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东大叔的养生厨房2月前
4味炖出"脾胃暖宝宝"！白萝卜+生姜+花椒+枸杞，喝出好气色！#食疗小妙招 #喝出好气色 #白萝卜 #秋季养生 #养生
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老张聊健康1月前
家里有萝卜的注意了，这条视频能救命#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康 #大数据推荐给有需要的人
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小兔兔美食日记3周前
#减肥#美食减肥#鸡蛋萝卜汤让你快速变美
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姚师傅讲百草5天前
#我要上热门 #生活小妙招 #广西 #广东 #粤语
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艾琳食养记1月前
甲流不要慌，有空煮白萝卜水煮喝喝#健康 #我的厨房日记 #食疗小妙招 #我的抖音生活日记#萝卜
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泊乐小孙6月前
萝卜枸杞水，解决了家家户户的烦恼 萝卜枸杞水，解决了家家户户的烦恼。睡前喝一碗，呼呼一觉到天亮！#养生 #食疗小妙招 #中医养生
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六六做饭记1月前
山珍海味一箩筐，不如多喝萝卜汤，萝卜清甜，牛肉软烂，做法简单又美味#在家做美食 #家常菜 #萝卜牛肉汤 #秋冬营养汤
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妍古道2周前
#咳嗽#痰多 #白萝卜 #萝卜水 #雪梨萝卜汤
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随风的生活2天前
白萝卜煮水的作用 #白萝卜煮水好处多 2. 白萝卜煮水超实用 3. 一碗萝卜水，暖全身 4. 白萝卜煮水，润喉良方 家常萝卜水，功效强 要不要我再帮你写几条搭配标题的视频口播短句？
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林九月2周前
拒绝白片片！师父方集的这萝卜方6绝绝子！
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潮汕猴弟2周前
#泡茶 #白萝卜水 #潮汕人 #热门 #每日分享
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素心滋补养生茶3月前
脾胃虚弱，肚子鼓鼓的，其实就是中焦不通，每天来一杯这个胡萝卜煮水#养生茶 #养生茶饮 #养生#喝出好气色#养脾胃
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闽南小蓝4天前
很多人都不知道萝卜加红枣上锅煮一煮居然这么好#冬吃萝卜赛人参 #萝卜加红枣 #生活小妙招 #闽南语
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Hi.柚子1月前
甲流爆发不要慌，记得来上一碗萝卜雪梨饮，食材简单，口感清清甜甜，快给家人安排上吧～#养生食谱 #食疗小妙招 #健康 #抖音美食创作者 #食养
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静姐养生记4月前
健康小妙招，常喝会有大惊喜！#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康养生 #养生就是养健康 #强烈推荐
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宁宁和金鱼的全能爸爸1月前
妈妈常说的土方法，真的很管用！就是这碗 萝卜葱白姜汤。 做法也特简单：白萝卜切上几片，再加三根带须的葱、三片姜，一起煮15分钟就行。冬天常喝它一碗，流感见了也不慌！家里老小孕妇都能喝，天然食材温和有效快来试试吧！ #食疗小妙招 #强烈推荐 #美食教程 #流感来袭 #分享生活小技巧
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秋妍养生日记1月前
冬季常备这碗萝卜汤，好处多多#萝卜苹果煮水#冬吃萝卜夏吃姜#养生茶
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金多多173（日常更新在这里）5天前
不知真的还是假的！我先试一天 ！#减肥日常vlog #萝卜鸡蛋汤 #挑战一天只吃一种食物
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团妈育儿3月前
厨房里简单的白菜萝卜可有大作用，孩子吃多吃杂的时候可以煮成一碗水#食疗小妙招 #健脾养胃 #辅食分享 #育儿 #孩子积食
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儿科医生韩娟1月前
白萝卜真能通脾胃？记住这个小方法 #育儿经验分享 #白萝卜 #萝卜水 #中医 #脾胃
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芋圆花花爱美食2周前
#食疗小妙招#陈皮萝卜水#养娃日常 #食疗妙用 #宝妈分享
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苹果派2月前
一人食记 牛肉丸萝卜汤 清汤沸腾，萝卜清甜酥软，牛肉丸弹滑有力。简简单单，却鲜美得让人回味。#养生汤 #神仙吃法 #煲汤 #牛肉丸 #萝卜
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双鱼爱做饭3天前
十几分钟搞定的家常暖胃汤#筒骨萝卜汤 #鲜甜好喝 #方便快捷 #美食
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随缘就好1月前
冬天多喝萝卜水， 脾胃壮如牛#生活分享 #越来越好 #干货分享
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李玄邈1月前
换季总着凉鼻塞？葱姜萝卜煮水喝，家家都有，喝着暖乎乎，你试过吗？#中医养生 #健康 #鼻塞 #着凉
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元气二维马5月前
一锅两吃！快速出餐 肉质鲜嫩、汤鲜味美，食材和做法都特简单，赶快试一下吧～#跟着抖音学做菜 #家常菜 #萝卜汤 #白切肉 #懒人美食
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周鲜生卉养生1月前
萝卜陈皮水，现在就可以去试试#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶
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菊子食养记1月前
2025年11月22日小雪，姐妹们记得煮暖乎乎的苹果萝卜水给家人喝，清甜好喝，食材简单，用苹果萝卜红枣枸杞生姜用清水煮30分钟，一家人都可以喝#冬天 #小雪#每日分享 #养生茶 #喝出好气色
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54岁官渡林孃孃，高压高的我决心改变！3周前
#美食#清水煮萝卜#香菇+火腿#汤鲜味美#吃瘦不饿瘦 #挑战减重100天——Day100天
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糖爸早餐不重样1月前
甲流爆发不要慌，记好这个土方密方，雪梨萝卜煮水，孩子咽喉疼痛咳嗽的，一天两次见效快。#营养早餐 #清热润肺 #水煮菜
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富荣3周前
