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汤宝食光2周前
#创作灵感 #煲汤 #补气血 #冬季食谱 红参有大补元气、复脉固脱等功效；麦冬可养阴生津、润肺清心；黄芪能补气升阳、固表止汗等，这款汤有很好的补气养血、滋阴润燥作用，适合体质虚弱、气血不足、容易疲劳等人群食用。 冬天手脚冰冷，怎么都捂不暖的女孩子，建议一个月至少两次，煲起来～
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放下是福sg12265月前
红参的功效与作用的详细介绍 红参的功效与作用的详细介绍 红参的功效与作用 一、主要功效 补气固本 红参能大补元气、稳固体质，对于气虚乏力、易感冒及术后体虚者尤为适用。它通过补充人体“原气”，助力脏腑功能恢复、增强体力和耐力。 滋养生津 红参具有生津止渴、润肺安神的作用，可改善口干舌燥、久咳、失眠等症状。它通过滋润津液，平衡阴阳，缓解干燥带来的不适。 益血生血 红参能够促进血液生成、改善贫血面色苍白，协同调理血液循环，有助于面色红润、头晕目眩症状的缓解。 增强免疫 红参含多种活性成分，可提高巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫效应细胞功能，帮助机体对抗病原微生物，提升抵抗力。 抗氧化抗炎 红参富含皂苷、多糖和多种抗氧化物质，能清除自由基、抑制炎症介质生成，从而延缓衰老、减轻组织炎症反应。 调节心血管 红参具有双向调节血压、改善血脂及血液流变性的作用。对于轻度高血压、动脉硬化及术后康复期的心血管保护效果明显。 抗疲劳 红参通过提高线粒体能量代谢、延长肌肉耐力，使机体对低强度或持续性运动的适应能力显著增强，减轻运动后疲劳感。 二、临床与特殊人群应用 更年期女性 每日服用红参6克，连续30天，可明显改善更年期综合征中的乏力和抑郁症状，并减轻潮热烦躁。 糖尿病辅助 红参所含人参皂苷Rb₂能促进肝脏对糖的代谢，抑制高血糖动物模型血糖升高，可作为糖尿病患者的辅助调理用品。 肿瘤术后康复 作为中药配方的一部分，红参可改善术后患者营养不良和免疫低下状态，加速细胞修复与功能恢复。 中老年亚健康 红参对心身压力大、睡眠质量差、记忆力减退者，能安神健脑、扶正祛邪，提升日常活力和抗压能力。 三、推荐用量与服用方法 一般剂量 每次3–6克，日服1–2次。可切片冲茶、煲汤、煎服或研粉吞服，具体剂量应根据体质调节。 经典搭配 红参茶：取红参切片2–4片，沸水冲泡10分钟，代茶饮用。 红参煲鸡：红参3–5片、鸡肉适量同炖，味甘微苦，滋补强身。 红参粉剂：每日0.3克以上，连用可提高睡眠质量和抑制焦虑反应。 四、食用禁忌与注意事项 阴虚火旺者慎用 红参性温，若本身体质有口干口苦、五心烦热、面红目赤等“上火”症状，应避免使用或务必在医师指导下服用。 孕妇及儿童禁服 红参能活血化瘀，孕期食用可引起子宫收缩；儿童长期大剂量服用可能导致过早发育，均不建议食用6。 高血压未控者 血压过高且未得到有效控制者，红参的双向
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玲姐药膳3周前
红参： 制作：鲜品蒸熟烘干而成 功效：大补元气，益气摄血 服量：3一9克 不宜服：实证、热证、高血压患者及儿童 忌口：服的忌萝卜、浓荼、辛辣食物
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滋补品参茸行批发2月前
红参。在中医中来讲，红参味甘微苦、性温，归多经，具有大补元气、益氣生血的功效，能够增强脏腑功能，改/善气虚血弱的症/状，如气虚乏力、血虚萎黄等，服用后能提/升气色与体力。而且现代研究也发现，红参含人参皂苷、多糖等成分，皂苷能增强免yi力、改/善血液循环，多糖可促/进造血，补充营养，对缺铁性贫血有改/善作用，能提升红细胞数量，增强体力，缓/解疲劳。
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玉英6月前
#大自然的馈赠 相关搜索红参的功效
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静心阿乐1月前
云南小红参是云南特色药材，属莤草科野生药材，只有云南大山里才生长着，具有补血活血、调经止痛、抗氧化等功效，常用于改善气血不足、月经不调(月经过多禁用)及辅助调理免疫力。其活性成分对缓解疲劳、促进血液循环也有一定帮助。孕妇，月经过多，高血压，心脏病患者禁用，需在医生指导下使用。#大自然的馈赠 #中药材
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🍓蔓蔓菇凉🍯3周前
红参蜂蜜有补气养血、健脾益肺、润燥通便 等等功效。 1. 红参能大补元气、复脉固脱、益气摄血，改善体虛欲脱、肢冷脉微等症状。 2. 蜂蜜可补中润燥、止痛解毒，缓解肺燥干咳、肠燥便秘等问题。 3. 两者搭配既能增强滋补功效，叉能改善口感，对气血不足、脾胃虚弱者有益。#土蜂蜜
