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仰泳脖子疼怎么回事
心理科苏医生
4月前
喉咙莫名发紧 感觉有东西堵住嗓子 有可能是焦虑所导致#日常分享 #焦虑 #躯体化 #健康养生 #分享生活小技巧
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声音教练金小鑫
4年前
总是感觉喉咙发紧怎么办?#干货分享 #科学发声 #播音主持
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许文龙医生
2月前
咽部异物感哽着难受,居然是胃的问题? #医学科普 #反流性咽喉炎 #反流性食管炎 #咽喉炎 #抖出健康知识宝藏
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心脏科医生张晶 脱口秀
1年前
发作性嗓子眼发紧很冠心病? #冠心病 #胸痛 #硬核健康科普行动 #心脏支架 #心肌缺血
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睡眠与疼痛 戈医生
4月前
焦虑引起的呼吸困难、嗓子难受,该如何缓解? #焦虑 #躯体化 #咽炎 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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北京东直门李杰主任
1年前
嗓子发紧有异物感,时轻时重,这是怎么回事 #中医 #咳嗽 #嗓子异物感 #医学科普 #梅核气
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兰芳-声乐学堂
6月前
一招帮你解决喉咙发紧的问题!气通则声音通! 以气带声,来去试试吧。漏气的同学就别练这个。你还有别的问题想要我来解答,请评论区留言~#高音#唱歌 #发声 #学唱歌 #喉咙
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女神请打卡
5月前
喉咙紧张?竟是筋膜 “卡住” 了! 总感觉喉咙发紧、吞咽不顺畅?别只盯着喉咙本身,问题可能出在控制舌骨运动的筋膜上!长期筋膜粘连会打乱舌骨的正常活动,引发喉咙不适。文中分享了 3 个简单有效的筋膜放松动作,从二腹肌到舌骨下区域,手把手教你释放紧张,改善吞咽难题,快来试试吧! #运动康复 #吞咽困难 #喉咙紧张 #筋膜放松
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中医鉏桂祥
2年前
#dou来说健康 #口干舌燥喉咙干要警惕什么疾病 喉咙发紧,到底是什么原因造成了?要警惕什么疾病?
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佀庆帅医生
3周前
喉梗阻一种会要命的疾病!千万不容忽视#喉梗阻 #嗓子发紧 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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阎朗朗声乐讲堂
1月前
如果你唱歌的时候嗓子发干发紧#零基础学唱歌#唱歌技巧#声乐
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心理科苏医生
4月前
喉咙发紧,嗓子有东西堵住。有可能是焦虑症引发的问题。#医学科普 #科普健康知识 #躯体化 #焦虑症 #女性健康
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女神请打卡
5月前
喉咙发紧咽不下?30 秒解锁顺畅吞咽! 脖子发紧、吞咽费劲?多半是舌骨 “卡住” 了!它藏在下巴底下、喉结上方,管着吞咽、说话、咀嚼,一僵硬就添堵。教你个超简单方法:捏住舌骨轻推左右,配合吞咽复位,2 分钟就能松快脖子,吞东西都顺了!亲测有效的颈部放松小技巧,赶紧试试~ #吞咽紧张 #舌骨放松
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信医生聊健康
3月前
咽喉有异物感哽得难受,竟然是胃的问题?#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #反流性咽喉炎 #咽喉炎 #喉咙不舒服
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疝和腹壁外科专家: 李俊生
2月前
喉咙异物感是什么感觉? 有些食管裂孔疝,胃食管反流的病人,会有喉咙异物感,听听患者的描述。#食管裂孔疝 #胃食管反流 #反流性食管炎 #喉咙异物感
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中西医吴医生
3周前
突然咽痒想咳、气道发紧怎么办?#咽痒咳嗽 #气道梗阻 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心血管内科吕风华医生
7月前
一走路喉咙发紧是什么情况?#冠心病#心脏 #医学科普
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姜辉说健康
1月前
痉挛性发声障碍你知道吗?#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #痉挛性发声障碍 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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信医生聊健康
1周前
嗓子有异物感,这是怎么回事? #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #喉咙异物感 #喉咙不舒服 #涨知识
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胃食管反流及减重代谢外科--崔磊医生
1周前
以为是慢性咽炎?别被胃食管反流“骗”了#慢性咽炎 #胃食管反流 #反酸烧心 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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耳鼻喉朱晓燕主任
3月前
感觉喉咙有东西?原来是这三大元凶 #抖出健康知识宝藏 #喉咙异物感 #慢性咽炎
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静琳疗愈
3月前
嗓子紧 吞咽障碍,可能跟你的创伤有关 #潜意识疗愈 #原生家庭创伤 #创伤疗愈 #身心灵 #抑郁症
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天津广播
1月前
嗓子发紧或是心梗前兆?呼吸道疾病可能影响心血管!这些情况应尽快就医!#心梗 #降温 #寒潮
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觉尘观心
2周前
“那种憋到喉咙发紧的感觉,今天允许你把它清空。” 你也是这种心里堵却说不出,那进来,我陪你静静处理。#情绪释放 #自我疗愈 #心理共鸣 #冥想 #疗愈
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快乐的波波.
