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归舟内在觉醒4月前
为什么高敏感人，总是容易被外界影响？ 当你处在这个模式里，你本身就已经在向内求了，这个时候， 外界再怎么变，你的内在是如如不动的，你看到的都是积极的意义，安定、清醒、自由、从容。 #主体性 #自我成长 #内在觉醒 #向内求 #更好的自己
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归舟内在觉醒1月前
你有一个天然屏障，可以抵御所有情绪干扰 为什么我们的情绪一直起伏不定，很多时候不受自己的掌控，容易被外界的人或者事影响。 这个视频聊一聊我们内心不安定的根源。 静下来听完，你的内在会告诉你答案。 #内核稳定 #情绪 #内在觉醒 #觉察 #觉知
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雨声心灵共鸣9月前
如果你的情绪经常被其他的人或事物所影响，那你可以尝试一下这个方法。#情绪价值 #情绪疏导 #心灵疗愈 #心理学
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天天（治愈版）9月前
总是被别人影响情绪怎么办 #天总 #斯嘉丽的行李 #情绪 #竺天天 #直播录屏分享
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炸老师爱说话2月前
如果你也很容易被人影响情绪，希望你看完这条能回归自我➕1 不卑不亢，不被他人左右情绪。 aka树立自己的主体性和边界感 在比自己强的人面前“不卑” 在比自己弱的人面前“不亢” 在最亲近的人面前“不乱” 其实这是三个非常大的话题，时间关系，如果大家对哪些方面感兴趣的话，我再拆开细聊～ #讨好型人格 #人际关系 #内耗 #情绪稳定 #不卑不亢
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颖颖心录6月前
【修心修行】生气了这么做，立马平静❗5️⃣个步骤 #高敏感 #修心修行 #内耗 #转念 #负能量清理
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嘉之会也2天前
高敏感找回主体性 “高敏感人找回主体性”的核心意思是，让你从被外界牵着走的“情绪雷达”，转变为自己人生的“驾驶员”。#人生感悟 #高敏感人群 #主体性 #认知 #思维格局
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心理学问2年前
当你的情绪很容易受到影响，一定要记住这五句话，特别是最后一句话！#黑屏字幕 #心理学知识 #文案像极了自己 #心理科普 #情绪管理
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胡剑云·蝶变幸福2年前
如果你的情绪很容易被某件事或者某个人影响，时不时焦虑失眠，，说明你已经被情绪掌控，千万要尽快调整走出负面情绪的漩涡。#智慧 #情感 #人生
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张博士聊焦虑5月前
如果你的情绪容易被他人影响 该吃吃该喝喝 啥事别往心里搁 #焦虑 #好心态 #精神内耗 #情绪管理
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丂洬.2周前
平静不是唯一的解#碎碎念 #随记 #我的精神世界 #青年创作者扶持计划 #百亿流量扶持
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川西文哥4天前
被别人的话影响情绪，是一件很蠢的事，太在意别人的观点，只会增加痛苦。镜子脏的时候，你肯定不会认为自己的脸脏，那为什么别人评价你不好的时候，你就认为自己真的不好呢#……！
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承梦洋9月前
如果你的情绪经常被身边的人和事所影响，那你一定要记住四句话#心理学 #情绪管理 #情绪管理方法与技巧
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洋总和吴老板8月前
情绪大多为外界事物干扰，这期聊聊怎么获得情绪自洽。 #事业女人 #感受身体与心灵的对话 #情绪 #情绪稳定
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雪儿悦读4天前
今天分享的是《屏蔽力》被别人的话影响情绪，是一件很蠢的事。太在意别人的观点只会增加痛苦。镜子脏的时候，你肯定不会认为是自己的脸脏，那为什么别人评价你不好的时候，你就认为自己是真的不好呢？闲言碎语那么多，你就做自己就可以了。活在别人的眼里，就会死在别人的嘴里。屏蔽力是一个人最顶级的能力，不窥探别人的生活，不揣测他人的想法，拒绝情绪绑架，不陷于过去，不忧于未来，只踏实活在当下。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。我们永远不可能让每个人都满意，也无法阻止不好的声音，但却可以捂住自己的耳朵。不舒服的关系该断就断，低质量的圈子当离则离。别人的评价只是他们的镜子，不是我的真相，屏蔽力不是冷漠，而是把有限的热情留给真正值得的人和事！#读书分享 #文字的力量#心灵疗愈 #总有一句话戳心
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一路心语2周前
解密“野马式内耗”：为啥小事能气到你崩溃？ “情绪+内耗”循环机：小事触发情绪，情绪引发狂躁，狂躁加剧消耗，最后自己扛下所有伤害。#情绪内耗 #野马效应 #情感共鸣 #心理学
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胡七丙1月前
停止内耗！ 高敏感其实很强大 #高敏感人格 #高敏感 #认知 #思维
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一条小婉汁🍡9月前
正确面对情绪，让这些事儿不再干扰你！ #高三 #情绪管理 #zxw的高三神奇经历
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陈瓜瓜的哇1周前
特别容易被别人情绪影响怎么办？ #经验分享 #日常唠嗑 #加味乐逍遥 #加味人生乐享逍遥 #心理
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虫子1月前
一个人总是内耗的原因是内核不稳，内核稳定的本质是有一套自我价值认可体系 #内耗 #内核稳定 #拒绝内耗 #认知提升 #自我否定自我怀疑