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张秃突9月前
红参1+1>2的搭配效果直接翻倍！#返乡创业新农人 #养生 #健康养生
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胡主任说健康3月前
再熬下去身体就废了，记好三味药材煮水喝 #熬夜 #硬核科普 #涨知识 #失眠 #心慌
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肾内科杨剑辉8月前
并非所有参都补气，各有千秋 中药有很多叫作参，但是，不同参有不同功效，如补气、补肺、活血的，一定不要用错。 #中药材 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #药用植物 #补气血
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臻元汇鲜炖燕窝1周前
红参性温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，核心功效是大补元气、复脉固脱、益气摄血，常用于改善体虚欲脱、肢冷脉微、气不不足等问题#红参 #红参饮 #臻元汇鲜炖燕窝
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楠红1周前
#万万没想到 #气血 #女生们 25+内调封神！安琦莉红参饮，喝出气血满满的素颜肌
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漾颜堂6月前
食补对女性的重要性，不仅仅只是外在的改变，更重要的是从内在修复，将气血滋补，由内而外的改变。#健康饮食#食补#女性滋补#生理期#红参
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云苓健康养生3周前
💡冬季手脚冰凉？中医说补气血是关键！✨红参来帮忙，正气满满少生病～❄️冬季养生选它准没错！#国学传统文化 #传统文化 #知识分享 #古人的智慧 红参
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木子（养生版）2周前
红参女人水 可煮可泡的#喝出好气色 #养生 #养生茶 #养生食谱
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龙吉拉的宝藏秘密4天前
内服界的早C晚A，享受至划算的价格#红参 #龙吉拉 @龙吉拉的宝藏
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益盛汉参奢莲SPA店护肤品76581周前
新品红参液成分效果 稀有人参皂苷CK的功效 1.抗肿瘤促进细胞凋亡: 够显著抑制癌细胞增殖和激发癌细胞凋亡。辅助化疗，减少化疗药的耐药性。 2.保护心肌 减少心肌梗死面积，对缺血再灌注性损伤有保护作用 3.抗炎: 抑制促炎因子，促进抗炎因子来抗炎。如肠炎、类风湿性关节炎等。 4.抗皮肤衰老: 提高了胶原蛋白的表达，抑制了紫外对纤维母细胞的辐射 5保护神经及阿尔茨海默病减轻脑部ta据自沉积，改善认知功能。 6保护肝脏 抑制脂肪肝，减轻肝纤维化 7改善糖尿病及肥胖 8改善胰岛素抵抗 激活棕色脂肪产热,减少白色脂肪堆积
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柯柯和启大5天前
柯柯天天在用的红参水，补水保湿、修护、紧致抗皱超厉害#护肤分享 #自用好物分享
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温州贪吃小猫🐱9月前
老师推荐 喜马拉雅红盐大颗粒盐摆放家用盐块摆件 #喜马拉雅盐的功效与作用 #好东西一起分享 #红盐 #好物推荐
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鑫一品养参阁6天前
“跟哪吒一样气血全开！”中医推荐用红参炖鸡、熬粥，适合经常掉头发 气虚血虚的人
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灋発优优10月前
#喜马拉雅红盐 #喜马拉雅盐的功效与作用 #原装进口喜马拉雅粉盐
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藏族老公和汉族老婆1周前
皮肤暗沉的朋友一定听说过一个国际性成分，叫二裂酵母，用来改善暗黄暗沉，提亮皮肤的。很多大牌打它广告但浓度低，效果来的慢，这款不加一滴水的红参精华液，第一个成分就是二裂酵母，前三个都是活性成分浓度高，改善暗黄暗沉效果快，可以拿来当爽肤水或者湿敷做面膜，到手三瓶➕一包湿敷棉，品质放心价格划算拍它#提亮肤色改善暗沉 #藏汉夫妇
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山头表叔1周前
#药材 #野生药材 根正苗红，补气益血！