1月前
喉咙发紧 您就这么做
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消化内科刘继喜
8月前
饭后出现了喉咙异物感,难以缓解,胃镜检查发现,食管上出现了 “小口袋”#喉咙异物感 #胃镜 #胃镜检查 #医学科普 #科普一下
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曹大夫健康说
7月前
喉咙痛到像吞刀片?医生教你如何正确应对 #抖出健康知识宝藏#喉咙痛#喉咙痛咽口水都痛#感冒喉咙痛#复方鱼腥草合剂
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声音教练金小鑫
1年前
喉咙发紧气息不稳声音不好听?你要调整发声位置! #艺术在抖音 #科学发声 #播音 #朗诵教学 #口播
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心理师月芽
5月前
紧张时说不出话?是“冻结反应”启动了 #原生家庭 #心理疗愈 #焦虑抑郁 #cptsd #亲密关系
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生声家园
3周前
挤嗓子压嗓子如何应对 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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生声家园
2周前
说话喉咙发紧 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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David Esteban
7月前
总是唱完后肌肉喉咙发紧发痛?其实无形之中在用了代偿的方式歌唱,不仅会“减短歌唱的寿命”还会影响到身体的健康,david 老师亲传肌肉放松法!快试试吧!#美声教学 #歌剧#声乐课 #艺考集训 #声乐课堂
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耳鼻喉科臧医生
2月前
声音嘶哑,什么时候需要就医? 这几个判断标准 要记好! #声音嘶哑 #健康科普有真知 #耳鼻喉臧艳姿
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烟斗邮局
10月前
抽烟斗喉咙发紧?为啥? 来,看这里!#烟斗 #烟斗教学 #烟斗烟具 #石楠木烟斗 #海泡石烟斗
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陈臻谈嗓音
7月前
声带位置靠后,声带容易疲劳 #声音位置
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彭菲的身心整合实修
2周前
喉咙不适,总清嗓子,是不是“有话没说”给憋的? #情绪 #身心灵 #身体信号 #喉咙异物感 #自我接纳
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@闫恒
1月前
想想都后怕!半夜来这么一出万幸不是急性喉炎。 孩子一旦出现“犬吠样咳嗽”千万别大意,如果还伴有呼吸困难(说话断断续续的,孩子会感觉到喉咙发紧)争分夺秒去医院,一刻也不能耽误。建议多看#巍子医生 的科普视频,有娃的家庭建议准备雾化器和开喉剑(我咨询的大白说可以用)#急性喉炎 #巍子医生 #养娃不易
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养生文化
3年前
好好的嗓子没声了。这是怎么了?#嗓子哑了 #健康 #涨知识 #张景明教授讲中医
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小猫耳朵
3周前
喉咙发紧#恐怖漫画 #动漫角色 #漫画讲解 #动画 #动漫人物
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Mr.房的音乐世界
1月前
第29集:缓解嗓音疲劳,提高声音质感#声乐教学 #声乐技术分享 #经典歌曲分享
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北京国艾堂
6月前
喉咙痛到说不出话! 一定要试试这个方法#艾灸 #喉咙痛 #说不出话的嗓子 #北京国艾堂
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锦鲤读情
5月前
喉咙发紧的时候才懂,有些痛说不出口更疼。#情感 #巨蟹座 #复合挽回 #星座
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阿曼说
2月前
嗓子感觉很紧,甜食要一定要注意!
