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肉团子7月前
懒人电饭锅清炖牛腱子🍃有电就能做 #电饭锅美食
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乐乐的小食光1月前
#真实生活分享官 #懒人美食 #美食教程 #电饭锅美食 #抖音美食创作者
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发发2月前
老式电饭锅开盲盒19 今天吃清炖牛肋条，第一次做就非常成功，老式电饭锅功不可没，煲出来的汤巨好喝，下次配上米线吃！#一人食 #老式电饭锅 #煲汤 #清炖牛肋条 #一个人也要好好吃饭喔
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木子晨（家常美食）4月前
只需一个电饭锅，就能做出软烂鲜甜的牛腩萝卜汤，简单方便营养好喝#清炖牛腩萝卜汤#电饭锅美食#你的秋日美食正在派送中#牛肉#萝卜
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煎饼狗子🥞4月前
原汁原味的清炖牛肋条，懒人一锅出两种吃法！牛肉软烂汤底清甜，吃到渣渣都不剩！#懒人美食 #炖汤 #清炖牛肋条 #牛肋条 #村驴
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老五当家5月前
注意⚠️把牛腩放入电饭锅里面焖一焖，出锅就是大人小朋友都抢着吃的，药膳清汤牛腩，软烂入味，又鲜又甜，超好喝～#清汤牛肉 #电饭锅美食 #老五的菜 #老五的厨房
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大鹏教做菜2月前
牛肉萝卜汤在家像我这样做，省时省力，做法简单肉质鲜嫩，汤鲜味美，橐橐的懒人美食喜欢你也是做吧 #萝卜牛肉汤 #内容过于真实
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左手蚊子2月前
女儿夸了3天的懒人汤！电饭锅清炖牛腩，连汤底都用来煮面#在家做美食 #懒人美食#分享自己做的美食 #电饭煲美食 #小学生晚餐
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松子的宋3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 电饭锅做牛肉汤骨，简单又美味，你也试试吧！#家常菜 #煲汤
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莉莉扬6月前
喜欢用电饭煲炖牛肉，但是这个锅盖太让我头疼了。#在家做美食 #牛肉面#我的厨房日记
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Xi.4月前
厨房小白也能学会的超简易清炖牛肉！和店里牛肉汤一样鲜美！#煲汤 #懒人美食 #电饭煲美食
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Elin造梦想的厨房7月前
第335道菜: 法式清炖牛肉汤 #低卡低脂餐 #牛肉汤 #牛腱 #低卡低脂餐 #清炖牛肉
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达达的魔法厨房2周前
电饭锅炖牛肉，不开火美食，懒人邪修炖牛肉#天冷了吃点啥 #好吃到停不下来的美食 #抖音美食创作者 #炖牛肉#邪修美食
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香香饭4月前
今日香香饭之电饭锅清炖牛排骨 非常简单但非常好吃且拿得出手的一道菜 #电饭煲美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #清炖牛排 #晚饭吃什么
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林毅乐1月前
11月27日 #美食 #家常菜 #牛肉汤 #做饭 清炖牛肉汤
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贝果儿姑娘3月前
万能牛肉备餐2.0！1菜N用，6种吃法大全！ 🥩 万能牛肉备餐： 牛肋条2斤，冷水焯去血沫，加大葱、姜片、香叶、半个洋葱或去核苹果 冲入开水，电饭煲「煮粥」模式，炖1个半小时，加1勺盐焖一会儿入底味 晾凉后，大部分切块，小部分切片，高汤也分装 分别做成牛肉块、牛肉片、牛肉汤备餐，冷冻保存，随用随取 📝 应用公式 ❶ 牛肉片备餐+灵魂蘸料=白切牛肋条 ❷ 牛肉块备餐+牛高汤+白萝卜+米粉+香菜=清汤牛肉粉 ❸ 牛肉块备餐+牛高汤+土豆+胡萝卜+洋葱+咖喱=咖喱牛肉饭 ❹ 牛肉块备餐+盐葱酱=盐葱牛肋条 ❺ 牛肉片备餐+彩椒+洋葱=什锦炒牛肉 ❻ 牛肉块备餐+牛高汤+番茄底料=番茄牛肉火锅 #备餐 #我的厨房日记 #牛肋条 #懒人食谱 #电饭煲美食
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刘金金4月前
用电饭锅，不用复杂的调料也能炖出好吃的牛肋条#贴秋膘 #清炖牛肋条 #电饭煲美食 #抖音美食推荐官
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余多多5月前