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红参健康养生4天前
佳福健红参经过高科技蒸煮、提纯、霉转化法等，使普通人参改变为百年人参的功效。稀有人参皂苷60组，去除了人参上火，调节阴阳平衡，吸收率达到了95%以上。黏膜吸收，20分钟通便全身，起到调理作用。
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佳佳3周前
明明有睡，但精神还是提不起来？ 现代人的内耗， 很大一部份和「能量消耗快」有关。 红蔘含皂苷与天然营养素， 是东方营养中 用来支持日常精神与体力的重要来源。 如果你也想让每天的状态更稳、 元气不要一下就掉下来， ▶️ 立即点开影片，听营养师怎么说 #Tenlead#天丽红蔘精华饮 #营养师开讲#日常补给～元氣支持#每天一包维持状态
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165的Kiki1月前
红参的功效与作用#红参的功效与作用 #官栈 #官栈红参
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妙元优品店4天前
拒绝冗余养生步骤，一瓶搞定基础内调，告别乏力感，状态始终在线#养生 #内调外养 #红参 #补铁 #真材实料
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余生安好💗💗2周前
小红瓶大能量 补充气血的天花板#每日分享 孕哺期、经期、产后术后、中老年贫血就喝它多效合一，功效显著，快速补气血！坚持喝起来，精神好身体好脸色红润，真的好使！！
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胶州市长留轩东北土特产2月前
红参片#养生茶 #滋补养生 #山货 #农产品 #中药材
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解忧茶话铺6月前
中药材分享之《高丽参》#中药材 #中医养生 #补气养血#调节血压和血糖#增强免疫力 高丽参是经蒸制加工的人参品种，具有补气固脱、益血生津、安神强体等功效，传统医学及现代研究均认为其可调节免疫力、改善疲劳、促进代谢等，适用于气血不足、体虚乏力等症。
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李三姐睡眠管理2月前
双参荜茇气血饮
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最爱吃薯片2月前
（42）广东家庭日常靓汤：红参鸽子汤。这汤主要功效包括补气养血、滋阴润燥、增强免疫力，适合体质虚弱、气血不足或术后恢复人群。汤中食材搭配科学，能协同发挥温补作用，同时缓解疲劳、改善手脚冰凉。#滋补养生 #抖音美食创作人 #补气血 #红参#煲汤日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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精彩世界3周前
红参的滋养，胶原蛋白的紧致，一瓶抗皱面霜，让肌肤重现年轻光彩。#护肤品 #强烈推荐 #每日分享 #护肤
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艾多美茉莉花Jasmine🌈3周前
#热门 @佳菁妈妈 @筠筠 #艾多美 #艾多美中国 #艾多美红参丹 #atomyhongsamdan 你最近是不是 😵‍💫 容易累 😮‍💨 精神不集中 🤧 免疫力一直掉？ 这不是你不够努力， 而是身体需要更好的「底气」💪 🌿 Atomy 红参丹（Hongsamdan） ✔️ 选用韩国6年根红参 ✔️ 全根萃取，精华浓缩 ✔️ 帮助提升免疫力 ✔️ 改善疲劳、增强精神与专注力 ✔️ 忙碌上班族、学生、长辈都适合 不是提神，是把身体慢慢养好 ❤️ 每天一包，为自己加点能量。 📩 想了解 / 试试的，欢迎私讯我 或到 Atomy Klang Jasmine Centre 找我们 🌱
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惠益本草冲饮店1周前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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义参堂特产店6天前
#人参文化 #野生药材 #长白山特产人参
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黑龙江小李子 （关东一家人）1周前
红参礼盒库存不多了，直接给大家上个福利，128一盒净含量200克回家切片炖汤，特别适合女士朋友和老人！这个是纯无糖的红参#红参功效作用
