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催眠师Mark4周前
催眠术教学.催眠教学.催眠术培训.催眠培训.催眠术学习.催眠 催眠术教学.催眠教学.催眠术培训.催眠培训.催眠术学习.催眠学习#催眠 #催眠术教学 #助眠 #asmr #解压
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催眠师Mark5月前
催眠视频.催眠助眠.催眠曲.催眠术教程.催眠术培训班 催眠视频.催眠助眠.催眠曲.催眠术教程.催眠术培训班#解压 #健康 #助眠 #失眠 #asmr
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催眠师Mark5月前
催眠视频.催眠助眠.催眠曲.催眠术教程.催眠术培训班 催眠视频.催眠助眠.催眠曲.催眠术教程.催眠术培训班#催眠 #解压 #助眠 #asmr
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Omni催眠培训师聂飞10月前
转发给你在乎的人，让他们也睡个好觉吧！催眠大师催眠音频视频 只需要10分钟，让你迅速进入梦乡，快速入睡的秘密！Omni催眠培训师聂飞录制催眠音频视频！睡不着了怎么办？如何才能快速入睡？怎么能改善睡眠治疗？#催眠 #催眠疗愈 #催眠体验 #催眠视频 #催眠视频时间稍微长一点 Omni催眠培训师聂飞讲解学习专业职业催眠师认证课程培训班之前需要了解心理学知识书籍
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范不慌6月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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刘若锡3月前
亲测有效，5分钟入眠 睡不着你来打我 第1步：用力闭眼，2-4个8拍； 第2步：用力闭嘴，2-4个8拍； 第3步：用力收缩拳头手臂，2-4个8拍； 第4步：用力收缩大腿，2-4个8拍； 第5步：用力收缩小腿，2-4个8拍； 然后放空大脑，如果没办法放空就默念：什么也别想#内容过于真实 #精神状态belike #失眠 #vlog十亿流量扶持计划 #假期
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若博士Dr.Roy8月前
关于睡眠你想知道的一切 关于睡眠你想知道的一切，上一个人还没有看到8分钟就睡着了。本内容涵盖：深睡指南、快速入睡、全天不困 #睡眠 #睡眠质量 #失眠 #熬夜 #若博士高阶营养
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百鹿颐养生活4月前
半夜醒来，这几件事不要做 #养生就是养健康 #健康科普
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关欣心理2月前
闭眼躺着就是休息，放松就能睡着！ #中老年 #拒绝焦虑 #好睡眠 #干货分享 #停止胡思乱想
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千金要方不要慌7月前
明明身体已经累的不行，但就是睡不着，怎么办？教你到点就困。#养生 #健康 #睡眠 #入睡困难
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营养师丁香7月前
别再数羊了！这3类食物可以好好睡，闭眼秒睡超轻松 #创作者扶持计划 #睡眠 #睡眠不好 #食补养生
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杜志国医生5月前
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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王一生(老媒体人了)7月前
闭眼躺着一直没睡着算熬夜吗？ 闭眼躺着一直睡不着该怎么办，今天告诉你一个好方法。。#睡眠 #熬夜 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #养生知识
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阿源推文2月前
#青春校园恋爱#治愈#甜文#小说推文#我的娇憨女友
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李军峰医生4月前
麻醉后多久能睡着 #抖出健康知识宝藏#医学科普#麻醉#全麻手术#手术室日常
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王旭峰科学营养6月前
看看你单腿闭眼站立做到多久？#大健康 #中年人 #健康科普
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sjdym20204月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #熬夜 #失眠 #硬核健康科普行动 #睡眠障碍
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养然先生5月前
看看你闭眼单脚站立能坚持多久？这竟然还能和健康息息相关？？#闭眼站立 #养生 #养生vlog #养生动作 #涨知识
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大苗日记5月前
面瘫眼睛闭不上眼怎么睡觉#面瘫 #面瘫患者 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫后遗症 #面瘫康复
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苏州生殖科李大为1月前
最快几秒睡着 #宫腹腔镜手术 #苏州备孕 #苏大附一李大为博士
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乐享平湖4月前
闭着眼但不睡着算熬夜吗？ 健康人通常闭上眼不到15分钟就能入睡。如果闭眼之后大脑仍在高速运转，计划明天的工作安排、思考人际关系，“闭目耗神”与“主动熬夜”差别不大#睡眠 #失眠 #熬夜
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睡眠研习社4年前
你知道吗？健康的人闭上眼睛10分钟就能入睡！！#随睡 #失眠#健康 #涨知识
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崇仁发布8月前
健康的人通常闭眼15分钟就能入睡，闭目耗神与主动熬夜差别不大 #熬夜#健康#科普
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金悦心灵1月前
1分钟睡着的方法，只用3步： ①关灯闭眼💡 ②从100倒数🔢 ③心里默念：数完就起床🛏️ 今晚试试，明早告诉我你数到几😴
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90岁王爷爷1周前
#国学文化 #养生 #长寿老人
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骨科魏宽海教授3月前
能轻松完成这几个动作，说明你的身体年龄比实际年龄年轻！#健康科普 #自测 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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龙华叶青2月前
晚上入睡难，两三个小时才能睡 #叶青 #失眠专家叶青 #健康守护计划 #焦虑抑郁 #入睡困难
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #科普 #医学科普 #失眠
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卢骁的急诊日记3月前
一个动作初步测试你的小脑健康#抖出健康知识宝藏 #动作 #健康科普
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催眠师Mark4月前
催眠视频.催眠课程.催眠术学习.催眠术教程.催眠术培训班 催眠视频.催眠课程.催眠术学习.催眠术教程.催眠术培训班#解压 #失眠 #asmr #情感
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催眠师Mark1月前
催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠放松.催眠入睡 催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠放松.催眠入睡#解压 #asmr #助眠 #科普
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催眠师Mark睡前催眠3周前
催眠视频、直接睡着 催眠视频、催眠助眠、催眠曲、催眠术教程、催眠术培训班 #催眠 #失眠 #催眠师mark #助眠 #心理学
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眼科医生杨夏敏2周前