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顾珈在发光9月前
⚠️｜创伤警报：不会回怼，总为别人的情绪负责 #疗愈#原生家庭#讨好#吵架#心理学
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急行跳投1月前
在理性缺失，对立横行的网络世界里，别让自己的情绪被他人所控制，你的单纯与善良不应成为别人流量狂欢的燃料。#网络言论 #二元对立 #情绪失控 #流量狂欢 #热点话题
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小熊维尼6天前
#百亿流量扶持 #助手上热门 #焦虑 #抑郁情绪
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水灵老师7月前
被别人影响情绪时，记住下面这五句话 #心灵疗愈 #心理学 #认知
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榕姐说商业3月前
为什么有人很容易情绪化，被小事影响，因为你的世界太小了，小的只有自己。#认知 #情绪 #行动 @百川文化传播
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陶矜商学大课堂1周前
成年人的情绪，不该受他人影响 #陶矜 #智慧人生 #情绪 #通透
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谭露情绪具身2周前
8min冥想｜停止情绪被他人左右，找回主体性 「别人焦虑我也焦虑，总是被他人情绪带着跑...」 如果你也被这样的情绪反复困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己8分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动。 #心理 #冥想 #情绪 #主体性 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @友吾心理
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JOJO日记5月前
情绪是狗！总是怕别人的话掉地上， 或者会被别人的一些负面情绪很大的影响到自己的情绪， 总在时时刻刻去照顾到他们。 把别人的情绪想成狗 或许就能更容易迈过这个坎了！ （我第一次听到这个比喻后， 让我一下豁然开朗很多！！） 狗狗友好的时候， 我们一起玩一玩。 朋友有小意外 狗狗需要被照顾， 我们也可偶尔帮忙。 但是天天给别人看狗 帮别人家的狗捡💩， 那就说不通了。 #情绪 #emo
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白白社观-进化版1周前
为什么我总是容易受别人影响？ #认知觉醒#人生感悟#经验分享#成长#抖音合集升级计划 核心理论： 镜像神经元 (Mirror Neurons)： 20世纪90年代由意大利科学家在猕猴大脑中发现。当我们观察别人做动作或表达情绪时，我们大脑中负责同样功能的区域也会被激活。这是“感同身受”的神经机制。 情绪感染 (Emotional Contagion)： 心理学概念，指情绪像病毒一样在人群中无意识地传播和同步的现象。 二手压力 (Second-hand Stress)： 类似于二手烟，指长期暴露在压力大的人身边，会导致观察者的皮质醇（压力激素）水平升高。 书籍/著作： 《乌合之众》 (The Crowd: A Study of the Popular Mind) - 古斯塔夫·勒庞 (Gustave Le Bon)。 引用点： “群体不善推理，却急于行动。” “在群体中，每种感情和行动都具有传染性。” 《社交商》 (Social Intelligence) - 丹尼尔·戈尔曼 (Daniel Goleman)。 引用点： 详细阐述了镜像神经元如何构建了我们的社交雷达，以及“低路神经系统”（快速、无意识的情绪传染）对我们的影响。 金句化用： “你是你最常接触的五个人的平均值”：吉姆·罗恩 (Jim Rohn) 的名言，强调环境对人的塑造作用。
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何丽娟讲性格1月前
为什么你总是想太多？#情感#性格#情感共鸣 #婚姻 #爱商养心殿
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多喝水多快乐3天前
有情绪，是不可多得的事，也是让我们生活更丰富的良药，不过还是需要管理好自己的情绪，不让它随便被人牵动 #人生感悟 #情绪 #随性
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商业隐学思维课堂3天前
懂王阳明心法不内耗！我心不动 外物奈何不得 懂王阳明心法不内耗！我心不动 外物奈何不得
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简焓悦读2天前
你是那个很容易被别人影响的人吗？#内容过于真实 #知识分享 #口播 #自我成长
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花小蕾1周前
被别人的话影响情绪，是一件很蠢的事儿，太在意别人的观点，只会增加痛苦，镜子脏的时候，你肯定不会认为是自己的脸脏，那为什么，别人评价你不好的时候，你就会认为自己真的不好呢？#不要被情绪左右 #野马效应 加油！肯定自己，你一定会好起来的
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芸芸众生3天前
负面情绪就像流感一样会传染 要学会建立自己的心理边界，要明白别人的情绪与自己无关，任何时候都不要为别人的负面情绪买单#做自己情绪的主人 #成长感悟 #情绪自由 #心理边界 #女性成长
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莫莫钞能行2周前
内核不稳、内耗、敏感 必读书单 #女性成长 #读书推荐 #书单分享 #必读书籍 #内耗
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沁心禅2天前
“如果一个人总是影响你情绪，让你烦躁，让你不安，而你自己又无法改变的时候，也许离开才是最好的选择。”#禅悟人生
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冷月2天前
如果一个人，总是影响你的情绪，让你烦躁，让你不安，而你又无法改变对方时，离开是最好的选择。 离开某些人，不是因为他们不好，而是和他们在一起时，自己不好。 抱怨，是最无能的表现。 它像个黑洞，不仅解决不了任何问题，还会把人越拖越深。 而那些清醒智慧的人，绝不把时间浪费在抱怨上。 因为他们明白：命不好，就去改变。 与其把精力消耗在无用的抱怨里，不如想办法解决问题。
