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静静教主1月前
一年完成N件事，竟是因为「我超会休息」！ 哈喽，各位宝子们好，我是静静～ 最近已经在做2026年的年度规划啦，然后我复盘25年的“成就和产出”的时候发现：居然是经常休息、好好休息帮我带来了更高的效率。正好最近也看了一本如何有效休息的书，就结合我自己的实际体验，梳理出来分享给大家啦。 如果大家觉得颓废、累、真的，不要只是躺在床上，去户外是最好的方法！当然，好的户外搭子也必不可少。这次周末去附近城市玩，用华为Mate 80 Pro Max的时候，确实是被它的屏幕显示给惊艳到了，超透亮灵珑屏在正午强光下看啥都清清楚楚！再也不用躲到背阴里看查手机导航和看信息了hhh #Mate80超透亮灵珑屏 #Mate80神级好屏 #这不可能但很Mate #华为Mate80 #Mate80神级好屏
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初遇3周前
家人们，视频很长，发了好久，希望你们看完，大家加油！！#学习#学习方法
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凌晨四点8月前
#真实 #悲伤 #搞笑 #曼波配音
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大澎8月前
我们对时间的管理，很大限度决定了我们的成就。#提升自己
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林の幻影1周前
★高效时间管理 •人们都觉得自己的时间不够用 •也有人在感慨：时间都去哪儿了？ •还有一首歌就是这样唱的 •时间怎么会在你不知不觉 •自然中就走掉了？ #中山大学吴柏林 #高效时间管理 #慧源智库 #柏林管理哲学系列
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禁代曲奇3年前
#拖延症 #拖延 #拖延症怎么治 总是拖延怎么办？拖延症的万用药方来啦
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🌈我是七七8月前
分享二年级小学生放学后的时间规划，一二年不放飞不攀比，习惯大于成绩，适当的练习也是培养学习习惯！#二年级 #时间管理 #培养孩子好习惯#生活不会辜负每一个努力的人 #小学生日常
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樊登1年前
越做时间管理的人，越没时间。 学会时间堆叠，那么我们将改变自己对时间的看法。#樊登年度演讲 #抖音全民好书计划 #全民开阅 #知识进化论 #给生活松松绑
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童话与生活2周前
很多听起来有道理，但很少有效，根本关键在于掌控时间的习惯。管理时间是管理自己的起点，不浪费时间在琐事和无效活动上，学会用时间追求目标。#真实生活分享官 #时间管理#每日分享 #红红的童话与生活
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禁代曲奇1年前
#拖延症 #拒绝拖延症 #如何克服拖延 #拖延症怎么治 #拖延心理学 总是拖延症怎么办？你知道为什么会拖延吗
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米粒Milly1周前
#执行力管理 #拖延症 #自我提升 #播客
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大耳朵TV5月前
15年iPhone老用户真实体验 Fold 7 一周! #三星手机 #苹果手机 #iPhone #Fold7 #折叠手机 嗨喽，大家好，今天分享Fold 7的一周使用感受！感谢收看！
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芳芳图书好物精选4周前
#满分作文#优秀范文
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胖胖老师（善意沟通）2周前
停止焦虑！3个方法让你做时间的主人。#善于沟通 #非暴力沟通 #焦虑 #烦恼 #时间管理
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简单的红星1年前
连伟大的思想家都这样，我是不是更可以心安理得拖延了。#段子 #拖延症
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运动高参谋1月前
企业家跑步通常善于目标管理，也更能忍受延迟满足，不急于回报，更注重过程中的成长。#企业家跑步 #运动 #健康 #个人成长 #时间管理@抖音潮流运动咖
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沈先生的进化论2月前
别再管理时间了，你正在把自己活成一台机器。 #认知觉醒 #个人成长 #时间管理 #停止内耗
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小羊（2024届毕业）9月前
想要当一个好的会计要学会时间管理#会计 #注会cpa #打工人 #会计专硕 #研究生
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柏林之音1周前
★高效时间管理 2026年最好的礼物 •人们都觉得自己的时间不够用 •也有人在感慨：时间都去哪儿了？ •还有一首歌就是这样唱的 •时间怎么会在你不知不觉 •自然中就走掉了？ #中山大学吴柏林 #高效时间管理 #慧源智库 #柏林管理哲学系列
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体能康复张学士2月前