夏天做饭让你不开火不流汗全程无油烟、电饭锅版炖牛肉#电饭锅炖牛肉 #邪修 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗#美食
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梨～2周前
清炖牛肋条教程来了！这日子也是好起来了，竟然有500多万人看过我的牛肋条！但是真的很好吃，做法也很简单，值得一试~这里补充几个视频里没提到的问题： 1.新鲜牛肉不需要焯水，洗净就可以直接炖 2.不嫌麻烦可以泡1小时血水，炖完的牛肉汤更清亮 3.嫌焖2小时太久的话，就直接炖40分钟 #真实生活分享计划
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空杠先生1周前
#减脂餐 万能电饭煲一键搞定牛肋条 #低卡低脂餐 #电饭煲美食 #牛肋条做法 #懒人美食
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懒饱饱爱吃～5月前
用邪修的方法做出软烂入味的清炖牛肋条，关键不用一直守在锅边。洗净焯好水的牛肋条，直接倒入电饭锅，快出锅的时候把萝卜放进去，再加点胡椒粉和食用盐调味，即可出锅。我太爱邪修了#邪修做饭 #邪修 #电饭锅美食 #一锅搞定
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杨不阳光5月前
#美食 家人们啊，好无语啊，我就想邪修一下电饭锅炖牛腩啊#在家做美食 #日常分享 #电饭锅美食
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桐妈雯子5月前
夏天不出一滴汗，一个电饭锅轻松搞定萝卜炖牛腩，原汁原味的牛腩，搭配清甜萝卜，汤汁鲜美#在家做美食 #清炖牛肉#美食#邪修做饭有多简单#萝卜牛腩
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大力阿仔4周前
地大物博在吃牛肉上具象了！懒人也能3分钟get的电饭锅炖牛肉，懒人做饭邪修大法，有手就能会！下雪天就该窝在家里吃热乎乎的炖牛肉！#北京初雪 #我在初雪美食里感受幸福#美食 #懒人美食 #好好吃饭
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娟子美食1月前
把萝卜和牛肉放进电饭锅里，出锅后有肉有汤，营养健康还好吃#创作灵感 #美食制作分享 #牛肉炖萝卜#牛肉#电饭锅美食
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阿欢（美食）2月前
把白萝卜和牛肉放进电饭锅里，出锅就是一道既能大口吃肉大碗喝汤的美食，汤鲜味美 鲜嫩有劲道 一举两得 特别适合这个季节食用#萝卜炖牛肉 #电饭锅美食
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营养师舒舒（低卡版）5月前
减脂期做饭有多简单，电饭锅一键清炖牛肉，太适合夏天了，懒人福音#电饭煲美食 #懒人美食 #懒人快手菜 #厚皮橙#电饭锅美食
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向婉意的美食😋🍲🍴🍰日记呀📔5月前
无油烟！无油！只需一个电饭锅，懒人版牛肉炖胡萝卜#电饭锅美食 #抖音美食创作者
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海燕家常菜2月前
把牛肉放进电饭锅里面，再放一个白萝卜，即将解锁一道秋冬天必吃的经典美食，炖出来的牛肉软烂入味不塞牙#炖牛肉汤 #家常菜 #萝卜牛肉汤
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王小二呀1月前
清炖牛排骨做法，炖的时候加白萝卜一起也很好吃#清炖牛肉
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板儿牙不齐6天前
跟我一起做这个清炖牛肉吧，它真的好吃，做法有很简单，减脂期也完全可以驾驭，炖肉并不复杂，只要买的肉好，怎么做都会好吃的#好好吃饭 ＃清炖牛肉＃麻辣豆腐＃猪油炒茼蒿
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海哥会做饭5月前
八大碗之清炖牛肉是真香呀#真实生活分享计划 #清炖牛肉 #牛肉的做法 #八大碗 #美食教程
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耶喽橘橘🍊4月前
#清炖牛肋条 大口吃肉的快乐～清炖牛肋条做法简单又无敌好吃，用汤底再下碗牛肉面，一口下去别提多满足啦@DOU+小助手 #牛肋条 #电饭锅炖牛肉 #大口吃肉 #懒人沙发
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两小只麻麻6天前
30分钟一锅出丨软烂牛腱子+时蔬暖汤低脂高蛋白治愈身心 打工人冬季自救指南！🥶 每天下班又冷又饿，真的没精力折腾… 学会这锅“懒人神仙汤”，有肉有菜有热汤🍲 30分钟全搞定，牛肉软烂入味，汤鲜到一滴不剩！ 吃完浑身都暖了，低脂高蛋白，好吃还没负担～ 📝 记住这个“一锅出”公式：优质蛋白+蔬菜+清澈热汤 🥩 食材准备（都是易得款）：** ▪️ 主角：牛腱子 500g（泡血水1个小时） ▪️ 蔬菜：白萝卜1根、 ▪️ 提味：洋葱半个、姜3片 ▪️ 万能调料：料酒2勺、盐和胡椒粉适量（够简单吧！） 这一锅真的太治愈了，汤清味浓，牛肉软烂不塞牙，蔬菜吸饱了肉汤的精华～暖胃又暖心，你们一定要试试！ #炖牛肉 #低脂料理 #懒人食谱 #简单快手菜 #美食教程
