虑 #抑郁 #失眠 #健康
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慧芳师兄教呼吸18月前
一个动作让我们升发阳气.身体通透. 特别焦虑抑郁睡眠不好的人越练越好！#道家养生 #升阳气 #呼吸 #焦虑抑郁 #锻炼给自己一个好身体 @慧芳师兄教呼吸
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中医神志科陈珑1周前
#焦虑失眠 #焦虑症 #中医神志科陈珑 #焦虑抑郁 #中医中药
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卢小愿有能量5月前
能量太低不是你的错，狂做这些恢复高能量 #能量提升 #内耗 #疗愈 #养生 #黄芪鲜阿胶
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倪海厦养生说3周前
焦虑伤元气！ 每天静坐5分钟，心神安宁！#倪海厦 #古人的智慧 #中医 #国学文化 #国学智慧
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亚健康科高傲3年前
没有安全感，莫名的感到恐惧，医:阳气不足，肾气也不足#亚健康 #中医
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中医皮璐讲情志1月前
#焦虑抑郁 #中医情志科皮璐 #中医中药 #焦虑症 #抑郁症
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科学站桩施老师7月前
身弱之人！这个动作要多练！ #身弱 #气血虚 #焦虑
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田一可人生智慧5月前
缓解焦虑释放情绪的28个方法#认知 #国学文化 #情绪 #认知 #健康
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远意 康养1年前
全身放松，放松下来，你就能跟得上 #焦虑 #紧张#压力 #抑郁
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焦虑抑郁专家杜捷主任2周前
焦虑抑郁主要就是阳气升不起来记住做好这几点 焦虑抑郁主要就是阳气升不起来记住做好这几点#健康 #失眠 #抑郁 #焦虑
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心理科医生李涛1月前
抑郁症，焦虑症，多是阳气不足了！ #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #抑郁 #中医李涛 #医学科普
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向阳生长的小森🌳1月前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 全身酸痛没力气？不是懒，是阳气耗竭能量透了#焦虑躯体化 #乏力 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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红姐聊心理6月前
心理学焦虑自救 #心理学 #焦虑 #心理咨询
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归舟内在觉醒5月前
不要回应大脑中的“负面念头” 『觉醒路径-从根源自愈』 希望会帮到你，可以找我或粉丝群。 #自我成长 #念头 #觉察 #内在觉醒 #更好的自己
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无忌-非遗秘法传人3周前
阴气一降倒头就睡，失眠迎刃而解 #失眠 #降阴 #睡不着 #焦虑 #失眠难受
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中医内科陶陶5天前
焦虑心慌的失眠 是阳气不足了 #中医#失眠#入睡难#调理失眠#门诊故事
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温阳名中医王凌3月前
焦虑躯体化，心慌心悸，其实是阳气不足了#焦虑躯体 #中医 #焦虑症
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中医张松兴主任8月前
按一按精力充沛提神醒脑#中医 #中医调理 #养生
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李一妙1月前
#升阳吸 #舒缓压力 #阴阳呼吸法 #阳气足
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心源智慧疗愈空间1周前
养生保健 自我疗愈 提升能量 改善手脚冰凉 气虚血虚 阳气不足 做事没动力 注意力不集中
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中医皮璐讲情志2周前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁 #中医情志科皮璐
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五悦文化 ·东方婵拍–创始人2月前
年轻人阳气不足，如何解决？ #元气禅拍 #心理问题怎么办 #焦虑怎么缓解 #科学调整身体 #五灸疗愈
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中医郁症张斌岐2周前
你的焦虑症 很可能是阳虚了 #焦虑 #抑郁 #阳虚 #中医
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妙手推拿付国兵4月前
引火下行调整阳气，双相情感障碍两年无躁郁 #双相情感障碍 #抑郁症 #焦虑 #中医 #医学科普
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珊珊来迟6月前