极端自律的人生:《奇特的一生》 #知识分享 #时间管理#干货分享 #方法论#涨知识
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GWHYGGE*珊珊3周前
年底了 你们店忙不忙啊 #拍摄现场直击 #原创视频 #工作花絮 #GWHYGGE珊珊 #团队打造
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江霞的日子1月前
合理规划好自己的时间，下班给自己做顿饭，今天的晚饭尖椒鸡蛋打卤面#vlog日常 #独居 #尖椒鸡蛋打卤面 #省钱 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #原创
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林林好物优选3周前
周家口鲜卤牛肉即食方便熟食五香轻食代餐饱腹零食健身#周家口鲜卤牛肉 #周家口鲜卤牛 #牛肉 #好物推荐 #美食
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酒逢知己文化2周前
千金落难02 #加代#加代往事#江湖故事#江湖大哥#故事
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伪装堕落的小强1周前
#读书#原创视频#学习成长#认知提升#时间管理
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老海聊星座5天前
摩羯象征着纪律、责任与时间的沉淀。他们如同攀登者，以耐心和策略在现实世界中构建稳固的成就。摩羯有着战略规划与执行力，有着长远视野，擅长设定阶段性目标，以十年磨一剑的耐心向前迈进。#星座 #星座解析摩羯座 #摩羯座 #十二星座 #星座解析
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美德管理知识2年前
##关注我每天坚持分享知识 #刘强东坚持十年如一日的早会，并且用五有五不四框架把会议效率提到最高＃企业管理＃老板＃薪酬绩效
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露娜解典故3月前
“趁火打劫”才是最高级的时间管理！智者从不盲目努力 #国学智慧 #成长 #机会把握 #决策力 #成功思维
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嘟嘟绘本馆1年前
《儿童时间管理绘本—时间是什么》“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间是比金钱更宝贵的财富，那些善于管理时间的人才是真正掌握了财富密码的人，他们总能在有限的日子里活出最闪亮的自己。 《儿童时间管理绘本》系列丛书，能帮助孩子建立时间观念，解决常见的迷糊，慌张，拖延，迟到，走神，焦虑等问题，让孩子学会珍惜时间，合理规划时间！#儿童睡前故事 #亲子阅读 #儿童绘本 #童话故事大全 #讲故事
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半个彭于晏2周前
休息日也要保持高效学习 #研究生#vlog十亿流量扶持计划 #论文 #自律#学习
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钱途智造6月前
【心理强大才是真正的实力】 情绪管理、欲望管理、时间管理、思想管理，很难的这四个你都做到了，你ok了，你基本上就已经是就很ok了，非常非常厉害了#大F直播精剪 #高能量管理 #心力提升 #感情 #搞钱才是王道
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月嫂先生-华嫂会家政1年前
我认为，95%的月嫂是不懂的如何进行时间管理的。 很多人听到我这么说，肯定会来反驳我，觉得自己很善于时间管理。其实不然，真正的时间管理其实不是我今天的工作该怎么做，明天的工作又该如何安排。大家来听一下我对于时间管理的理解是如何的，也欢迎大家在评论区与我交流！#月嫂 #月嫂培训 #月嫂服务 #月嫂先生 #华嫂会
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如一不二2年前
疲惫不堪，是因为我们太关心外界了，把时间、精力、情绪全分散在外面的世界上，那么你永远都不会有力量感。#个人成长 #智慧人生
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可爱的朵朵呀4周前
#内容太过真实 #日常唠嗑 #上热搜 #热点 #摩羯男
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悦荟里香姐9月前
悦荟里的时间管理大师，用最少的时间，办最有效率的事情#悦荟里 #养发 #美业 #皮肤管理 #乐平
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阿强小胜在路上2月前
48小时暴走“两广混血”小城！饮豆浆！买宝石！食龟苓膏！#梧州文旅 #梧州潮玩 #梧州美食 #梧州骑楼城 #旅游攻略
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余先生东莞房产4周前
茶山金融街103平南北对流户型#东莞#茶山金融街#东莞房产#二手房#余先生东莞房产
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Tina老师2年前
善于管理时间是学霸之所以成为学霸的原因。#学霸秘籍 #家长收藏孩子受益 #培养好习惯 #正确引导教育孩子
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海龙讲餐饮1月前
金牌店长如何管理时间？ #干货分享 #金牌店长 #时间管理 #海龙讲餐饮 #强烈推荐