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小谷今天吃什么6月前
电饭煲炖牛肋条，好吃又简单#在家做美食 #电饭煲美食 #电饭煲 #牛肋条 #牛肋条做法
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小陈同学～6月前
只需要电饭锅就可以做出来！超香！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #电饭锅番茄炖牛腩 #番茄炖牛腩
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瑞姐厨房日记1月前
清炖牛肉真的可以试一下，新鲜食材只需要简单烹饪#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #炖牛肉
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风来雨后5月前
一口气追15集#凡人修仙传 怎么能少了好吃的#清炖牛肋条#牛肋条的做法 #电饭煲美食
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冬子零基础教美食1周前
一口电饭锅轻松搞定，西红柿炖牛肉，牛肉软烂入味，一点都不赛牙#美食 #抖音美食创作者 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜
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吃饭了李一一7月前
用电饭锅就能清炖牛排骨，软烂入味，汤香味美！#煲汤日记 #牛排骨做法 #家常美食
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顺当妈5月前
#“只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 会烧开水就会做的清炖牛肋条，肉质软烂，入口即化，汤鲜味美#清炖牛肋条 #抖音美食推荐官 #懒人美食
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落落的日记（刷脂中5月前
超适合减脂期吃的清炖牛肉！低卡高蛋白！刷脂人做起来！三伏天冲刺计划马上开始！一起加油呀！#减脂期 #减脂餐 #备餐 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦
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饭煲瘦了3周前
又是用电饭锅糊弄的一顿，萝卜丝牛肉汤！鲜美好喝饱腹热量也不好！#电饭锅美食 #懒人餐#糊弄饭#减脂一锅出
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CC🍊吃饱了3周前
原汁原味的清炖牛肋条 懒人一锅三吃超满足 牛肉软烂汤底清甜 搭配秘制料汁一口惊艳 牛肉汤粉也是绝了 #懒人一锅出 #电饭煲美食 #牛肉汤 #清炖牛肋条 #我的厨房日记
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小雪美食分享1月前
电饭锅西红柿炖牛肉，做法简单，牛肉软烂入味，超香超好吃！#美食教程 #美食 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #家常菜
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清姐爱美食2月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #dou+小助手 土豆炖牛肉 电饭锅版土豆炖牛肉，适合上班族妈妈，快速出餐。
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这个女人叫小美（低卡日记）6月前
减脂期总在纠结“想吃肉又怕胖”？这碗白萝卜清炖牛肉直接把答案端到你的面前 每一口都是优质蛋白质在发力 稳稳hold住饱腹感 电饭煲美食简直就是解放双手 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期做饭有多简单 #夏天来点“凉快”美食
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长治化妆师-慧慧4周前
不会做饭的朋友有福啦，这款无油烟电饭煲番茄炖牛肉，减脂又好吃#电饭锅美食 #煲汤 #减脂食谱#懒人食谱 #长安十二时辰成毅
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红豆乳酪包9月前