阳气不足试试这些方法#阳气#补阳气#健康
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儿少精神科张萍7月前
睡前10分钟这样做让焦虑 “一键清零” #心理健康 #缓解焦虑
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小唐朝5月前
來，說個事～ #vlog十亿流量扶持计划 #干货都在这 #呼吸健康保卫战 #焦虑 #正能量
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晨儿宝爱养生9月前
第四十七集：一分钟学会抱朴子呼吸法～聚集阳气，改善阴寒体质适合三高，肥胖，易疲劳人群，快和我一起每天十五分钟练起来吧#呼吸作用的意义 #中医养生保健康
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嗣玲梵汐瑜伽7月前
世上没有抑郁症，只有阳气升不起来#实话实说 #补阳气 #健康科普
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中医范亚兰主任6月前
焦虑症抑郁症必须补气这股气不补吃再多药都白搭！ 焦虑症抑郁症必须补气这股气不补吃再多药都白搭！#中医科普 #焦虑 #抑郁
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林态湿(体态运动修复)2周前
胸廓压缩 心慌焦虑 呼吸受限#胸闷气短 #焦虑 #肩颈酸痛 #科普健康知识 #呼吸训练
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医路前行6月前
“动则生阳”提升阳气有妙招#医学科普 #健康科普 #大健康 #养生
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周小鹏7月前
如果你觉得很焦虑，那每天做一下这个动作
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养生中医爱好者2周前
腹式呼吸升级版！一个动作把焦虑“呼”出去，把元气“吸”回来。 双手一按一松，效果立竿见影。心烦气短时就做它！ #腹式呼吸#缓解焦虑#养生#健康#情绪管理
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上砚解焦虑3月前
“阳气一把抓” #生活 #传统文化
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养阳暖姐4月前
情绪差，心情不好，焦虑等，无形中也在消耗我们的阳气，生活中除了自我调节外，一旦有情绪差的时候，也可以有这些方法补救#中医养生 #补阳气 #情绪管理 #健康小知识 #养生日常
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蒙城县中医院治未病宋志茹2周前
每天拍拍阳气窝，焦虑失眠快消散#健康 #蒙城县中医院治未病科宋志茹 #中医
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养阳暖姐1周前
焦虑，都是身体在喊“冷”，别急着灌心灵鸡汤，先暖身再暖心#焦虑#心灵鸡汤 #阳气#中医养生#健康生活
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李天益解焦虑疗忧郁8月前
呼吸小妙招 让你更轻松 #焦虑 #堵
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科学站桩施老师8月前
停止蕉虑 躯体化！一个动作疏导全身！ #焦虑 #躯体化 #抑郁 #女性健康
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荟楚心理8月前
当你恐惧到头脑僵住，身体僵硬，整个人麻痹呆滞时，不要害怕，你可以这样做……#焦虑症 #恐惧 #社恐 #强迫症 #抑郁
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峨眉悟道2周前
你是否时常感觉疲惫、焦虑、做什么都提不起劲？这可能是你的能量“根”出了问题。 道家千年传承的养生智慧，不是吃山珍海药，而是向天地“借力”
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叶心呼吸疗愈3月前
乏力 提不起劲 植物经神调节不好，那就练习这个呼吸 #焦虑 #忧郁 #抑郁 #乏力 #呼吸训练
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心理科医生李涛4周前
针灸调理焦虑抑郁 #焦虑抑郁 #抑郁症患者 #中医李涛 #医学科普 #抑郁
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中医副主任杨哲1周前
汗出怕冷，心慌胸闷，妥妥阳虚体质，我有“二仙汤”补元阳 #怕冷 #心慌 #阳虚 #二仙汤 #中医
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心理科医生李涛1周前
抑郁症，焦虑症，其实就是阳气不足了！ #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #医学科普 #中医李涛
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抖抖森中医体质调理9月前
气虚乏力步难移，稍动汗出喘吁吁。 公园廿分阳气聚，深呼慢吸肺气提。 山药黄芪红枣粥，补气三宝养根基。 双管齐下调体质，精神抖擞笑嘻嘻。
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沈阳精神心理科王静主任1月前
10招帮您缓解#躯体化 #焦虑 的痛苦。#沈阳精神科王静主任 #精神心理疾病 #心理健康
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中医脑病科辛老1周前
焦虑症患者如何实现自愈？ #焦虑 #抑郁 #中医
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