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惠益本草冲饮店1周前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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惠益本草冲饮店1周前
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惠益本草冲饮店1周前
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李定文4月前
好状态可以喝出来 #打工人的心酸 #精神内耗 #红参阿胶茶 #饮茶文化 #健康科普
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娟娟1周前
今日份精神食粮 【娟娟尔东的世界】《天星十二穴》#喜马拉雅
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最爱吃薯片3月前
（32）广东家庭日常靓汤：红参红枣炖瘦肉。 这汤滋补气血，尤其适合气血不足，体虚乏力人群。红参具有补充体力、调节气血等功效。#广东汤 #滋补养生 #补气血 #女性养生 #红参
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惠益本草冲饮店1周前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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上海滋补崔崔3周前
红参白参西洋参哪个效果好，红参白参西洋参功效的区别与作用，红参白参西洋参功效与作用，30秒分清红参白参西洋参！吃错白费钱还伤身体#人参科普干货 #滋补品避坑指南 #红参白参西洋参区别 #长白山人参 #上海滋补实体店
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胡生日记3周前
内调知识——什么是内调，为什么喝内调#内调#护肤#胶原蛋白
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漠小曼护肤店💝6天前
#补气血冲它必备【曼龄奥秘 红参人参阿胶肽饮】#给力 好用#特别推荐
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惠益本草冲饮店1周前
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锋味健康4月前
2039-参杞养血汤--健脾补血，主治脾胃虚弱 #健康科普 #脾胃调理 #养血汤 #美食分享
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喜马拉雅配方茶OEM代工厂3周前
如何挑选人参 本视频主要介绍了人参历史、品种、人参低残和高残的区别、与红参的区别、软质和硬质的区别#人参 #人参鉴别
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雷兄食养智慧1周前
人参知识大扫盲！按加工分3类，红参、生晒参怎么选？ #人参 #红参 #生晒参 #养生
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打造你的美丽1周前
冰参无水精华液红参乳霜抗皱修复紧致提亮 #精华液 #精华液推荐 #护肤分享 #变美 #自用好物分享 冰参无水精华液
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云苓健康养生2周前
💡不同参类养生功效大不同！中气不足选党参，心气不足用红参✨元气亏虚有人参，津液不够沙参来凑🌿收藏起来对症调理更科学～
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欧十七_5月前
说不清为什么！反正点上这盐灯就干啥啥都顺 #盐灯 #盐灯的作用 #喜马拉雅盐灯 #盐灯的功效与作用
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中医康复主任陈大夫1月前
人参种类那么多，不知道该选用哪一种，快来听听陈主任怎么说。#医学科普 #中医 #养生
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惠益本草冲饮店1周前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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心心超会买1周前
口感清甜，很好坚持#生命纽莱红参阿胶血蛋白肽饮
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中医张云瑞1月前
参类平时怎么选来冲泡？ ##万万想不到 #健康
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