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倾听师小仪3天前
你也会为了烦琐的事物而影响情绪吗 #倾听师 #治愈系 #秒回师
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托瑞Tori5月前
这本书真的教会我怎么和情绪相处！ #情绪管理 #内耗 #内心强大 #个人成长
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江西戴老师高中陪跑4天前
如何应对孩子受外界影响？ 如何应对孩子受外界影响？#高中 #学习 #家长必看 #九江 #江西
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人智共生5月前
如果你是容易受影响的性格，那一定要远离这些情绪黑洞！#人生感悟 #日常vlog #打工人 #享界S9车主共创招募令 #人智共生
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东边日出6月前
五脏和情绪相互影响，关注好自己的心，不被情绪牵着走。#情绪 #养生
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钢铁侠2天前
#家庭环境对抑郁焦虑症影响
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梁琪老师2天前
负面情绪积压太多，身体必然散发异味 #身心健康 #心理疗愈 #负面情绪 #梁琪 #情绪疗愈
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中研小兰1月前
伤人于无形的情绪是身体里最大的“内贼”！ 情绪是身体里最大的“内贼”，伤人于无形，又非常容易被忽视。今天跟姐妹们来分享不良情绪对我们会有什么影响，很多难缠的问题也许不是你吃了什么，而是情绪。 在最后我分享了一个非常好用的面对事情的心法，减少我们不良情绪的产生，希望大家都能有个好心情，好身体~ #中医养生 #身体和情绪 #察觉自己的情绪 #健康养生 #养生养心养神
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意识女神3天前
每个人的故事都有着强大的动能，如果不带觉察，我们很容易被别人的故事带走。但那些故事，是你真正想创造的吗？#意识 #个人成长 #心灵疗愈 #心理健康 #情绪
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听云说｜欣光文学2周前
没有人能够伤害到你的情绪，除非你自己允许。#刘震云 #人生感悟 #人生智慧 #情感 #价值观
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通明智慧人生课堂1月前
被任何人的话影响情绪，都是愚蠢的行为#传统文化 #国学智慧
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妙怡4周前
心力弱，容易累的人，一定要看看你是否踩中了这3个坑！ #心力 #三分钟热度 #内耗 #主体性 #个人成长
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心理睡眠疗愈坊张医生1周前
情绪的波动有时可能严重影响到一个人的命运，积极的情绪转移是情绪管理中重要的表现形式。#情绪转移#踢猫效应 #负面情绪 #积极#消极#冲突
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陈艺新家庭关系4天前
没有边界的人生，焦虑内耗，你的焦虑是来自无法掌控自己的生活#焦虑 #内耗 #影响生命的对话 #心理学
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读享人生4天前
《钝感力》精读：以钝感对抗外界刺痛，过滤无用情绪，聚焦核心目标。钝感不是迟钝，而是主动选择的情绪免疫，让精力不内耗、关系不纠结，是成年人的生存智慧。#读书 #精读好书 #好书分享 #钝感力 #dou+小助手
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一念淸歡😊2天前
#内容太过真实 能量不足就会身体紧巴，唉声叹气，焦虑不安，害怕，被无形的东西入侵！ 我们要学会自我保护，排除负能量，无形的影响有形的！修好内心，少抱怨，少嗔恨，少聚堆，少喝酒！#正能量
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星空心理课堂1周前
封闭的环境与固化的惯例，最易消磨人内在的活力。别被周遭困住，多向外走走，用新鲜的见闻唤醒沉睡的热情。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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小Lin心理话4天前
如何降低情绪依赖？ #心理 #情绪管理 #心理 #亲密关系 #情绪依赖
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大垚不太爱说话2月前
如何不被别人情绪控制，掉入情绪陷阱？ #职场 #读书 #心理学 #芒果造星心法
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李小恩2天前
焦虑大多都是因为认识的浅薄造成的#真实生活分享官 #焦虑情绪 #情感共鸣 #日常唠嗑
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半熟心理师2天前
警惕|社会性焦虑正在悄悄影响我们 #焦虑情绪
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怀瑾6天前
敏感是你的天赋，内耗只是它错位的代价#王阳明 #敏感 #内耗
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陈萍 智爱家3周前
让我们在每一个当下觉察自己的情绪，不被外物所转，不被情绪所困，当行则行当止则止，活出自在从容的人生！ #智慧人生#传统文化#阳明心学
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塔斯1月前
摆脱内耗，学会“带刺”沟通 #高敏感人群 #内耗 #拧巴
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