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口吃上岸就看能量哥
4月前
聚焦口吃者“越想敢说话越难开口”的困境,先描述其开口前身体发紧、喉咙卡壳、大脑空白等“冻结”表现,指出这并非意志薄弱或不努力,而是潜意识受过往说话受挫的负面记忆影响,让大脑形成“说话=风险”的认知,进而触发防御机制使身体进入“冻结状态”,且越用理性压制恐惧,身体抗拒越强烈。 接着,文案提供4个破局方法:降低完美表达预期,给身体容错空间;从最小表达入手,积累安全经验;卡壳时主动暂停,用小动作缓解冻结;提前预演场景,给大脑熟悉感。最后强调口吃者的进步在于积累“说话安全”经验,让表达从痛苦对抗变为自然输出,@张第扬🔆言语新生 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #创业路上的我们 #个人原创作品
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著名中医专家魏永吾
1月前
总是早醒还口干,中医教你辨清根源 #早醒 #中医 #医学科普 #魏永吾
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陈臻谈嗓音
2周前
习惯挤嗓子+声音发紧 | 陈臻谈嗓音 #挤嗓子 #声音发紧 #陈臻谈嗓音
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口吃矫正
9月前
口吃结巴的你是不是做汇报时喉咙发紧?用这个'恶心疗法'治标又治本!领导提问就怂?这套话术让你hold住全场!#口吃结巴 #口吃矫正最简单方法 #口吃难发音怎么训练 #西安华夏语言矫正
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沈阳精神心理科王静主任
2月前
#焦虑 引起的呼吸困难,嗓子难受该如何缓解?#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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飞影·素问
3月前
总是喉咙发紧是怎么回事? #养生 #养生就是养健康 #健康 #飞影
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中医夏俊博
8月前
喉咙疼痛,咳不出咽不下,中医上叫梅核气,调理记好一个小妙招 #喉咙痛 #嗓子疼 #医学科普 #中医养生 #在抖音pick你的健康搭子
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智慧有书
3年前
#曾仕强国学智慧 曾老道破天机,讲到一半,突然间嗓子紧起来,说不出话原来是……不让讲#道破天机 #曾仕强国学智慧 #传递正能量
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秋与晚霞
1周前
第2集|不能视如己出的关爱,那就相敬如宾的对待!👇姐妹们,你有没有过「喉咙发紧却说不出话」的时刻?#婆媳关系#情感#女性 #女性成长
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李老大
1周前
@斗音平台 #学习医学小常识#提高自己身体健康水平
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安老师来了
5天前
一开口说话就声音发紧 怎么都放松不下来怎么办?#社恐 #社交恐惧
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尉氏融媒体
1月前
甲流后遗症?嗓子说不出话?中医:配合贴敷温上中下三焦,贴完之后嗓子舒服多了 终于能睡个好觉#感冒 #甲流
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耳鼻咽喉科杨相立医生
8月前
喉咙肿胀疼痛,到底是哪里出了问题 #咽炎 #喉咙痛 #喉咙痛咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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中医胃肠王玉芬主任
4天前
总是感觉嗓子眼有东西顶着,原来是神经性问题#梅核气 #中医 #医学科普 #中医调理 #医疗健康创作训练营
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吸一口丸子
5月前
高音唱不上去、嗓子发哑怎么办?#发声技巧 #艺考 #好分贝润喉喷雾 #播音生 #润喉护嗓
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复旦儿科王立波
9月前
孩子老感觉嗓子眼有东西,咳不出来咽不下去#咳嗽 #鼻炎 #过敏 #嗓子有痰 #复旦儿科王立波
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国学传承苑
3年前
曾老道破天机,讲到一半,突然间嗓子紧起来,说不出话 #曾仕强教授 #国学智慧 #觉悟
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耳鼻喉娄卫华
1年前
嗓子总感觉有痰却吐不出来,怎么回事? #咽部异物感 #嗓子有痰咳不出 #咽炎 #更年期 #耳鼻喉娄卫华
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秋小仙仙
7月前
喉咙发紧,燥热,上火,喉咙有异物感(痰),烟嗓子可以安排,清热解du。 #石橄榄 #备孕五剑客 #晒背 #晒背易怀孕 #好物分享
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秦先生健康说
2周前
喉咙干发紧,用甘草金银花泡3分钟喝就好了 #河南南阳 #养生 #正能量 #健康科普
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最新发布时间:2026-01-07 07:11
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