颠覆你认知的6个关于眼睛的冷知识#医学科普 #眼睛健康 #护眼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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催眠师Mark3月前
催眠视频.催眠课程.催眠术学习.催眠术教程.催眠术培训班 催眠视频.催眠课程.催眠术学习.催眠术教程.催眠术培训班#解压 #失眠 #助眠 #asmr
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医叔老魏7月前
这几个方法可能会让你睡得更好，经常失眠的试一试！#失眠 #快速入睡 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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催眠师Mark1周前
催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠课程培训.催眠入睡 催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠课程培训.催眠入睡#催眠 #解压 #助眠 #催眠疗愈
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博文心坊3周前
8小时睡眠是骗局？揭秘“90分钟睡眠法” #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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钟鹏谈失眠4天前
入睡困难怎么办 今天来的患者，失眠40年了，入睡困难，凌晨五点才能睡着，希望她能早日走出失眠困扰#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #星状神经节阻滞
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催眠师相国1月前
轻松入睡方法，简单易学快来试试#睡眠 #失眠 #多梦易醒 #健康 #助眠 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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催眠师Mark睡前催眠3月前
催眠视频，睡眠spa 催眠视频、催眠助眠、催眠曲、催眠术教程、催眠术培训班#知识分享 #助眠 #心理学 #潜意识
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中医睡眠专家吴教授1周前
失眠多久才可以好起来？ #失眠 #中医 #医者仁心 #我的门诊故事 #改善睡眠
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亚东老师-太极行者8月前
秘睡法#养生操 #道家养生
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失眠专家高洁1月前
中药调理睡眠多久起效？ #失眠专家高洁教授 #我的门诊故事 #失眠 #中药 #中医
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Andy 聊睡眠10月前
第十一种可以入睡的办法--睡不着没关系，闭目养神躺会也可以 今天给大家找到了第十一种可以入睡的办法--睡不着没关系，躺会也可以的，因为每个人睡觉的习惯姿势都不同，所以不用刻意练习某一种，找到一种跟自己习惯比较类似的最好了，确实没有的话 就找相近的，这样改善睡眠效果是最有效的#快速入睡 #快速入睡法 #失眠患者 #熬夜党救星 #睡觉姿势
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李贤玲师妹1周前
快速入眠！如何才能秒睡#科普#秒睡
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南丰县融媒体中心1月前
79岁的特朗普开会睡着了？ 白宫内阁会议时长超2小时 被拍到多次闭眼 疑似打瞌睡 无视鲁比奥在一旁的讲话
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催眠师Mark1周前
催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.心理咨询.催眠课程培训 催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.心理咨询.催眠课程培训#催眠 #解压 #助眠 #asmr #催眠课程
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医生老阎头5月前
当你出现了睡眠障碍#精神科 #睡眠 #科普 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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催眠师Mark1月前
催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠放松.催眠入睡 催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠放松.催眠入睡#解压 #失眠 #助眠 #asmr #科普
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治未病科黎焕杰3周前
再严重的失眠 记好实用一招 调理不花冤枉钱 #失眠 #助眠 #睡不着 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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催眠师Mark睡前催眠3月前
催眠视频，睡个好觉 催眠视频、催眠助眠、催眠曲、催眠术教程、催眠术培训班#催眠#心理学#潜意识 #长知识 #助眠
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正经小刀4年前
”人类高质量睡眠标准“#涨知识 #内容过于真实
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修脑袋的蛐蛐医生2周前
睡不着千万别硬睡—失眠越来越糟！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学界健康科普 #失眠 #上海仁济医院硬核科普
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刘威的深度健康思考1周前
每天头困眼花，昨晚真的睡好了吗?#睡眠质量 #健康冷知识 #睡多久
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潮起岚山8月前
闭着眼睛但没睡着算熬夜吗？闭目耗神与主动熬夜差不多，健康的人通常闭眼15分钟就能入睡
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&名·默&3周前
闭眼单腿站立你能坚持多久？ 赶紧测试一下吧 我能一分钟
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催眠师Mark4天前
催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠课程培训.催眠入睡 催眠疗愈.催眠治疗.催眠助眠.催眠课程培训.催眠入睡#解压 #催眠 #催眠培训班 #助眠 #asmr
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老六心理便利店🏪2月前
睡不着！一闭眼就胡思乱想！反复算还能睡多久！ #心理学 #失眠 #知识分享 #精神内耗 #睡不着
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上睑下垂专家王维2周前
大小眼提肌无力，不同程度上睑下垂矫正，术后多久能闭上眼？ #大小眼 #肌无力 #上睑下垂矫正 #上睑下垂 #上睑下垂王维
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老百姓专营店3周前
如果有这些行为，那你很可能已经出现睡眠障碍了！#健康 #失眠
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催眠师Mark睡前催眠3月前
催眠视频，快速入睡 催眠视频、催眠助眠、催眠曲、催眠术教程、催眠术培训班#催眠#心理学#助眠 #失眠
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小吴的重生大记👊3周前
超级有效的快速入睡法，听劝，照做。 #认知 #日常分享 #失眠 #睡眠
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催眠师Mark睡前催眠2周前
催眠视频，直接睡觉 催眠视频、催眠助眠、催眠曲、催眠术教程、催眠术培训班 #催眠#心理学 #助眠#睡眠
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