#养生 #冬季养生 #小妙招 #润喉 家人们！冬天一到就嗓子干痒的姐妹，快试试这个萝卜煮水！ 就白萝卜+生姜+红枣，煮15分钟，清甜润口，喝完整个人都舒服了～ 不用熬药不用花钱买补品，家常食材真的yyds！ 赶紧收藏起来，明天就煮给家人喝！
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月阳3天前
白切萝卜牛肉，简单食材，简单做法，既能大口吃肉还能喝汤，原汁原味非常鲜甜好喝！#我的厨房日记 #萝卜汤 #家常菜 #牛肉 #美食教程
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李焕荣1月前
一根萝卜煮水，比药更贴心 #中医 #萎缩性胃炎 #生活小妙招
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一个凡小凡3周前
白萝卜雪梨和红枣一起煮水原来这么好，解决了冬天不少问题，润润的，喝了很舒服#秋冬热饮 #萝卜雪梨水 #润燥 #喝出来的健康
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百草讲堂5天前
#知识分享 #我要上热门 #广东 #粤语 #生活小妙招
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煲汤略2月前
萝卜新吃法真的是绝了，很多人没吃过也没见过 鲍汁醇香鲜甜，香农入味特别好吃#炖萝卜 #鲍汁萝卜 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食vlog
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小橘花1月前
冬吃萝卜赛人参～这样煮出来的萝卜汤好清甜超级好喝#潮汕美食 #简单又营养 #白切肉
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欣欣妈妈1月前
最近咳咳的很多，试试这个方法，可以缓解咳咳#雪梨#雪梨萝卜汤 #强烈推荐
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明玥美食2月前
入冬后要多喝萝卜鸡蛋汤，教你一招，汤色奶白鲜美，好喝不油腻 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog
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佐宛乔1月前
白萝卜生姜煮水喝好处多多#中医养生 #健康 #食补
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刘丽娟医生4天前
#白萝卜煮水 #寒气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #在抖音pick你的健康搭子
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主任医师李康3天前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点
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柒柒吖3周前
秋冬少不了的白萝卜汤#萝卜红枣枸杞汤 #萝卜 #红枣 #枸杞 #十亿流量扶持计划
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婷婷家常菜3周前
简单食材，简单做法，原汁原味非常鲜甜好吃！#白切牛肉 #萝卜汤 #家常菜 #在家做美食
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王希军教授2周前
萝卜煮水通脾胃，有多厉害你知道吗#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #健康
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小蕾食养日记1周前
#元旦佳节给家人煮一壶热呼呼的苹果萝卜水吧#真实生活分享官 #每日分享#养生就是养健康
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灿灿顺时食养3周前
后天冬至（2025.12.21），大家别忘煮葱白花椒水，食材：白萝卜，带皮姜片、红枣、枸杞、花椒，1000毫升水，大火煮开转小火煮20分钟，冬至前记得点赞收藏煮给家人。#冬至#24节气#葱白花椒水#冬季热饮 #顺时食养
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7姐（爱分享）1月前
最近正是流感高发的季节，这个“萝卜苹果雪梨水”做法简单，润燥营养，远离咳咳咔咔，姐妹们，快来试试吧 #食疗小妙招 #萝卜苹果水 #咳嗽小妙招 #养生汤 #清热润肺
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养生与安眠5天前
甘蔗萝卜煮水，润燥生津亲热的一款秋冬热饮，清甜的口感大人小孩都很喜欢，对健康也有益，大家可以尝试一下。#健康养生#秋冬润燥#自制热饮#口感清甜
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花香满径4天前
#萝卜#萝卜煮水#涨知识#保健养生科普抖音食品推荐官#早了解，早健康@豆豆好物
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小万的生活记2周前
明天就是冬至了，大家记得煮萝卜葱白汤，一整个冬天舒服得不得了#冬季热饮#喝出好气色#冬季养生#萝卜汤
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中医全科杨育同主任3天前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #萝卜 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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我是周站长2周前
老祖宗的法子，萝卜红枣水赛过人参汤#喝出好气色#中医#医学科普#健康养生#抖出健康知识宝藏
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静静爱养生2周前
这个季节喝苹果萝卜水真的好处多多，喝完暖暖的很舒服，有时间都给家里人煮起来哦#苹果萝卜水 #健康饮食 #喝出来的健康
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减脂专家何好臣5天前
#抖出健康知识宝藏 #减肥 #科普
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萍萍4天前
这萝卜汤肯定白活，清水煮的😂刀法也不错，萝卜的粗细正好啊！😂😂
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闽南小蓝4天前
家里的白萝卜煮水有惊喜，还得是老一辈的智慧#生活小妙招 #闽南语 #萝卜红枣枸杞汤 #我的乡村生活
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啊离爱吃3周前
梅花肉 ，白萝卜 简单食材，原汁原味有菜有汤一锅出#白切梅花肉 #萝卜汤 #一锅出 #家常菜
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柳依君🌹3天前
#萝卜红枣枸杞汤 #滋补养生 #坐活健康小妙招 # 柳依君
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广东小李美食5月前
电饭锅一锅出有汤有肉，鲜甜的萝卜玉米汤，#白切肉#懒人美食#夏天该有的样子#广东小李美食#幸福有很多种
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楚楚要瘦了1周前
冬日必喝的清甜萝卜牛肉汤 #减脂餐 #低卡低脂餐 #萝卜汤 #牛肉汤 #减脂餐打卡
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