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陈家戎（结巴王口吃矫正）10月前
成功智慧，善于管理，心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理，信念管理，习惯管理，说话管理，思想管理，状态管理#口吃矫正 #口吃怎么办 #结巴王口吃矫正 #成功#成功思维
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小新追轩剧社1周前
玫瑰的故事EP15-19#创作者扶持计划 #dou来看好剧 #影视剪辑 #朱珠 #万茜
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邳州教育圈3周前
江苏省有10个铁饭碗大专院校 #江苏铁饭碗大专#单招铁饭碗#铁饭碗专业#邳州单招生#邳州高职单招
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阜外心内科吴艳医生3周前
肺动脉高压患者，积极配合+高度自律，才能稳定病情 #心内科吴艳医生#肺动脉高压#医学科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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日常好货馆💙1月前
山东洋葱苗秧苗水果洋葱苗紫皮洋葱苗红皮洋葱苗冬季蔬菜种苗#洋葱苗 #冬季蔬菜 #山东种苗 #种植乐趣 #蔬菜种植
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文有为读管理3周前
“会不会管人，一看便知”：真正的高手管人，就靠这3大手段 #管理
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夏耍耍3月前
重庆主城区江边休闲地推荐#重庆dou知道 #重庆美好推荐官 #重庆烧烤 #重庆露营地推荐 #重庆钓鱼
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马小言📖2周前
事业单位上半年联考备考攻略 抓住机会，3个月全力冲刺上半年事业单位联考！#备考指导 #备考资料
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戎旅一号2月前
想去当兵的兄弟，你知道在陆军当兵怎么样吗#宣传正能量 #致敬军旅 #保家卫国 #应征入伍 #热血青年
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杰西卡in上海4年前
时间管理的本质，要学会做选择性放弃就是那些需要花长时间决策才能得到结果的事#职场女性
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Miko3天前
我的皮肤，做了什么？ #女性保养 #皮肤管理
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米菩提1年前
把时间精力放回到自己身上，善于给自己节能 #米老板不冷 #千人ip #米之道 #认知 #共修共米
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商车大民1周前
江西五十铃26款RE-MAX皮卡到底值不值得买呢？#皮卡 #五十铃 #江西五十铃 #自驾游 #越野车
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米斯塔塔4月前
非常善于向上管理的星盘配置 #上热搜 #十二星座 #天秤座 #双子座#向上管理
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Lizz2月前
7家宝藏私藏服饰店🧥 #韩系穿搭 #私藏店铺 #通勤搭配 #欧尼穿搭 #双十一
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微你所属2月前
每天时间管理能一天比一天缩短，也是自己花了不少功夫和心思～相互鼓励吧～保持节奏就不错哦～#时间管理 #内容太过真实 #日常分享 #生活碎片 #被治愈的一天
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许林芳讲管理6月前
严抓考勤的公司，基本上都是在找死#职场 #管理者 #企业管理 #老板 #许林芳 @抖音小助手
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泰兴市胸外科奚小祥主任4月前
再次自我介绍，感谢一直的关注#泰兴胸外科专家奚小祥 #抖出健康知识宝藏 #自我介绍 #医学科普#科普
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朱增辉5年前
每个人都应该把时间管理好，过好每一天，做时间的朋友。
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陕西多途径升学臧老师2周前
一所各方面都拉满的小班制学校 #西安高中 #陕西艺考生文化课 #西安小班制高中 #西安小班制初中 #西安艺考生文化课
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公考面试实战老黑2月前
（长视频）面试答题时间管理大师 一个成熟的面试高分选手，控时是最基本的操作，这个视频用一套题，来模拟接近最优的时间管理。#结构化面试 #考公 #省考面试 #公务员面试 #事业单位面试
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和光同尘3月前
第23期| 卷时代的到来，善于利用碎片化时间提升自己，是拉开差距的关键。#知识分享 #独立思考 #逻辑与思维 #认知提升 #中年感悟
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