清炖牛肉好好好好香！！！！我之前过的都是什么苦日子 第一步冷水下锅加料酒焯水 第二步加八角、桂皮、香叶、小茴香、白芷、花椒、葱姜、开水多加没过牛肉以防糊底。 高压锅 进口牛肉30分钟 国产牛牛50分钟普通锅一个半小时起 炖好后加盐咕嘟一会入味 盐的量可以尝尝汤，汤尝着有点咸了，煮到肉里就差不多正好 从小到大根本就没吃过清炖牛肉，一直都是红烧红烧红烧，板面板面板面。现在我妈岁数大了，不想吃味道太重的开始清炖。一下子打开了新世界大门6又简单又好吃，太香了，原汁原味儿，软软烂烂的。 完全不会腥太香啦！！ 牛肉一定要肥瘦相间的纯瘦肉很没意思 牛肋条属于三合一 #美食 #日常vlog
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小韦爱分享5月前
#音乐灵感推荐 立秋了你们一定要做这个清炖牛肋条真的汤底清甜，牛肉又软好吃😋#在家做美食 #煲汤 #电饭锅美食 #清炖牛肋条 @抖音小助手 @DOU+上热门
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甄好吃🍚2周前
一口肉一口汤，幸福感拉满#牛肉萝卜汤#邪修美食#甄嬛传十级观众 #电饭锅美食
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减肥路漫漫2周前
冬日暖心硬菜！清炖牛肉软烂入味，鲜醇汤汁暖透胃超治愈 牛肉切块焯水去血沫，加姜片、葱段小火慢炖 1个多小时，不加过多调料，靠时间炖出肉香本味。炖好的牛肉软烂不柴，汤汁清亮鲜醇，加上配菜白萝卜健康好吃。暖乎乎一碗下肚，暖心暖胃，秋冬喝着超舒服！#清炖牛肉 #家常菜 #懒人美食 #大厨养成记 #抖音美食创作人
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种草5月前
全网都在学邪修做饭，今天用电饭锅做牛肉炖土豆，省去了起锅烧油，省去了擦锅摸灶的麻烦。唯一缺点就是汤汁太多了，是我把洗料汁碗的半碗水也倒进去了。不过汤汁拌饭也挺好吃的。真心建议大家用电饭锅做菜只放调料，千万别加水。#我的厨房日记 #与辉同行 #电饭煲美食 #懒人美食
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幸运熙瑶5月前
夏天减脂必吃，不用开火就能做的清炖牛肉，软烂可口，入口即化，香而不腻，谁吃谁迷糊#清炖牛肉 #牛肉的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #夏天牛肉最好吃的做法
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葵小厨5月前
这是清炖牛肉最美味的做法，不接受反驳！ #炖牛肉 #牛肉做法 #美食 #做菜教程 #懒人美食
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♛王七七♛2周前
##做饭 #做饭给你吃
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多肉橙🍊2月前
30分钟一锅出，有肉有汤还有好吃的兰州牛肉面 跟着网友种草了这个兰州拉面的调料，做出来果真就是兰州牛肉面那个味。#懒人美食 #电饭煲美食 #兰州牛肉面汤料 #在家做美食#吃不腻的牛肉萝卜一锅出
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阿布有美食3周前
好吃没负担的清炖牛腱子，适合自律期以及肉食爱好者，做一次就可以预制接下来一周的，切片配川南油辣子，爽辣咸香！#晚饭吃什么 #牛腱子 #家常煮牛肉简单调味料 #电饭锅美食 #神仙吃法
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乖乖爸爸会做饭4月前
电饭锅炖牛肉真的超级方便，不用盯着，按煮饭键两次就能搞定#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感#懒人美食 #抖音趣胃计划
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玉华姐3周前
炖牛肉汤的时候怎么做才能肉质嫩滑不腥不柴，今天就把方法分享给大家，按照这个步骤做，汤鲜味美，糯糯的又香又好喝#牛肉汤 #创作者中心 #创作灵感 #电饭锅炖牛肉
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麦乐杨4月前
不加一滴水和油，分分钟教会你懒人版番茄土豆炖牛肉！牛肉软烂多汁！土豆口感绵密！汤汁拌饭更好吃！#懒人美食 #电饭锅美食 #番茄牛腩 #邪修做饭 #快手菜
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卡路里苏苏5月前
邪修做饭有多简单，电饭煲都变米其林大厨了🧑‍🍳这样炖的牛肉真的很嫩，夏天做饭再也不怕热了！#电饭煲美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #减脂餐
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是豆子呀7月前
懒人电饭锅炖牛肉#好吃到停不下来 #美食 #电饭煲
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核桃爸爸的美食日记1月前
这样做的清炖牛肉，原汁原味，一锅有汤又有肉#美食 #美食教程
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